NO41 さん プロフィール

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NO41さん: NO41@心理学を使って人生を2倍3倍楽しむ方法
ハンドル名NO41 さん
ブログタイトルNO41@心理学を使って人生を2倍3倍楽しむ方法
ブログURLhttp://speaking-no41-diary.com
サイト紹介文心理学を使えば人生は変えられる! このブログを読んでも写真のようにフォークは曲げられません(笑)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供52回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2016/10/15 11:03

NO41 さんのブログ記事

  • 力を入れれば力は抜ける!力が抜ければ緊張は解ける!!
  • この記事を読んでわかること力を抜けと言われて力は抜けない緊張しているということはすでに力が入っている思いっきり力んだら自然と緩む体が緩めば心も緩む スポンサーリンク はじめに 緊張してくると体が固くなります。 「力を抜け!」 「リラックス!!」 と言っても、簡単に力は抜けません。 むしろ、力を抜け!リラックス!!と声をかけられるために、 「自分は今すごく緊張しているんだ、、、」 と自己暗示を [続きを読む]
  • 火災報知器の誤報に驚き!〜作動してもあわてずに行動しよう〜
  • この記事を読んでわかること火災報知器は誤報がある!作動したら火事かどうか確かめる!誤報からの復旧方法がわからないときは業者に頼もう!マンションの住人とは仲良くしておこう! スポンサーリンク はじめに 先日の台風24号が通過している最中、私が住んでいるマンションの火災報知器が鳴りました! 慌てて外に出て、火災報知器の操作盤のところにいったものの、私以外、誰もいない(笑) マジですか!?と思いながら操作 [続きを読む]
  • 今すぐできる緊張に打ち勝つ強いメンタルを作る方法!!
  • この記事を読んでわかること不安を感じるとどんどん大きくなる大きい緊張を感じておけば多少の緊張は小さく感じるイメージで緊張する場面に浸るだけで緊張に強くなるイメージは鮮明なほうが効果は高い スポンサーリンク はじめに 人間は不安を一度感じると、どんどん大きくしてしまう。 それは、目に見えないし、比較することもできないからです。 緊張も同じようなものです。一度感じてしまうと、どんどん大きくなってきて [続きを読む]
  • 試合中は超楽観的な考え方があなたの実力を発揮する!失敗を引きずらない!!
  • この記事を読んでわかることミスを引きずらずに気持ちを切り替える方法!試合中は自分の実力を否定してはいけない!説明スタイルを使って楽観的な考え方を身につける! はじめに スポーツにおいて、ミスや失敗をしてしまうことは当たり前です。練習、試合、大きな大会、数えればきりがないでしょう。 プロの選手でもそうです。テレビ中継を見ていても、ミスをしてそのままズルズル引きずってしまう選手もいます。 そこから気持 [続きを読む]
  • 誰でも揺るがない自信が持てるようになる3つの考え方!
  • この記事でわかること縄張りを持つと自信が持てる!他人と違うことは自信になる!少数派の意見こそ自信になる! はじめに「自信ないなー」 「自信つけたい!」 自信とは自分を信じると書きます。 自信がある!!とはっきり言える人はいるでしょうか? 言える人はそうとうな努力をした人だと思うのではありませんか?? もちろんそんな人もいるでしょう。 今回は心理学を使って、少しでも自分に自信が持てる考え方を紹介します。 [続きを読む]
  • 野球メンコでインナーマッスルを鍛え、正しい投球動作を身につけよう!
  • はじめに 野球が好きでかれこれ20年くらいしておりますNO41です。年齢も年齢なので、体のどこかが痛くなって当たり前になってきました。 野球をやっていて一番労わりたいのは、肩ですよね。 キャッチボールでも肩は使いますし、肩が痛いとできることの大半が奪われてしまいます。 年を重ねると、柔軟性が失われてくるのと同時に、痛い個所をかばうので正しいフォームで投げることができなくなってきます。 そこで、先日、野球You [続きを読む]
  • 自己暗示で試合や本番に強いメンタルを作る3つの方法!
  • この記事を読んでわかること行動が心を作るので自己暗示という行動で自分の心を作る!睡眠、練習道具、言葉を使えば簡単に暗示はかけられる! はじめに 「実力さえ発揮していれば負けなかったのに、、、」 「今日はなんだか調子が悪いから、勝てないかも、、、」 スポーツにおいて実力を発揮することは大切なことです。 しかし、好調、不調という言葉があるように、人間は簡単に左右されてしまい実力を発揮できないことがありま [続きを読む]
  • 男心を理解するために知っておくべき5つの男性心理!!
  • スポンサーリンク はじめに 「男ってめんどくさい」 「何考えているかわからない」 「どうして伝わらないのかな」 パートナーの男性に対して、このようなことを思っていませんか?? 身近にそのように感じている人も多いでしょう。 女性側からみれば男はとても単純です。 単純だからこそ知っておいてほしい心理があります。 これを知っておくだけで、あなたのコミュニケーションは劇的にかわるでしょう! 女性の知っておくべ [続きを読む]