kintore40 さん プロフィール

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kintore40さん: 40代、産後筋トレダイエット日記
ハンドル名kintore40 さん
ブログタイトル40代、産後筋トレダイエット日記
ブログURLhttp://kintore40.hatenablog.com/
サイト紹介文40代、体重78キロ→63.7キロまで筋トレと加圧トレーニングで痩せました。現在も継続中。
自由文40代で初めて出会った加圧トレーニングと、筋トレで約16キロ痩せました。目標体重まであと少し!最近たるみがちなので、自分を奮い立たせるためブログを開始しました。よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供165回 / 329日(平均3.5回/週) - 参加 2016/11/27 15:56

kintore40 さんのブログ記事

  • 3053㈱ペッパーフードサービス株主優待券届きました
  • こんにちは。kintore40です。昨日はビクラムヨガを行ったせいかどうか不明ですが、あれから真夜中から明け方にかけてせき込み、熱が出て、またAmazonプライムにて「ドクターx 外科医大門未知子」のpart4を復習しながら自分を見つめるということを行っていました。まぁ、一言でいえば横になっていただけですが。あんまり横になっていると、家では、なんか「亭主元気で留守がいい」の亭主扱いを受けてしまいます・・・。また [続きを読む]
  • 【休職日記】3197すかいらーくの株主優待券を使って朝ごはん
  • こんばんは。kintore40です。今日は、朝から通院でした。今回、休職の診断書を書いてくれた医師に「私元気ですから、休職しません!もう大丈夫です。」と主治医と産業医の前で言って、休職撤回しろと偉い人に2回言われたと話したところ「全く本質がわかっていない!」と言われてしまいました。さて、そんなこんなで、今日は朝ごはんを作る気力もなかったので、以前、優待クロスで取得した、3197すかいらーくの優待券を使 [続きを読む]
  • 【モラハラパワハラ】産業医の診察
  • こんばんは。kintore40です。さて、産業医との面談が終わりました。医務室の看護師さんと一緒にご面談です。最初に軽く問診にさらさらと別に気にせずに記入したのですが、まぁ、正直に書いたら、鬱の度合い 67(鬱病の範囲)となり、見事に休職を言い渡されました。まぁ、朝がきても気持ちよくない、食欲ない、よく眠れない、時々死にたいことがあるとかに全部〇していったら、そりゃよく見たら鬱だよね。産業医の診察 [続きを読む]
  • 【モラハラパワハラ】お食事しつつ面談・グアムで引きこもり
  • こんばんは。最近、ブログがモラハラパワハラばかりのkintore40です。そうそう、先週末、偉い人にお食事に誘われて、その席で、遠回しに元気そうだし、休職の撤回どうお?なんて言われてしまいましたW休職中、何やってるかを聞かれて「引きこもり」と即答したところ、ずっと引きこもってると精神に余計に悪いし、元気そうだし、明日、主治医に行って、診断書はなかったことにしてもらえってWうまく誘導されたけど、あれ、絶 [続きを読む]
  • 【RSP58】李錦記 脇屋シェフの麻婆豆腐
  • こんばんは。kintore40です。さて、夏も終わりの第58回リアルサンプリングプロモーションでいただいた麻婆豆腐の感想です。kintore40.hatenablog.com赤坂のWakiyaの脇屋シェフの監修したという麻婆豆腐の素です。Wakiyaなぞ、結婚して以来行ったことありません。会場で頂いたときは美味しかったのですが・・・。さてどうなることか。この手の麻婆豆腐の素には珍しく、ひき肉が入っていないので、絹ごし豆腐、合い [続きを読む]
  • 【モラハラパワハラ】産業医との面談
  • こんばんは。kintore40です。さて、産業医との面談が決まりましたー。診断書に「可及的速やか」と書かれてしまったので、そう書かれた以上、1週間以内には休職させないと、事業主の責任になっちゃうって説明されちゃいましたよー(棒読み)へーっていうか、何をいまさら、事業主の責任だろうがよやー、今更、残業するなとか、時短勤務とか、電話とらなくていいとか、ハァ?何言ってんの?方向性違うでしょ?と突っ込みた [続きを読む]
  • 【モラハラパワハラ】医者からの診断書を提出したら
  • こんばんは。kintore40です。さて、ニッコーサイゴンのお話も途中なのですが、週明けに、医師からの診断書を職場に提出したところ、なんか大騒ぎになってしまいました。診断書だしたら、呼び出されて、面談で、「そんな、仕事なんて気にしないで休まなきゃ」とか言われたんですけど、あのー、先週、私に、きっつい言葉を吐きましたよね?診断書に書いていないんですが、それも今回の原因なんですけど?と、その席上で、 [続きを読む]
  • 私をおいつめたトンデモ心理学・ア〇ラー心理学
  • こんばんは。休職申請予定のkintore40です。まぁ、まだ楽しい旅行ブログも書いていないんですけどね。今回、休職の原因となったのは、モラハラ・パワハラにあります。余り詳しくは書けないのですが、私、昨年、業務終了後、2回、男性社員に追いかけられて、暴言を吐かれたりしたんですよね。まぁ、その問題が、最近話し合いで解決してね。その社員「一般的な注意を与えるが、懲戒などのおとがめなし」になったんです。他の社員 [続きを読む]
  • 獲得マイル数を間違えた!恥ずかしながら帰ってきました
  • 節約筋トレ愛好家kintore40です。さて、恥ずかしながら、ベトナムから帰ってきて、出張などをこなして、やーっと平常に戻ることができました。しばらく、これで来年1月までは、何もないはずです。マイル獲得数誤りのお詫びさて、わたくし、お詫びです。kintore40.hatenablog.comで、今回のマイル獲得数を12,000マイルくらいと書いてしまいましたが、思いっきり、趣旨を理解していなくて、今回、JMB会員限定ツアーで獲得し [続きを読む]
  • JAL来店マイルが貰えるロッテ免税店銀座に行ってきました
  • 節約筋トレ愛好家、kintore40です。さて、先日、JALから「マイルプレゼントキャンペーン」案内が来ていたので、もうすぐ旅行ということもあり、銀座東急プラザ8,9階の「ロッテ免税店」に行ってきました。まぁ、足を運ぶだけで、期間限定ですが、月に1回、来店マイルが80マイル貰えるんですって、奥さん!職場や自宅が近いなら、ちょっと立ち寄ってみる価値はありそうですね。じゃ、マイルを貰ってくるか、ついでになにか [続きを読む]