メリー整骨院 さん プロフィール

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メリー整骨院さん: メリー整骨院のブログ
ハンドル名メリー整骨院 さん
ブログタイトルメリー整骨院のブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/merryseikotsuin/
サイト紹介文さいたま市浦和区の整骨院 骨盤矯正、スポーツ障害/外傷、交通事故によるむち打ち等対応致します。
自由文産後の骨盤矯正や姿勢矯正を患者さまの体に負担の無い低刺激の矯正で行います!ベビーベッドもありますので、小さなお子様連れでも安心です♪
土曜日の午後は予約制にて施術しておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい!
首肩や腰など日常生活での痛み、スポーツ障害/外傷の患者さまもご来院頂いています!
HP:http://merryseikotsuin.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供162回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2016/10/11 11:36

メリー整骨院 さんのブログ記事

  • 子供達の姿勢改善プロジェクト〜2018 夏休み〜
  • こんにちは!国民の4人に1人は腰痛持ち世界を目指す腰痛エキスパート メリー整骨院 高山です。 暑い日が続きますが…この夏休みの期間を利用して、子供たちの姿勢をみるプロジェクトを開催いたします! 【 目的 】原因不明の体調不良から子供たちを守るプロジェクトです! 自律神経の乱れから、身体の不調を訴える子供たちが多くいます。◆頭痛◆朝に起きられない◆夜、なかなか寝付けない◆イライラ感、集中力の低下◆立ちく [続きを読む]
  • 天候が崩れると頭痛や目まいが出てくる… 〜自律神経の乱れ〜
  • こんばんは!国民の4人に1人は腰痛持ち世界を目指す腰痛エキスパート メリー整骨院 高山です。 台風ですね?!天候が悪くなる時には、頭痛や目まい、関節痛、倦怠感などが増したりします。それは、自律神経の働きが影響しています。天候が悪くなって、気圧に変化が起きると、耳の奥にある【内耳】で『体のバランスが崩れた!』と感知します。(【内耳】には、平衡感覚を司る前庭や三半規管がある。)しかし、【視覚】から脳に [続きを読む]
  • ぎっくり腰に注意!!
  • こんばんは!国民の4人に1人は腰痛持ち世界を目指す腰痛エキスパート メリー整骨院 高山です。 ここ最近、ぎっくり腰の患者さんが続いています!椅子や床からの立ち上がりの際に痛めたり、くしゃみで痛めたり…。痛めた原因としては、上記の内容ですが、お話を伺うと、痛めるに至った原因がみえてきます。 座っている時間が長かった…、床など硬いところで寝てしまった…、など。不良姿勢などで体に負担が掛かっていたのがベー [続きを読む]
  • 8月の休診日
  • こんばんは!国民の4人に1人は腰痛持ち世界を目指す腰痛エキスパート メリー整骨院 高山です。 8月の休診日のお知らせです。<休診>4日(土)午後5日(日)15日(水)木曜日※4日(土)午後、5日(日)は、セミナー出席の為休診となります。よりクオリティの高い施術を提供する為の重要な時間となります。ご理解の程、よろしくお願い致します、※15日(水)〜16日(木)は、夏季休業とさせて頂きます。※11日(土)山の日は、 [続きを読む]
  • 『根本療法』のアプローチ
  • こんばんは!国民の4人に1人は腰痛持ち世界を目指す腰痛のエキスパート メリー整骨院 高山です。 当院での『根本療法』とは、『人間が持つ治す力=自然治癒力』を取り戻し、自身の力で症状を治していく治療法です。『腰痛』『肩こり』『首痛』『頭痛』などなど。筋肉だけほぐしていても、治っていかない事が多々あります。それは、マッサージだけでは、対症療法になってしまうからです。詳しくは⇒【 根本療法と対症療法 】 [続きを読む]
  • 根本療法と対症療法
  • こんばんは!国民の4人に1人は腰痛持ち!世界を目指す腰痛エキスパート メリー整骨院 高山です。 前回の続きになりますが…実に国民の4人に1人は腰痛持ちです。そのうち、約85%は厳密な原因を特定できない『非特異的腰痛』。そして、腰痛は再発と軽快を繰り返すことが多い…。参照⇒【 繰り返す腰痛で悩んでいませんか? 】繰り返さない為にはどうすれば良いのか??『根本療法』『対症療法』とあるが、それぞれどのようなもの [続きを読む]
  • 繰り返す腰痛で悩んでいませんか?
