kenta さん プロフィール

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kentaさん: 人生なんてほろ苦いチョコレートようなもの。
ハンドル名kenta さん
ブログタイトル人生なんてほろ苦いチョコレートようなもの。
ブログURLhttp://slightly-bitter-chocolate.hatenablog.com/
サイト紹介文日記、ニュース、生活、スポーツ、グルメ、料理、映画。 酒、煙草、禁煙、禁酒、依存症、占い。
自由文キーワードを散らしておいて
その中から徐々に書いていく感じです。
まだ駆け出しなので多めに見てやってください。。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2016/11/12 09:54

kenta さんのブログ記事

  • 【離脱症状はスイーツを食べて克服】"断酒35日目"
  • お酒をやめた後の一番の問題は離脱症状をどう克服して行くかです。最初に乗り越えられなくて失敗してしまう人がほとんどだと思います。自分も何度も試みて失敗を繰り返しました。でも間違わないでください。決して意思が弱いからでは無いんです。離脱症状は脳が欲しい物を与えられずに癇癪を起こしているだけなんです。まるでお子さまみたいです…脳は。子供が散々駄々をこねて泣きじゃくって困り果てた両親に物を買わせる行動と似 [続きを読む]
  • 依存症の人の頭の中"断酒34日目"
  • 依存症が厄介なのは周りに同じ依存症の人間が集まってくる事。さらに厄介なのは依存症じゃない人間も依存症の道へと引きずり込んでしまう。同じ穴のムジナ達が仲間を増やしていく悪循環の構図。でも本人達はそれはそれは楽しそうにつるんでいる。端から見たら異常に映るとも知らずに。今は足を洗ったけど…昔はギャンブル依存症に片足を突っ込んでいました。さすがに借金まではしなかったし、家賃、光熱費も一応ちゃんとしてました [続きを読む]
  • 酒をやめられない人達"断酒32日目"
  • 思えば今まで色んな酔っ払いを見てきた。その人達はやはり自分ではもうやめられなかったんだと思う。 酔ってマンションの駐車場で寝てしまう人、夜中に何度も何度も酒を買いに行ってしまう人、早朝の仕事前なのにワンカップを一気飲みする人、ストレスで仕事中なのに飲んでしまう人、飲みすぎで臓器をやられ車椅子生活になってもやめられない人。 こうなったらもう終わりだなって他人事だった、その時は。 まさか自分の健康診断の [続きを読む]
  • 【高アル第3のビールのウソ】〜断酒31日目〜
  • 最近テレビでよく流れるCMは高アルコールの缶チュハイ、第3のビールが多くありませんか?日本人は体質的にアルコールが弱いとされているのにどうしてでしょう?↓↓↓こんな記事を見掛けました↓↓↓記事の中に今まで2本飲んでいたが1本で満足できるようになった。ビール類の値上がりでコスパ意識の高まりで支持を得た。と書かれてますよ。待って…つまり…安く酔えるという事ですよ!!スーパーなら100円ちょっとで買えちゃうの [続きを読む]
  • 喫煙者狩りは村八分?
  • 15日、受動喫煙被害を防ぐ健康増進法改正案が衆議院で賛成多数で可決され今国会で成立する見込みとなった今まで努力義務に留まっていた公共での喫煙を初めて義務化し罰則も付けられるとの事。多数の人が使う施設や店舗は喫煙専用室以外での屋内禁煙が原則禁じられる。このニュースを見て「わしょーい!!」となった人は非喫煙者もしくは嫌煙家の方達なんでしょう。片や肩をがくしと落としたあなたは今や絶対悪である喫煙者の方達で [続きを読む]
  • 今週のお題【雨の日の過ごし方】
  • 明日雨降ったらお気に入りの長靴履いて 道にできた水溜まりパシャパシャ入ろう 子供の頃のように 恥ずかしながら若かりし頃 書いたモノの一節です。。 長靴は子供の時の最強アイテムですよね! 何て言うのか…何でもできちゃう気になれて 雨の日にだけ装備を許されるレア感(笑) 何よりも靴の中がぐちゅぐちゃにならないとこ! 裸足で靴履いてから…それは感触が…もう…。 雨の日にウキウキしていた無邪気さが 懐かしい。。。 [続きを読む]
  • 頭から酒を消すという事。
  • 断酒29日目慣れるという事は忘れる事。忘れるという事は変わる事。変わるという事は信じる事。信じるという事は叶える事。すぐに慣れなくていい。少しづつでいい。忘れようと目を背けても変われない。ちゃんと向き合えるんだって信じる。想像した理想の自分は叶えられるから。一旦、思考をリセットしてみました。ドツボにはまりそうになってました。いけないいけないと思えば思うほど、感覚を優先させて頭はしばらくお休み。 [続きを読む]
  • 断酒4週間!!
