citta.yuco さん プロフィール

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citta.yucoさん: 手帳であなたのミライを後押し!CITTA手帳講座
ハンドル名citta.yuco さん
ブログタイトル手帳であなたのミライを後押し!CITTA手帳講座
ブログURLhttps://ameblo.jp/afs2684/
サイト紹介文手帳好きな方・手帳で時間管理・手帳で引き寄せ・手帳でワクワク!・手帳ゆる友
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供184回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2016/11/26 20:25

citta.yuco さんのブログ記事

  • 時の人。スーパーボランティアおばたさん。こんな人が世の中にいるんだ!!
  • 山口の2歳の男の子がいなくなった事件。 もうね、ニュースを聞いてから本当に落ち着かない。2歳くらいの子を見ると、あの子は大丈夫だろうか。。事件や事故に巻き込まれていないか。。 3日もね、いないと思うと「もうダメかなぁ。」と思ったのは私だけではないはず。朝の7時すぎ! 「ママー!見つかったってよ!」と主人。私がずっと親戚のおばちゃんのように心配していたから(笑)すぐに教えてくれました。 ・・・・・ みなさ [続きを読む]
  • 【本レビュー16】AI時代の子育て戦略*成毛真
  • 子育ても人生も、終わってみれば一瞬の出来事。 昨日の記事。自分にない価値観に対して「くらべる」こと「ジャッジ」をしない心を持てるようになること。 こう、思えるようになったのは本当にココ最近のことで 前は、子供はいい高校に進学して、そこそこいい大学に進学して。。と思っていたけれど。 最近は、どこにいってもこの子なら大丈夫!と育てたい。とちょっとずつ思えるようになってきました。 そして、この本が本屋さん [続きを読む]
  • 「どうせできっこない」ことも叶えたいなら書く。
  • 「どうせできっこない」こと、ありませんか? 私が「どうせできっこない」と密かに胸に抱いているのが 「名古屋に住む」もしくは「東京に住む」 でも、できっこないんです。だって、4年前に家を建てたから…。あっ!でもこれも思い込みですね。持ち家だからといってずっと住まないといけないわけじゃないし。・・・いま住んでいるところも、ようやく慣れて、お友達も4人ですがいますし(少な)子育てするには環境よし。でもね。 [続きを読む]
  • バーチカルタイプの手帳でPDCAサイクル。
  • 昨日からバーチカルタイプの手帳推しの古橋ゆうこです。 なぜかっていうと、私が社会人の時に使って、使いこなせていればよかった!としみじみ思っているからです。 私が新入社員だった20数年前。張り切って買った手帳は、忘れもしない新宿マルイで買った、6穴リングタイプのリフィルを変えて使う赤いカバーの手帳。 新社会人。おしゃれな手帳♪できる女になれるかな。 でもね。小さかった(笑)文庫本くらいのサイズで、6穴 [続きを読む]
  • 「どうせ」の呪いは「親」の私がかけていた。
  • 「金魚すくいがやりたい。」 昨日のお祭りでの一言。 小学生男子。あるあるじゃないですか? カブトムシを飼いたい。メダカを飼いたい。ダンゴムシを飼いたい。 ことごとく、却下をしていんですが、とうとうお祭りの場でも。 「金魚すくいをして金魚を飼いたい。」 キタキタ。 で、私の第一声が 「どうせお世話しないでしょ。」「どうせママがお世話するんでしょ。」「どうせすぐ飽きるでしょ。」 はっ!『どうせ』三連発。 [続きを読む]
  • ワクワクを叶えたければ、ココを大事にしないと。
  • 夏休み。あれもこれもしたい! 小さなワクワクは叶えています。 子供たちと映画を見る→公開初日にインクレディブルファミリーをみにいく!週1回プールで夏休みを満喫する→今のところ順調 昨日、不意に叶った名古屋に(一人で)ゆっくりショッピング 順調かと思いきや。。。。 わたくし、夏バテしています。 朝、庭仕事をしていたからか。ずっとだるくて頭がいたい。でも食欲あるから大丈夫。 バテちゃうと、なんにもする気 [続きを読む]
  • ワクワクリストを書き出せると、不機嫌タイムが短く済む?!
