u.D.n Racing本部 さん プロフィール

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u.D.n Racing本部さん: u.D.n Racing本部全力日記
ハンドル名u.D.n Racing本部 さん
ブログタイトルu.D.n Racing本部全力日記
ブログURLhttp://udn-racing.blog.jp/
サイト紹介文u.D.n Racing所属メンバーによる全力日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供40回 / 303日(平均0.9回/週) - 参加 2016/12/10 11:47

u.D.n Racing本部 さんのブログ記事

  • パン!
  • どうも、3月以来一切更新してなかった私です。相変わらず自転車は頑張っています!みんな色々忙しくあんまり会えないですがそのうちまたみんなで集まりましょう。話はカットイン。我がチームの、ふんわりしっとりまろやかローディのBB氏のブログに書いてあったホームベーカリーの記事を読みました。もう、ホームベーカリー買った方がいいんじゃないかなと思わせる内容でした。私毎朝食パンを食べてから出勤しているのですが、奥さ [続きを読む]
  • シマノDi2の備忘録
  • 皆さん、こんにちはFoil係長です。先日、ワタシ今更ながらシマノDi2(ULTEGRA 8000が発表されてセール中の6870)を購入しまして、フレームに取り付ける前に正常に動作するかチェックを行ったんですよ、その時に発生したトラブルとその対処方法を備忘録的に残しておきたいと思います。・E-Tubeのインストール中にエラーが発生。E-TubeとはDi2の接続状態を確認したり、設定の変更、ファームウェアのアップデートができたりするソフト [続きを読む]
  • 確か第5話 DOGMA F8 インプレ
  • どーも!ア◎キです!今日は先日購入したDOGMA F8 2017モデルのインプレを?( ? )?初めてインプレ記事を書くのでちゃんと伝わるかわかりませんがご了承ください(^^)まずDOGMA F8とは…『ツール2連覇、世界選手権、100以上の勝利を得た名車・DOGMA 65.1を超えるために開発されたロードバイクのニュースタンダード。チームスカイ+ジャガー+東レ+ピナレロの コラボレーションによって生み出された、新世代のカーボン素材を採用し、 [続きを読む]
  • 4回ものパンクに見舞われた悲惨なライド事例
  • 皆さん、こんにちはFoil係長です。先日、ワタシ1日で3回のパンクを達成したと書きましたが、なんとわずか2週間で記録更新!1日で4回のパンクを達成しました!その日ワタシは180kmぐらいのライドをしようと意気込んでいました。ちなみにタイヤは前回の件で懲りたので新品に交換済。1週間前に140kmぐらい走っていて、その時は何も問題が起きませんでした。1.NG渓谷でパンクして、引き返す。自宅からそろそろ50kmに到達しそ [続きを読む]
  • 第4話「DOGMA F8」
  • ささささささささささささささしゅぷーんさっさっ!!どーん!!!!さっさっしゅっ!!!!ばっ!ばっ!!ば!!!ちゃきちゃきしゅっ!!こんな感じですごくよい!!本当に言葉に出来ない乗り心地!!乗ってて楽しい!!!これがDOGMA F8!!!買えばわかるさ!!乗ればわかるさ!!さぁ迷っているそこの君!!ニューフレーム買おうとしているそこの君ロードデビューしたいそこの君DOGMAを買えば間違いないさ!!次回「DOGMA F8 [続きを読む]
  • 昼休みワークアウトに取り入れ① フロントスクワット
