pdmk0830のブログ さん プロフィール

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pdmk0830のブログさん: pdmk0830のブログ
ハンドル名pdmk0830のブログ さん
ブログタイトルpdmk0830のブログ
ブログURLhttps://pdmk0830.muragon.com/
サイト紹介文妻のパーキンソン病との闘いと、その介護の日々の生活の記録
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供434回 / 365日(平均8.3回/週) - 参加 2016/10/10 17:04

pdmk0830のブログ さんのブログ記事

  • 20181113 今日一日のゆっくり計画 の大変更
  • 昨晩は23時頃に就寝。 トイレコールは、 マップ描写が気になり(^^)、 私の方から3時半頃コールの1回のみ。 実に穏やかだった。 起床7時。 ゆっくりと朝食の準備開始・・・と思ったら電話が・・・。 家内の友達で、美容師でもあるMさんからで、 ヘアーセットの件、今日の午後3時30分からでどう? とのこと。 家内は直ぐOK。 これで、今日一日のゆっくり計画を大変更。 午後3時頃までに、 洗濯、掃除、 [続きを読む]
  • 20181112 通所リハビリ記録(174)
  • 昨晩は22時前に就寝。 トイレコールは、3時過ぎの1回のみ。 独り言もなく、静かだった。 起床5時半。 朝食は用意したものを80%位。 服薬後、落ち着いたところで私は出社。 今日の家内のデイケアのお迎えは8時55分。 今日のリハビリも、いつも通り、 集団体操の他、 レッドコード(座位)、油圧マシン①〜⑤、歩行訓練を実施。 また、立位での強度強めの音楽に合わせた体操20分実施。 その他、リハバイク、 [続きを読む]
  • 20181110 今日のジムは? / みかん狩り
  • 昨晩は23時前に就寝。 トイレコールは3時半頃の1回のみ。 静かで、ぐっすり眠れた。 起床6時半。 朝食は70%位だが、 みかんやケーキをよく食べていた。 服薬後、ジムに行く準備。 今日は1時間目がAインストラクターによるエアロビ45分。 ところが、もう直ぐ始まるというのに家内はスタジオに現れない。 そして、始まってしまった。 家内がせっかく楽しみにしていたのに、・・・ 後で聞いてみると、 ロッカ [続きを読む]
  • 20181109 在宅・訪問リハビリ記録(112)
  • 昨晩は23時前に就寝。 トイレコールは3時頃の1回。 静かで無事だった。 起床6時半。 今日の朝食は完食。 服薬後、落ち着いたところで身支度。 午前は 理学療法士Kさんによるリハビリ。 いつもの背中や腕伸ばし運動も兼ねて、 台所の シンク側の照明のスイッチON/OFF、 換気扇のスイッチON/OFF、 つり戸棚の上げ下ろし、 等を右手/左手/両手で実施。 左手も楽に出来たようだ。 リビングの椅子を [続きを読む]
  • 20181108 通所リハビリ記録(173)
  • 昨晩は22時前に就寝。 トイレコールは、1時過ぎ、4時頃の2回。 独り言もなく、静かだった。 起床5時半。 朝食は用意したものを80%位。 服薬後、落ち着いたところで私は出社。 今日の家内のデイケアのお迎えは9時5分。 今日のリハビリも、いつも通り、 集団体操の他、 レッドコード(座位)、油圧マシン①〜⑤、歩行訓練を実施。 また、立位での強度強めの音楽に合わせた体操20分実施。 その他、リハバイク [続きを読む]
  • 20181107 在宅・訪問リハビリ記録(111)
  • 昨晩は22時前に就寝。 トイレコールは0時頃と4時頃の2回で、 少し独り言があったが、比較的静かで無事だった。 起床5時半。 今日の朝食は完食。 服薬後、落ち着いたところで私は出社。 昼食と服薬はヘルパーさんにお願いした。 今日は理学療法士Kさんによるリハビリ。 いつもの背中や腕伸ばし運動も兼ねて、 台所の シンク側の照明のスイッチON/OFF、 換気扇のスイッチON/OFF、 つり戸棚の上げ下ろ [続きを読む]
