漆黒 さん プロフィール

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漆黒さん: 漆黒の闇
ハンドル名漆黒 さん
ブログタイトル漆黒の闇
ブログURLhttps://ameblo.jp/blackout04/
サイト紹介文躁鬱患いのため息です 閲覧注意下さい
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供209回 / 365日(平均4.0回/週) - 参加 2016/10/13 13:45

漆黒 さんのブログ記事

  • 若干躁気味でしたが、、
  • ここの所やや躁でハイ気味だったので、性懲りもなくお節介な事をしていました しかし、先走り過ぎて空回りしてしまい、今度は自己嫌悪に陥って沈んでいます 本当に何度も、何度も、何度も繰り返し、学習能力のなさに嫌になってしまいます、、、 しばらくの間殻に籠り、静かにしています [続きを読む]
  • 拘るのは
  • どうでもいい細かい事に拘るのは、そんな事を考える暇があるからで、普通の人には無縁かも知れません そんなに暇なら何かすればいいと思われるのは当たり前なのでしょう 誰かの役に立つかもと思った事も、全く意味のない行為だったりします、、 役に立たなくとも、迷惑はかけずに 結局はそう思い込むしかありません [続きを読む]
  • 投げやり気味に、、
  • 昨日今日と午前中は全く起きられませんでした 体が鉛のように重くて、ずっと寝込んでいました こんな時は投げやりな気分になってしまいます、、 忘れたはずの過去の事が何故か蘇ってきたり、頭も体も少しおかしくなっているような感じです、、 [続きを読む]
  • 暑かったり、寒かったり、、
  • 急に寒くなり自律神経が乱れているのか、単なる年齢のせいだかはわかりませんが、暑くなったり寒くなったり目まぐるしいです 調子自体はさほど崩れていないのですが、それでもたまに気分が沈む時はあります これから冬に向かってどんどん寒くなると、また鬱方向に向かわないか気掛かりです 昔は春より秋や冬が好きだったのですが、発病後は冬の体温の急変に困っています [続きを読む]
  • 珍しく忙しい
  • 今月は私にとっては珍しく忙しいです 私的には結構タイトなスケジュールで、かなり疲れが出てきてしまっています 普段大した事をしていない生活なので、慣れない事をすると余計に疲れます そのお陰で落ち込みはありませんが、目まぐるしく、ダウンしそうな感じです [続きを読む]
  • 自己嫌悪に、、
  • 今朝は目覚めた瞬間に自己嫌悪に陥りました 何故自分はこんな風になってしまったのだろう、、、 もうとっくに分かったつもりでいる事なのですが、意識していない時にふと、浮かぶ事があります 何かもう、自分の事が嫌で嫌で仕方ありません こんな調子ではまた冬は鬱の底に堕ちそうです、、 [続きを読む]
  • 諦めた事
  • 今年に入ってからずっと午前中が不調気味です 午後からは徐々に上がるのでまだいいのですが、これがしばらくは続くような気がしてきているので、無理に治すのは諦め方がいいかのも知れません そんな事を考えていたら、諦めた事が増えたなとそんな思いが巡って、また少し気分が沈みました 諦めも肝心と言いますが、少し諦め過ぎたようなでも、もうどうでもいいような気にもなっています [続きを読む]
  • 息切れて
  • 夕方頃になると息切れした様に疲れます すると、朝から夢中でやっていた事全てが、全く意味のないもののように思えてきます そして、そんな毎日を送っている自分が、全く無意味な存在の様にも思えてきます、、 [続きを読む]
  • 眠るのが少々、、
  • 先日と比べたら大分安定しています ただ、ぐっすりと眠れる事はあっても、夢見がよくない状態が続いています、、、 疲れが出た時も横になるのですが、スッキリするより気分が重くなります、、 なので、近頃あまり昼寝をしません 寝る前に軽く休む事も多いのですが、不思議とその時は怠くもなりません あまり欲張ってもとは思うのですが、、、、 [続きを読む]
  • 異常な精神状態で