  • こんばんは!国民の4人に1人は腰痛持ち世界を目指す腰痛エキスパート メリー整骨院 高山です。 厚生労働省の発表によると、腰痛を有する人は全国で2800万人に達するとか!?実に国民の4人に1人が腰痛持ちと推計されています!症状の強さは個人個人で異なると思いますが、その原因は何なのでしょうか?腰痛の原因が特定できるものを『特異的腰痛』、厳密な原因を特定できないものを『非特異的腰痛』、と言いますが、腰痛の約8 [続きを読む]
  • 2016年 健康寿命ランキング 〜健康には予防が大切!〜
  • こんばんは!国民の4人に1人は腰痛持ち世界を目指す腰痛エキスパート メリー整骨院 高山です。 今年の3月に、都道府県別の『2016年 健康寿命ランキング』が厚生労働省より発表されました。『健康寿命』とは?!病院や人の世話にならず、健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間のことを言います。 2016年の『健康寿命』は、男性72.14歳女性74.79歳前回調査の2013年と比べ、男性は0.95歳、女性は0.58歳延びたそうです。 [続きを読む]
  • 体がだるくて頭が痛い、吐き気がするなどの熱中症に注意!
  • こんばんは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。 連日、暑い日が続いていますね体調を崩していませんか??この暑さでは、室内にいても、エアコンがきいていないと熱中症の危険性がありますね!?(**)汗は、自身が思っている以上にかいている可能性もあります。のどが渇いたな、と思った時は、すでに水分が足りていない状態です。また、一度に大量の水分を摂取しても、体内に吸収される量は限られています。コップ一杯 [続きを読む]
  • 7月14、15、16日診療
  • こんにちは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。当院は、7月14日(土)、15日(日)、16日(月)海の日 も通常とおりの時間で診療しています。<受付時間> 週末は猛暑となるようですね(××)3連休の方も多いとは思いますが、熱中症などで体調を崩さないように気を付けてください!一度に水分を大量に摂取しても、体内に吸収される量は限られています。一時間ごとにコップ一杯の水分を摂取していくと良いと思います。 水分と言 [続きを読む]
  • 祝2周年!
  • こんばんは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。本日、H30年7月11日で『2周年』を迎える事が出来ました患者さんからもお祝いのお花を頂き、感謝です開院日を覚えていてくださって、嬉しい限りです(T^T)これからも、より良い施術を提供出来るように精一杯尽力していきますので、よろしくお願い致します 当院の施術は、身体の『構造(=姿勢)』を整えて、身体の『機能(=自律神経の働き)』を良くし、体が本来持っている『 [続きを読む]
  • 朝起きたら腰に痛みが…【症例紹介】
  • こんばんは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。今日は、当院にご来院いただいた患者さんの症例を紹介します。 30代 男性朝起きたら腰に強い痛みが出ていた。起き上がる際に痛めたり、前日に重いものを持ったりの誘因は無いとのこと…。 症状としては、ぎっくり腰のような感じで、○腰部中央に熱感○運動痛○座っていても痛み○直立姿勢をとると痛みetc問診をしていくと、旅行先で痛くなったとのこと。旅行の移動で車 [続きを読む]
  • 6月30日午後、7月1日休診
  • こんにちは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。 6月30日(土)午後7月1日(日)は、セミナー出席の為、休診となります。 技術の品質管理、より良い施術を患者さんに提供する為にも大切な時間となります。ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い致します。来週は通常とおり診療いたします。<7月の休診日> <受付時間>月〜水・金 9:00〜12:30 15:00〜20:00   土   9:00〜13:00 14:00〜19:00   日   9:00 [続きを読む]
  • 7月の休診日
  • こんにちは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。 7月の休診日のお知らせです。 <休診>7月 1日(日)7月 5日(木)7月12日(木)7月19日(木)7月26日(木)※6月30日(土)午後と、7月 1日(日)は、セミナー出席の為、休診となります。※7月16日(日)海の日は、祝日ですが、通常とおりの診療となります。 <受付時間>【 予約優先制 】月〜水・金 9:00〜12:30 15:00〜20:00  土   9:00〜13:00 14:00〜19:00  日   9:00 [続きを読む]
  • 朝起きたら腰が痛い、首が痛くて動かせない
  • こんばんは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。 朝起きると首が動かない…朝起き上がろうとしたら腰が痛い…首・腰を寝違えてしまった?!という事がありますよね?寝床・枕が合わなかった。ソファやカーペットの上で寝てしまった。変な姿勢で寝てしまった。様々な原因が考えられると思いますが、その根底には、身体が許容できなかったという事があると思います。どういうことかと言うと…子供はよく変な姿勢で寝ていた [続きを読む]
  • 健康な身体を維持するには『栄養・運動・睡眠』
  • こんばんは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。 昨日は、久し振りにバドミントンをしてきました。『運動』が定期的に出来ていないので…。 健康な身体を維持する為には、『栄養』『運動』『睡眠』が重要です! 患者さんには、よく説明をしますが、自分が疎かになっていたのでは説得力が無いと思い、取り組んできました!もちろん、単発的では効果が無いので継続的に取り組んでいきます。 早速今日は筋肉痛が出始めてい [続きを読む]
  • 育児による首・背中・腰の痛み。その予防には?!
