香美 さん プロフィール

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香美さん: 抜毛症との道のり
ハンドル名香美 さん
ブログタイトル抜毛症との道のり
ブログURLhttps://ameblo.jp/mytricho/
サイト紹介文強迫性障害(OCD)に含まれることもある抜毛症(トリコチロマニア)に苦しむ人のためのブログです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供78回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2016/11/04 11:16

香美 さんのブログ記事

  • 絶望への免疫
  • こんばんは。香美です。 最近度々おもうことです。わたし、抜毛症と付き合って来たせいか、絶望の閾値が高くなってきたかも。ということ。抜毛症になっていなかったらきっと、絶望感に押しつぶされそうになっていただろうな〜と思うことがよくあるのです。髪の毛を自分自身の手で引き抜き、髪の毛をなくしてしまう。そんな、通常では悲しすぎることと6年間も生きてきました。症状がおさえられている時もあったから、どんなに絶望 [続きを読む]
  • 独特な業界を知る
  • 私の今の仕事は歯科助手です。母が看護師なため、医療業界の想像がまったくできていなかったわけではありません。が、いざ働いてみて思うのは、同じ職場にいる人たちのスタートが同じではないということ。当たり前ではありますが、医師・衛生士・助手と、職種(?)でがっちり階級ができています。経験とか、発想の独自性とか、あんま関係ないんだ。。。。これが初日から毎日数回ずつ思うことです(笑) ざっくり言うと答えのない分野 [続きを読む]
  • 幸せに生きたい!!!
  • 寒い寒い、もう冬!クリスマスですね! 私はクリニックに勤務しているので、高齢の方と日々接しています。そして心底思うのは、死ぬまで幸せに過ごしたいということです。幸せだけ感じて、自分が本当に幸せと思うことをたくさんして、命が終わる時「うわー本当に私幸せだったわ!!ありがとうな〜。」と言って目を閉じたいです。 じゃあ、その、私の全細胞が幸せを感じる時って、どんな時だろう。←仕事中メモに書き出す私(笑)・ [続きを読む]
  • 家族と観劇をして
  • いってきました。半年前から決まっていた劇団四季アラジン!劇団四季大好きな私は、もう楽しみで当日になっても信じられないくらいだったのですが、今回一緒に観劇するメンバーが両親+叔母+祖母でした。それが憂うつ。案の定、開場して席につき開幕を待っている間、休憩時間、観劇後と、ずっとイライラ。なんで、こんなにイライラするんだろうか、不思議だけど、もう無理。。。ってくらいでした。 お互いいいことないなと思いつ [続きを読む]
  • 最高な電話対応をうけました
  • ガルボ、好きで好きで…。昨日、老人ホームに用事があり問合せの電話をしました。そこで、電話に出られたスタッフの方の電話対応の素晴らしさに感動しました!!電話をかけて、よくある嫌な気分になる対応は、「はい…ええ…(不審なかんじ)」とにかく多いこの、なぜか「え?なんの用?」というニュアンスが溢れでている声色。なんでそんな言い方するわけ!?といらっとします。今回はどうかなーと思って電話をかけたのですが、それはそ [続きを読む]
  • ブログリニューアル
  • こんにちは。香美です。少しブログのコンセプトを変えたく、この度ブログリニューアルしました。ブログを開設して1年が経ち、当初の抜毛症の記録&アドバイス的な内容設定が少し合っていないなと感じていました。そこで、このブログを日々喋り足りないことを書く場所にすることに致しました。なにせ、お年頃の女子ですので日々お喋り不足なのです。抜毛症は未だ継続中ですので関連した記事も書きます。改めて、「ボジティブに終わ [続きを読む]
  • スーパーミリオンヘア、すごいわやっぱり
  • 11月になりまして、スーパーミリオンヘアを使い始めています。高校生の時からお世話になっていますが、数か月使わずにいられました。しかし、もう地毛で隠すことに限界を感じ、スーパーミリオンヘア再開です!買ってあったものは、黒なので、かなり明るめ茶色だった髪の毛を黒染めし、いざ。 スーパーミリオンヘアは、地肌に髪の毛と同色の細かい粉を付着させて、髪の毛があるように見せられるアイテムです。物理的なボリュームを [続きを読む]
  • すてきな店員さんたち、ありがとう
  • この前、あった嬉しかったことです。仕事の日の昼休み、1人で近くのココス(ファミレス)に初めていってみました。平日の遅めのランチなので、とても空いている店内。「お好きなお席にどうぞ〜」と言われ、うろうろと近くの席に着くと、「こちらの方が広くてゆっくりできますよ、いかがですか?」と店員さん。事務的でない気遣いが、とても気持ちがいいですよね。 食後もゆっくりさせていただいていたのですが、店員さんの気持ちの [続きを読む]