  • 3連休中は異常な精神状態で過ごしました、、 食事を取らず、薬も飲まず、部屋を暗くして、様々な妄想に翻弄され、寝込んでいました 訳も分からないまま頭はパニックを起こし、時々危険な思考が浮かんだりもしましたが、それも実行出来ない程、体は重かったです 台風が過ぎるとようやく落ち着いてきました 弱っていた精神に低気圧が悪さした様です 久しぶりの妄想状態はやはりきつかったです、、、 [続きを読む]
  • かなりキツクなって、、
  • 昨夜辺りからかなりの抑うつ状態でした 今朝も起きた時の気分は最悪でしたし、無気力というか、全く動けませんでした 久しぶりに過食に走ってしまいましたが、午後からやっと落ち着いてきた感じです でも、明日はまた堕ちていると思います いつまで続くか、ずっと堕ちていくのか、そんな事を考えていても仕方ないので、取り敢えず考えないでおくことにします [続きを読む]
  • 棚上げしている事
  • 棚上げしている事がいくつかあります 見ないふりで先送りしているそれらは、奥にあって忘れてしまった物も含めて、いつかは下すか、落ちてくる事でしょう それでも、それを見るのがとても怖くて、それがある事実を忘れようとしています [続きを読む]
  • 些細な事で、、、
  • 弱気になっているせいでしょうが、些細な事で何もかも嫌になります 少し大袈裟なのかも知れませんが、今朝も起きた途端堕ちていました、、 また感じ始めた孤独感も加わって、このまま沈み込んでいきそうです、、、 [続きを読む]
  • 自分を誤魔化す
  • 調子があまり良くないと弱気になりがちです そんな時でもみんなは頑張っていると思うと、更に弱気になり、堕ちていきそうになるので、どうでもいい事に没頭し、それから逃げます そうして誤魔化さないと、自分が潰れそうです [続きを読む]
  • 臆病な心が、、、
  • 先の事を考える事が時々あります 普段は脳天気に過ごしているのに、そんな時は蚤の心臓が姿を現して、考えるのも怖くなる程臆病でいます そんな臆病な心はすぐ消えますが、、 すぐに来るかも知れない事なのに、、 [続きを読む]
  • やはりこのまま、、
  • このサイトを開くと時々思います いくら心や体が崩れていこうとも、やはりこのままでいるしかないと 達観したわけでも捨て鉢でもなく、心や体を動かす気にはなりません、、 [続きを読む]
  • 薬の切れ目?
  • 私の場合精神薬は夜に重点を置いていて、朝や昼は1錠だけ飲むくらいで終わります そのせいか以前にも感じた事なのですが、夕方にガタっと気分が落ちる時があります その後は夕食を食べて満足感を得たのか、それともその時飲んだ薬が効いてくるのか、気持ちは落ち着きを取り戻す事が多いです 昨日今日とそれが続き、頓服を飲みました 一日の疲れが出るせいなのかも知れません いずれにしても不安定な状態が続いています、、 [続きを読む]
  • 現金な奴
  • 朝から昼にかけての調子が今一つで、滅入るというより腹立たしい感じです 後ろめたい気分になる事が多くなり、そのせいで自分が嫌になるからです それを追い払う様に軽い作業をしたり、本などで気を紛らわせたりしていると、昼からはなんとなく落ち着いて来ます でも、そんな自分を突き詰めてみると、随分と現金な人間だなと思っています 沈んだ気分は一時的な感情で終わり、後は案外気にしていない自分がいます 落ち込んだまま [続きを読む]
  • すぽっと
  • 飛行機は一度しか乗った事がないので、エアポケットの経験はまったくありません でも、ふいにエアポケットに落ちたような、すぽっと気分が沈む感じが時々あります 今日も夕方になってからそうなんですが、鬱が酷くてずっと落ち込んでいる時より、こんな時の方がもっと危険な気がします 何も考えず、すっと消えてしまいそうです 頓服を飲んで、ゆっくりしようと思います [続きを読む]
  • やはり堕ちている、、
  • たまに感じていた事なのですが、気分はやや低空飛行の様です たまに上がったりしていたので、上昇気味かと思っていましたが、ここ数か月気分は低いままです 虚しくなったり、急に苛立ったり、気持ちも時々不安定になります 今日は珍しく頓服を飲みました かなり気休めのような物ですが、、 [続きを読む]
  • 結局は
  • 人との関わりが上手く出来ないから、一人がいいと思うのかも知れません 寂しくても結局はそれが楽なのです、、 [続きを読む]