sacco さん プロフィール

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saccoさん: エクオールで更年期障害克服
ハンドル名sacco さん
ブログタイトルエクオールで更年期障害克服
ブログURLhttp://konenki-shogai.seesaa.net/
サイト紹介文エクオールが作れても、大豆製品を毎日摂らないとないとダメなら、さっさとエクオールを飲んだ方がいいね
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供3回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2016/11/01 17:21

sacco さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • エクオール検査 ソイチェック
  • 女性の健康と若々しさを保つと言われている大豆イソフラボン。その大豆イソフラボンの働きの元となっているのがエクオールなんです。エクオールというのは、大豆イソフラボンが元となって腸内細菌によって作られる、女性の健康と若々しさを保たせてくれる成分なんです。ところが、このエクオールは、誰もがつくれるというわけではないのです。日本人だと、エクオールをつくれる人はおよそ2人に1人。しかも、若い世代になると更に少 [続きを読む]
  • あなたはエクオールが作れる人ですか
  • あなたはエクオールが作れる人ですか?それとも作れない人?日本人は、約半分の人が体内でエクオールを作ることができないそうです。エクオールが作れる体質化作れない体質かは、検査をすればすぐに分かりますよ。因みに私は作れない人の方でしたwエクオールはイソフラボンを含んえいる大豆製品に多く含まれるそうですが、満足いく数値を摂るにはなかなか大変そうですwだからエクオールのサプリが効果的なんですよね。ホントに、 [続きを読む]
  • バイキングで紹介されたアボカド納豆が更年期障害を楽にする
  • 今日の(2017年6月19日)のフジテレビのバイキングで、モト冬樹さんの奥様が更年期障害で苦しんでおられたことが放送されましたね。女性ホルモンが減少することで起こる更年期障害。その女性ホルモンに似ているエクオールを体内で増やすことでその症状は抑えられるわけですが、エクオールを増やす食べ物として紹介されたのがアボカド納豆でした。納豆は大豆製品なので、大豆イソフラボンが多いのは分かるけど、アボカドはなんでだ [続きを読む]
  • エクオールを摂取すると乳がんになりやすいってホントかウソか
  • 一昨日、歌舞伎俳優市川海老蔵さんの奥様で、フリーアナウンサーの小林麻央さんがお亡くなりになったニュースが流れていました。ご主人やお子様の為にも、元気になりたいと懸命に闘病されてきましたが、願いもかなわず帰らぬ人となってしまいましたね。まだ34歳という若さで、2人のお子様を残して逝くのはさぞかし無念だったろうと、同じ子を持つ母親として心中を察するに余りあります。その麻央さんが闘病されていたのがまさにこ [続きを読む]
  • エクオールはサプリメントで摂る方がいい理由
  • 更年期になって現れる症状というのは人によって違い、その症状の程度も個人差が大きく、気にならない程度のものからひどい人は寝込んでしまうような重症の人まで様々です。お医者さんに相談した時は、どうしても辛いようであればホルモン療法をした方がいいよってすすめられたんですが、幸いにも私の場合はサプリメントで症状が治まりました。私と同じような積極的な治療が必要じゃないくらいの症状の人は、大豆イソフラボンを含む [続きを読む]
  • エクオール みんなの家庭の医学
  • 昨日(2017年6月6日)のテレビ朝日の「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」で、エクオールが紹介されていましたね。更年期を境に女性ホルモンが減少することで、柔らかい血管が硬くなる動脈硬化が起きることで、生活習慣病を発症しやすい状態になるのですが、この女性ホルモンに似ているエクオールを体内で増やすことで、動脈硬化が進んだ血管も見違えるように若返り、脳梗塞や心筋梗塞の予防が期待できると紹 [続きを読む]
  • 更年期障害で情緒不安定にならないために
  • いま思うと、あのころから更年期障害だったんでしょうね。今でも思い出すと夫に申し訳ないことをしたと自己嫌悪になることがあります。それまでは私たちの職場が同じで、出勤も退勤もいつも一緒なのでそれが当たり前の環境だったのですが、人間関係の軋轢で夫が転職したころから私の心が情緒不安定になってきました。毎日イライラした状態が続き、とにかくちょっとしたことでもイライラしてしまい、急に怒りだすことがあるかと思え [続きを読む]
  • 更年期障害症状をもっと上手に乗り切ろう
  • このところ、暖かくなってきたかと思えば急に気温が下がったり、その翌日は30度を超すような真夏日になったりと、気温の変化がかなり激しい日が続いてますね。こうした気温の変化が大きい春はホルモンバランスが乱れやすく、体調不良を起こしやすくなるので注意した方がいいです。とくにこうした時期に私は、更年期障害の症状が加速してましたね。ほてりと発汗(ホットフラッシュ)、冷え、イライラ、めまい、動悸、息切れ、頭痛、 [続きを読む]
  • エクオール恐るべし更年期障害がウソのように
  • お陰様でエクオールを飲み始めて、あれだけ辛かった更年期障害の症状がウソのように感じなくなりました。エクオール恐るべしwと言っても、症状がまったくなくなったわけではなく、相変わらず手足の冷えには悩んでいるんですが、イライラすることがなくなったのは本当に嬉しいですヾ(@⌒▽⌒@)ノワーイ!じつはエクオールと巡り合う前に、更年期障害によく効くという漢方薬を友人からススメられたことがあります。最初、当帰芍薬散と [続きを読む]
  • エクオール サプリ 大塚製薬
  • 大塚製薬のエクオールのサプリといえばエクエルですよね。でも、ハッキリ言って、私は小林製薬のエクオールの方をお勧めします。なぜなら、飲みやすいからです(笑)でも、大塚製薬のエクエルは1日に4粒飲まなければいけないんだけど、小林製薬のエクオールは1日に1粒飲めばいいんです。それに小林製薬のエクオールの方が粒が小さいの!!いいえ、これってとても重要なことですよ。小さい方が断然飲みやすいんですからね(笑)コス [続きを読む]
  • 尿中エクオール検査
  • 高いエストロゲンの特性を持っているというエクオール。でも、日本人の50%はこのエクオールを体の中で作れないんだとか…。そのエクオールを、自分の腸内で作ることができているかどうかを調べる簡単な検査法があります。それが、尿中エクオール検査のソイチェックです。エクオールを作れるか作れないかは、このソイチェックで検査すればすぐに分かります。⇒『世界ふしぎ発見!』内で使用されました!!エクオール検査「ソイチェ [続きを読む]
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