まりも さん プロフィール

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まりもさん: 産後ダイエットらいふ
ハンドル名まりも さん
ブログタイトル産後ダイエットらいふ
ブログURLhttps://www.eyekira.com/
サイト紹介文身長152.5cm体重55kgからダイエット開始!1年後、45kgになりました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供118回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2016/11/18 00:04

まりも さんのブログ記事

  • スポーツジムに通い始めて3年目に突入しました
  • このデブさ加減をなんとかしなければならない!というダイエット目的でスポーツジムに入会し、丸2年が経過しました。息子が幼稚園に入園したタイミングで入会したんですけど、月日が経つのは本当に早いですね。スポーツジムに入会したての頃は、まだまだ赤ちゃんっぽさが残っていた息子も来年には小学生ですわ・・・結局、食事制限やダイエットサポートアイテムのお陰で身長152.5cm55キロから43〜44キロまで減量に成功し今に至るわ [続きを読む]
  • 絶対的スカート派だった私が出産後にパンツ派になった5つの理由
  • 私は子どもが出来るまでは絶対的スカート派でした。身長152.5cmで、体重が50キロ前後だったとしてもスカート派でした。さらに言うとミニスカート派でした。年齢を重ねるごとにヒザちょい上くらいになったけど、ヒザ上5cmくらいが主流でしたね。やっぱり低身長だからミニの方がバランスが取りやすいというのもあります。そんな私ではあるものの、出産後は専らパンツ派になりました。折角、体重55キロから43キロ台まで痩せたのにパン [続きを読む]
  • 勉強するとお菓子が食べたくなる結果、太るという事実
  • 現在、私は資格試験の勉強をしています。試験日は年1回で、結構本格的に勉強する必要があるものなんですけどね。内容はさておき、勉強をしていると間食が増える!んですわ。「あー、一段落♪ちょっと休憩」という時に、ついついつまんでしまうお菓子・・・それが積もりに積もり、スポーツジムで週3,4回運動しているにも関わらず、最近少々リバウンド中ですorz身長152.5cm、体重43キロ台をキープしておりましたが今現在は・・・オム [続きを読む]
  • 【口コミ】妊婦じゃないけど美的ヌーボプレミアムを飲んでみた
  • 妊活中でもなければ、妊娠中でもない、単なる一児の母(40歳)なんですけど、『美的ヌーボプレミアム』を1ヶ月飲んでみました。飲み始めたキッカケは、定期購入をしている友達から「お年賀です」と頂いたからです。『美的ヌーボプレミアム』の存在は知っていて、その値段も結構お高いと知っていた私は、「こんなに高いものをもらっちゃっていいの?」と思わず聞いちゃったのですが、どうやら旦那さんが奥さん(友達)の為に定期購 [続きを読む]
  • ホワイトデーに夫からガレーのチョコを貰ったよ♪
  • 3月14日はホワイトデー!バレンタインのお返しに夫からチョコレートを貰いました。ちなみに夫にあげたチョコレートは『バニラビーンズ ショーコラ&パリトロ』。2018.02.02夫へのバレンタインチョコを楽天でポチり 夫へのバレンタインチョコを楽天で物色した結果、コレに決めました。⇒バニラビーンズ 送料込ショーコラ8個入【送料無料】送料込で約3,600円・・・って、高いよっ!!1個あたり450円ナリ。まさにバレンタインならでは [続きを読む]
  • ダイエットだけでは限界!40代からのスタイル維持は補整下着にあり
  • 太っている時って痩せたらキレイになるって思いますよね。しかも無条件で。私は身長152.5cm、55キロからダイエットを始めました。目標は45キロ!って。45キロになってキレイになるぞ!って思っていたんですけど、現在43キロ台。思っていたよりキレイになっていない感でいっぱいです。つーか、たいして細くないんですよ。たかだかBMI19前後ではこんなもんなんだろうな。しかも体脂肪率22%くらいだし。スポーツジムで週3、4日運動し [続きを読む]
  • 2017年から2018年の冬は暖冬だな、と勘違いしたHOTアイテム
  • 「今年の冬は寒いね」という会話をされる事が多かったこの冬。「えっ・・・今年は暖冬じゃない?」と答えていた私。だけど、私の母親との会話で私の答えがトンチンカンだったことが分かりました。今年って何年か振りの寒さだったらしい(母親のTV情報談)。私が「暖冬」と勘違いしたくらいHOTにさせてくれたアイテムがコレ!まず1つ目。TATRAS(SHIPS)のダウンジャケット。久しぶりにダウンジャケットを新調しました。それまでの [続きを読む]
  • 鼻が詰まって食べ物の味が分からないと食事をしても満たされない
  • 私、2016年の夏頃に初めて副鼻腔炎になりまして、それからというもの、たまに鼻の奥が詰まって食べ物の味が分からない時があるんですよ。そんな時は病院に行って薬を貰って、ほどなくすると治るのですが、ここ最近は慢性的になんとなく薄っすらと鼻が詰まっている気がする・・・というのも、食べ物の味がなんとなくボンヤリしている気がするんですよね。かと言って夫に聞いても料理の味は濃くはないようなので、一応正常な味付けは [続きを読む]
  • 朝ごはんを食べるとお腹がすくから食事時間を見直すことにした話
