カビゴン さん プロフィール

  •  
カビゴンさん: BMI25以下への道
ハンドル名カビゴン さん
ブログタイトルBMI25以下への道
ブログURLhttp://bmi27.seesaa.net/
サイト紹介文日本人の75%はBMI25以下だそうです。 早く多数派に戻りたい! 草むしりダイエット実行中。
自由文変形性膝関節症になってしまい、ますますダイエットが困難になってきましたが、それでもがんばって痩せようと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供224回 / 365日(平均4.3回/週) - 参加 2016/10/13 14:41

カビゴン さんのブログ記事

  • ピッピ、少し壊れる
  • 詳しくは書けないんですけど、私のうっかりミスで、ピッピの夢を壊してしまいました。そのあと、ちょっと壊れたみたいになってずっとぐでたま口調で話し続け、洋服のまま疲れて寝てしまいました。どういうことかと言うとテレビ出演の話があったんですけど、それが流れたんですよ。私が正直に今の髪は短いと言ってしまったのが原因だと思われます。プロフィール写真はとても長い髪の時代に撮ったので。以前撮影した時も、なぜか没に [続きを読む]
  • 小学3年生の恋
  • 昨日は情報通のお母さんとランチしました。私が情報に特に疎い理由のひとつは、子供からの情報が一切ないことです。ママ友が少ないってことも理由ですけどね。テヘッ。ピッピはとにかく話さない。人のうわさ話も一切しない。話すことと言えば、仲良しの女の子と昼休みに遊んでいる時誰が絡んできて邪魔をしたか。それだけです。そのメンバーもいつも同じなので、「あいつとあいつとあいつか?!」という会話を2人でして、バーカバ [続きを読む]
  • 気がつけば3ヶ月
  • 9月のメタボ検診以来、気がつけばジムに行っていないような…。明日は行こう、明日こそ!と、あすなろのような気持ちのまま3ヶ月が過ぎました。注)あすなろの木は「明日こそヒノキになろう」「明日なろう」ということから「あすなろ」という名前になったそうです。ダイエットは全くやっていません。もうすぐクリスマスにお正月だというのにねぇ。かろうじて58kg台はキープしていますが、いつその均衡が崩れるのかまったくわかりま [続きを読む]
  • 私は間違っていなかった!
  • またダイエットではなくてすみません。このところ子供のことで忙しく過ごしていました。そして、子供だけではなくて、私もママたちから外されています。それも一応仲がよかったお母さんが中心になって。40過ぎて、そういうことするんだぁ。と思いました。子供のハブには敏感なくせに、自分は平気でするんだぁ。と思いました。前から多少警戒していましたけどね。全幅の信頼を寄せられる人じゃないって。子供の頃の話も聞いていまし [続きを読む]
  • 帰国後の体調
  • フィリピンから戻って1週間になりますが、私はずっと体調不良です。ピッピは身体は大丈夫。心はストレスだらけみたいだけど。まず悪かったのが空気です。特に最後の日の教会までの道のりが、道路沿いを10分ぐらい歩いたのですが、もう排気ガスがすごいのなんのって。歳がばれるけど、私が小学生の頃はよく「光化学スモッグ注意報」というのが発令されて、何度か学校が早く終わるということがありました。その当時、スモッグ注意報 [続きを読む]
  • 結婚記念日
  • 12月3日は結婚記念日でした。もう15年が経ちました。水晶婚っていうそうです。15年までは毎年名前があったけど、この先は20年までないのよね。近所のおいしいステーキ屋さんに食べに行って、それでお祝いは終わりだったけど、15年も経てばこんなもんかな〜。初めのうちは有名店に予約して食べに行ったけど、だんだんそれも億劫になってきました。このまま穏やかに結婚生活が続けばいいなと思っています。にほんブログ村にほんブロ [続きを読む]
  • ボランティア5日目の活動 後半
  • さて、いよいよ本当に最後のボランティアです。午後の活動は小さい教会で、子供たちにお菓子を配ってみんなで遊ぶという活動でした。やはりここの子たちもみんな元気。とても不幸そうに見えない。お菓子を配って、みんなで折り紙を折って、あっという間にこの日の活動は終わりました。1時間ぐらいで終わったかな。そしてみんなで待ち合わせたショッピングセンターに戻り、お疲れ様でしたと別れました。ピッピとラーメンを食べて( [続きを読む]
  • ボランティア5日目の活動 前半
