ぽーりー さん プロフィール

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ぽーりーさん: 自分の幸せを手に入れる
ハンドル名ぽーりー さん
ブログタイトル自分の幸せを手に入れる
ブログURLhttps://ameblo.jp/life-facili/
サイト紹介文人間関係、やりたいこと、感情と上手に付き合う方法など幸せを手に入れるための方法をお伝えしています
自由文「本田健 人間関係のマトリックス」ファシリテーター
世界NO.1情熱発見ツール「パッションテスト」ファシリテーター
2級キャリア・コンサルタント技能士(国家資格)
キャリアコンサルタント
産業カウンセラー
の筆者がお伝えする「自分らしく幸せに生きるヒント」が詰まっています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供335回 / 360日(平均6.5回/週) - 参加 2016/10/10 12:22

ぽーりー さんのブログ記事

  • 自分の子育てこれでいい?
  • 子育てに正解はないだからこそ、これでいいのだろうか?母親としてちゃんとやれてるのだろうか?子どものために、もっとしてあげなくちゃ???できない自分が情けない???そんな気持ちになったりする 好きなことをやって生きてる仲間同士で先日こんな会話をした あるお母さんが担任の先生に言われたこと「こんな子は初めてです」とても手がかかるという意味です若い先生ならまだしもけっこう年配の先生に初めてと言われるなんて [続きを読む]
  • やらなきゃをやめてしまおう
  • やらなきゃいけないとか○○すべきとかでものすごく頑張っていることありませんか? 私は最近facebookもブログもあんまり更新してなかった「まめに更新しないと」と思ってやってたから「〜すべき」で書いてたのはこの文章薄っぺらいなーと自分でもうっすら気付いてた 頑張るのをやめる実験をスタートしたから無理に書くのやめてみたそうしたら、パートナーシップも仕事も不思議と上手く行き始めた 「頑張らない方が上手くいく」 [続きを読む]
  • 人間関係のこじれの本質
  • なぜあの人にイライラするの?あの人とうまくいかないのはどうして?どうしたらパートナーができるの?こじれてしまった人間関係をどうにかしたいもっと幸せな人間関係を築きたい こんな時は人間関係のマトリックスがいろんな謎を読みといてくれます カウンセリングではクライアントさんが最初にお話しされたことを「主訴」といいます例えば、パートナーと上手くいってないとか職場の人間関係に悩んでるとか親子関係をなんとかした [続きを読む]
  • 運命と宿命と離婚
  • 複雑に思える人間関係のこじれは実は2パターンしかない人間関係のマトリックスが理解できれば幸せな人間関係を築くことができる 実際に離婚寸前の二人がお互いを理解し合い以前よりもっと良い関係になった方もたくさん見てきた ではなぜ離婚が存在するのか?メンターの本田健さんに聞いたときの答えは「運命をとるか宿命をとるか」???どっちが運命でどっちが宿命なの? 運命は変えられるでも元に戻ろうとする力が強い 私の場合 [続きを読む]
  • 新しいステージ
  • 離婚しました!!子どもたちのためにどうするのが一番いいのか?こうしよう!と決めたり、やっぱりやめようと思ったりかなり悩んですごく迷って決断するのに2年かかりました別居してから、調停して成立するまでに1年ちょっとトータルで3年かかって今があります結婚ならともかく、離婚をなぜアップするのか?同じように悩んでいる人や迷っている人の少しでも役に立てたらいいなと思っています離婚したからこそ伝えられること傷 [続きを読む]
  • 周りにどんな感情を届けたい?
