西川駒子 さん プロフィール

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西川駒子さん: 私乳癌になりました
ハンドル名西川駒子 さん
ブログタイトル私乳癌になりました
ブログURLhttps://ameblo.jp/komakokitchen/
サイト紹介文乳癌と診断されて6年目 私なりの免疫生活を綴っています。
自由文42歳の時に乳癌と診断され、左乳房全摘出と、医師に宣告されてから、はや5年間
手術を拒否し、抗癌剤を拒否し、ホルモン治療を拒否し、私なりに乳癌と向き合い、付き合いしてきた日々を綴りたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供49回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2016/11/21 09:45

西川駒子 さんのブログ記事

  • 「私のペットは乳癌ちゃん」279 RELAX
  • こんにちわ〜今日は、思いっきりリラックスする為に、大好きなランチに行って、ステーキとパンケーキバターとメープルシロップにココナッツ絶品で脂質と糖質の爆弾これは、燃やさないと危険と言うことで、大好きなヨガに行って、思いっきり溜め込んでいた物を呼吸と汗で、流してスッキリですキャンドルヨガは、リラクゼーション効果抜群ですもう、副交感神経が思いっきり優位になって、開放感全開であります 私達の日常の身体を見 [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」278 12月…
  • おはようございます来年の抱負を考える時期、師走に入って、バタバタしていませんかそんな日々続いていたら、深い呼吸を繰り返して気持ちをリラックス椅子に座って、目を閉じで、全て息を吐き出してから、4秒で吸って、4秒とめて、8秒で吐く、繰り返していくうちに、リラックスできちゃいますよ交感神経が優位なりぱなしの日常から一旦、副交感神経を優位にしてあげて下さい1日1回自分自身と向き合う時間を是非早いもので、乳癌に [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」278 私流向き合い方
  • こんにちわ最近良く聞かれることがありまさしかか病気との向き合い方を教えてほしいって…お答えするが、凄く難しいのですが…私流向き合い方です私は、病気をお医者様から告知された日から、凄く落ち込み、もがき苦しみ、泣いていた日々の中、石原結實先生から、「癌」を治す為に、大切なことを教わりましたイギリスのキングスガレッジ病院でのお話しですある時69名の乳癌患者がいて、約半分の方が、「お医者様にお任せします」 [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」277 Ginger Life
  • おはようございます私のまわりの方々…結構体調を崩していらっしゃる方が多いですそんな時、私は、真っ先に生姜をオススメしちゃいますブログでも何回も生姜について書いてますが、今日も又書いちゃいます我が家では、生姜は風通しの良い場所に保存最近、喉が痛い、凝りが凄い、身体が浮腫む、などの不調の原因の一つに冷えがありますこの冷えを改善してくれる食材の一つが、生姜です生姜をたっぷりとって、冷えを改善しちゃいま [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」276 たまーーに忘れちゃうこと
  • こんにちわ今日は、根菜君達を買って来て、「根菜類の煮物」&「きんぴらごぼう」をたっぷりと作りました私は、もともと腸が長くて、油断すると直ぐに便秘ちゃんになり、腸を汚してしまう体質なので、根菜類…食物繊維が豊富な食材をいつも切らさないようにして、腸を綺麗にする生活習慣と食生活を続けてます身体って本当に正直です人間の身体も心も、全て食べた物で出来ているんですね乳癌になって、はじめて知りました自分が必要 [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」 275 酒は百薬の長
  • 今晩わぁ〜??今日は、寒ーいですね朝、熱海はとてもお天気でした毎朝違う海の色…この景色をみると心が解き放されます??毎朝…ありがとうって深い呼吸から始まります??この三連休から、飲み会がスタートする方も、多い気がします楽しい時間は、あっという間に、お酒も美味しいお食事も、ついつい進んじゃいますね「酒は百薬の長」ってことわざがありますねお酒は、飲まないよりも飲んだ方が健康にいいですよ〜って意味です [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」 274 断食
  • おはようございます金曜日から断食に来ていました今日でおしまいです日々…身体が浄化されて、心も浄化されて、毎日、感謝の想いが強くなっていきます石原結實先生の講演会もいつもに増して、絶好調でした大好きY.Mちゃん断食9泊10日初チャレンジ大成功講演会でY.Mちゃんを呼んで…「大成功ですね」ーって??みんなな前で…言ってましたその翌日に、石原先生が、こっそり…M.Yさん素晴らしいですねって、「血液検査しても全く心 [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」273 考えさせてくれた雨に感謝
