ミサキ さん プロフィール

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ミサキさん: セルフリライアンス〜もっと自分を好きになる方法
ハンドル名ミサキ さん
ブログタイトルセルフリライアンス〜もっと自分を好きになる方法
ブログURLhttp://misakinha.hatenablog.com/
サイト紹介文元こじらせ女子の、自信を取り戻すための体験記。ダイエット、ファッション、メイク、ブロック解除など。
自由文国内外のアパレル販売歴15年の元こじらせ女子・アラフォーOLのミサキが、あらゆるコンプレックスを克服して、自信を取り戻すまでの諸々を綴ります。 ダイエット、ボディコンディショニングなどの体験記から、メイクやファッション論、自分を好きになるためのライフハックなど。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2016/11/10 16:32

ミサキ さんのブログ記事

  • 新ブログ「アラフォー婚活の心得」のお知らせ
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、縁活ビジュアリストのミサキです。大変ご無沙汰しております。新ブログを立ち上げました。ここのところ、縁あって婚活関連のお仕事が増えてきたので、特化ブログを作ることにしました。こちらの発信がしばらくメインになりそうなので、ぜひ読者登録などして頂けると嬉しいです。よろしくお願いします!Instagr [続きを読む]
  • 新ブログ「縁活ビジュアル研究所」のお知らせ、などなど
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/about大変ご無沙汰しております。自己受容ナビゲーターのミサキです。更新していなかった間、生活の変化が大きくありました。大きいのは、フリーランスとして起業したこと。このブログが元で、起業の準備を進めていましたが、いよいよ独立しました。今後は「縁活ビジュアリスト」と「自己受容ナビゲーター」、二つの肩書きで活 [続きを読む]
  • 自分らしさという「檻」
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。最近「自分らしさ」について考えさせられることがありました。「自分らしさ」は自分を大事にするという視点ではとても大切。でも、時と場合によって、それは自分を閉じ込める檻になるのかもしれません。 自分らしさの檻、case1「私らしくない気がするんです」 自分ら [続きを読む]
  • アラフォーダイエット 効果のある3つの食べ物について
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/about(こちらは以前の記事のリライトになります)こんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。ダイエットの食生活改善について、こちらの記事の続きになります。misakinha.hatenablog.com40歳を前にして本格的に取り組んだダイエット。ダイエット中は食事を改善する中で、いくつかの食べ物に助けられました。今回は、ダイ [続きを読む]
  • 「ダメ出し」は自信のなさの裏返し〜無意識にマウントを取る人
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。叱咤(ダメ出し)について、購読しているおのにちさん(id:yutoma233)のブログにこんな記事がありました。yutoma233.hatenablog.com内容については全面的に同意なのですが、思うところがあったので、今日は「叱咤」すなわち「ダメ出し」について、少し掘り下げてみようと [続きを読む]
  • kindle本「あなたはもっともっと歩きたくなる」について
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、ご自愛ナビゲーターの山内三咲です。今年1本目の記事となります。遅ればせながら、今年もよろしくお願い致します!…ここで何か気づいた方はスゴイ(笑)はい、肩書きが微妙に変わってます。「自己受容ナビゲーター」から「ご自愛ナビゲーター」になりました。意味合いとしてはほとんど同じなのですが、ちょっと [続きを読む]
  • 本当に「自分に似合うもの」を知る、たった一つの方法とは?
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。毎週土曜日の朝、私には日課があります。それは某局のテレビ番組の、視聴者変身企画を見ること。オシャレをする機会がなかった人が、プロの手を借りて全身変身するアレです。私はこの手の企画を見るのが大好きです。そして、本当に良くなったのか?ダメだとしたら何がダメ [続きを読む]
  • 「LINEグループ疲れ」の処方箋〜承認欲求を克服せよ!
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。先日、複数参加しているLINEグループをいくつか退会しました。LINE疲れの原因と疲れないための対策|「マイナビウーマン」この記事にあるように、LINEグループが原因のLINE疲れを起こしている人は珍しくないようです。退会することについて大分長いこと悩んでいたのですが [続きを読む]
  • 人生を豊かにする「ライフワーク」とは?
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。今週、はてなからブログ一周年のメールが届きました。そう、このブログ「セルフリライアンス」は一周年を迎えました!ここまで続けてこられたのも、読んでくださる読者様がいるからこそ。ご覧頂き、本当にありがとうございます。ブログをはじめるまで、まさかブログ友達が [続きを読む]
