フリージア さん プロフィール

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フリージアさん: 双極性障害 生活保護受給中 フリージアのブログ
ハンドル名フリージア さん
ブログタイトル双極性障害 生活保護受給中 フリージアのブログ
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/chatnoosigoto/
サイト紹介文うつ病の再発かと思い、再びの心療内科で双極性障害と診断されました。生活保護受給してます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供190回 / 365日(平均3.6回/週) - 参加 2016/12/06 09:27

フリージア さんのブログ記事

  • 今日は仕事しない日
  • 土日は仕事しない日にしてます前はそんなこともなく、土日も仕事してました??また、仕事が忙しく出来るようになったら考えますが今の状態だと土日は仕事しない方が良いみたいです午前中カラーリングしました??ちょっとだけ気分が明るくなりましたその後身体がだるくなってきて眠くなってきて…(結局寝てないけど)なんなんだろう?と思っていたら、雨が降り出しましただるいことはだるいけど、眠気はなくなりました梅雨の時期 [続きを読む]
  • なんとか目標まで
  • 仕事終わらせました今日起きた時、さすがに体中が痛かったです??新しく加わった薬のせいなのかな?主治医からは眠気が出て困ったら夜に飲んでも良いですよって言われたから今日からは夜に飲むことにしましたこれで眠くて仕方ないってなったら眠剤いらなくなるかな?さて、どうなるでしょうかね??? [続きを読む]
  • 一日中寝てました
  • 昨日は一日中寝てましたどこか具合が悪いのでは?って思うくらい寝た食事もまともに食べてなくてそれでも寝てた今日も10時位まで布団の中でグダグダしてようやく、起きられた掃除もしなくちゃだけど、とにかく今日は仕事ですしかし、昨日は一体何だったんだろう??? [続きを読む]
  • おはようございます 6/19
  • 新しく加わった薬の作用もあるのか一日中眠いです昨日は一日中ウトウトしながらラジオで地震情報を聴いてました今日は思いっきり嫌な夢を見て5時過ぎに起床??今は昨日ほどではないけどやっぱり眠さがあります仕事はあしたからなので今日は眠くなったら寝ちゃうことにします(それでも夜は眠くなる??)明日は大雨だって…少しだけ買物行ってこようかな? [続きを読む]
  • 寒い日
  • 今日は一日寒かったです雨は午前中に止んでました今日は午前中ほぼ寝てました??眠くて眠くて…薬が一つ増えたからかもしれませんあまりにも朝の眠気が酷かったら夜に飲んでも良いですよ、と主治医から言われているので、様子を見ながら考えますさて前にちょっとだけ書いた唯一の趣味のオンラインゲーム…とりあえず再開してみようと思います私のやっているのは月額課金制なんでもし、やめたかったらいつでも止められるしとりあえ [続きを読む]
  • 6/15 受診日
  • 今日は3週間に1度の受診日でした 前回は大事な用事があるために処方はそのままだったので、今回からちょっと変更リーマスが2錠から3錠になって毎食後となりました(今までは朝2錠だったんですけどね) 後、エビリファアイの副作用がちょっと出ているようなのでそれを防ぐ薬今までも飲んでいたのですが、ちょっと効き目が薄くなってきてしまって・・・なので新しいお薬を追加ですとりあえず、一日一度飲んでいい感じだったら前のを [続きを読む]
  • 今回分終了!