  • 早いもので最終日です。翌日は日本に出発なので、火曜日がラストボランティアでした。午前中は1日目と同じ孤児院へ。二回目だったので、もうすっかり子供たちとも仲良くなってボール遊びをしたり、追いかけるとキャッキャ逃げる赤ちゃんを追いかけたり、風船で遊んだり、私はとても楽しく過ごしました。ピッピは歳の近い女の子にくすぐられ続けていました。やっぱりからかわれやすいのねぇと思いました。でもその女の子はピッピの [続きを読む]
  • ボランティア4日目の活動
  • 金土と午後からの活動でしたが、月曜日は初めて午前中の活動でした。午後もあったのですが、ピッピも慣れない場所で疲れていたのでこの日は午前中だけの参加にしました。この日の活動は、教会の炊き出しボランティアのお手伝いです。近所に住むお年寄りと、ストリートチルドレンの子供たちに食事を提供しました。作ったものはご飯を水で柔らかく煮て、そこにチョコレートを入れて甘くするという、ゲッ!な料理ですが、ちょっと味見 [続きを読む]
  • ボランティア3日目
  • 3日目は日曜日のため、ボランティア活動はお休みです。みなさんオプショナルツアーで海に行ったりいろいろ楽しむようですが、私たちは豪華ホテルに移ったので、ホテルで過ごすことにしました。ホテルの中にプールがあるから、そこでプチバカンスを楽しみました。日本人もいましたね〜。市内のホテルにはあまり日本人はいないと思っていたけど、そうでもなかったです。場所を言っていませんでしたが、フィリピンのセブ島です。日本 [続きを読む]
  • ボランティア2日目の活動
  • 予定通り11月29日に帰ってきました。心配していたようなことは何も起こらず(テロとか病気とかひったくりとか)無事親子で日本に戻ってきました。現地で更新したかったのですが、どうしても長文になってしまうため、アイフォンで打つのは大変で、挫折しました。っていうか、暇な時間はどうぶつの森のアプリをやっていてブログを書く時間がなかったというのが正直なところです。リアルタイムで書いたほうがよかったんですけどね。思 [続きを読む]
  • ボランティア1日目の活動
  • 昨日はマザーテレサ修道院での活動でした。0歳から8歳までの病気の子供が暮らす施設です。老人ホームならボランティアで行ったことがあるけど、孤児院は初めてで、ちょっと緊張しました。でも待っていた子供たちはみんな明るくて、でもその明るさが切なくもあり、愛おしくもありました。持って行ったおもちゃをみんな喜んでくれて、日本から重くてもかさばっても、持って行ったかいがあったなと思いました。子供たちと一通り遊んだ [続きを読む]
  • 早くも挫折か?
  • 昨日フィリピンに到着しました。飛行機の中で聞こえた会話。「俺の彼女、フィリピンにいるんだよ」太った中年男性の会話です。ウゲーッ! 気持ちわりぃ〜!まだそんなことしてる日本人がいるんだ!と、おったまげ〜!でした。税関のところで並んでいると、それらしい中年団体がそこかしこに。あんたたち、間違いなく地獄に落ちるよ。しかし、そのあと地獄を見たのは、私たちでした。まず、荷物が出てこない。でも30分ぐらい待った [続きを読む]
  • 最近のサプリメント事情
  • 中性脂肪と悪玉コレステロールに効くサプリは何かな?と調べたところ、田七人参というのがいいらしく、さっそく取り寄せて見ました。でもまだ飲んでいないので、いいか悪いか感想は書けないんですけどね。でもお高いのよね〜。最近は定期購買しているものはメタバリアとリフタージュだけで、もう生酵素も辞めたし、生酵素より1000円ぐらい高いだけだから飲んでみようかとは思っているんですけどね。生酵素、全然痩せなかったよ。初 [続きを読む]
  • 生まれてからずっと心配している
  • そんな話をダンナとしました。「私、ピッピが生まれてからずっと心配し続けているよ。いつか安心できる日が来るのかな?」ピッピは予定日より1ヶ月半早く生まれたので未熟児で1ヶ月NICUに入院しました。私は妊娠高血圧症候群になり、それも重度のヘルプ症候群で産む直前の血圧は220を超えていました。ヘルプ症候群まで悪化する人は2万人に1人という割合らしいです。いつ血管が破裂して死んでもおかしくない状態での帝王切開でした [続きを読む]
  • 今年、最初で最後の草むしり
  • 我が家は233坪の土地に建てた家ので、草むしりする場所は嫌になるほどふんだんにありますが、ずっと手を付けなかった禁断の場所に、ついに手を付けました。わー!汚すぎる〜!やるっきゃない!と、ガシガシ抜き始めたので、一番汚い時の写真を撮り忘れました。ビフォーアフターの写真はありません。アフターだけです。ここに草がボーボーと生えて、そして土が大量にたまり、そこから新しい芽がたくさん出ていました。ここは我が家 [続きを読む]