  • 断酒28日目4週間経ったぁぁー。酒を1滴も飲まずにいるのは酒をおぼえてから初めての事。でも、達成感は無い…。まだ4週間なんだ。。と思うくらい。続けてても誰からも褒めの言葉も励ましの言葉も無いしね。欲しいとも思わない。この人はお酒をやめた人と見られるよりも飲まない人とだと思われてる方がいい。その方が無用な飲みにも誘われないしやめた理由を根掘り葉掘り聞かれる事もないから。ただ、寂しいというか。今の職場 [続きを読む]
  • アル中脳。
  • 断酒27日目酒飲まない人ってその時間何してるの?何が楽しみで生きてるの?!酒をやめるなんて考えもしなかった頃はそんな風に思っていた。その問いへの答えは、『酒を飲んでないだけ』酒飲みからしたら『飲んでないなら何してるんだよ』と絡むでしょうね。そりゃあ普通に生活してますよ。あなたと同じです。ただ酒を飲んでいないだけ。酔っていない時間の分だけ、充実して過ごしています。過去の飲んだくれていた自分に言っても [続きを読む]
  • 酒と記憶力。
  • 断酒25日目大量のお酒を飲むと急性の中毒症状になり軽い意識障害を引き起こした状態で運動機能は正常に働いている事を「ブラックアウト」と呼びます。これは医学用語で一般的には、昨日飲みすぎて何にも覚えてないけど家に帰って来て布団で寝てた状態の事です。また、毎日飲酒を繰り返していると脳の萎縮が起こります。アルコールは記憶を司る海馬にダメージを与えてしまい記憶力の低下、認識能力に障害を起こしてしまいます。 [続きを読む]
  • 隠れ家的新宿のパスタ屋さん。
  • 断酒24日目週1回の休みは大抵、新宿へと出掛け行く度に移り変わっていく街を気の行くままぶらぶらと。いつも通る道、たまに近道の為入る狭い路地、そこに変わらず佇んでいるのは知っているけど入った事の無いお店。意外とある。歌舞伎町で知らない奴は「もぐり」だと言われているパスタ屋さんに今日はじめて入ってみた。頼んだのは『牡蠣のペペロンチーノ』↓↓↓広島産という先入観のせいか大振りで火を通しすぎてなくトロッと [続きを読む]
  • 酒は大人のたしなみ?
  • 断酒22日目休みの時に出掛けた時に困るのは、夜お店に入ろうと思うと居酒屋ばかりな事。前は飲むのが当たり前で店選びも困る事はなかったのに。。落ち着いてゆっくり食事をできる店って意外に少ない…カフェとか喫茶店じゃ物足りないし馴染みの店なら気にならないけど入れる店が少ないんです。大人のたしなみとしてお酒はかかせないという事でしょうかね。。というより酒で利益を上げようとしているだけなんでしょうね。作るより [続きを読む]
  • 入梅の候。
  • 断酒21日目早くも梅雨に入りましたね。梅雨入りの事を季語では「入梅(にゅうばい)」と表すそうです。←知らなかった‥。・入梅の折から蒸し暑い日が続いております。このような使い方をするそうな。日本語は季節を表す言葉が美しい反面、取っ付きにくく難しいですね。。勉強しなければ‥!今日で断酒してから3週間経ちました。ものすごく長い期間お酒飲んでないように思えます。むしろ今まで飲んだ事無いようにも・・って飲ん [続きを読む]
  • 二日酔いとコーラ。
  • 断酒20日目今日もくたくたになるまで働きました。こんな日は一杯やって落ち着きたい。・・そう思うんだか思わないんだかすら分からなくなってきた。良い意味でですよ。お酒を断つとビール代わりに炭酸水飲む方が多いみたいですね。前は水代わりによく飲んでたけど、今はちょっと苦手になりました。。喉にスッと通らないのが嫌なのか嗜好が変わったのか…毎日飲んでいたコーラも全然飲んでない。たぶん甘すぎて無理だと思うし不 [続きを読む]
  • 無意識の中の欲求。
  • 断酒19日目知り合いがお好み焼き屋をはじめたらしく、冷やかしがてらその店で食事をすることに。ソースの匂いが食欲を誘う。これに合うのは当然…とここで気付く。目の前に少し減ったビールが置かれている…無意識にビールを一口飲んでいた・・。ん…でも一口だけならセーフだよな……。と思ったところでそれが夢だと気が付いた。とにかく焦った。その後で追いかけてきた罪悪感。無意識に飲んでいたから余計にリアルに感じた。 [続きを読む]