  • 朝起きた時ってお腹空いています?私は全く空いていません。空いていないけど「朝食は食べるものだ」と世間で言われているし、食べるのが当たり前の生活をしていたので食べていたんですけどね。でも最近気が付きました。朝ごはんを食べると、スイッチが入ったかのようにお腹が空く!1番体を快適に動かせるのは私の場合は朝イチだったりします。洗濯機をまわしーの、前日の洗濯物を畳みーの、息子のご飯や幼稚園の準備をしーの、体 [続きを読む]
  • 家庭用ポップコーンメーカーを買ってみた
  • 家庭用ポップコーンメーカーを買っちゃいました。ポップコーンメーカーに興味が沸いた経緯はこちら。2018.01.10ポップコーンを食べてダイエットができるって最高すぎる! 最近、ポップコーンメーカーに興味が沸いてきました。興味が沸いたきっかけは、たまたま見た育児ブロガーさんの「子どものクリスマスプレゼントにコレあげました」系の記事だったんですよね。で、そのクリスマスプレゼントが子どものリクエストによるポップコ [続きを読む]
  • 『食事10割でヤセる技術』でデブ脳改善だ!
  • 『ダイエットは運動1割、食事9割』と一緒に、『運動指導者が教える食事10割でヤセる技術』も図書館で借りて読んでみました。2018.02.07『ダイエットは運動1割、食事9割』をもっと早く読んでおけば良かった 図書館で『ダイエットは運動1割、食事9割』という本を借りてみました。この本は本格的にダイエットをする前から本屋さんで見かけていて、読んでみたいなと思った本だったんですよね。本の内容をさっくり書くと・・・前半は「 [続きを読む]
  • ダイエッターが楽天お買いものマラソンでポチッたもの
  • 楽天お買いものマラソン実施中ということで、以前から欲しかったものを勢いに任せてポチッてみました。その中でも、ダイエッターの観点からポチッたものはコレ!まずは、ポップコーンメーカー。⇒ポップコーンメーカーを楽天でチェック♪私がポチッたのはこちら。以前ポップコーンメーカーについての記事を書いたことがあるのですが、結局、この記事の中で欲しいと書いたものをポチりました。2018.01.10ポップコーンを食べてダイエ [続きを読む]
  • 夫へのバレンタインチョコを楽天でポチり
  • 夫へのバレンタインチョコを楽天で物色した結果、コレに決めました。⇒バニラビーンズ 送料込ショーコラ8個入【送料無料】送料込で約3,600円・・・って、高いよっ!!1個あたり450円ナリ。まさにバレンタインならではのチョコです。。。夫にどんなチョコレートがいい?と聞いてみたところ、「1粒がすごく高くて、量が少ないものがいいな」と言っていたんですわ。夫が言うには、1粒1,000円くらいのものらしい。そんな超高級チョコを [続きを読む]
  • お腹が空いてないのに食べてしまう女性心理
  • 「お腹が空いてないのに食べてしまう女性心理」と言いますか、「どうしてもチョコが食べたくなる私の抑えられない欲望」と言いますか・・・別に食べなくても良いんですよ、お腹空いていないから。無ければ食べないんだけど、あるから食べたくなる。でも、無ければ無いでついつい買ってしまう。最近、チョコの間食が多い私です。バレンタインデーが近いからでしょうか。スーパーに行くと、チョコ!チョコ!チョコ!はい、欲望に負け [続きを読む]
  • ダイエット中の食事制限を長続きさせるコツ
  • 「ダイエットするぞ!!」と決意した場合、食事制限から入る方が多いみたいです(接骨院の先生談)。これは意外でした。何故なら私は「ダイエット=運動」という思考だからです。だから、私のダイエットはスポーツジムに入会するところからはじまりました。2018.01.16運動だけでどこまで痩せる?食事制限なしの私の場合の限界値 私がダイエットを始めた頃は「運動さえすれば当然痩せる」と思っていました。だから息子が幼稚園に入 [続きを読む]
  • 運動だけでどこまで痩せる?食事制限なしの私の場合の限界値
  • 私がダイエットを始めた頃は「運動さえすれば当然痩せる」と思っていました。だから息子が幼稚園に入園して間もなくしてスポーツジムに入会。そう、私の頭には「食事制限」という文字はありませんでした。食べる事は好き。なら、食べる以上に運動すれば痩せられる!と。身長152.5cm、体重55kgで運動開始。結果、半年で3キロしか痩せない・・・orz「食事制限なし」で「運動だけ」して痩せるというのはハードルが高いことがわかりま [続きを読む]
  • 甲状腺の穿刺吸引細胞診の結果を聞いてきた
  • 先日、甲状腺の穿刺吸引細胞診の結果を聞いてきました。穿刺吸引細胞診の検査をした時に「バセドウ病」「橋本病」ではないことは分かっていたので、私の甲状腺の腫れが「良性」か「悪性」か・・・その結果を聞いてきたのです。2018.01.06甲状腺の細胞診を受けてきた&血液検査の結果を聞いてきた 去年からの持越し案件である「甲状腺の細胞診」。首に針をぶっ刺す!ということでガクブルだったのですが無事終了しました。甲状腺の [続きを読む]
  • タニタとオムロンの体重計の数値の違いを比較してみた
  • 我が家には2つの体重計があります。画像左が去年の10月に買ったタニタのもの。2017.10.20【口コミ】タニタの体組成計(BC-314)でダイエットのやる気を出す 前々から欲しかったタニタの体組成計(BC-314)を買いました!この体重計・・・体組成計は、値段が高くない割にスペックがいいんです。測定項目はこんな感じ。私のお気に入りポイントは、体重が50g単位で測定できるところと、筋肉量が測定で...画像右が大分前にカタログギフ [続きを読む]