みなみ さん プロフィール

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みなみさん: 大人がバレエをはじめました
ハンドル名みなみ さん
ブログタイトル大人がバレエをはじめました
ブログURLhttps://ameblo.jp/fight-attack/
サイト紹介文40代後半でバレエを習い始めました。大人バレエ初心者への情報提供をしてます。読者の皆さんに感謝です。
自由文40代後半の独身女性です。
今年に入ってからバレエを習い始めました。
バレエの話題を中心に、美容や健康の情報なども皆さんにお届けしたいと思っています。
読んで下さる皆さんに感謝しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供263回 / 365日(平均5.0回/週) - 参加 2016/10/17 19:56

みなみ さんのブログ記事

  • 希望の光が見えるバレエレッスン
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 昨日のモンクールバレエスタジオの初心者クラスのレッスンの参加者は、経験者2名、初心者3名、おこちゃま1名、最近入会した方4名の合計10名。 低めの簡易バーにおこちゃま、高めの簡易バーに一番背の高い方が付くことに。 残りの8名で組み立て式のバーとスタジオの後ろに備え付けのバーを使うことになります。 4名ずつになれば問題ないはずなのに、なぜか困 [続きを読む]
  • プティ・バレエ・パフォーマンス in TENDO
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 私は、いつも通っているバレエスタジオのレッスンに加え、open -MG ・ ミグ-studioのオープンクラスにも時々参加しています。 そこでいつもご指導いただいている内ヶ崎見佳子先生が演出・振付・指導をされたバレエの公演「Petitis Ballet Performances(プティ・バレエ・パフォーマンス)」が10月15日に山形県天童市市民文化会館で開催されました。 内ヶ崎先生 [続きを読む]
  • イケメンのバレエ整体師!?
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 土曜日にバレエ整体を受けるため、かなめ整体院へ。 調子を聞かれたので、前の日のピルエットがいまいちだったことを伝えました。 そして、金曜日のレッスンでスキップをやったことも。 バレエのスキップではなく、つま先が伸びていない大人のスキップだと言われたこと、背中を丸めないように注意されたことを伝えました。 「でも、そんなに悪くないと言わ [続きを読む]
  • 幻のピルエット
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 昨日はモンクールバレエスタジオのキッズ・初級クラスと初・中級チャレンジクラスのレッスンに参加しました。 キッズ・初級クラスの参加者は、おこちゃま5名、大人2名。 前回、おこちゃまからリスエストがあり、私もこのブログでやりたいと書いた1番ルルベで目を閉じる動きを今回はやりました。 前にこれをやったときには、私は目を閉じた時点ではよかった [続きを読む]
  • 高いジャンプはつま先が一番重要です
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 このブログでは、何度もリブログでご紹介していますが、私は「ひでっちのBallet!C'est ma vie?」の読者登録をしています。 ひでっち先生のブログは、大人バレエ初心者に役立つ情報が満載で、いつも興味深く読ませて頂いています。 ひでっち先生のブログを読んでいると、時々、 「あれ これって、この間私が書いたブログ記事の内容について言っているんだ [続きを読む]
  • バレエレッスンで変顔をする人
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 昨日はモンクールバレエスタジオの初心者クラスのレッスンに参加しました。 今回の参加者は、経験者1名、いつも参加している初心者2名、お子ちゃま1名、最近入会した方3名の合計7名。 この初心者クラスでは、いつも最初にストレッチをやります。 今回、ストレッチのときに、 「お腹の辺りを見るときは、二重あごにならないように、かくんと首を下げること」 [続きを読む]
  • ツッコミどころ満載のバレエ整体
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 今週は日曜日にかなめ整体院へ行ってきました。 「エクササイズやってますか?」 と最初に聞かれる。 セラバンドを使うエクササイズで、片脚ずつやる場合と両脚でやる場合のやり方が違う気がしたのですが、その違いが曖昧だったため確認しました。 片脚の場合も両脚の場合も、前腿に力を入れず、腸腰筋を意識するようにとのお話。 私は前腿に力が入っていた [続きを読む]
