オケ さん プロフィール

  •  
オケさん: お酒のない生活 オケブログ
ハンドル名オケ さん
ブログタイトルお酒のない生活 オケブログ
ブログURLhttp://okeokee.blog.fc2.com/
サイト紹介文お酒のない生活を2016.11.18から始めました。自分のための記録で、どこかの誰かのための記録。
自由文1970年生。男。妻子ナシです。
隠れ飲み常習など、アルコール依存症の進行をきっかけに2016.11.18から、お酒の無い生活に入りました。音楽やLIVE、読書や瞑想やジム等が好きです。好きなこと、良いことをして、大切な人、同じ病を持つ人達とつながって、残りの人生を生きたいです。
断酒ツイッターあります。@_okeokee
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供421回 / 365日(平均8.1回/週) - 参加 2016/12/06 06:32

オケ さんのブログ記事

  • 12/14のツイートまとめ
  • _okeokee お早うです。392日目朝です。キリがよくもなんともありません。さんきゅーにゃんです。?⑨??きのうは帰ってすぐ寝てしまったので、ただ今朝風呂中。今日もよろしくお願いします。_(:3 」∠)_ https://t.co/EBXjTZm0dY 12-14 06:27 もう6時半回ってしまった。 12-14 06:32 ?⑨??。?⑨??。さんきゅうにゃん。ねこも喜んでいます。 12-14 06:35 休みたいー。休みたいー。※写真はなんの関係もありません※本 [続きを読む]
  • 12/13のツイートまとめ
  • _okeokee おはようです。第391日の朝です。お声がけ等くださる方、ありがとうございます。反応薄くて申し訳ありません。明日一日休めないかなあと思ったが、あ、なんか入ってた。どこかで一日休みたいぞ。今日も一日よろしくお願いします。 12-13 07:17 AHの知恵は独特だから急には取り入れにくいものもきっとあるよ。でも、わかりやすいものも中にはあったよ。例えば「アドバイスをしない」アドバイスは、通常、する方は善意で [続きを読む]
  • 12/11のツイートまとめ
  • _okeokee お早うです。389日朝です。今日も一日よろしくお願いします?? 12-11 07:20 この曲好きぃ???( ´ ? ` )?かーる・くれいぐさん。Im.mortal MusicSlam Dance 1996https://t.co/pqcErSxuZ1 @YouTubeより 12-11 07:39 すいません。ネガツイしまーす。まあ月曜が始まるよー。辛いよー。苦しいよー。不安だよー。早く休みたいよー。みんなに会いたくないよー。燃料そんなにないよー。話したくないよー。あぁ〜。以上 [続きを読む]
  • 12/10のツイートまとめ
  • _okeokee お早うです。断酒388日目です。昨日は寝落ちでした。今日もよろしくお願いします?? 12-10 07:23 私は自分を実験台にして、どういう考え方がだんしゅにありうるか、色々やって見ています。基本は自分ですけど、周りともいい関係釜築ければもっと嬉しいのでます。 12-10 07:25 今日はAHのワークショップに行ってきます。初の試み。余談ですが、私の本名のイニシャルもA.Hです。なにか運命を感じますね??(そうでも [続きを読む]
  • 12/09のツイートまとめ
  • _okeokee お早うございます。第387日起動開始です。今日もよろしくお願いします?? 12-09 06:20 えいっ。 https://t.co/UD1QYeRKg3 12-09 06:43 47歳、エヴァとの向かい方。14歳にあんな過酷な業務を担当させちゃいかん。。ミサトさんも29歳なのにあんな大作戦を。Qではまあまああれだけど。 12-09 06:50 偽善について思ったこと。偽善であると偽善的に言ってるだけというわけでもないようだ。やはり気持ちの奥底に、本当 [続きを読む]
  • 12/08のツイートまとめ
  • _okeokee お早う。第386日開始です。きょうもいちにちお願いします?? 12-08 07:19 酔いたい時って、本当は何を求めてるのかな?という問いがある。解答例1→刺激が欲しい。スッキリしたい代替物候補→炭酸水。アイス。解答例2→「荷を下ろした感じ」。身体の弛緩。感情の解放。代替物候補→風呂。入用剤。マッサージ。ジム(とその後の落ち着き時間) 12-08 07:24 解答例3→酩酊感。浮遊感。ぴりぴり麻痺感。遊戯感。代替例 [続きを読む]
  • 12/07のツイートまとめ