  • 大切な人の身内が亡くなりました身内の方なので私は全く知らない方ですでもなぜか泣けてきました大切な人の想いが伝わってきたのかもしれません泣きながら布団に入りましたいつのまにか寝ていたら子どもが泣き出しました「怖い夢をみた・・・」おばけの夢を見たそうですミラーニューロンというのがあって鏡を見ているかのように他の個体の行動を見て自分自身までも同じ行動をとっているかのように反応をする高等動物の脳内の神 [続きを読む]
  • 環境の慣れが人生を左右する
  • 人間には適応力がある新しい環境に慣れたりするのは適応力のおかげでも慣れは怖い自分にとって良くない環境でも人間は慣れる逆に言えば慣れるために感情を麻痺させる苦しい環境にずっといることは辛いからあきらめ、退屈、拒否、否定、空虚・・・本当は感じているネガティブな感情を感じないようにするのです私が適応力を強く感じたのは退職前に有給消化した時でした今日は仕事にいかなくていいそう思っただけでものすごく幸 [続きを読む]
  • 仲間からかけて欲しい言葉
  • ビジョンを実現したり新しいことにチャレンジしたりする時に仲間は大事というけれどどんな仲間が欲しいでしょうか?できなかったらどうしよう?批判されたらどうしよう?失敗したらどうしよう?お金は大丈夫かな? いろんな不安にかられた時にビジョンや夢を語った時にかけてくれる言葉は人によって違う世の中そんなに甘くないできるのはほんの一部の特別な人だけ(これってあなたはその特別な人ではないと言われてますよね [続きを読む]
  • ブラックなセルフイメージの上げ方
  • セルフイメージの上げ方っていろいろ方法あるのですが今日はブラックな方法をお伝えしましょう(笑)自分のやりたいことや目指すことで自分よりできない人を探してください(ブラックでしょ)「この人ができるんだったら」自分にもできると思えます「これでお金がもらえるんだったら」自分はもっと良いものが提供できるもっとお金がもらえると思えますえぇーそんなこと思っていいの?人としてそれはありなの?と思うかもしれ [続きを読む]
  • 人に迷惑をかける仕事
  • 自分の好きなことを仕事にするのは自分が楽しいし自分が喜ぶ楽しく喜んで提供するから相手も喜んでくれるだから好きな仕事をした方が良い逆の発想って考えたことありますか?「嫌々仕事をしていたら人に迷惑をかける」人と接する仕事は特にそうかもしれません 例えば最近福祉関係で虐待のニュースが多いですよね?もし高齢者の方の力になりたい人の役に立つことが自分の喜びこの仕事が好きという人なら虐待にはならないと思い [続きを読む]
  • やる気が起きない時はどうしたらいいですか?
  • どうも今日はやる気が出ないなんか力が入らないこんな時はどうすればいいですか?と質問を頂きました以前の私はやらないと何も変わらないやらなくちゃと思っていたしやらないと不安になったりできなかった自分はやっぱりダメだと自分を責めたりしていました もちろん全く何もしなければ何も変わらないけど時々気分が乗らない時は誰にでもあると思います行動するから結果が変わるこれはその通りですよねだけど時々休む時があ [続きを読む]
  • 応援される時とされない時
  • 自分が何かやろうとする時か新しいことをしようとする時周りの反応はその時の状況によって違います 好きじゃない仕事からライフワークに進む時はあまり応援されなかったりします以前ライフワークの4つのステージでもお伝えしましたが(https://ameblo.jp/life-facili/entry-12303523247.html)日本人で熱意を持って仕事をしている人は4%しかいないのですからこの段階でやろうとしていることは96%から4%に行こうとするこ [続きを読む]
  • 自分の人生を上手く生きる
  • 自分の人生は他の誰にも上手く生きることはできない自分の人生を最高のものにするのは自分しかいない逆に言えば他人の人生は自分には上手く生きられないだからこそ他人と比べなくていい 24時間テレビに制作側の意図がみえみえという意見も聞くけれど私は素直に涙する人です娘に「ママ何で泣いてるの?」と聞かれてふと考えましたん??なぜ 泣いてるの??できないと思うことにチャレンジする勇気何度も練習する努力命の大切 [続きを読む]
  • あなただけが持っている才能とギフト
  • あなたは何者でどんな才能を持っているのでしょう?どうして辛い経験をして何に気付いたのでしょう?もともと持っている才能とあなただけが経験してきたこと辛いことを乗り越えて身に付けたものあなただけが世界に提供できるあなただけが持っているギフト 才能を分かち合って感謝のお金をもらうワクワクすることをやればいいというけれど自分の才能が分からないワクワクが分からない何をやったら良いかわからないという人はた [続きを読む]
  • 言うか?言わないか?
  • この人こういう仕事のやり方してたら損するな・・・もっと違う言い方したらいいのに・・・あー それ言っちゃダメなのに・・・もっとこうすればいいのに・・・この人このままいったら悪い方向にいくかもしれない・・・こんな時相手に伝えるかどうか迷う時がありませんか?迷うのには理由がありますだって、本当に伝えた方が良い時は迷わず伝えますし迷わない時もあるのですから 例えば部下だったら指導する責任がありますの [続きを読む]
  • 変わる人と変わらない人の違い
  • いろいろな本を読んだりセミナーに参加して変わる人と変わらない人がいるどこが違うのか?変わる人は参加する前の準備から違うのです何を受け取りたいのか?本を読んだ後にセミナーに参加した後に自分がどうなっていたいのか?何をクリアにしたいのか?質問や自分の課題を書き出しセミナーであればいつでも質問できるようにしておくこれができる人は全体の約1割 私は何か参加する時は必ず意図して参加します意図したことは [続きを読む]
  • 愛をどれだけ受け取れますか?