  • バレエの先生に小声で注意されたこと
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 先週の金曜日のモンクールバレエスタジオのキッズ・初級クラスレポです。 参加者は、おこちゃま4名と私。 このクラスと水曜日の初心者クラスは、最初に床の上でのストレッチと腕の1〜7番のポジションの確認をやります。 前回のブログ記事「奇跡のピルエット」で、初・中級チャレンジクラスの自由にストレッチをしていい時間に、私はストレッチをほとんどや [続きを読む]
  • 奇跡のピルエット
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 昨日は、モンクールバレエスタジオのキッズ・初級クラスと初・中級チャレンジクラスのレッスンに参加。 当初の予定では、今日はキッズ・初級クラスのレポを書き、次回、初・中級チャレンジクラスのレポを書くつもりでした。 ですが、初・中級チャレンジクラスで嬉しいことがあったので、初・中級チャレンジクラスのレポを先に書くことにします 今回の参加者 [続きを読む]
  • つま先を伸ばすことと、高く飛ぶことは別問題
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 大人バレエ初心者の皆さん、先生から、ジャンプのときには、つま先を伸ばすように言われますよね 私はなかなか綺麗につま先を伸ばすことが出来ず、日々格闘しています(^_^;) つま先を伸ばすのは、高く飛ぶためだと思っていたのですが、そうではないと書かれているブログ記事を見つけてびっくり 今日はそのブログ記事をご紹介致します。 こちらをご覧下さい [続きを読む]
  • 『バー』を押してみました。
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 昨日は、モンクールバレエスタジオの初心者クラスのレッスンに参加しました。 今回の参加者は、いつも参加している初心者(私も含む)2名、経験者1名、おこちゃま1名、最近入会したばかりの方2名、体験の方1名の合計7名。 最近入会したばかりの方の内1名と体験の方は、以前ちょっとバレエをやっていたことがあるとのお話。 放っておくとさぼりがちなおこち [続きを読む]
  • バレエをやるんだったら、これは絶対直さなきゃダメ!
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 土曜日に、またまたかなめ整体院へ。 先週教わったエクササイズの中に、セラバンドを使うものがあったので、日曜日にシルビアでセラバンドを買いました。 強度がちょうどいいか確認して頂くために、かなめ整体院に持って行き、番場先生に確認してもらいました。 もうちょっと強度が高くてもよかったのだけれど、まあ、これでもいいだろう、とのこと。 エク [続きを読む]
  • 最高難度のバレエレッスン
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 9月の初めに、オープンスタジオMG・ミグの内ヶ崎先生とLINEでやり取りをしていたとき、 「もし、よかったらエレーナ先生の講習にもいらっしゃいませんか?」 というお誘いを頂きました。 エレーナ先生とはエレーナ・A・レレンコワ先生のこと。 (エレーナ先生について詳しく知りたい方は、ググって下さい) 9月の下旬に天童、仙台、金沢でエレーナ先生のレ [続きを読む]
  • 自分に負けない自分になる、のがバレエ上達の近道。
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 9月25日のブログ記事「バレエの先生の意地悪」に、 「『どうせ私の脚は高く上がらない』というあきらめがあったけれど、『脚を上げようと思わなければ、脚は上がらないよ』という先生の声を聞いて脚を高く上げることを意識したら、それまでよりも高く上がった」 と書きました。 私のように、「どうせ自分は出来ない」と思いながらバレエをされている方も、 [続きを読む]
  • バレエ上達のためには恥も捨てる
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 昨日、モンクールバレエスタジオの初心者クラスのレッスンに参加してきました。 スタジオに向かうバスの中、かなめ整体院で教わった手のエクササイズをしていました。 他の方からすると、変な奴に見えたかもしれませんが、そんなことは気にしていられないのです そして、スタジオに着いて着替えた後、鏡で自分の姿を確認しながら、脚の6番ポジションでのエ [続きを読む]
  • あきらめない先生