  • こんばんは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。 前回、育児中の姿勢は身体に負担が掛かる事を載せました。⇒【 育児による首・背中・腰の痛み 】痛みが出始めたら、治療を開始するのはもちろんですが、気になり始めた時や辛くなる前に【予防】をするのも大切です。 虫歯予防に歯磨きをしますね?歯磨きでは取り切れない部分には『フロス』を行います。さらには、定期的に歯医者さんで検診なども。 人間は、睡眠中に身体 [続きを読む]
  • 育児による首・背中・腰の痛み
  • こんばんは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。 今回は、育児中の身体の痛みについて。育児をしていると、どうしても前傾姿勢が多くなりますよね?また、抱っこすることもありますので、それでも負担が掛かります。◆目線が下になるため、下を向いたり、前屈みになったり。◆授乳時にも下向きに。また、背中を丸める形にも。◆抱っこをするため、肩・腰に負担が掛かる。などなど。 育児はノンストップですから、身体に [続きを読む]
  • 開幕!!
  • こんばんは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。 いよいよ4年に1度のサッカーワールドカップが始まります!!開催地はロシア!時差は、4〜7時間と試合会場によって異なるようです。各試合会場も、ヨーロッパ寄りになっていますが、それでも同一国内で3時間も時差が生じるとは、広い国土です!?(0_0)その為、ちょうど良い時間帯に行われる試合もあれば、深夜の時間帯に行われる試合も…。寝不足になりそうですしかし [続きを読む]
  • 肩の痛みや腰の痛み、年齢が原因と言われた…
  • こんばんは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。 肩の痛みや腰の痛み、『歳だから…』なんて言われたり、思ったりして諦めていませんか?確かに、年齢と共に姿勢が悪くなり、それに伴い骨に変形が出てきたりします。さらに筋力も弱くなり、筋肉の柔軟性も無くなってきてしまいます。 では、そのまま『歳のせい』にしておいて良いのでしょうか? 『フレイル』という言葉があります。日本老年医学会が、『高齢になって筋力 [続きを読む]
  • 正しい姿勢を身に付けて、肩こり・腰痛を未然に防ぐ!①
  • こんばんは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。 みなさんは、正しい姿勢で立てていますか?正しい姿勢で座れていますか?正しい姿勢をキープするのは、意外と辛いですね?正しい姿勢なのに辛い…?!おかしいですよね??正しい姿勢であれば、楽なはずなのに…。不良姿勢が身についてしまうと、いざ正しい姿勢をしようとしても、普段使用していない筋肉を使うことになるので、姿勢を維持することが辛くなってしまいます [続きを読む]
  • 6月17日(日)より日曜診療
  • こんばんは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。 6月17日(日)より、日曜日に診療を行います。 これにより、休診日:木曜、祝日となります。※祝日は、不定休となります。 診療を行う日もありますので、詳しくは、ホームページをご確認ください。 ⇒<お知らせ> ⇒【 6月の休診日 】 <受付時間>※1:9:00〜13:00 14:00〜19:00※2:9:00〜17:00(お昼休み無し) ☆予約優先制となります。(当日のご予約、直前のご [続きを読む]
  • 歯も身体も予防が大切!肩こり腰痛、虫歯にならない為に!
  • こんばんは!さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。 虫歯や歯周病にならない為には、予防が大切!!という内容のお話を聞く機会がありました。 私達、治療家の『肩こり』『腰痛』『頭痛』『不眠』などなど…にならない為には、予防が大切!という想いと共通したお話でした。 歯磨きを毎日されている方は多くいると思いますが、歯磨きをしていても、虫歯になる方はいらっしゃいますよね?正しく歯磨きをしたとしても、歯ブラ [続きを読む]