RABジムSTAFF さん プロフィール

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RABジムSTAFFさん: RABジム元61キロ現48キロのSTAFFブログ
ハンドル名RABジムSTAFF さん
ブログタイトルRABジム元61キロ現48キロのSTAFFブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/ranran-rabgym/
サイト紹介文新宿区早稲田のRABジムのスタッフが綴るダイエット筋トレ食事ホンキで痩せたい人に向けたブログです。
自由文新宿区早稲田のパーソナルジムRABジムです。DNA遺伝子検査から始めるダイエット。ジムに通うのが難しい人向けに自宅でできるトレーニングや美容につての記事もUP!食べることも大好きなので早稲田グルメも紹介しちゃいます♪
RABジムでは無理な食事制限はしていませんので本気で痩せたい方は一度お問い合わせくださいね(^^♪http://rab-gym.com
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供17回 / 270日(平均0.4回/週) - 参加 2016/11/14 15:31

RABジムSTAFF さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 新宿区早稲田のRABジム♪土曜日ですね♪ヘドウィグ♪
  • どーも新宿区早稲田のパーソナルジムRABジム(ラブジム)です(*ノωノ)あっという間に土曜日ですねはやっきのうは金曜ロードショーでハリポタがやっていましたね私事ですがハリポタが好きで好きでなかでもハリーの飼っている白いフクロウのヘドウィグがめっちゃ好きです これが白いフクロウです かわいい そしてこの白いフクロウにそっくりになったのがコイツです いつの日かのうちのワンコ興奮しすぎて耳が [続きを読む]
  • 新宿区早稲田のRABジム♪リブログ♪飲み会シーズン対策♪
  • どーも新宿区早稲田のパーソナルジムRABジム(ラブジム)です(*ノωノ)今日は代表のブログをリブログさせていただきました さすが代表良い事言っておられる飲み会の際はマネしてみてくださいね 飲み会シーズンにもってこいなサプリメントもRABジムではお取り扱いしております なんと従来の市販品の45倍のウコン配合 てゆーことはコンビニで¥200で売ってるウコン入り飲料の45本分約¥9000相当のウコンが1杯 [続きを読む]
  • 新宿区早稲田のRABジム♪育毛剤販売開始♪〇〇〇♪
  • どーも新宿区早稲田のパーソナルジムRABジム(ラブジム)です(*ノωノ)きのうとは打って変わっての晴天日差しも心地いいお出かけ日和ですね天気がいいのでRABジムの下に置かせて頂いている看板をちょっと変えてきました こんなキャッチコピーにしてみました 〇〇〇に当てはまる言葉はなんでしょうね DNA遺伝子検査によって有酸素が痩せやすい人やお肉を食べたら痩せやすい人や筋トレが痩せやすい人などいろいろな [続きを読む]
  • 新宿区早稲田のRABジム♪月曜日だよ♪YouTubeだよ♪太もも痩せ♪
  • どーも新宿区早稲田のパーソナルジムRABジム(ラブジム)です(*ノωノ)今日は68年ぶりのウルトラスーパームーン楽しみにしていましたが東京都の天気予報は雨ですねーちょっとでいいから見えないかなぁ 月の話、かーらーのー今日は月曜日ですそう、RABジムの月曜日はYouTube更新今回は太もも痩せのトレーニングです太ももの隙間がほしいそんな声をよく耳にしますそんなあなたにおススメなのが今日配信したトレーニングです 今 [続きを読む]
  • 新宿区早稲田のRABジム♪CCクリーム入荷♪早稲田のおそば♪
  • どーも新宿区早稲田のパーソナルジムRABジムラブジムですヽ(´▽`)/土曜日の昼下がり、みなさまいかがお過ごしですか?? わたしは近所の立ち食いそば『山吹』に行って参りました立ち食いと記載がありますが椅子はありますのでご安心を リーズナブルで美味しい、心にも財布にも暖かいお店ですカレー南蛮がおすすめですこちらの山吹さん、時々お邪魔させて頂いてます最近飯テロしていませんでしたので近々おすすめの早稲 [続きを読む]
  • 新宿区早稲田のRABジム♪YouTube更新しました♪腹筋!今週も!笑
  • どーも新宿区早稲田のパーソナルジムRABジム(ラブジム)です(*´ω`*)今日は月曜日!!そうYouTube更新の日でぇす今週はなんと!!!またまた腹筋でございます ほんとにねーどんだけバッキバキにさせるつもりと、私はホンキで思っております ですが、今回の腹筋マジでいろんなところに効きます腹直筋、腹横筋、体幹などなど わたしは体幹が弱いのでヒーヒー言いながらやりましたそんな姿がおもしろかったようでわ [続きを読む]
  • 新宿区早稲田のRABジム♪雨の日もテンションあげ!
  • どーも新宿区早稲田のパーソナルジムRABジム(ラブジム)です( *´艸`)今日も元気にトレーニングしてます RABジムではトレーニング中にかける音楽のリクエストを受け付けているんです好きなアーティストとかあがる音楽とか 今日は朝からWANSからのユーロビート世代を感じます懐かしいけどテンションあがるぅぅぅナイスチョイスです聞きたくなったらこちらを是非ッ そんなナイスなリクエストをしてくださったメンバ [続きを読む]
  • 新宿区早稲田のRABジムからまたまた腹筋を配信♪
  • どーも新宿区早稲田のパーソナルジムRABジム(ラブジム)です( *´艸`)最近、振り仮名をいれるようにしましたRABジムってなんて読むかわからないですよねアールエービージムではなくラブジムでございますー ちゃんと意味あってのRABジムです長くなるのでまた今度、ご説明いたしますね聞きたくないとか言わない きょうは何曜日ですかそうです月曜日YouTube更新しました!!今回もなんとなんと腹筋懲りずに腹筋腹斜筋です& [続きを読む]
  • 新宿区早稲田のRABジム♪あと3日!ブログ限定キャンペーン!!
  • どーも新宿区早稲田のパーソナルジムRABジム(ラブジム)です( *´艸`) きょうも元気にトレーニングしております昨日からヒンヤリした気温ですが風邪をひかないように注意しましょうね さて今月もあと3日!!キャンペーンのおさらいです まず、メンバー様限定!!お友達入会でチケット3枚GET!! お友達の紹介でのご来店の場合、ドリンク1杯サービス!! そしてこれは代表のブログにてご確認ください!! [続きを読む]
  • 新宿区早稲田のRABジム♪雨だわ寒いわスクワットだわ♪
  • 新宿区早稲田のパーソナルジムRABジム(ラブジム)です( *´艸`) まさかの雨天!!きのうは暖かかったのにさむいーーーーーじっとしていると寒いのでちょこちょこ筋トレして暖をとってますきっとうちの代表くらい筋肉があればこんなに寒くないんだろうなぁ 唐突ですが。。。うちの代表見たことありますか脱ぐとすごいんです脱がなくてもすごいですが。 こんなかんじでございます ねすごいですよね [続きを読む]
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