  • ワクワクリスト。書いていますか。いや、書けていますか。いや、書き出す時間を作ってますか?いや、書き出す時間を決めて手帳に書き入れていますか? 昨日のブログのこれ。自分の機嫌は自分で取ろう! ワクワクリストってね、自分のやりたいことを言語化してね、いつやろうか?と未来を予約していく。 ことも、もちろんあるけど、自分のワクワクすること。もの。ひと。要は、自分がこれをすると、これを手に入れると、この人と [続きを読む]
  • 機嫌は人にとってもらおうとはしない!自分でとろう!
  • しいたけ占いのしいたけさんより。→色々頑張って疲れた自分を癒さないと倒れてしまう、天秤座? 今日は2回も、自分時間を確保でき、ウホウホ、リカバリーできました♪ もうすぐ、青木千草先生の著書第二弾が発売予定。 みなさん、ぜひ書店で買ってくださーい!書店で手にとって買う♪のがポイントです。 10月始まりの手帳もそろそろ並び始める時期。さて、私の手帳講座のテーマってなんだっけ? 今日の自分時間に改めて考 [続きを読む]
  • 考え方次第で気持ちは180度変えられる。
  • 夏休み、いかがお過ごしでしょうか。わたしは毎日子どもに振り回されております。今年の夏休みは子どもとべったり。が、今年のわたしのテーマなので、真っ当しているといえば、真っ当しているのですが…。朝昼晩の食事の支度宿題の見張りケンカの見張り家事全般2階はサウナ(日中は上がれない)右からママ、左からママ文字で書くとなんてことないですが、家事力が無いに等しい私には 毎日が修行のようです。。さて。うちの娘は小学 [続きを読む]
  • 【本レビュー15】ココ・シャネルの言葉*山口路子
  • 今日の1冊はこれ。 千草先生のオススメの一冊。「ココ・シャネルの言葉」 ファッションに疎い私。シャネルといえば、百貨店にドンと構えているイメージ。お恥ずかしながら遠巻きに見るくらい。 ココ・シャネルの言葉/山口路子【1000円以上送料無料】734円楽天 今日は、イオンで45分ほど時間ができたので、この本を片手にカフェへ。しかし、日曜日のイオンモールはすごい人!!びっくり。どこのカフェもいっぱいで、奇跡的に空い [続きを読む]
  • 【レゾタイム(速読)14】未来を動かす時間術*久瑠あさ美
  • 久しぶりのレゾタイム。今日は子供達が子供会のレクリエーションでいないのです♪♪本当は主人の実家の法事があったのですが、丁重にお断りし、主人に任務を一任しました。 久しぶりのお一人様タイム。 久しぶりのレゾタイムに充ててみました♪ レゾナンスリーディング。レゾナンスが「共鳴・共振」という意味で、本の著者と共鳴しながら本を読むメソッドなんです。 レゾナンスマップを使って、最初に「目的」を決めて読むんで [続きを読む]
  • 子育てママは『15分』を意識してみる!
  • いやー、15分! たかが15分、されど15分。意外と15分て長い! この記事にも書きましたが 子育てママは「15分」を意識してみる! 例えば、「15分だけ掃除する。」「15分だけテレビを見る。」「15分、早く起きて見る。」「15分、散歩する。」 あ、これは最近の私。 15分って意外とすんなり、できる! 夏休み、小学生がまとわりついても意外とできる!子供にも宣言するんです。キッチンタイマーもたせて。 「ママに15分だけ時間ちょ [続きを読む]
  • 子どもと一緒に「未来を予約」してみる!
  • そう。夏休みは子どもに引きずられること、多し…。小学生が学校に行っている間はうまく時間を過ごせるのですが夏休みはどうも、なんだか、上手くいかないのです。なんとかして、頭にツノを生やさず、夏休みを乗り切りたい!切なる思い。大人もそうだけど、子どもだって、『やる気スイッチ』は自分じゃないと押せない。自分自身が『やろう!』と思わないと。すこーし、夜更かし気味の小学生2人。なので朝もお寝坊気味。。子どもに [続きを読む]
  • ベビマもスモールステップで習慣化できる?
  • 一日ベビマの先生の日。今日はベビマレッスン代行日。7組のベビちゃんとママとお会いしましたー!ベビーマッサージって、赤ちゃんにいいのはもちろんだけど、ママにもとーってもいいんです。ママの心に、いいんです。赤ちゃんの嬉しそうな表情。ママにお名前を呼ばれるとにこーってするんです。こっちまで、頬が緩みます?子育て、特に乳児なんて笑顔ばかりではない。泣き止まなくて、どうしていいかわからなくて、こっちまで泣き [続きを読む]
  • 小学生のうちの、あれもこれもが自己肯定感を高める!
