けん さん プロフィール

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けんさん: 引きこもりで対人恐怖の三十路ブログ
ハンドル名けん さん
ブログタイトル引きこもりで対人恐怖の三十路ブログ
ブログURLhttp://f0hybwo63elvyd.seesaa.net/
サイト紹介文三十路 無職 引きこもりで対人恐怖の三十路の男のブログ 友達なし
自由文30代男です 20代の時に僕が視線恐怖になって一歩も家から出られんくなった そっから克服してきて今は少し出れるまで回復してました 同じく悩んでる人と情報交換出来たらいいなっと思います!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供15回 / 329日(平均0.3回/週) - 参加 2016/11/07 17:41

けん さんのブログ記事

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  • 引きこもりや対人恐怖の人は完璧主義が多い
  •  引きこもりや対人恐怖の人は完璧主義が多いと思います。その完璧主義によって理想を大きく持ちすぎて理想に追いつけず挫折してしまっている。現状をありのまま認めることが出来ずにいる。その背景には親からの過度な期待が隠れてていることだってあります。 完璧主義を捨てていくこと、または、完璧主義の理想に近づく現実的な努力をすること。このどちらかを選んで進めていく必要があるのだと思いますね。 [続きを読む]
  • 外が怖いというよか明るい人がこわいみたいだ
  • 昔のことだけど僕は外が怖いというよか明るい人がこわいみたいだ明るく元気な人がいるとまぶしく見えて僕なんかがいてはいけない気がしてくる僕は心が傷だらけだから明るくなれなくて迷惑かけちゃうって思うと息苦しくなってきて倒れそうになる自分を否定するのはやめよう今はほぼ誰とも話してない毎日 [続きを読む]
  • 視線が怖くて頭が真っ白だったけど回復した
  • 昔は視線が怖くて頭が真っ白になっていたそれを隠そうとしてますます真っ白になって自分が嫌いになって自分が気持ち悪いと思って自分なんか死ねばいいとさえ思っていたこともあった自分を許せなかったどうしてこんなに自分を嫌ったか考えたんだずっと悩んだけど答えはみつかったその答えは僕を嫌ってた人の考えを僕が持ってたからその考えが僕の視線恐怖をひどくさせてただから捨てた何度も捨てて何度も泣いて何度も自分に謝った自 [続きを読む]
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