  • ウィッグ、カットしてみました
  •    こんばんは。香美です。頭の状態は、うーむ。今年度サイアクです。しかし、なぜか精神的にはサイアクではなく、抜毛したことへの後悔や自責の念はあまりありません。免疫がついたというか、慣れすぎて落ち着きはらっているように感じています。進歩ということにいたしましょう。 さて、そういうことで、また数か月ぶりにウィッグを使おうかと取り出してみました。もともとロングの、パーマがかかったウィッグなのですが、髪 [続きを読む]
  • 【女子限定】おすすめ下着情報
  • こんばんは香美です。今回は、私が満を持しておすすめしたい下着について書きます! ブラをはじめ下着類にまつわるストレスって相当なものだと思います。私も特に、ブラのストレスって仕方がないのかなと半ばあきらめていました。可愛いものは幾らでもあるのに、なぜ着心地の良いブラがないのか、着心地の悪さこそ胸のためなのか?と、無理やり納得しようとしていました。が、まず出会ったのがこちら。《ワコール きちんと楽ブラ [続きを読む]
  • ロングヘアになったら
  • 後頭部に髪の毛ないので、伸びた前横の髪の毛をハーフアップにして上手いことカバー。我ながら、ハゲ隠すのはプロの域かと。家族も彼氏も私の現状は知りません♪ 雨で涼しい日です。こんにちは香美です! 私は、高校2年生で抜毛症になってから、常にショートです。抜毛によって極端に量が減った状態で髪を伸ばすと、スカスカでおかしいので、なるべくバランスをとるために短くしてしまうのです。しかし、私はロングヘアが好きで [続きを読む]
  • 最近の抜毛とのお付き合い
  • 先日、初めてスカイツリーの展望台に登りました!!!!展望台といえば、都庁と六本木ヒルズには度々登っているので、まあ同じような。。。。と期待は全くしていませんでしたが!もう、それはそれはずば抜けて高くて、面白かったです。地面に建っている建築物からの景色ということを何度も忘れかけるくらいに、高い!写真はスケルトンの床部分。東京の夜景の上に立っています♪ こんばんは香美です。 転職して一気に仕事が楽 [続きを読む]
  • デジタル疲れ
  • 先日、唯一の幼なじみちゃんを招いて宅飲み♪キンミヤの豆乳割りで最高なひと時でした。 今日は暑いですね。キンモクセイが一瞬香ったと思ったら、台風が来て雨で、去ったら猛暑再び。こんばんは香美です。 最近、散々思うのは、スマホ&PC使いすぎということ。液晶と向き合っている時間の長いことといったら。恐ろしいですね。することといえば、調べものというかいわゆるサーフィンが専らで、ゲームに熱中したり映画や動画を見 [続きを読む]
  • 笑顔が好きと言われて
  • 東京 上野の神社。最近神社が好きであちこちいっています。おススメ神社、おしえてください! こんばんは香美です。現在気温は20℃。涼しいを通り越して寒いくらいです。でも、明日は33℃?!周りに体調を崩す人が続出しているのもうなづけます。 さて、ここのところ何かと意識しているのが、「香美ちゃんには、いつも笑顔でいてほしいな〜」という彼からの言葉です。 抜毛症のことをはじめ、退職等々、いつも一番といえる程近 [続きを読む]
  • 抜き尽くして悟り
  • 愛犬のウメ吉、異国のお姫様風仕立て。 お久しぶりです。香美です。1か月以上ブログ書かずで、今に至ります。血の通っていないブログ程残念なものはないと日々実感しながら、当の自分がこれでだめだな〜と反省。アメブロのマイページを開き、読者になっているブログの見出しを眺めるだけで、なかなか書けずにいました。 さっくり近状報告です。大学卒業後新卒で入った会社を3か月弱で退職し、7月中旬に今の職場に転職しました [続きを読む]
  • 幸せは、比べられない
  • 私は、すぐに人と比べて自分のほうが恵まれていないとか、ネガティブになる。なんでだろう?小さい頃から母親がなにげなく口にする「職場の〇〇さんの娘さんは〜」とかに、無意識に超意識してたのかな?(父親や祖母も然り。)双子で、常にある意味での競争相手がいたから?運動も勉強もできが悪かったから、常に自分よりできない子をさがしていたから? きっと、全部だ。 でも、昨日母親とlineしていて、収入やらのたわいもない話 [続きを読む]
  • 姉も、生きずらいと言う。
  • おはようございます、香美です。新たな仕事は土日が固定給ではないので、完全に曜日感覚がくるいます。今日はお休みです。 さて、昨日姉(私は一卵性の双子です)と電話をしていたのですが、姉が、「美容にお金をかけすぎている気がする。美容グッツがなくなったらって思うとおかしくなりそう。」と話していました。自我が芽生える中学生あたりから、美術と委員会などの仕事オンリーな私とは対照的に、常に彼氏を途絶えさせず美容 [続きを読む]
  • 行かないとだめ?
