bibian さん プロフィール

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bibianさん: Happy wave
ハンドル名bibian さん
ブログタイトルHappy wave
ブログURLhttps://ameblo.jp/tetakichi/
サイト紹介文子宮頸がん1b1期 48歳、2児の母 ネガティブ、ビビリ女の闘病ブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2016/12/04 21:17

bibian さんのブログ記事

  • 眠れない…。そして眠い…。
  • 寝なきゃいけないのはわかっているけど、いろいろ考えてたら頭冴えさえで眠れないのです。 そして仕事中、特に昼食後眠くて眠くてたまらないのです。 そんな日は早めに床についてたっぷり寝る。翌日はすっきりして、また夜更かしして眠れない。一日おきのループです。 眠れない原因はワクワク興奮して眠れないのです。 12月で結婚25年。記念に来年は旅行に行こうと計画中そのためにコツコツマイルを貯めていました。その事をい [続きを読む]
  • 人間ドック
  • 先日人間ドックを受けてきました。毎年受けてまして、前回は去年の6月だったので1年3ヶ月ぶりです。 2つの検診センターを交互に受診しており、今回の検診センターは2年ぶり。1つは割と新しい検査センターで設備も整っていて男女別フロアーで検査もスムーズ。ただオプションの検査が高い。今回のセンターは古くて男女混合で時間もかかる。がオプション検査が安い。実は2年前のこちらの検診で子宮頸がんが発覚しました。先生がとて [続きを読む]
  • 術後1年9ヶ月検診
  • 今日は3ヶ月ぶりの検診です初めて3ヶ月開いたので病気の事忘れてのんびり過ごしてましたが、近くなるにつれ胃が痛い1ヶ月半前、魚介類を食べた夜に胃が痛くて痛くて、吐き気もありこれは絶対アニサキスだと夜中に救急病院へ先生はアニサキスならもっと七転八倒なので胃の調子を整える点滴して様子をみるだけでした。念のため血液検査をお願いし、点滴終わる頃には大分落ち着きました。帰りに血液検査の結果を聞いたのですが、白血 [続きを読む]
  • アロマアドバイザー
  • 4月から勉強していたアロマこの度ナードアロマアドバイザー資格を取得しました?12回のレッスンはとても楽しかったんですが、やっぱり試験は辛かったー久しぶり(30年ぶり??)に頭を使ったので、かなり悪戦苦闘。集中力が続かない1、2時間が限界です頭もですが、目もついていけない50歳をすぎたら急激に老眼が進んだ気がします。休日は勉強をする宣言して部屋で勉強してましたが、直ぐに限界が来てテレビ見たり昼寝したりで、息子に [続きを読む]
  • ホットフラッシュにアロマ
  • 日本中が燃え上がるような毎日 1日中エアコンの中で涼しくすごしてますが、突然首から上だけが汗びっしょりに 体は全然暑く感じないし汗もかかないのに首から上は暑くて暑くてうちわをあおぎながら汗を拭き拭き 一日に何度もこの波がやってくる 夜中も顔周りが汗びっしょりで目が覚めます 病院で処方してもらった加味逍遙散3ヶ月近く飲んでるけど効いてるんだか無いんだか術後すぐはエストラーナテープで対処してましたが、これ [続きを読む]
  • リンパ浮腫外来へ
  • いつも経過を診てもらっている大学病院ではなくリンパ浮腫専門の先生が月一で横浜の病院から診察にくる総合病院へ3月に一度受診しましたが私が弾性ストッキングを履いていかず、おまけに風邪で体調が悪かったのでちゃんと診察してもらえず、大学病院の先生に書いてもらったストッキングの指示書から半年経たないと、新しい指示書は書けないらしく今日の6月までお預け状態でした。今日はちゃんとストッキングを履いて行きましたよ [続きを読む]
  • 1年6ヶ月検診
  • 術後1年6ヶ月経ちましたそして毎回ドキドキのCTの結果を聞いてきました。結果は再発の所見は無しやったー‼?最近はダイエットに集中していたので、いつもよりは考えずに済みましたが、それでも近づくにつれ下腹部が痛くて心配でした。再発予防の人参ジュースや酵素ドリンクをダイエットの為に飲むのを止めていたのもあって不安でした。次回は3ヶ月後今まで2ヶ月おきでしたけど、大丈夫?主治医もグループでローテーションで変わ [続きを読む]
  • ダイエット頑張ってます