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 先週の土曜日もバレエ整体を受けるため、かなめ整体院へ。 まず、1番でルルベするようにとのこと。 横の鏡で自分の状態をチェックするように言われました。 その後、番場先生が「専心良治」の島田先生から教わったという手のエクササイズ。 以前も教えて頂いたことがありますが、前に教わったときよりもやることが少なくなり、やり方もちょっと違っていまし [続きを読む]
  • バレエの先生の意地悪
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 金曜日の二つ目のレッスン、初・中級チャレンジクラスのレポです。 (一つ目のレッスン、キッズ・初級クラスのレポはこちらからご覧頂けます。) 初・中級チャレンジクラスの参加者は、初心者3名、経験者1名、子供1名。 (先週まで中学生だと思っていた上手な女の子は、実は小学生だったことが判明) バーレッスンのとき、私は横に鏡が見える場所だったので [続きを読む]
  • ありがたいバレエの個人指導
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 金曜日にいつも通りモンクールバレエスタジオに行って、キッズ・初級クラスと初・中級チャレンジクラスのレッスンに参加してきました。 私は大抵、キッズ・初級クラスのレポは省略してきましたが、それは内容が本当に基本的なものだったことと、子供が中心のレッスンのため、私が注意されることがなかったためです。 (まぁ、要するに、書くネタがなかった [続きを読む]
  • バレエレッスンで力が抜けない人
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 このブログで何度も書いていますが、私は身体に必要以上の力が入ってしまい、それがバレエのパフォーマンスにも影響を及ぼしています。 力を抜く方法をいろいろ試しているのですが、なかなか思ったようにいきません。 以前興味を惹かれるブログ記事があったためブックマークをしていたサイトを先日見ていたら、力を抜くことについて書いてある記事を見つけ [続きを読む]
  • アラフィフ女子バレエにも伸びしろがある
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 昨日、アメーバのマイページを見ていたら、チェックリストに表示されているブログ記事に「アラフィフ女子」の文字が… 何だろう?と思って見てみると、そのブログはジャンル別ランキングで「アラフィフ女子」のジャンルに参加しているのでした。 そういうジャンルもあるんだ このブログは、旧ジャンル別ランキングでは「DJ・ダンス」に参加していましたが、 [続きを読む]
  • 無謀じゃなかったワークショップ
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 先月、ある方を通じて、仙台で小尻健太さん(ダンサー/コレオグラファー。尻は九じゃなくて正式には丸です)のワークショップが開催されることを知りました。 別にその方から参加を勧められたわけではないのですが、主催するハイパーウィンドのHPを見たら、一番レベルの低いバレエベーシック初級の対象が「バレエ歴1年以上」になっている。 じゃあ、私だっ [続きを読む]
  • 私のスキップは世界一!?
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 先週の土曜日もバレエ整体を受けるため、かなめ整体院へ。 最初に番場先生の指示通りに、いくつかのパターンでタンデュをしました。 ですが、このタンデュのやり方に疑問を感じたので、番場先生にその疑問をぶつけたところ、「これはエクササイズだから」とのこと。 そこまでは納得できたのですが、そのことについての番場先生の説明にどうしても納得出来な [続きを読む]
  • 踊り手から音楽が聞こえてくるようなバレエ
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 今朝、アメーバの管理ページにアクセスしたら、アクセス数が「ベスト更新」になっていました 昨日のアクセス数、1,681 全体ブログランキングの順位、6,893位 順位も今までで最高かも? え〜っと、どうしちゃったのかな そんなに皆さんの興味を引くブログ記事を書いた覚えがないぞ。 リブログされた形跡もないし… 一時期に比べると、にほんブログ村や人気ブ [続きを読む]
  • 意外とキケンな横タンジュ
  • たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。 このブログで何度も書いていますが、私はバレエをするときに、力が入りすぎているようです。 特に前腿に力が入りすぎている点を、バレエ整体で通っているかなめ整体院で再三注意されています(^_^;) 今週の水曜日のモンクールバレエスタジオのレッスンでも、前に脚を上げるときに、前腿に力が入っているため脚が高く上がらないことを実感しました。 かなめ整 [続きを読む]