  • 今日は、朝から雨が降っています湾の反対側にある熱海城が霞んで見えていますこんな日は、シンシンと身体が冷えてきます外を歩くと、ジットリと、服が濡れて芯まで寒くなってきますなんか嫌だなぁ〜〜・・・ なんて雨が降る度に思っていた事が懐かしいです今は、雨が降ると、恵の雨だなぁ〜〜植物は喜んでるだろうなぁ〜〜空気も綺麗になるなぁ〜〜通販で手に入れた、逆開きの傘をさすチャンスだ〜〜お散歩に行こうって、思うよう [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」271 初心に帰る
  • おはようございます引っ越しもひと段落、熱海にあるマックスバリューにお買い物に、行ってきました食生活が、乱れていて、身体が冷えて、ちょっとだけだるおも〜〜〜って、感じ…食生活を粗食に戻そうって思い、粗食なお食事に選んだのが、焼き芋&生姜紅茶日が沈む前に食べて、夜は、お腹空いたぁーーーって、言いながら寝たら、目覚めと共に腸活開始今朝は、快腸でスッキリサッパリ良い気分やっぱり食生活大切この季節…いもくり [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」272 温泉で免疫力アップ
  • おはようございます3日間続いた雨の熱海も、今日は、とっても良い天気になりました今日は、気持ち良く元気に宇都宮に向かいますまだまだ医学が進んでいなかった時代…人々は病気になると、温泉に行って病気を治したそうです 温泉に行って病気を治す事を、湯治(とうじ)はをと言います昔の方はご存知だったんですよね身体を温める事によって免疫細胞が活性化し、身体を休める事によって自然治癒力が高まり、そして元気になれる事 [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」270 私の大切な子供達びる
  • 今晩わぁ〜??11月1日木曜日熱海生活始まりました。今日お家に荷物が届き、引っ越しも完了して、後は、お片づけだけでーす海の色は毎日違うそうです朝が来るのが楽しみです私には2人の息子がいます今年お正月…4人で京都に初詣小ちゃくてヒョロヒョロで、不器用な長男「慶」くんとおっきくてガッチリで、要領の良い次男「豊」くんどっちもどっちで、ちゃ〜んと、良い所と残念な所と持ってます当たり前ですよね…人間なんですもん [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」 269人生の転機
  • 人生の転機…人生には、誰にもいくつかの転機が訪れます学校を卒業した時、結婚した時、出産して母になった時、私は何度も転機を迎えて来ましたが、今日も、また、大きな人生の転機を迎える事が出来ました東京から静岡県に引越ししたんです引っ越し屋さんの方…みんな親切で涙何個段ボールあったかな浅草で生まれてから49年…一度も東京を離れた事がなかった私ですが、思えば、今から6年前、2013年の始めに乳癌と診断されて、癌を [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」 268食物繊維
  • 今晩わ〜寒くなりましたね〜体調崩している方増えてます身体の温かい飲み物、身体の温まる食材、身体を温める生活習慣を意識して、お過ごし下さい10月21日で、「駒子レストラン」が一旦お休みになりました沢山のご縁があり、沢山の学びがあり、沢山の幸せがあり、本当に充実した日々でした。「駒子レストラン」に、お越し下さいました皆様には、感謝の想いでいっぱいです。11月から熱海に拠点を置いて、新たな出発をしたいと思っ [続きを読む]
  • 「私のペットな乳癌ちゃん」267 ありがとうございます
  • 今晩わ〜昨日、鈴鹿サーキットで有名な三重県の鈴鹿市で、ホンダ健康保険組合様の、健康セミナーにお招きいただき、たくさんの皆様の前で、お話しさせていただきました内容は、私が乳がんになってから、実践してきた私なりの生活習慣の一部で、タイトルは、駒子流「腸がキレイになる7つの法則」でしたとても緊張して、手は震え、喉が渇き、頭が真っ白くなり、言葉が噛み噛みでしたけれど…室屋さんや、上久保隊長さんのリードと [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」 266メメントモリ
  • Mement-Mori メメントモリって名前の写真集の様な詩集を読んだことがあります。もう、20年も前の話なのに思い出してしまいました。金色の表紙の小さな本で、藤原新也さんが写真を撮って、一枚毎に文章を載せていました。私には、とても衝撃的で、理由もわからず胸がざわざわした事を、覚えています。その本の表紙には、小さな文字でメメントモリの意味が、書かれていました。ラテン語で「死を思え」と言う意味だそうです。インド [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」
  • こんにちわクーラーをつけなくて過ごせる季節が、やって来ましたね夏の疲れも出始める時期免疫力を高めて、体調を良く過ごしていきましょうブログを書き始めたのが2016年の9月です早いもので、もう2年経ちました今日は、あらためて自己紹介を書いてみようと思います初めまして、免疫生活研究家の 西川駒子です浅草生まれの49歳です24歳と26歳の息子と、先月かわいい孫が生まれました笑茉ちゃんです2013年1月に健康診断を受け、乳 [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」264 「笑茉ちゃん」誕生