  • 2週間前より本格的にダイエット頑張ってます。6月中旬に姪の結婚式7月にプチ同窓会この2つでやっと重い腰が上がりました。それと、とあるブログを見て更に後押しされましまた。本格的なリンパ浮腫に移行する前に食い止めなければ。もう遅いかも。いややってみる価値はあるはず。お腹のリンパ節をごっそり取ったなら腹筋鍛えて、筋肉をポンプの代わりにして新しいルートを作るべく頑張るぞー。俄然やる気が出で来ましたがっ腹筋を [続きを読む]
  • 最強の野菜スープ
  • ネットで気になる記事を見つけました。https://kenka2.com/articles/1367レシピをみて思ったのですが一昔前に流行った脂肪燃焼スープに似てるこれはダイエットにも最適で一石二鳥のスープ試す価値大ありじゃなの野菜を切って煮込むだけの超簡単レシピ冷凍すると更に細胞壁が壊れて良いというのでジップロックに入れて冷凍、急いで食べきらなくてよいので、その方が都合も良いです。調味料は無しとあるけど、少しお塩入れてます。 [続きを読む]
  • 料理教室
  •  週末は料理教室に参加しました 一つ目はマクロビオティック マドンナのパーソナルシェフを務めた方の実演トークショー (試食あり) 動物性の物を使わなくてもとても美味しくて味付けもシンプル。だしと塩と醤油。甘みは少しだけ精製されていないきび糖やてんさい糖、アメリカではメイプルやアガペなどを使うそうです。 特に体調が悪い時は、砂糖、塩、油などストップすると身体が楽になるそうです。 ちょ [続きを読む]
  • アロマのお勉強
  • ようやくアロマ資格取得のためのスクールに通い始めました。といっても個人のサロンでマンツーマンのレッスンです。週一で12回、順調に通えば4ヶ月で取得できます。仕事が終わって18時からスタートしたのですが、アロマの香りの中での勉強はリラックス効果があるのか、睡魔に襲われて、その上テキストの文字が老眼のせいで見えづらく目をシバシバさせながら必至でしたでも段々と興味深い内容に引き込まれていきお目めパッチリ初回 [続きを読む]
  • 1年4ヶ月検診
  • 術後1年4ヶ月の検診前日からそわそわして夜中も一時間おきに目が覚めて腫瘍マーカー検査の夢まで見ました。夢の中ではマーカー値下がってましたが、現実もそうであってくれー朝イチの診察で、私より後に来た方が先に呼ばれ前にマーカー値が上昇した時も再検査で後回しにされた嫌な記憶が甦り、胸騒ぎが…。私は毎回8番診察室なのですが、今日は女性の先生の声で呼び出しが…主治医はお休みかしら?しばらくしたら名前が呼ばれたの [続きを読む]
  • 完走しましたー☆
  • 昨日は市民マラソン大会に参加しました。 といっても5kmコースですが 取りあえず制限時間内(1時間)に間に合えば合格点くらいのつもりで走りました 結果は43分37秒 上出来です 途中何度もくじけそうになりました 中間地点までは歩くまいと目標をたてて あともう少しがんばろう次の信号まであの建物までと小さな目標をたてながら最後まで歩く事なくゴール 練習らしい練習はしてなくても持久走とか走る系とても苦手でも何より1年3 [続きを読む]
  • 術後1年3ヶ月検診
  • 術後1年が過ぎ、やっと2ヶ月おきの検診になったのに先月のマーカー値上昇の為、今月も通院です。先週の木、金寒気とダルさがあり風邪かもと熱を計ったら35.8熱が上がってこの体温??やばいほどの低体温土日には回復したものの月、火にはまた同じ症状まだ高熱が出て喉の痛みや鼻水と明らかな風邪ならいいもののただダルくて熱っぽいのが余計に怖いよーこれじゃ、マーカー値に響くんじゃないのー。どうしよう、病院の予約取り直すべ [続きを読む]
  • 手作り味噌
  • 手作り味噌ずっと前から一度は作ってみたくてワークショップなど調べたけど日程が会わなくて実現しませんでした。前に手作りで甘酒を作った際に無農薬の麹を購入した味噌屋のサイトに手作り味噌セットなるものがあり作り方まで載っていてわざわざワークショップなど行かなくても作れるかもと、寒くなったら絶対に作ろうと思い、念願叶いました。作り方割りと単純で簡単そうだったけど、実際はとても大変でしたー大豆を潰すのに汗 [続きを読む]
  • 弾性ストッキング
  • 迷いに迷ってようやく購入しました先日の検診の際に病院のリンパ浮腫担当の看護師さんと相談してこちらにしました。うちの大学病院では試着や実物を見ることが出来ないので、なかなか注文出来ずにいましたが、良い病院も県内には見つからず、ずっとほったらかしにしてる間にも浮腫が酷くなるのも心配で取り敢えず1足だけの購入。後日、卸業者から注文確認の電話があり職場に届けてもらいました。早速、昼休みに履いてみました初心 [続きを読む]
  • 腫瘍マーカー