  • ブログを書く前や自分と向き合う時間を持つ前に私が必ず聞く曲があります「YOU ARE THE FACE OF GOD」なぜこの曲なのか?きっかけはパッションテストファシリテーター養成講座のワーク参加者全員がお互い向かい合いながら2列の輪になって目の前の人の左目をずっと見続ける外側の輪の人がずれていくから本当にたくさんの人の左目をずっと見ることになる 初めてこのワークをやった時は自分の中のどこか [続きを読む]
  • 奇跡は誰にでも身近に存在する
  • あなたの人生で奇跡はどのくらい起きましたか? 奇跡なんてテレビやドラマの世界だけで特別な人に起きることで自分には関係ないと思っていませんか?自分に関係ないと思っていると奇跡は本当に起きません奇跡が起きるのが当たり前と思っていると不思議と奇跡は起こります でもどうやって奇跡が起きるのが当たり前と思えるのか? 今まで起きたことで偶然やたまたまを「自分が起こした奇跡」と思い込んでみてください最初は [続きを読む]
  • ライフワークの4つのステップ
  • 自分が好きなことを仕事にする最初からやりたいことが明確な人は別として多くの人が自分がやりたいことが分からずらなんとなく仕事をしているところから「好きなことを仕事にしたい!」「ライフワークを生きたい!」と思うと4つのステップがありますステップ1ライスワークの段階ライスワーク=ごはんの仕事つまり生活のためにしている仕事で自分の好きなことではなく嫌々だったりなんとなくで仕事をしている段階です世論調査 [続きを読む]
  • 優しさの副作用
  • どんな人にも良いところがあるからネガティブなことがあったとしても相手の良いところを見つけようとする 人間関係がこじれても相手にも何かそうせざるを得ない理由があって自分にもどこか悪いところがあったのだと思うようにする 情けは人の為ならず与えたものが受け取るもの自分に返ってくるからだから相手に優しくしようと思う 相手に対して優しい人ほど自分のことを考えていないことに気付いていない 自分がされて嫌な [続きを読む]
  • マトリックスと才能の不思議
  • 人間関係のマトリックススタディグループ「マトリックスと才能の不思議」を開催しました人間関係のマトリックスは人間関係にはもちろんですが才能にも関係があり4つのポジションによってそれぞれ才能があるのです 誰もが4つのポジション全ての要素を持っていますということは誰もが4つのポジション全ての才能を持っているということです苦手なポジションの才能を意識したり身近な人の才能の要素を見ることでみなさんそれぞ [続きを読む]
  • コントロールする人、される人の共通点
  • コントロールされる人パワハラやモラハラを受ける人には共通点があります それは自分に対する不安自分に自信がなくて自分を大事にしていないで自分を犠牲にして自分をいじめている人 自分を大事にしないから自分が分からなくなり自分を持っていないから誰かにコントロールされる自分に自信がないから自分が愛されると思っていない信じられないかもしれないけど実はコントロールする人も同じ痛みを持っている自分に自信が [続きを読む]
  • 幸せになるために一番最初にやるべきこと
  • 与えるものが受け取るものだから自分が欲しいものを先に与えるというけれどこれ大事なのは一番最初に誰に与えるか?ということ認めて欲しいから誰かを認める応援して欲しいから誰かを応援する幸せになりたいから誰かを幸せにする私も最初はこれを信じて誰かのために先に与えることを続けてきました結果はあまり変わらなかったように思いますというか変化が分からなかったのです今思えば変化に気付けなかったというのが真実か [続きを読む]
  • 必要のないものを手放す時の恐れ
  • 新しい何かを手に入れたり次のステップに進むにには先に手放す必要があるのですが多くの場合手放す恐れが出てきます 明らかに必要ない自分にふさわしくないと思っていることに対しては手放す恐れはありません 恐れが出てくる時は絶対いらないものではない無いとなんとなく不安絶対必要というわけではないけどなんとなくあった方が良いと思う時人生で言えば「現状」 こんなの絶対嫌だ!というわけではないかといってこれで満 [続きを読む]
  • コンプレックスこそ才能のヒント
  • あなたにコンプレックスはありますか? 私は人の中心にいる人に憧れていました何かある時は一番最初に声がかかり人気があるそんな人が価値のある人だと思っていました私は声がかかるとしても一番最後忘れられていることもあるくらい中心ではなくどちらかというと隅っこにいる方が多くてそれがコンプレックスでした 人はコンプレックスを克服しようとして何かしらの努力をします この努力にこそあなたの才能のヒントが隠れて [続きを読む]