  • 20181105 通所リハビリ記録(172)
  • 昨晩は22時前に就寝。 トイレコールは、23時半頃、3時頃の2回。 独り言もなく、静かだった。 起床5時半。 朝食は用意したものを80%位。 服薬後、落ち着いたところで私は出社。 今日の家内のデイケアのお迎えは9時。 今日のリハビリも、いつも通り、 集団体操の他、 レッドコード(座位)、油圧マシン①〜⑤、歩行訓練を実施。 また、立位での強度強めの音楽に合わせた体操20分実施。 その他、リハバイク、 [続きを読む]
  • 20181104 今日のエアロビクス45分間、調子がよかったようだ
  • 昨晩も23時前に就寝。 トイレコールは1時頃と4時頃の2回。 比較的静かだった。 起床6時半。 朝食はほぼ完食。 服薬後、寛ぎ、ジムに行く準備。 今日のスタジオ1時間目はグループコア30分間。 いつも通り私は汗を流した。 2時間目はYインストラクターによるエアロビクス45分間。 家内と一緒に受けた。 が、家内はスタジオのほぼ中央付近を陣取り、 私は後ろの端の方。 今日も前後左右に大きく動いたが、 [続きを読む]
  • 20181102 在宅・訪問リハビリ記録(110)
  • 昨晩は23時過ぎに就寝。 トイレコールは3時前と4時半頃の2回で、 比較的静かで無事だった。 起床6時半。 今日の朝食は完食。 服薬後、落ち着いたところで身支度。 私は、天気がよいので、洗濯、掃除、布団干し。 午前は理学療法士Kさんによるリハビリ。 いつもの背中や腕伸ばし運動も兼ねて、 台所の シンク側の照明のスイッチON/OFF、 換気扇のスイッチON/OFF、 つり戸棚の上げ下ろし、 等を右手 [続きを読む]
  • 20181101 通所リハビリ記録(171)
  • 昨晩も22時前に就寝。 トイレコールは、1時半頃、4時頃の2回。 独り言もなく、静かだった。 起床5時半。睡眠OK。 朝食は用意したものを80%位。 服薬後、落ち着いたところで私は出社。 今日の家内のデイケアのお迎えは8時50分。 今日のリハビリも、いつも通り、 集団体操の他、 レッドコード(座位)、油圧マシン①〜⑤、歩行訓練を実施。 また、立位での強度強めの音楽に合わせた体操20分実施。 その他 [続きを読む]
  • 20181031 在宅・訪問リハビリ記録(109)
  • 昨晩は21時半過ぎに就寝。 トイレコールは0時前と3時半頃の2回で、 比較的静かで無事だった。 起床5時半。 睡眠一応OK。 今日の朝食は半分位しか食べなかった。 服薬後、落ち着いたところで私は出社。 午前中、家内はいろいろなことをやったとのこと。 衣類の整理や、 みかんを近所にあげたりしたようだ。 昼食はヘルパーさんに見て頂いた。 やはり、あまり食べていないようだ。 ただ、みかんは結構食べたとの [続きを読む]
  • 20181029 通所リハビリ記録(170)
  • 昨晩も22時前に就寝。 トイレコールは、1時半頃、3時半頃の2回。 独り言もなく、静かだった。 起床5時半。 朝食は用意したものをほぼ完食。 服薬後、落ち着いたところで私は出社。 今日の家内のデイケアのお迎えは9時5分。 今日のリハビリも、いつも通り、 集団体操の他、 レッドコード(座位)、油圧マシン①〜⑤、歩行訓練を実施。 その他、リハバイク、足マッサージ、足癒も実施。 昼食は、主食、副食、汁物 [続きを読む]
  • 20181028 ジムに行く動機付け / 家内のみかん狩り
  • 昨晩も23時前に就寝。 スポーツパンツ(紙パンツ)を穿いてくれたので、 一応、安心して眠れる。 トイレコールは3時過ぎの1回のみ。 無事だった。そして静かだった。 起床6時半。睡眠はOK。 朝食はほぼ完食。 服薬後、ジムに行く支度。 最初、ジムを休もうかなと思ったようだが、 薬が効いて来ると 俄然行く気になってくれるので助かる。 ジムで、最近、家内に新しい友達が出来た。 家内によく話しかけ、 家内 [続きを読む]