  • _okeokee お早うございます。第385日の朝です。今日も一日よろしくお願いします!?? 12-07 06:46 ところで昨日は、コンサータも切れてたし、不安でしょうがないしで、午後は休みを取って、クリニックへ行って来たよ。全然まとまらないけど、鮮度が下がって腐らないうちに少し書いておくよ。 12-07 07:23 ここ数週間だか、数ヶ月だか、ちょっと時間がわからないけど、本当に大変な気分だったよ。(気分だけかもしれないが)注 [続きを読む]
  • 12/06のツイートまとめ
  • _okeokee お早うです。第384日の朝です。さあ早う。今日も一日よろしくお願いします?? 12-06 07:02 私あなたに伝えたいことが。私あなたに伝えたいことが。あなたさえよければ。あなたさえよければ。 12-06 13:34 ぼくはぼくで、ぼくはぼくだ。きみはきみで、きみはきみだ。ぼくはきみで、きみはぼくだ。 12-06 13:46 おさげの髪の束ゆれている半ズボンの駆け足迷ってるそこにいても良い?荒れ果てた道を通って少しだけた [続きを読む]
  • 12/05のツイートまとめ
  • _okeokee お早うです。383朝です。少し寒く少し眠い。今日も一日よろしく願いします! 12-05 07:06 うれしい気持ち。投げ出したい気持ち。やさぐれたい気持ち。希望の気持ち。倒れたい気持ち。取り組みたい気持ち。見捨てたい気持ち。不思議な気持ち。もろもろの気持ちは同時並行でゴンズイ玉みたいに一丸になってぐるぐると入れ替わりながら進んでいく。 12-05 21:21 あなた、おーけい。わたし、やだ。あなた、ここ。わたし、 [続きを読む]
  • 12/04のツイートまとめ
  • _okeokee お早うです。第382日朝です。夜はひどかったけど、だいぶ体調はましになった!行ってまいります。今日も1日よろしくです?? 12-04 06:44 今日はリラックスマンデーにしようと思ったが上司が高熱で、夕方に大きな交渉ごとの代理になるかもしれません??おけ史上最大規模かも。しかし一週間前から決まってたら不安で気持やられてたろうけど、飛び込みハプニング系には意外と強いのがADHDの強み。(自称)腹くくって、堂 [続きを読む]
  • 12/03のツイートまとめ
  • _okeokee こんばんは。第380日終了です。土曜日終わってしまった。何もしなかったとは言わないけどこんなにすぐに終わってしまった。ショック。お休みなさい。皆んなに良い夜が届きますように?? 12-03 04:54 もう平日嫌だよう。 12-03 04:54 すいません。自己憐憫します。かわいそうな俺。以上、ありがとうございました?? 12-03 08:20 AAや断酒会に以前より関わられている方は、私の何倍もの時間と経験をを、この病気か [続きを読む]
  • 12/02のツイートまとめ
  • _okeokee お早うです。第380日の朝です。部屋汚れちゃってます。またゴミ屋敷です。休み休み片付けようか。。それともまたツイ写真にあげて、一気に片付けるか。きょうも一日よろしくお願いします。 12-02 08:35 あと40分寝て、それから起きて掃除することに決めました。 12-02 08:59 という事で、またゴミ屋敷からスタートです。片付けます。(気合入れ写真見苦しくてすみません) https://t.co/SAmTkOc0DO 12-02 09:44 何 [続きを読む]
  • 12/01のツイートまとめ
  • _okeokee お早うです。第379日の朝です。起きた。きょ、きょうも一日。よろしく・・! 12-01 06:18 らいぶにいったり、おんがくをえんそうすると、みんなはよくおさけをのんでいます。でも、ぼくはまだこどもなので、おさけはのめません。のみたいともおもいませんが、へんなにおいがするし、よっぱらうとじぶんがおかしくなりそうでこわいです。みんなはなぜおさけをのむのかぼくはよくわかりません。 12-01 06:27 ぼくのしょ [続きを読む]
  • 11/30のツイートまとめ
  • _okeokee こんばんは。第377日終わりです。思い切りやり切るしかなく、擦り傷だらけになりつつも駆け抜ける。お休みなさい。今日も良い夜でありますように。 11-30 03:21 こんばんは。第378日目朝です。がんばります。一日よろしくお願いします。 11-30 06:53 今やってる事は、実を結ぶかわからないし、公表はできない。でも備えとして必要。それで良い。 11-30 07:13 しあわせのかたちは、人それぞれ。 https://t.co/XTqtNm [続きを読む]
  • 11/29のツイートまとめ
  • _okeokee お早うございます。第377日朝です。みななん。今日も一日よろしくお願いします?? 11-29 07:35 RT @koyu615422: 依存症になった人となってない人の違いは、自分で止められるブレーキを持っているかいないか。悩みもすれば死にたくなるのもみんな一緒。なんも依存症の人だけか辛いわけじゃ無い。だから、正々堂々と笑う幸せになる人生を楽しむ努力をする??前向いて行こ〜??今日… 11-29 09:17 [続きを読む]
