リッチミニマリスト ヤスミン さん プロフィール

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リッチミニマリスト ヤスミンさん: リッチミニマリスト☆小さく可愛く豊かに生きる
ハンドル名リッチミニマリスト ヤスミン さん
ブログタイトルリッチミニマリスト☆小さく可愛く豊かに生きる
ブログURLhttps://ameblo.jp/richminimalist/
サイト紹介文心の豊かさを重視して「引き寄せの法則」も使いこなすリッチなミニマリストについて毎日更新中。
自由文フォーカスを、「減らす」ことだけでなく「豊かさ」にも向けるというのが、「リッチミニマリスト」の特徴です。
目的(ゴール)は、物心ともに豊かに幸せに、そして美しく生きること。
「引き寄せの法則」から「老子」「禅」のような東洋思想、各種心理学、美容、健康、アートに至るまで、バランスよくリッチにミニマルに生きるための智慧について書いています。

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2016/10/17 16:17

リッチミニマリスト ヤスミン さんのブログ記事

  • 見えないところを見る
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日、 ・・・物質的なモノを喜ぶ時にも、物質的なモノがない時にも、どちらにも効く調味料が想像力というものだから。 って、書きました。 私の中では「想像力」は、とても大切にしているものです。子どもの頃からずーーーっと。 ちょっとばかりツライ事もあった子ども時代を乗り切ってこられたのも想像力のおかげ。赤毛のアンに共感するのも、そんなところ [続きを読む]
  • 受け手のイマジネーション
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日は、NHKスペシャル「人体」の感動をお伝えしましたが。。。 基本的にテレビそんなに観ないタイプなんですが、NHKは好きなんですよね例外的に、ディーン・フジオカさまのドラマは観てたりしますが。目の保養・笑 先日、坂東玉三郎さんとユーミンの対談というのも、NHKさんで放送されてまして。お二人の、年齢を感じさせないたたずまいの美しさに見 [続きを読む]
  • 誰もがいただいているギフト
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日も健康について少し書きましたが。。。最近、月1回シリーズで放送中の、NHKスペシャル「人体」。を観ての感動を、ちょっとシェアしてみたいと思います。 誰もがこの世に生を受けた時、もれなくいただいているギフトが「肉体」。その秘密に触れると、この贈物の貴重さがしみじみと感じられます。。。 私、最初の「腎臓」の回で衝撃を受け、思わず涙す [続きを読む]
  • のんきでほがらかな心
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 「健康」とか「食事療法」なんかについて勉強したり話を聴くのは好きなんですが。。。専門家によっても、意見は違うものだな〜〜〜 と感じます。 一方では「良い」とされている考えも、他方からは「ダメ」とされてることもたくさんあります。 油脂や砂糖については、ほんとにいろんな意見があって、どれを採用してよいものやら〜って なので、私としては「な [続きを読む]
  • この人は、今日初めて会う人
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日みたいな、ちょっとしたワークでも、想像上はミニマリストになれるわけです。 どんな感じがするのかなって想像してみる。前頭葉、フル稼働で。 人間関係でも、「苦しさ」を感じるのは、過去のことを記憶してるから。 忘れられればラクなんですけどね〜 でも、試しに「フリ」くらいはできるわけです。想像力で。 「この人は、今日初めて会う人」って。 [続きを読む]
  • それでもわからないから想像してみる
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日の最後に、 【だから、今あるものは全部「たまたま」いただいているだけ。】 と書きましたが、 「今」受け取っているもの全て、「たまたま、今ここに、あるだけ」と考えると、ものすごい奇跡が実現している気がします。 「あたりまえ」って思うと、感動はないのに、 「たまたま、あるだけ」って思うと、ふるえるほど感動する。。。 なぜなら、「これが【 [続きを読む]
  • たまたま誰かがその役を
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 時々反省するのですが。。。 今のところ、概ね「健康」な私。 でもそれは、えらいわけでもなんでもなく。努力したから、とかでもなく。 もしかしたら、そういうのは「回り持ち」みたいなもので、今はたまたま「誰かが、その役をしてくれているのかも」と思います。だから私は健康でいられる。。。 心身のどこかに不調や障がいを持っている方を見る時、そう感 [続きを読む]