  • 今日は劇団四季ファミリーミュージカルにお友達と集合してみてきました。私・小4娘・小1男子・友・赤子・小三男子・年中男子の7名でゴー。 もう、わちゃわちゃして(笑)会場で写真も取れず。小学生男子+年中男子よ。。。 こちらの写真で我慢してくだされ。 ひろっしゅコーチの「思春期を見据えた小学生時代の過ごし方お茶会」でも 小学校時代にいろんな経験をさせて。ものより経験!っていっていたなぁ。 その経験の中で、やり [続きを読む]
  • 事実は一つ。見方は二つ。
  • 台風がきましたねー。みなさん、大丈夫でしたでしょうか。 こちら愛知県岡崎市は、夜中に台風の風が強まりまして、私も風のビュービューで起きちゃいました。 庭の植木鉢は大丈夫だろうか。。自転車はひっくり返ってないだろうか。ウッドデッキの日よけは大丈夫かなぁ。と、思いつつも、ウトウトしながら眠りにつきました。 朝起きてみると、こんな感じでした。 ウッドデッキの日よけが外れ、風で煽られた棒が我が家の外構を突 [続きを読む]
  • 子供だって「頭の中」を書き出すと素晴らしい力を発揮する!
  • 先日、子供たちを連れて片道1時間、作文マスターのお教室へいってきました! 作文マスターの先生のあい先生とは、ママイキつながり♪元小学校の先生なんですー!だから、教えるのはとっても上手!娘も出来上がった作文をみて「こりゃ最高傑作だわ」だって? 2日間のうち、前半の1日目は作文の設計図をつくってみる。 いろんな切り口から、自分の思いや言葉を書き出して生きます。娘もこんなに! そこから、組み立てて作文を書いて [続きを読む]
  • 子育て中でも、15分なら時間は作れる!15分で人生を変えていく。
  • 15分なら、時間は作れる!! 昨日のテンパりから、まだ熱冷めやらず。テンパりすぎて、6万円が入った封筒をコンビニのゴミ箱に入れるという(笑)テンパったら、深呼吸ですよー! さて。 熊本の手帳ラフコーディネーターの貴子さんのブログにブンブン頷く! 貴子さんのブログから抜粋すると、 ・・・・・ 1日のうち、1%を変えていく。99%はそのままで大丈夫! 1%の習慣が人生を変えていく! そして、24時間の1%は1 [続きを読む]
  • 心身ともに余裕がないときにはどうするか。
  • ここ数日、心身ともに余裕がありません。自分で蒔いた種ではありますが。。 それに加え、小学生2二人の夏休み小学生2人の習い事の送迎と付き添いじいちゃんから「パソコンのメールができない」のSOS対応主人の仕事の手伝い もう、いっぱい、いっぱいです。 すぐ焦ってしまうのは、私の性分だからしょうがない。 まずは。 ゆっくり、ゆっくり深呼吸しました。 大丈夫。焦らない。落ち着いて。 心身ともに余裕がないときにはま [続きを読む]
  • 長い長ーい夏休み。ひとり時間は作れるのか⁈
  • 長い長ーい夏休み。まだ、4日目でちょいぐったり笑 主人がずっと休みなく仕事のため1日中 私・娘・息子です。 今日も朝からプールコールで午後からプールに。(アラフォーの屋外プールはキツイっす笑) 私は「おひとり時間」がないと、イライラします。 2日ほど、おひとり時間もなく、1日中「ママー!ママー!」と右から左から。キー!となる前お隣さんがピーンポーーン! 「うちでゲームしない???」 やった!!ひと [続きを読む]
  • いろんな人に可愛がられる子に育てる。
  • 私の大好きなママイキのひろっしゅコーチ語録。 コーチングや自己啓発系、ヨガ哲学もそうだけど、紐解いて元をたどると言いたいことは一緒のような気がするのは私だけでしょうか。。。 先日、ひろっしゅコーチを名古屋にお招きしてお話会へ参加してきました。 テーマは「思春期を見据えた小学校時代の過ごし方」 うちの娘の「思春期」とわたしの「更年期」がぶつかる熱い戦いが待ち構えているわけですよ(笑) 思春期や反 [続きを読む]