  • 数週間前から水曜日ウェイトメニューにフロントスクワットを取り入れた。不慣れなのでバックスクワットの60%程度の重量で。 バーベルの保持が案外難しく、疲れてくると前にずり落ちそうになり余計な力が入る。習得にはもっと練習が必要。 ウェイト始めて11年くらい経ったが、上半身に比べてあまり情熱を傾けられなかった下半身は貧弱そのもの。おかげで膨大なセット数をこなさなくても筋肉痛が3日以 [続きを読む]
  • 3回ものパンクに見舞われた悲惨なライド事例 Part3
  • 皆さん、こんにちはFoil係長です。前回の続きです。3回目のパンクを食らい、橋を渡りきったところで力なく座り込む。チューブの穴を探すが見つからない、もう日も暮れる、走って帰るのは不可能だ・・・ただ、これまた幸いしたのは線路沿いで歩いて行けば駅に到達するという場所だった。またよろよろと自転車を押しながら駅に辿り着き、なんとか帰宅することができた。【ミスの振り返り】今回の件についてワタシのミスを振り返ると [続きを読む]
  • 3回ものパンクに見舞われた悲惨なライド事例 Part2
  • 皆さん、こんにちはFoil係長です。前回の続きです。2回目のパンク。そしてチューブはパンク済みだった・・・なによりも幸いだったのがこのパン屋から駅のある町まで数キロだったこと、「ホームセンターなり自転車屋でパンク修理キットを手に入れれば何とかなる!」と思い直して自転車を押しながら歩き始めた。【サイクリストにやさしい町】この町「サイクリストにやさしい町」として売り出しているらしく、途中、観光案内所に立ち [続きを読む]
  • 3回ものパンクに見舞われた悲惨なライド事例 Part1
  • 皆さん、こんにちはFoil係長です。先日ワタシ、1人で走りに出かけたんですが、酷い目にあいました・・・自戒を込めて3回ものパンクに見舞われた悲惨なライド事例を紹介いたします。【その日の携行品】携帯工具タイヤレバー2本チューブ2本【1回目のパンク】その日の天気は快晴。風が強いものの気温も暑すぎず、下りに入るとやや寒いぐらい、絶好の自転車日和でした。ところが2つ目の峠の下りの途中でリアタイヤがパンク。チュ [続きを読む]
  • 春でぃむん!!
  • ついに明日、「みんなで走ろう会」を決行 しようと思いましたが、、残念ながら雨になってしまいましたね。また来月あたりにでも企画したいと思いますので、よろしくお願いします。雪が溶けているから係長もスキーに行かず拉致れるはず!!むふふ。。。話は変わりまして先日大磯にて大敗した私でございますが、目の前で落車がありその映像が鮮明に残っていてトラウマ化している状態です。だか、やっぱりレースは楽しい。次こそは表 [続きを読む]
  • 春でぇむん
  • もしもし かめよ かめさんよせかいのうちで おまえほどあゆみの のろい ものはないどうして そんなに のろいのかなんだとてめえムッコロス!!! ノンアル繊細筋肉亀野郎です。二十四節気のひとつである啓蟄が過ぎ去りまして、ぼちぼちいろんなものが目覚める季節ですね。虫とか、亀とか。 御多分に漏れずマイタートル、当家の亀の長老であるクサガメのカメーも先日、4か月にわたる冬眠から目を覚ましましたので、寝床の清 [続きを読む]
  • シール、ゲッツ!
  • 早々2回目登場。GUIでございます。このままでは、ジャグリングブログと勘違いされてしまうかもなのでささっと更新w前日、久々にうどんさんにお会いした際、シールをいただきました(^ ^)その時『おぉチームの一員ぽいっ』と思ったわけですね。(ぽいというか、一員だと思うんすけど)そしてもうひとつ思ったことは【小さくて貼りやすい(OvO)】けっこう絶妙なサイズでロードバイクがクロモリとかで細くても貼れそう!!(マイバイセコォ [続きを読む]
  • 子どもにイイところを!