  • 2018年の手帳を買いました
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 やっと2018年手帳を買いました。はがき大くらいの薄いシンプルなもの。 薄くて軽く、余計なお世話がなくて・笑、フリーページ多めが好み。 多種多様なテーマの手帳も売られていますが、誰かがプロデュースしたようなタイプは違和感あって使えませんヘンクツさんな私。。。 「リッチミニマリスト手帳」とか、作れそーな気もしますが・笑 ミニマリスト的に [続きを読む]
  • ほんの些細なことで。。。
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 図書館で、なんとなーく手にした本、又吉直樹さん&せきしろさん著「カキフライが無いなら来なかった」 カキフライが無いなら来なかった (幻冬舎文庫) Amazon 大変面白ぅございました タイトルのような「自由律俳句」と、そこから連想する短いエッセイのようなもので構成されているのですが。「カキフライ」もねー、「あるある」ですし カキフライごころはコ [続きを読む]
  • 面白きこともなき世をおもしろく
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 先日、荒れ始めていた我が家の小庭を2時間かけて、少しマシにしました。スッキリとまではいかなかったけど〜 雑草パワー、秋でもまだまだ でも、地面にしゃがみ込んで、鎌で伸びた草を刈ったりするのは、なかなか楽しく。その時に、つらつらと感じていたことを書いてみます。 つらつら〜と。 視点が普段と変わることで、普段には見えないものがたくさん観 [続きを読む]
  • あってもいっか
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 さて、昨日みたいに物質的なモノを観て1年を振り返っていると。。。手放してきた「こころ」のあれこれにも想いがいたりますよね。 そーいえば、去年の今頃には、イライラしていたような事にも最近はイライラしなくなっているなぁ。。。とか。 イラッとはしちゃうけど、長引かなくなっているなぁとか。 気づくとうれしいですよね成長したなー、変わったなー [続きを読む]
  • 見渡して1年を振り返る
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 11月に入って。。。そろそろ2017年も終わりに近づいているんだなー、と感じます。 そして周りをふと見渡した時、 家の中にモノは増えていませんでしょうか? 私も、今年それほどモノは買わなかったので、増えていないはず。。。なのに、なんとなく「くすぶり」を感じる片隅も。 ・・・うん、「本」は少し増えたかも年内にもう一度見直して、不要な [続きを読む]
  • 年齢なんて気にしない
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 最近とみに「朗読熱」が高まっています。どーしてこんなに楽しいのかな〜 声を出すことが。 そもそも、そんなにおしゃべりじゃないし、声もちいさく、コンプレックスもあったりで「声」という自分の資源については見ないようにしてきた半世紀、なのですが。 もともとあるものを磨くと、こんなに楽しいことになるのねを、実感しています。 磨くといっても、人 [続きを読む]
  • 生きて死ぬ智慧
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日の最後に 「人って、心のおもむくままにやりたい事してたら健康でいられるのかもしれませんねぇ。。。」 と書きましたが、一方で「病気」については、ふと思うことがありました。 ずっと前から持っている本で、たまたま手にとりたくなり、久しぶりに読み直したのですが、「生きて死ぬ智慧」という般若心経の現代語訳(心訳)の本があります。 これを書か [続きを読む]
  • 自分の心が道をつくる
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 篠田桃紅(しのだとうこう)さん、という美術家(書家)の方がおられます。その方の「103歳になってわかったこと」という本を拝読しました。 一〇三歳になってわかったこと 人生は一人でも面白い Amazon 私なぜだか、人並以上に年を重ねられた100歳前後の方には、とても興味がありまして・笑そんなアンテナにひっかかってこられたお方。飄々と軽やかで [続きを読む]
  • 言わないと伝わらないのね
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日の最後に書きました、 捉え方は簡素に。 表現は率直に惜しみなく。 というのは、良きもの(豊かさ)を引き寄せる方法と同じだと思います。 よく言いますよねー。 「なにかを欲するなら、まず与えなさい」と。言葉でも同じように惜しみなく表出することが「与える」ことになります。 元々、たいへんおとなしいタイプで口数も少ない私。。。  ほんと [続きを読む]
  • ありがとうとお願いしか言ってない?