  • 実は、夏になってから、時々頭をもたげてくることがあるんです。 それは、祖母の家に浴衣を取りに行かなくちゃいけないこと。 夏が好きな彼は、お祭りや花火に一緒に行こう♪と言ってくれます。私も行きたい!恋人とお祭りや花火デートなんて、夢! でも、やっぱり、それには浴衣を着ていきたい。浴衣が売っているのを見る度に、お祭りの情報を聞く度に、ああ〜、浴衣とりにいかなくちゃ。。。。 でも、浴衣があるのは祖母の家。 [続きを読む]
  • 髪の毛抜かないってすばらしい!!!
  • こんには香美です。湿度高すぎて滅入りますね、夕立が降ってきました。 今日はまず、宣伝から。以前何度か参加させていただいている、「トリコな交流会」主催者のほりうちさんが企画なさったセミナーが開催されるそうです。私は都合が合わずいけないのですが、貴重な情報なのでリンクします!抜毛症の優しい治し方セミナーご興味ある方、チェックです↑↑ さてさて、新たな職場に来て1週間が経ちました。もろもろ小言を言おうと [続きを読む]
  • 不思議な衝動
  • おはようございます。香美です。今日は出勤3日目です。明日は彼とお出かけ!がんばります!!私の仕事のモットーは、『省エネモードで気にしない』です。 さて、最近すごく気になる自分のことなのですが、なぜか、ネガティブなことへの興味がわくんです。例えば、「最悪 担任 小学校」とか、「結婚生活 トラブル」とか、ググりまくってしまうんです。アメーバのマイページを開いても、ネガティブっていうか、自分の不安や嫌な [続きを読む]
  • 辛い過去の記憶は、バリバリの現役でした
  • 最近ひしひしと感じて、そのたびに胸が苦しくなるのですが、私、生まれてからおよそ22年間、本当に、辛い思いが多すぎた。自分で自分を罰して楽になるという方法をとらざるおえなかった気持ちは、きっと抜毛症の方なら想像していただけるかと思います。 子どもが、嫌い。というか、町中で子どもや家族を見かけるのが大嫌い。だって、瞬時に自分の子ども時代の記憶がフラッシュバックして、「なんでああだったんだろう」「違う生き [続きを読む]
  • 社員旅行への疑問
  • こんにちは香美です。さっき、一瞬雹が降っていてびっくりしました。硝子が降ってるようなすごい音でした。自然の怖さを再認識です。 さて、先日、私の彼(昨日で出会って1周年‼)が会社の社員旅行に行っていました。旅行の前後、ずっと一緒に過ごしていて、思ったことを書きます。 彼の会社、定時上がりはいいものの、週に2・3回ある飲み会を彼は相当嫌がっています。なかなか古い社風というか、社長が右と言えば何が何でも絶 [続きを読む]
  • 今日から再スタート
  • 午後から初出勤です。正直、すこししか緊張はないけど、不安いっぱい。そりゃそうか。まあ、どんなに嫌でも週4日の仕事で、通勤は往復自転車で40分って言い聞かせて自分をなだめています。 抜毛ですが、昨日、午後一で予定があったのに朝食後の歯磨き時に抜毛が始まってしまい、気がついたら時間に。遅刻確定の電車の中、涙が溢れて誤魔化すのが大変でした。 髪の毛抜いてるとあっという間に数時間すぎる気がついたら3時間気がつ [続きを読む]
  • 明るく見たい、この世界を。
  • こんばんは。香美です。最近すごくおもうことです。この世の中、悲しい面辛い面酷い面を見てしまえば、どんどん、そうとしか思えなくなってしまうなって。 例えば、ここのところゼクシィのアプリをよく見ているのですが、見るほど「結婚式はばかばかしくて、かなりストレスフルなものだな」と思えてしまうんです。☆彼のお母様に気に入られるコーデ!!☆親への手紙のテンプレート決定版!!☆最悪だったハプニング例10!!☆彼の田舎 [続きを読む]
  • 再出発にあたり、自分計画を書きます
  • これからの、方針。私、再出発。 ◎前向きに楽に考えられるようになる、この世の中、周りが己を恥じるくらいの幸せ思考でいく異常に感謝する!!異常に関わる人を大事に扱う!!、真顔を笑顔に、人に優しく自分に優しく ◎食べて気持ちの良いものしか食べない、直感的なジャンク気分に勝てるようになる ◎買い物や家事は面倒なので小まめにする、面倒なことをふくらませない ◎省エネモードで仕事する、ゆるく長く働こう ◎どんな朝 [続きを読む]