かりんか さん プロフィール

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かりんかさん: 南国シンプルライフ
ハンドル名かりんか さん
ブログタイトル南国シンプルライフ
ブログURLhttp://www.karinkalife.com/
サイト紹介文沖縄に移住して夫と二人暮らし。ミニマルライフを目指す40代。健康・食事・沖縄のことも書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供281回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2016/12/06 16:07

かりんか さんのブログ記事

  • 【防災】災害への備え、いま一度チェックしています。
  • 大阪北部で起きた大きな地震。まだ余震が続いているようですが、どうか更なる被害がでませんようにと祈るばかりです。地震当日の一昨日から昨日にかけて、私が以前に書いた防災関連の記事に対し、検索流入がいつもよりも多くありました。「ミニマリスト 防災」とか、そういうワードでの検索だと思います。私自身、今回の地震を受けて、災害への備えを再度チェックしています。 災害への備え 食糧や水の必要量 [続きを読む]
  • 【ミニマルごはん】我が家でできること、できないこと。
  • ミニマリスト沼畑直樹さんの著書「ミニマルごはん 食材も作り方も器もすべて最小限のシンプルキッチンライフ」、図書館で見つけたので読んでみました。ミニマルな食卓を実現するための「ヒント」やレシピが書かれた本ですが、取り入れられるポイントと、そうでないポイントがありました。 ミニマルごはん 食材のミニマル化 調理法のミニマル化 皿のミニマル化 取り入れたいポ [続きを読む]
  • 旅行前に仕込んだ、作り置き5品。ホッとするいつものおかず。
  • 今回の台湾旅行、残念ながら旦那は仕事の都合で家で留守番でした。私が留守の間、旦那が食事に困らないように、旅行の前日に日持ちする5品の簡単なお惣菜を作りました。 旅行前に作った、作り置きおかず5品 お弁当も作り置きで 最後に旅行前に作った、作り置きおかず5品どれも、普段作っているお惣菜。いつものおかず、特別なものではないけれど、冷蔵庫にあるとホッとします。出発前日 [続きを読む]
  • 台湾最終日です
  • 台湾旅行も、今日で終わり。あっという間の5日間でした。 台北最終日 ランチ 最後に台北最終日こちらに来て2日間はすごく暑くてたいへんでしたが、その後涼しくなってきました。今日はちょっと蒸し暑くて三十度くらいです。旅行最終日の今日、朝は軽くホテルでフルーツなど食べ、午前中は残りの買い物をして(chia teでパイナップルケーキ他お菓子、里仁で食料品等)、荷物をパッキング。朝ごは [続きを読む]
  • 台北2日目。体調不良でダウン。後、復活。茶芸館へ。
  • 台湾2日目だった昨日。飛行機の移動などで体は疲れているのに、頭が冴えて夜なかなか眠れませんでした。しかもホテルの隣室が夜中うるさくて。朝起きたら、寝不足と肩の痛みからくる頭痛があり、気持ちが悪くて朝ごはんが食べられませんでした。 台北2日目 茶芸館へ 最後に台北2日目そんなわけで、台湾2日目は午前中ホテルで寝てました。母がお腹が空いたというので、朝ごはんを買いに行きましたが [続きを読む]
  • 台北に到着。いつものお店に直行!
  • 昨日から台湾に来ています。 台北に来ています。 最後に台北に来ています。朝5時半過ぎに自宅を出発。現地時間9時には台湾に着きました〜。最高気温は34から35度。暑いけど、外を歩く時間が短いので恐れていたほどの暑さではなく、夜なんかは沖縄より涼しく感じるぐらいです。ランチ。いつも行く量り売りのベジビュッフェ!明徳園素食これがすごく好きなので…夕飯。薬膳スープ、すごく美味しかった。当帰や棗が入っ [続きを読む]