  • 安眠お助けアプリ“Relax Melodies”と、オススメ癒しサウンド3選
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/about(この記事は2016.12.7の記事に加筆・修正したものです)こんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。ここのところ大変忙しいため、「睡眠」についてとても気になっています。身体はとても疲れているのに、何故か寝つきが悪いときがあります。ゆっくりお風呂に入ってから眠ればそんなこともないのでしょうが、それもまま [続きを読む]
  • 誰にでも出来る、夢の叶え方
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。こちらのブログではまだしっかりと告知が出来ていませんが、実はチラホラとメールカウンセリングなどを始めております。どういう経緯でそうなったのかは、また別の機会にするとして。 カウンセリングを行っていて思うこと。そして、私自身もブランディングコンサルを受けて [続きを読む]
  • 真のブランディングとは?〜人とは違う「私らしさ」のついて
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。大変ご無沙汰しております。最近多忙を極めており、更新が滞っておりました・・・。多忙の理由は折を見て報告しますが、ブログを開設してからずっと目指していたことに近づきつつあり、そのため猛烈に忙しいという状況です。以前のようにまとまったテキストをアップするのがな [続きを読む]
  • 人の幸せを心から願うということ〜ヒントは共同体意識
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。あなたは、他人の幸せを心から願ったことはありますか?私は「この人達には本当に幸せになって欲しい」と思う人に出会いました。確かに以前から、昔の自分のように自信がない人には、自分を好きになって幸せになって欲しいと思ってきました。でもこの人達に対しては、もっ [続きを読む]
  • 人を巻き込む「情熱」の正体とは〜モデルとしてのサムライフィルム
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。先日、「遊び」についてこんな記事を書きました。misakinha.hatenablog.comこの中で紹介した、スタントマンから殺陣を習って撮影してもらう、Samurai Film Fightingのことをご紹介しました。そして、ついに私のサムライムービーが完成しました!Samurai Film Fighting in H [続きを読む]
  • 不安の原因は何か?〜執着と、自分軸の関係とは
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。ここにはまだ書けないのですが、私を取り巻く環境が大きく変化してきています。このブログを通じて実践してきた「自分を好きになる方法」によって、道が切り開かれてきたのを感じます。本当に「なりたい自分」に近づけるチャンスが巡ってきたのです。ただ、ここにきて、大 [続きを読む]
  • ファッションは生き様である〜変わる痛み、変える覚悟
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。私は長い間、ファッションの仕事をしてきました。そして今は、こんなレッスンもはじめました。ファッションを通して、思うこと。それは、ファッションは生き様であるということ。何気なく着ている洋服に何が現れるのか?自覚している人はどのくらいいるでしょうか? 装 [続きを読む]
  • 「大人が本気で遊ぶ」その効果とは
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。最近、本気で遊びましたか?大人になってから、遊ぶことってめっきり減りますよね。「遊ぶ」といっても、実際にはご飯食べに行ったり、飲みに行く程度だったりしませんか?子供の頃は、時間があるとすかさず遊ぼうとしたもの。友達がいなくても、一人で何とか遊んだもので [続きを読む]
  • 【冷えとりスローライフ更新】今さら訊けないダンスコのこと
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。主宰の別サイト「冷えとりスローライフ」記事更新しました。ぜひご覧ください。hietorislowlife.xyz Instagramやってます。「毎日お気に入りを身につけるとHappyになれる」をモットーに、「今日のお気に入り」を身に付けてご紹介してます。.ig-b- { display: inline-block; [続きを読む]
  • 心がしんどいのに、ガマンしてしまう人へ〜人と比べる罠
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。最近、ブログを通じて知り合った方から、こんなことを言われることが増えてきました。「ミサキさんのブログを読んで、すごく励まされた」「ブログを読んで、私も自分をもっと好きになっていいのかなと思えるようになった」その中でも特に印象的なことがありました。ブログ [続きを読む]
  • 「冷えとりスローライフ」wordpressに立ち上げました
  • にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。更新が久しぶりになってしまいましたが、実はこんなサイトを立ち上げていました。hietorislowlife.xyz「冷えとりスローライフ」というこのサイト。私が「自分を好きになる方法」の一つとして実践している?冷えとり健康法?の総合情報サイトを目指して立ち上げました。 [続きを読む]