  • 11/28のツイートまとめ
  • _okeokee お早うございます。376日目朝です。今日もがんばります。一日よろしくお願いします。 11-28 05:50 駅でわびしく食べるサンドイッチとか、わびしくて好きだ。 https://t.co/Ab0iujx1cW 11-28 06:53 食べてたら、鳩が寄ってきた。(笑) 11-28 06:54 今日も細々と生きていこうな。鳩。 11-28 06:55 このべんちには、そんな気持ちの人が多い気がする。だからほっとする。少し優しくなれる。 11-28 06:58 鳩。 http [続きを読む]
  • 11/27のツイートまとめ
  • _okeokee おはようございます。375日目朝です。返事等できてなくてごめんなさい。今日も一日よろしくお願いします! 11-27 06:08 こんばんは。375日目終わりです。今日もなんとか乗り切りました!お休みなさい。皆様を良い夜が包みますように?? 11-27 22:57 [続きを読む]
  • 11/25のツイートまとめ
  • _okeokee 起きた。16時間くらい寝た。いいことも起きてるけど辛すぎる。いいこと忘れるくらいしんどい。まだずっと眠りたい。やっとの休み。 11-25 12:44 おはようございます。373日朝です。みなさん(373)今日も一日よろしくお願いします。 11-25 12:47 土日で回復する自信がない。そっちの紅葉はどうとか言われても、わかりませんとしか言えない。 11-25 12:52 寝るしかおもいつかない、前なら間違いなくやけ酒。でも酒は [続きを読む]
  • 11/24のツイートまとめ
  • _okeokee お早うございます。372日目朝です。みんなに(372)今日も一日よろしくお願いします?? 11-24 06:05 たまにはひねくれたり、いじけたくもなるよ。(↑いつもじゃん!)まあとにかく、やれることをやって。いつもいじけてちゃダメですよ。 11-24 08:13 RT @rope624: うんうん頷きすぎて首が…?????w野間先生のtweetとても参考になります???@sh_noma https://t.co/wKrn7Yh1K2 11-24 20:07 [続きを読む]
  • 11/23のツイートまとめ
  • _okeokee お早うございます。371日目朝です。今日も1日よろしくお願いします。 11-23 06:36 たらどうふ。暖かくなりますね。 https://t.co/d1ngmouNiA 11-23 19:21 私「毎日つらいよ〜」母「本当に毎日つらいのねー。申し訳ないなー」 私「明日乗り切れば土日だ。」母「そんなにつらいと大変じゃないの。」私「大変なんだよ。でも方法がわからなくて。」母「あまり色々考えないというのはどう?いい加減になる。私「そう言って [続きを読む]
  • 11/22のツイートまとめ
  • _okeokee おはようこいます。370日朝です。今日もよろしくお願いします。 11-22 06:45 なかなかに体調つらい朝。今朝のBGMはナパームデス。 11-22 07:18 少し体調戻ってきました。風邪だったかな。ならば一安心。あの薬切らしたかな、とか、脳血管の方で変になってないといいな、とか、いろいろ気にしてしまう。40代。寒さ対策は基本だし、気をつけましょうね。皆様。 11-22 11:53 私はリーダーなんだ。 11-22 12:05 昨日 [続きを読む]
  • 11/21のツイートまとめ
  • _okeokee おはようございます。368日朝です。行ってきます。今日もよろしくお願いします。 11-21 05:52 考えてもしょうがないことはたくさんある。だからドラムでも叩いておこうよ。その時は考えるべきことをさぼっている様で、嫌な気持ちがするのかい?人間は同じことをずっと考えていると壊れちゃうんだよ。だから、少し前ならお酒もよかったし。今はもうできない体だからドラムに感謝しなよ。 11-21 06:32 苦しいよ。痛いよ [続きを読む]
  • 11/20のツイートまとめ
  • _okeokee 2011.11.18 リンダリンダ1ベースがいないので、ピアノロック風?に強引なアンコールをしました。これを聴けばなぜ私が「パンクは技術がないのが味」と言い張りたがっていたか、わかってしまうでしょう(^◇^;)あと、聴くに耐えないコーラス声は私です。殴ってください。 11-20 00:34 リンダ・リンダ 1 https://t.co/97vjGWMkU6 11-20 00:37 リンダ・リンダ2 https://t.co/RyS0MgNHe9 11-20 00:38 TOO MUCH PAIN 1 [続きを読む]