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日、「簡素」について書きましたが、ふと「簡素に生きれば悩みなし」って言葉が浮かんできました。 もちろん「物心ともに」ってことだと思うんですが。 そしてさらに1つ、「簡素な心の在り方」例として思い出したこと。 先日開催したミニマリスト茶話会でNVC(非暴力・共感的コミュニケーション)の事を少し話した際、「NVCの知恵」といういくつか [続きを読む]
  • 豊かさは簡素な世界に
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日ご紹介した「H・D・ソロー」さん。こんな事もおっしゃってます。 「風向きが定まらないこの世で 生き抜く方法が1つある。すべてを簡素にしておくことだ。」 とにかく簡素に、簡素に、簡素に! と。自分のことは2つか3つにしておけ、と。この荒れ狂うような現代文明の真っただ中では無数のことに気を配らねばならない。だから、簡素に、と。 ・・・ [続きを読む]
  • 野性的なミニマリスト?
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日の記事で「退屈」に意識を置いていたら、こんな一文を見つけました。 「退屈するのはその中に野性がないからだ」 (by H・D・ソロー) へぇ〜 ※「野性」・・・自然のままの本能的な性質。洗練されていない粗野な性質。(byグーグルさん) ソローさん、という方は19世紀アメリカの作家・思想家で、2年間森の中で自給自足で暮らした時のこ [続きを読む]
  • 退屈できる贅沢
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 さて、昨日の記事で書いたみたいに、豊かな妄想力は自分を苦しめるためではなく、楽しませる方向で使えるようになるのがリッチミニマリスト。 例えば、 「退屈」を「贅沢」に変えるのも妄想力。 「退屈」っていうのは、想像力がちょっと足りないから感じてしまう状態に過ぎません ヒマをもて余すとか、同じ状態が続いて飽き飽きするとか、そーいうのが「退 [続きを読む]
  • それは脳内一人芝居かも?
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日の最後に書きましたコト、大事だなーと自分でも思います。↓ 自分が最も欲するところにエネルギーを集中。 それは誰かにわかってもらう必要もないもの。自分だけがわかっていればよいもの。言い訳も説明もする必要がないもの。 だって自分の人生なのですからー ・・・・・ 人さまのお話をうかがっていますと「どう思われるか」を気にされる方が、まだま [続きを読む]
  • だからこそ、のミニマリスト
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 あらためて10月を振り返る月末。。。 楽しいコトがいっぱいあり、新しいコトや出逢いもありました今年一番ココロにぎやかで楽しめた月だったかもありがたやー 特に、前々から行きたい〜と思っていた瀬戸内海へ、秋の長雨直前の奇跡的晴天日に行くことができたのがうれしかった ・・・そしてあらためて思いました。 「本当にしたい事を優先すべし」。 [続きを読む]
  • 大掃除不要のミニマリスト
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 ふと気づくと10月も下旬。。。なんと今年もあと2か月ちょいですが。今年は大掃除しなくていいなー と思うと幸せです。 ミニマリスト、いい事いろいろありますが、「大掃除」不要なこともありがたいですね〜 もともと「掃除苦手」な人でズボラでもあるので、昔々は「大掃除」の時に細かいところを見ると「あぁ、ここも、あ゛ぁ、あそこも」って感じで小汚 [続きを読む]
  • わかってたらいいの
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日の最後に書いたみたいに。。。↓ 「気楽さ」というニーズがあったとしても、「気楽でいなきゃ〜」と考えるのではなく、心の在り方を整えることで、それは勝手に訪れてくれるのです。 ・・・・・ でも、 こう在りたい、と思う時、うっかり「こう在らねば」に変わっちゃうことがあります。 それ、違うからー 上記の例なら、「気楽でいたい」だけなのに、 [続きを読む]
  • 気楽なミニマリスト
  • こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日、こんな事書きましたが、↓ ・・・先日、こんな声が隣の幼稚園から聞こえてきました。 「おにぎり食べたり、遊んだりしててもいいよ〜、帰るまで」 こんな声が「神様の声」のように聴こえる、今の私です。 人生は、本来とても「気楽な」もので、またあの世に帰るまで好きに遊ぶことをゆるされた時間じゃないのかなー、なんて、今の私は捉えているのです。 [続きを読む]