  • 先日の検診で腫瘍マーカーSCCが上限の1.4で動揺が隠せませんが、マーカー値がどれ程信用に値するものなのか 私の主治医は去年の4月に変わったのですが、それまでの主治医(執刀医)は細胞診のみで腫瘍マーカー検査はしておりませんでした。 同病の方のブログを見ると腫瘍マーカー検査しているので、気になって新しい主治医に変わった時に私から腫瘍マーカー検査お願いしたのでした。 「術前から腫瘍マーカーが高くなかったの [続きを読む]
  • 術後1年2ヶ月検診
  • 今日は2ヶ月ぶりの検診でした。朝イチ9時の予約で8時に着いて採血を済ませ一番に婦人科にカルテを出し今日は早く終わって買い物やランチに行こうと予定していました。診察が始まり1人目が呼ばれ2人目も別の方が呼ばれあれ、一番に受付したけど⁉?ちょっと嫌な感じだなーと思ってました。最近、右足の太もも外側がちょっと痛みがあってどなたかのブログで足の痛みは再発の兆候とか書いてあって不安ですやっと3番目に呼ばれちょっ [続きを読む]
  • マラソンと…。
  • ノリで市民マラソンに出る事になりました 姪っ子から、みんなで出ようよと声がかかり兄弟、甥、姪の総勢10人で参加することに 術後も変わらず元気にしてはいますが結構身体はボロボロなんですけど姪にはともて元気に見えているようで3kmならいいよ と返事したのですがそれは小学生コースで一般は5kmが最短のようです。姉と私は5kmで、みんなは10kmに挑戦 学生の頃からマラソンは大の苦手なんですがこういう機会でもないと自分 [続きを読む]
  • #2017年お気に入りフォト
  • 最近、何やら目にする#2017年お気に入りフォト バトン 最近更新も滞りがちで皆さんのブログも拝読するだけでコメントもしていないので私には回ってこないと思っておりましたが このブログを通して繋がったKriti さんからバトンをつないでもらいました 2017年は前年の12月に広汎子宮全摘術を受けてヨレヨレの状態からのスタートで体調の変化に戸惑っている1年でした。 でも写真を見ていると結構楽しんでいますね。まだ身体が回 [続きを読む]
  • 新年の誓い
  • あっという間に1月も中旬。 術後一年が過ぎ、ぼんやりと日々をすごしていますが、ガンになって私このままでいいのだろうかと考えるようになり、今の事務員の仕事を定年まで続ける事に疑問を感じています。もやもや考えるだけで実行に移せず惰性的に仕事を続けている現状。 一度きりの人生もっとやりたいことをやりたいでも最初に一歩がなかなか出ない ここで宣言することで自分の尻をたたいて始動したいと思います。 とりあえず [続きを読む]
  • 術後1年検診
  • H29.12.13今日で手術から丁度1年経ちましたそして術後1年検診へCT結果を聞くのが怖くて最近、不眠気味でした。まずはリンパ浮腫の具合を診てもらい前回の細胞診結果あの〜CT結果は?あ、そうでしたね とこっちはそればかり気にしてるのにすっかり忘れられてました再発の所見は認められませんやったー1年クリアしました。1ヶ月位前からナーバスになっててあちこち痛みがあって心配でした。人間の体って不思議不安な気持ち [続きを読む]
  • リンパ浮腫外来
  • 一昨日は術後1年の造影CTとリンパ浮腫外来へ行って来ましたリンパ浮腫外来ってどこだっけ?と婦人科外来に確認に行ったら待合室で待ってるように言われお待たせしましたと看護師さん登場診察室奥の相談室へ通されましたあれ、リンパ浮腫外来は???と、きょとんとしてたらリンパ浮腫外来は 手術が必要な場合のみ予約診察だそうで、まずはリンパ浮腫の資格をもった看護師に見てもらいドレナージ等指導するそうです。座ってる状態で [続きを読む]
  • 術後11ヶ月検診
  • 今日は採血のオーダーが入っておらずあれっ?と思いましたが、そのまま呼ばれ診察室へ「先月の血液検査、やっぱり あれですねー」 と、あまりよろしくない口調に 一瞬にして心臓がバクバク「女性ホルモン検査 典型的な閉経後の数値ですねー」えぇー、それかーい肩透かしを食らいましたホルモン数値が悪いくらいガンに比べればなんでもないですホルモン治療のテープは数ヶ月前にやめてエクエルサプリを飲んでますが劇的に [続きを読む]
  • リンパ浮腫??②
  • ひと月前から違和感の出てきた右足いつもなら寝たら改善されるのが1週間以上もたっても良くなるどころか悪化する一方で、焦ってブログに書いたところ皆さんからコメント頂いてとても嬉しかったです。やっぱり1番は病院で見てもらう事だと思い手術した大学病院のリンパ浮腫外来に電話したところ紹介状が必要らしく、婦人科につないでもらうも外来が休みで繋がらず次回の検診の際にお願いするしかないようですそれまでは自分でどう [続きを読む]