ローラン さん プロフィール

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ローランさん: なるべく楽して痩せていたい
ハンドル名ローラン さん
ブログタイトルなるべく楽して痩せていたい
ブログURLhttp://very-slim.hatenablog.com/
サイト紹介文楽して痩せる方法を研究中。自分でいうのもアレですがなかなかいい体型を保っています。女子大生です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 347日(平均0.7回/週) - 参加 2016/10/18 23:27

ローラン さんのブログ記事

  • ペディキュアが汚い女は部屋も汚い
  • お久しぶりです。ローランです。ペディキュアが剥がれかけてたので今塗ってます。イェーイ。サンダルはいたり裸足になる機会が多いからペディキュア必須よね。で、 ブルーベースの肌にも合う緑色のマニキュアを見つけたんですよ。ほら。緑なのにくすまないです。透明感あり。感動。そのマニキュアがこれキャンメイクの103番です。(後ろにいるのはブルベの人に超オススメペールブルーのTHREEネイルポリッシュ06)キャンメイク [続きを読む]
  • オフィスワーカーにおすすめのグッズたち
  • iBUFFALO USB接続 有線スリムキーボード ブラック BSKBU14BK/送料込!価格:2,360円(2017/4/27 00:31時点)パンタグラフ式のキーボード。家ではMacBookAirを使っている私。「オフィスのPCでもそれに近いタイピング感を」求め購入。MacBookほどではないがとても軽いタッチ。幅は少し狭目なので手が小さい人におすすめ。コエンリッチQ10 薬用ホワイトニング ハンドクリーム ディープモイスチュア 80g【楽天24】【あす楽対応】[コエン [続きを読む]
  • 【美脚速報】今期のZARAパンツが豊作だよ
  • ザラのアプリ、めちゃくちゃ見やすいのでオススメ。コーデの参考にもなります。楽しい。ZARAINDITEXショッピング無料そんなザラアプリの中から美脚見えするパンツしないパンツをご紹介。ガウチョ去年から流行り続けているガウチョ。南北線に乗っていると「7割のOLがガウチョ履いてるんじゃないか」ってくらい人気。夏になったら9割に跳ね上がります。ガウチョは身長が高くても低くても割と似合うというのが尊いですよね。 [続きを読む]
  • デスクワークで気をつけたい!下半身が太るNGな座り方
  • 4月ですね。新生活が始まった人も多いのではないでしょうか。美脚女子大生の周りの人たちも、大学を卒業して就職をしたり、大学院や海外の大学に進学したりしており、ぐるぐると環境が変わっているのを実感しております。まぁ色々な環境に身を置く人がいますが、私の周りではデスクワークの仕事に就いた人が多くいます。今回は、そんなデスクワーカー達に気をつけてほしい下半身が太るNGな座り方を紹介します!毎日の「座 [続きを読む]
  • 美脚になるために整体に行ってきたよ
  • 人生で初めて整体に行ってきました。体が歪んでいると痩せにくいという話はよく聞いていたので、いつか行きたいなぁと思ってたんです。でも、痛そうなイメージがあってなかなか勇気が出ず。今回母親からのお誘いがあったので良い機会と思いついて行きました。美脚になるために整体初体験私が行ってきたのはアロママッサージと整体が一緒になったようなところで、よくある街の整体屋さんとは違いお洒落な雰囲気。(ショッピング [続きを読む]
  • 女子大生の一人箱根旅と足湯のススメ
  • ロマンスカーに乗って箱根に行ってきました。普段都内だけで過ごしている私は列車の旅という珍しい経験に気持ちが高ぶってしまい、駅弁を買ってゆったりと外を眺めたりなんなりしていたのですが、ロマンスカーって新宿から箱根までを85分で運行するんですね。1時間を過ぎたあたりで「次は箱根湯元です」というアナウンスがあったので焦ってお弁当をかき込みました。幼少の時に家族と来たなぁとかすかな記憶に思いを馳せつつ、 [続きを読む]
  • 美脚になるために家庭用脱毛器使ってみたよ
  • こんにちは。ローランです。まつげより下の体毛は全てなくなればいいと思い続けて早10年。脱毛サロン、医療脱毛、家庭用脱毛器、脱毛クリーム、ブラジリアンワックス...などなど、毛を殺すために様々な手段を取ってきた私。友達に毛の相談をされることが多いので、どうせならまとめちゃおうと思いました。今回は家庭用脱毛器の使い方やらレビューやらを写真と共に紹介します。家庭用脱毛器とは一言で言うと、家庭で使えるフラ [続きを読む]