  • 鎌倉時代の飲み会の様子がひどすぎるとネットで話題に。
  • 断酒18日目徒然草を書いたとされる吉田兼好。彼によると酒害により被害は700年前から変わらないらしい。↓↓↓鎌倉時代の飲み会の様子がひどすぎるとネットで話題に(BuzzFeed Japan) - Yahoo!ニュースまるで体育会系のサークルの飲み会の様…。鎌倉時代もイッキ飲みのコールあったんだろうか。。(ちょっと気になる)いつの時代も酒に騙されてその日暮らしをさせられてるのは庶民だけなのでしょうか。規制されないのはその為 [続きを読む]
  • 断酒思考。
  • 断酒17日目今日、帰り道で道路標識を見てふと思い付いた。断酒と繋げて考えてみたら面白いんじゃないかと。例えば『止まれ』の標識なら『飲酒欲求止まれ!』『今日は飲みたいって思わないなー』『Uターン禁止』なら『呑兵衛に戻っちゃダメ!』『ビール手に取って戻したオレ、マジ天才!!』『横断禁止』『お酒買いに行こうとしてるでしょ?』『危険』『一杯くらい飲んでも…って今思ってたでしょう!』『一方通行 [続きを読む]
  • 断酒してからの身体の変化。
  • 断酒16日目 断酒後の感じた身体の変化をいくつか書き出してみる。 とにかくお腹がいつも空いている。階段を二段飛ばししても疲れない。頻尿かと思うくらいトイレが近い。軟便をしなくなった。 とにかくお腹がいつも空いている 元々、痩せの大食いってやつで暇があれば何か食べてたんです。酒癖が悪くなる前は。つい二週間前までは少し食べただけでお腹一杯に…。女子か!!ってツッコまれるくらいで(笑) 今は毎日腹ペコで食欲旺盛が [続きを読む]
  • 悪魔の組み合わせ酒とチョコミント?
  • 断酒15日目こんな世にも恐ろしい記事を見つけてしまった。。ねぇ、知ってる? チョコミント好きが腰砕けになる「大人のクリームソーダ」があるんだけど…ハイボールとチョコミントの組み合わせだ…と…??なんたる破壊力…誘惑…。って全然そそられないから!(笑)甘いお酒は苦手だったし何より悪酔いしそうじゃない?(笑)でも断酒前だったら試してみたかも……。苦言を程すならデザート感覚でお酒を飲んでも何も良いこ [続きを読む]
  • チョコミント党?
  • 断酒14日目『チョコミン党』ってご存じでしょうか?ただ単にチョコミント味のお菓子やアイスが大好きな人達の事だそうです。ふむふむ。で、公約は??とマジレスしそうになりますよね…(笑)すみません、実はチョコミン党でした。。入ったつもりもないけれど〜小さい時に自販機のアイスのチョコミント味を食べた時から好きだったんですよね。でも、今やそんな事になってるとは露し去らずでした。。。飲んだ後とか二日酔いの時 [続きを読む]
  • 飲酒は否定、断酒は肯定。
  • 断酒13日目酒を飲まなくなって気が付いた事があった。習慣・ストレス・孤独感人によって飲酒する理由は違うと思う。自分に該当するのは上に挙げたのが要因だったんじゃないのかなと。仕事が終わってたから缶ビールをプシュッと開けて何も考えずにのどから胃へと酒を流し込むと、気分がすうっとして頭がぽわあんとなって途端に柔らかな幸福感に包まれた様な気がしていた。もうぉ〜何にもしたくない!なあ〜〜んもしない! [続きを読む]
  • 断酒はじめました。
  • 断酒をし始めて二週間 ずっと放置していたこのブログ・・・。酒を辞めようと思い立って書き始めてみたものの酒は辞められず、放ったからしにしてしまってました。。(ゴメンナサイ)それから一年半もの間、懲りずに酒浸しの毎日を送っていました。そんなぐうたらな自分でしたが何故だかある日を境にふっと酒から離れる事ができたんです!!理由は自分でも良く分からなくて、たまたま気分良く目覚めて珍しく体調も良くて仕事もはか [続きを読む]