  • 今回のお仕事の分は無事に終わりました??件数最低限にしておいて良かったです!次は来週から!ついでに、家計簿の週計も締めちゃいました(笑)食費は、そろそろ暑くなってきたのでアイスコーヒー(1L)買ったり、お茶(1.5L)買ったりアイスコーヒーのガムシロップやミルク買ったり地味に金額が増えてた後はいや〜な《G》対策でホウ酸団子とスプレーを購入したので、雑貨も地味に金額が増えてたこれからの予定は父の日のプレゼ [続きを読む]
  • 2018/06/13
  • 今日も朝寝しちゃいました??できればしたくないんですが朝5時に起きるからかなぁなんて考えてみたりでも5時おきる時は目もパッチリスッキリ起きるんですよねぇ理想は0時前に寝て6時か6時半位に起きたいですウォーキングするなら6時かな?睡眠時間少なくないですよね?あ、昨日は夜寝もしたんでした??完全に過眠ですよねどうすればいいんだろう?良い方法はないだろうか?今日は仕事頑張って、明日には終わるとこまできましたそ [続きを読む]
  • 今日は一日横になってました
  • 食事の後片付けはしたけどそれ以外はずっと横になってました何もしたくないし、気力も沸かない食事の後片付けしただけマシですねでも、午後友達からLINEがきて少し元気になりました私の疾患も全部知ってるので話しもしやすいお互いの近況報告だけど楽しかったです遠くに住んでいるのでほとんど会えないけどそれでも仲の良い友達です夕飯も終わり、片付けもしてなんか眠くなってきたなぁまだ、ちょっと早いですね(笑) [続きを読む]
  • おはようございます 6月12日
  • 昨日は22時半に寝て0時半と、4時半に目が覚めて5時に起きました眠剤飲んでもこうなんだよね・・・ 朝食後、まだ1時間くらい寝ちゃって8時に起きましたこれは朝食後ベットに横になる私が悪いんだけど・・・でも、すっごい睡魔がくるんですよね・・・ そして今日・・・まったく何もする気が起きません朝食の後片付けも掃除もしてないし仕事もしようという気になれません朝寝ちゃうのがまずいような気がしてます こういう日は結局横に [続きを読む]
  • 朝寝しました
  • ここ最近、お風呂に入ってから寝ちゃって23時とか0時とかに目が覚めて焦るっていうのが続いていたんだけど昨日はそんなこともなくて普通に22時半くらいに寝た そしたら今日は朝食後がっつり寝ちゃって起きたら9時半2時間は寝てた計算です なんか気分もスッキリしないしなんにもしたくな〜〜い!って感じだった 掃除はしなかったけど、仕事はしましたよ目標の三分の二でギブアップしちゃいましたけど件数も少ないのでまだこんな時間 [続きを読む]
  • 嫌な天気です
  • 朝からどんより曇り空雨はまだ降ってませんこの天候のせいか、朝から気分も良くないし頭痛もしてたので鎮痛剤飲んじゃいました少し楽になりました朝は部屋掃除して、今日は頑張ってお風呂掃除しました?と書いてたら?降ってきました大雨になるようなこと言ってたけど…今日は仕事しない日ノンビリ過ごします?? [続きを読む]
  • 鬱々気分はなくなりました
  • 昨日仕事をいざ始めたらなかなかいい感じで進めることができました鬱々気分もなくなったしいつもは目標までやってそれ以上できそうでも止めていたんですでも、昨日はちょっとやってみよう、なんて思って調子に乗りすぎました??夜は21時前から寝ちゃうし、夜中の1時過ぎに目が覚めてあわてて電気消してテレビ消して寝ました??でも、眠剤飲んでなかったのでそれから朝まで3回も目が覚めました今日は7時に起床しましたがだる重で [続きを読む]
  • おはようございます 6/8
  • 6時半起床です鬱々気分は相変わらずです朝食の後片付けして部屋の掃除して…昨日やらなかったお風呂掃除…今日もやらなさそう??もうシャワーだけでも大丈夫なので湯船につからなくてもいいやなんて思うと掃除しなくなっちゃいます(笑)今日はお仕事来ます件数的には来週1週間で無理なくできる分量ですさて、どうするかこの鬱々気分でできるかな?やることはあるんだけどすぐに電池がなくなっちゃってちょこちょこ充電しないとい [続きを読む]
  • 鬱々として…
  • 一日が終わりそうです午前中に2時間午後に2時間寝ました寝過ぎです??今仕事が来てなくて寝ちゃうのはすることがないからかな?(明日から来ますが)だる重はなくなりましたが、鬱々気分は治りませんこの状態で仕事できるか?今回は最低限の件数なのでなんとかなるかな?フルにとは言わないけどもう少し仕事の時間とか仕事の件数増やしたいなまだ無理かな?無理しないで徐々にって思ってるけど…この疾患にかかる前の状態みたいに [続きを読む]