  • 一人暮らしの人は給食の献立をチェックするべき。安くて栄養のある食
  • こんばんは。ローランです。最近、友達が「健康的な食事はね、(値段が)高いんだよ。」と言いながらカップラーメンを食べていました。うーん確かに。で、思いついたんですけど給食のメニューを真似すればコスパもいいし栄養バランスもしっかりしていて良くないですか?#給食今日の給食、美味しそうです。感謝していただきます。 pic.twitter.com/JZLVwi8Twx― 東越谷小学校ツイッター (@eastkoshishou) 2017年1月31日我 [続きを読む]
  • 美脚になりたいならやっちゃダメ!ブス脚を作る習慣2つ
  • こんばんは。ローランです。大学が春休みに入りました。ワー。ぱちぱち。休みは嬉しいけど、気が抜けちゃいそうで怖い。というのも、保健の先生曰く、私が通っている青山学院大学は都内の私立大学(早慶MARCH)の中で一番平均体重が低いそうでみんな痩せてるんですね。そんな中で生活していると絶対太れないと思うので美意識を保つには最高の環境なんです。春休みでぬくぬく太りやすい季節の今、体型を保つため脚が太くなる [続きを読む]
  • さっしーこと指原莉乃の美脚の秘訣をツイッターから推測してみた
  • 以前こんな記事を書きました。very-slim.hatenablog.com美脚の神様・指原さま私もこんな脚になりたい!と様々なケアをしていますが「さっしーの脚に近づくにはさっしーと同じことをするのが手っ取り早いよね」と思いまして、彼女のツイッターを漁ってどんなケアをしているのか調べてみました!! 時間があれば歩く バナナスムージーで快便 飲む日焼け止めで美白をキープ つまり毎日の積み重ねです。時間があれば歩く [続きを読む]
  • そういえば、一か月前に脚とVIOの医療脱毛をしました。
  • そういえば一か月前に渋谷の品川美容外科で脚(膝下)とVIOの医療脱毛をしました。脱毛サロン(ミュ○)と自宅脱毛器(2PS)を経験済みの私...どちらも確かに効果はあるのですが、もっと一発でガツンと効く脱毛がしたくて手を出した次第です。美脚と脱毛は切っても切れない関係なので、体験談を残しておこうと思います。(ちなみに自宅脱毛で使っているのはコレ。楽天で5万以下で買うことができるので実験的に買いました [続きを読む]
  • 膝の黒ずみを綺麗にして真っ白膝小僧を手に入れよう
  • 先日こんな記事を書きました。very-slim.hatenablog.com我らがさっしーの御御足が美しいという文。その中で私は、美脚の条件3つとして①キュッとしまった足首②真っ白な膝小僧③太ももの隙間を挙げたのですが、今回はその中でも②真っ白な膝小僧の作り方について説明していこうと思います!寒くてタイツを履いている今の内に、真っ白膝小僧を目指して対策を取っておきましょう!(ちなみに①キュッとしまった足首の作 [続きを読む]
  • 本を読みました。「できるWord&Excel 2016 10/8.1/7対応」
  • 本を読みました。できるWord&Excel&PowerPoint 2016 [ 井上香緒里 ]価格:1,598円(2016/12/17 01:13時点)できるシリーズ編集部著(2015)『できるWord&Excel 2016 10/8.1/7対応』株式会社インプレス私、Excelができないんです。「表計算ソフト」なんて言うから、根っからの文系な私はもうそれだけで苦手意識を持っていて、できることなら使うことなく人生を過ごそうと思っていたのですが、4月からIT系の企業に就職することにな [続きを読む]
  • 筋トレが最強のソリューションである
  • 最近、こんなブログを発見しました。book-week.hatenablog.com大学生が自己啓発本を読み漁っているブログ。面白い。大学生と自己啓発本って相性が悪いんですよね。大学生が自己啓発本を持っていると「意識高い系」というレッテルを貼られ、「スタバでMacBook開いてるんだろ」という悪口なのか何なのか分からない謎の偏見を持たれます。私もそんな偏見を持っていました。が、故に、避けられがちです。でもまぁちょっと裏返せ [続きを読む]
  • スクワットチャレンジ30日間の結果を発表
  • 太もも痩せ&ヒップアップに効果抜群!と話題のスクワットチャレンジ。実際にチャレンジしてみて30日が経過したので効果のほどを発表します!! スクワットチャレンジ30日のデータ スクワットチャレンジの感想 痩せているけど体のラインにメリハリがない人にオススメスクワットチャレンジ30日のデータ初日太もも:51cm   お尻:90cm8日目太もも:49cm   お尻:89cm結果太もも-2cm、お尻-1cm!!!!数 [続きを読む]