  • 「笑茉」報告があります8月26日19時25分孫が産まれました目はしっかり二重、眉毛も濃くて、髪の毛もフサフサ、ちょっぴ毛深い、鼻は低め…お母様がポツリ…パパもママも鼻高いのに…誰の鼻って…私です生後1日目「笑茉(えま)」と名付けたそうですなんて素敵な名前なんだろうって思いました妊娠がわかって、生まれるまでに名前を考えていて、二人がこだわったことは、「笑う」という文字を使うことだったそうです二人は生まれて [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」263 駒子流食の考え
  • こんにちわ台風もすっかり居なくなって晴天空が青いと気持ちもスッキリしますねたくさんの方の栄養指導をさせてもらってますアスリートの方もいるし、企業の経営者の方もいるし、ダイエットしたい方もいるし、バルクアップの方もいます私は、管理栄養士ではなくて、中医薬膳士なので、栄養士の方とは、かなり違ったアプローチをしています例えば、年齢性別による、平均的な、エネルギー必要量を推奨するのではなく、その人の基礎 [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」262 癌細胞の大好物とは…
  • こんにちわ台風12号の影響…九州方面まだありますね台風13号も来ているとか 台風に、あめに、がんに、負けることなく、日々楽しく過ごしちゃいますみなさんPET検査って知ってますよね癌の検査としては、とても有効な検査ですけれど、この検査のメカニズムを理解している人は、なかなかいないようなんです駒子レストランに来てくれる人に、このお話をすると、みなさんとても驚かれるので、今日は、ちょっとブログでシェアーしよう [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」261「与えられ命を一生懸命生きる」
  • こんばんわ7月14日に、NPO法人在宅ホスピスボランティアきぼうガンSAKURAさん主催の講演会でガン患者さん達の前で講演をさせて頂きましたNPO法人在宅ホスピスボランティアきぼうガンSAKURAさん代表 川越博美先生とスタッフの皆さん翌日に、ブログを書きたかったのですが、ガン患者さん達との会話に、色々なことを考えさせられてしまって、中々、ブログが書けませんでしたでも、今日は、スラスラ書いている私がいます時間が経って [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」260 今日は「ウンチ君」
  • おはようございます今日も暑くなりますね 暑さに負けず、元気盛り盛りで過ごしちゃいましょう今日は、「ウンチ君」私、お出かけするとき、お天気ニュースを見ます傘を持とうか、持たないのかブーツを履こうかパンプスを履こうか自分の支度を決めるためですそれから私、旅行に行くとき、現地の情報をインターネットで拾います場所によっては、季節感がまるで違ったりするし、現地で、手に入るものと入らないものがあるからですそし [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」259 幸せの法則
  • おはようございます毎日、毎日、毎日、あ!つ!い!塩分不足にらならないように、梅干しパクリ食べてお出掛け下さい「駒子レストラン」より夏野菜をたっぷり使って、五味を感じていただいてますわたし、乳癌になって気がついたことがあるんです乳癌になって、お医者様から「あなた死にますよ」って…目を見ながら…真剣に言われて…生まれてから、今まで、まったく考えたことがなかった、自分も、いつかは死ぬんだ・・・って事を [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」258 自分自身のニュース
  • こんにちわ暑くなると、トマト料理が、食べたくなってしまうのは、私だけでしょうかトマトたっぷり使ったヘルシーカレートマトたっぷり使ったサルサソーストマトたっぷりバジル炒め←トマトそれともリンゴやっぱりリコピンを身体が、欲しているんだぁなぁーと毎朝思いますいつの頃からでしょうテレビを見なくなりましたラジオも聞かなくなりました新聞も取っていませんでも、世間のニュースは見るようにしていますニュースのチェ [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」257 人生って素晴らしい
  • おはようございます今日も猛暑ですねお家出る前に…塩と梅でできた酸っぱい梅干しパクリ「しっぱ〜い」って顔くしゃくしゃしてお顔体操も一緒に唾液もしっかり出してこの時期水分と塩分補給大切です先日、ご縁があって「トータルヘルスリンク」さんで講演をさせていただきました私が、乳がんと診断されてから今日までの、「乳がんとの戦い方、と言うより、折り合いのつけ方」「ガンを治すより、ガンになった原因を治す考え方」「 [続きを読む]
  • 「私のペットは乳癌ちゃん」256 自分の命は自分で守る
  • おはようございます陽射しが強い今日この頃日焼け止めを塗っていても、日焼けしちゃう私…真っ白な方が羨ましい〜48歳…もう若くない…私のまわりのお友達も体調不良や病気発覚増えて来ていますバランスの良い食生活規則正しい生活習慣ストレスフリーな環境作りが、必要な年頃になりました「私は、まだまだ大丈夫」って思っている方…是非、採血健診や健康診断で、一度自分自身の身体と向き合ってみて下さい早期発見、早期対策が [続きを読む]