  • おはようございます 6/7
  • 今日は6時起床です朝からドヨーンとしてますなんか鬱々としてます朝食後、なんとか後片付けして洗濯干して部屋の掃除して←今ここだんだん身体がだる重になってきましたお風呂掃除はまたパスかな???後は買い出しが残ってるけど…ちょっと横になってから考えます [続きを読む]
  • おはようございます 6/6
  • 今日は7時まで寝てました??昨日寝たの22時昼間もずっと横になってましたやっぱり体調がイマイチなんだろうな朝食後、今日はまだ何もしてませんもう少しゆっくりしたいと思います今日あたり関東も梅雨入りみたいですねしっかり雨が降る梅雨なのかカラ梅雨なのかどちらにせよまた体調がイマイチになることが多くなるのかな?無理せずゆるゆると過したいと思います [続きを読む]
  • やっぱり調子悪い
  • 冷蔵庫の中が空っぽだったのでなんとか買い出しに行きましたお昼を軽く済ませ今は横になってますこんなんじゃダメだなぁ在宅でも、ちゃんと仕事しなくちゃなのにただ、調子悪くて座ってられない今日は横になって休んで明日頑張ろうと思います [続きを読む]
  • おはようございます 6/5
  • 今日は朝から蒸し暑いです今日はなんか体調がイマイチです5時半起床いつも通りウォーキングして、帰宅して朝食だったのですが、その頃からなんか身体がだるくてだるくて朝食後1時間半も寝ちゃいました??寝起きもスッキリしてないし…昨日は息子くんが遊びにきてくれて実家の両親と夕飯食べに行ってその後ウチで二人で色々としゃべってました私は良いストレス解消になりましたなんだけど今日は…とにかく朝食後寝ちゃったので後片 [続きを読む]
  • おはようございます 6/4
  • 今日は5時半起床ウォーキングしてきました今日はお茶をすこしだけ持って行きました昨日はあれからノンビリしようと思ったのですが結局掃除の続きをやってしまい動き回ってしまいましたで、夜は本を読みながら1時間位寝ちゃうし??0時前に目が覚めて眠剤飲んで寝ました今日は朝食後、後片付けしてその後お掃除シートで部屋の掃除をしてみましたなんとなく気分が良いです今日、すでに暑い??扇風機活躍中です今日も暑いようなので [続きを読む]
  • 終わった〜?
  • お掃除終わりました??お風呂とトイレ掃除して部屋の掃除はお掃除シートとコロコロで終了!部屋の掃除は掃除機じゃなくてお掃除シートとコロコロで毎日やったら、そんなに汚れないですむかな?トイレ掃除とかも毎日やればいいんだけどね今はアイスコーヒー飲んで一休みです今日はお布団も干したのでそろそろ家の中に入れようと思います今週には梅雨に入りそうなのでその前にお布団干せて良かったですちょっと一気に色々やり過ぎた [続きを読む]
  • おはようございます 6/3
  • 今日は6時に起きられたので久々にウォーキングしてきましたでも、途中でちょっと体調がイマイチになったので距離短縮で帰宅しました??そんなに暑くなかったけどなぁ4000歩はあるけたので良しとします少し横になったら良くなりました今日は買い出しもないし…そろそろ、お風呂掃除しないとだな??最近シャワーですませているのでついついお風呂掃除をしてなくて明日は夕方から用事ができたので、今日はゆるゆる掃除する予定(笑 [続きを読む]
  • おはようございます 6/2
  • 今日も7時起床??最近寝過ぎです途中で目が覚めるのがいけないのかなぁ?寝過ぎだから、途中で目が覚めるのかな?うーん、どっちだろう…昨日はプリンターを使っていたらまさかのインク切れ運の悪いことに在庫もなかったので往復30分かけてホームセンターに行ってきました万歩計みたらウォーキングした時と同じ位歩いてましたネットでインクの在庫買おうかな?ネットの方が安いんだよね今日は食材のちょこっと買い出しと日用品の [続きを読む]
  • おはようございます 6/1
  • 今日は7時起床ウォーキングが最近できてないですね??調子が良くなったら再開したいって思ってますが来週から梅雨に入りそうですね??家の中で運動でもしましょうかね?ようやく土曜日の疲れが抜けた感じがしてます身体も疲れていたけど気疲れの方がひどかったのかもしれないです今日は午前中バタバタと用事をすませ、午後からもやることがあるので一日は早く終わるかな?自分のペースで頑張ります? [続きを読む]