  • m(_ _)mチームブログ 初投稿!GUIと申します。ワタクシごとですが数ヶ月前に子どもがうまれまして最近色々と興味を示すようになってきました。なので、子ども目の前で【3本ローラー自転車】を披露!!・・・は一切していないわけですが、、、少し前まで趣味で楽しんでいた「ジャグリング」を披露。よく大道芸人がやってるヤツです。もうちっと詳しく書くと、、、とマニアックになるのでここは控えまして。。。ざっくりというとボー [続きを読む]
  • まずい。。。
  • 別に筋トレを本気でしているわけでもなく。。グルメライドで美味しいもの食べているわけでもなく。。はたまた疲労回復のためにプロテインを飲んでるわけでもないのに。。。太ってしまった。。。なぜだ。。。最近はローラーもしっかりやっている。。。酒も飲んでいない。。なぜだ。。。一緒痩せたい人募集。。夏までに70切ります。。。 [続きを読む]
  • 輪行袋の洗濯
  • 皆さん、こんにちはFoil係長です。先日ワタシ、シクロクロスのレースに参加してきたんですが、会場まで輪行で行ったんですよ。寒すぎ!大寒波直撃でスキー場より寒いんじゃないかと・・・今度はレンタカーで行こう。前回のシクロクロス練習会で、フレームやホイールに触れるのをためらわれるほど汚れたんで、今回も行きは輪行、帰りは自走で帰るつもりだったんですが、閉会式がおして、帰り道の途中で真っ暗になりそうだったので、 [続きを読む]
  • 知らんルートを走るのもたのしい
  • ども!やっと資格の試験が終わり時間が取れるようになりました。 試験の日が大磯と被るとか今年はまじで1戦も参加できないで終わるかもしれませんwそもそも、去年の3月しか参戦していないのでどのクラスで出るか謎です。来月は参戦できそうなので去年の3月よりは走れるようになってると思のでちょいと背伸びしてみましょうwもう先週になるんですが、ストレスがマックス値をマークしそうだったのでまったり宮ヶ瀬ダムあたり [続きを読む]
  • シクロクロス練習会
  • 皆さん、こんにちはFoil係長です。先日ワタシ、シクロクロスの練習会に参加してきました。 ・・・が、天気予報によると前日は雨、当日も未明まで雨となかなかのコンディションが期待されます。当日起きると、雨止んでねぇ・・・場所は勝手知ったる荒川CR沿いの吉見運動公園なので自走しようかと思ったけど、輪行に変更。途中の大宮で雨が激しくなる、吉見運動公園最寄りの高崎線北鴻巣駅に到着。雨は止んでいない・・・遠くの [続きを読む]
  • 自転車用GPSスピードメーターの新幹線での活用
  • 皆さん、こんにちはFoil係長です。ワタシ、自転車だけではなくてスキーやスノーボードも趣味だと以前書きましたが、車を持っていないので、スキー場に行く手段は専ら電車なんです。その中でも新幹線はスピードも速く、時間に正確なのでよく使っています。(一回ツアーバスで行ったら、渋滞で遅れまくって懲りた)ただあっという間に目的地に着いてしまい、意外と車内でゆっくり寝ることもできないため、結構退屈なんです。そこでヒ [続きを読む]
  • 今年もよろしく!!
  • 2017年初投稿です!年末は闇合宿やらなんやらで結局走っている方が多かったみたいですね。私は、子供が生まれて初めての正月ということもあり実家帰ったりバタバタしておりました。10年ぶりぐらいに年越し前に就寝していまいガキ使も鬼ごっこあたりまでしかみれませんでした。本当に子供が生まれると子供中心の生活になるんだなっと感じました。しかし元旦だろうがなんだろうがロード乗りの朝は目覚まし無しでも起きるのです [続きを読む]
  • 大磯反省会(2016第3戦女子ビギナー編)
  • こんにちは。 通称BOSSです(。・ω・)ノ゙先日の大磯クリテの感想文投下です。今年は11月の第二戦に続けて2回目の参加。通算3回目。ZAPPEIテントも出てにぎやか。u.D.n.フラッグも貼らせてもらったよー d(⌒o⌒)b(写真はVIVA☆ZAPPEI写真部のバスさん、borikoさん、ホリくんからいただきました!どうもありがとうございます!)今回出走するのに前回の反省点から3つテーマを設定していました。(1).コーナーで減速しすぎない( [続きを読む]
  • 自転車用GPSスピードメーターのスキー・スノーボードでの活用
  • 皆さん、こんにちはFoil係長です。ワタシ、自転車だけでなくスキーやスノーボードも趣味なんですが、数年前から自転車用GPSスピードメーター Garmin Edgeをゲレンデに持ち込んで滑走記録を取っています。滑走情報の記録はスマートフォンにアプリを入れる方法もありますが、バッテリーを使うし、コケて液晶を割ったらシャレになりません。他にSkilineなどのサービスもありますが、対応しているスキー場が少ないんです。せっかく手元 [続きを読む]
  • 第3話 赤い赤い…真っ赤な赤トンボ
  • も〜い〜くつ寝ると〜お正月〜?どーも!アオキです!あと数日で今年も終わってしまいますね〜楽しいことも辛いこともたくさんありしたが…総合的にみて良い1年に出来たと思います(^^)皆様はいかがでしたでしょうか?今年それぞれあったと思いますが、来年も頑張っていきましょう!!さて今回は……スポーツバイク専門店『First Bikes International』(略:FBI)に着いた後の話FBIさんはこのu.D.n Racingの生みの親、「ノンアル筋 [続きを読む]