  • ボランティア参加表明
  • 辞める予定だったボランティアですが、結局行くことにしました。まず航空券と申込金の14万円は戻ってこないのに加えて、出発間近のため、残金の50%は支払わないといけない規約だということ、そしてこれが決めてだったのですが、今回は参加者が私たち親子だけなので、体調に合わせて無理のないスケジュールを組めますと言われたことです。通常1週間ボランティアコースの場合、木曜出発、金土ボランティア、日曜休み、月火ボランティ [続きを読む]
  • 幸せなとき〜
  • 幸せなとき〜(幸せなとき〜)プロントで海老アボカドバジルソーススパゲティを食べるとき〜(プロントで海老アボカドバジルソーススパゲティを食べるとき〜)てなわけで、今食べているところです。月に2回の習い事の日、これを食べてから教室に向かいます。ビンボーOL時代を思い出し、1090円のランチ代を、何も家計の計算をすることなく、ポンと払える今の境遇に感謝してしまうのですよ。安上がりだけど、本当に幸せを感じます。 [続きを読む]
  • 我が家の三大紅葉
  • インフルエンザで臥せっている最中に撮っておいた写真です。2〜3日前です。玄関の坪庭のナツハゼモミジはまだ真っ赤ではありませんブルーベリー他にも紅葉する木はあるのですが、まだ若いからか、植えたばかりだからなのか、きれいに紅葉することはありませんでした。来年のお楽しみということですね。今日から学校に行きました。送って行って迎えにも行きました。6時間も大丈夫か心配でしたが、何とか無事過ごせたようでした。そ [続きを読む]
  • メタボじゃなくなった〜♪
  • ずっとインフル狂想曲が鳴り響き、大切なことを書いていませんでしたが、実は今回の健康診断の結果、「メタボ該当なし」になりました。やった〜!ギリギリのきわどいところだけどね。一番心配だったHbA1cの結果も6.4%から6.1%へ。これもきわどいながらも正常範囲になりました。正常範囲は4.6〜6.2 ギリギリセーフ。ただLDLコレステロールが異常に高くて205だって。正常値は70〜139ですよ。あとは中性脂肪が179で、これも正常値は5 [続きを読む]
  • ダイエット1年1ヶ月目の結果
  • ちょ〜っと早いけど、1年1ヶ月目の結果です。昨日インフルエンザで一日食べれなくて、少し痩せたんだよね〜。で、ずるいけどその体重を今月の報告とさせていただきます。体重 57.7kg (前月より-0.8kg トータル-4.7kg)体脂肪率 37.0%(前月より+1% トータル-0.3%)BMI 25.3(前月より-0.3 トータル-2.1)食べないで痩せたから体脂肪がすごいことに…。でもBMIはかなり25に近づきました。これで食べたら元の木阿弥だけど、 [続きを読む]
  • インフルエンザの巣
  • ついに私も発症しました。でもこうしてブログを書いているので、もう症状は落ち着いています。昨日の夜突然寒気がして、体温をはかったら38.9度でした。気持ちも悪くなりトイレのそばで待機した方がいいだろうとリビングのソファで寝ていたら、ひんやりしていたのがよかったのか、熱は37.5度まで下がりました。ピッピがもらった解熱剤を飲んで、今日病院に行ったらやはりインフルエンザでしたが、イナビルを吸って昼間はだるかった [続きを読む]
  • お台場、その後
  • お台場は1泊だけだったので、土曜日には戻ったのですが、家族3人中2人がインフルエンザにかかり、現在我が家はポケモンの巣じゃなくてインフルエンザの巣です。今のところ無事なのは、こんな時間にブログ書いている私だけです。金曜日からピッピは「寒い」と言っていたのですが、土曜日に急に具合が悪くなって、12時までホテルで過ごし、そのあとすぐに家に帰りました。うちに帰ってから病院を探し、連れて行ったところ熱が39度 [続きを読む]
  • ポケモン求めてお台場へ
  • 三連休ですね。何でわざわざ泊まってまでお台場でポケモンやるのか?という気持ちを抱えつつ、お台場に来ています。どこか行こうと言う話になったのが昨日の夜で、普通に箱根とか伊豆とかも考えたんだけど、さすがにどこも満室でした。もっと早く計画すればよかったんだけど、ピッピが近所のお友だちと遊ぶ約束していたからそっちを優先してたのに、流れちゃったんだよね。伝説レイドをやるために来たんですが、昼から今まで一回も [続きを読む]