こけの葉っぱ さん プロフィール

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こけの葉っぱさん: 自然の中にRun to Fun
ハンドル名こけの葉っぱ さん
ブログタイトル自然の中にRun to Fun
ブログURLhttp://mt-outdoor.blog.jp/
サイト紹介文登山、トレラン、ランニング、自転車など自然の中で楽しむ日々の事を備忘録的に書いてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供98回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2016/12/14 16:09

こけの葉っぱ さんのブログ記事

  • 鎌倉トレイル(極楽寺〜寿福寺トンネル〜極楽寺)
  • これが、寿福寺トンネルです。数ヶ月前にNHKの番組で「旅ラン」と言うのでチラッと紹介されていて、そのうち行きたいと思っていた場所です。今回はこの「寿福寺トンネル」を通るルートで、トレイルとロードが半々くらいで10km以下を条件に極楽寺駅スタートでプランニング。こんな感じで走ってきました。トレイル部分はほぼ「葛原岡・大仏ハイキングコース」なので、危険個所はありませんがハイカー優先です。すれ違いは歩行で。ロ [続きを読む]
  • 「大倉高原山の家」の視察+バカ尾根トレーニング
  • 「大倉高原山の家」の、その後が気になっていたので、(以前の記事⇒大倉高原山の家とテント場について)大倉尾根のバカ尾根トレーニング、ついでに見に行ってきました。観音茶屋を通過。(大倉から15分)しばらく走れる山坂道を進み分岐に、いつもは塔ノ岳方面の右ですが、今日は小屋視察のため左。元「大倉高原山の家」に到着。(大倉から27分)まだ取り壊されていませんでした。水場は断水したまま。トイレは使用可能でした。キャンプ [続きを読む]
  • 三ノ塔のお地蔵さんまで山道ジョグ
  • 丹沢の護摩屋敷の水場を見に来たついでに、三ノ塔のお地蔵さんまで軽くジョギングで向かう。水場から菩提峠までは、舗装されたロードで向かい、菩提峠から車止めゲートを抜けて砂利道を少し進むと三ノ塔を経由して塔ノ岳へ向かう表尾根の取り付きにでます。そこまでは、良いペースで走れます。ここから登山道なので、ペースダウン。二ノ塔までほぼ階段の連続、、シャジンの花はそろそろ終わりかな。40分くらいで二ノ塔に到着。写真 [続きを読む]
  • 犬越路(いぬごえじ)避難小屋
  • 犬越路(いぬこえじ)避難小屋の紹介です。場所は西丹沢の檜洞丸と大室山の間にあり、相模原市と山北町の境界に位置する「犬越路峠(標高1,060m)」にあります。今の避難小屋は2005年12月に建替えられ以前にくらべ利用しやすくなりました。管理人は通年いない無人の避難小屋になります。犬越峠の分岐からみた避難小屋。犬越路の説明がありました。昔、武田信玄が犬を連れて峠を越えたことが地名の由来だそうです。扉の中は簡易水洗トイ [続きを読む]
  • 三ノ塔(さんのとう)休憩所
  • 三ノ塔休憩所についての紹介です。この建物は小屋ではなく休憩所と言われていますが、木造のしっかりとした作りの建物で雨風から守ってくれます。管理人は常駐ではなく通年無人です。屋根は三角形で強度が有りそう。壁はログハウス風のつくりで休憩所なのがもったいない。建物内部は窓が小さいせいか薄暗いですね。テーブルは2つあり椅子はなく、壁沿いにベンチがあるのみ。床は土間なので冬は寒そうですね〜板間はありません。入 [続きを読む]
  • 山のライブカメラ一覧
  • 山のライブカメラの一覧を作りました。大まかな地域別に分け以下のようにまとめました。北海道・羅臼岳(知床羅臼の山々)・旭岳(旭岳WebView)・羊蹄山(ニセコライブカメラ)配信元:ニセコリゾート観光協会・利尻岳(礼文島温泉うすゆきの湯カメラ)・斜里岳(斜里岳Webカメラ)・美瑛の丘・十勝岳連峰(美瑛の丘と十勝岳連峰のライブカメラ)・十勝岳(亜斗夢LIVEカメラ)・恵庭岳(支笏湖と周辺の山々)・大沼・駒ヶ岳 (きじひき高原ライブカ [続きを読む]
  • 今年も「丹沢の貴婦人」が咲いていました。
  • 丹沢の貴婦人とは「相模ジョウロウホトトギス」というホトトギスの仲間で山野草ブームによる乱獲により減少し、今は絶滅危惧種に指定されいます。今年も表丹沢の尾根道や沢沿いの登山道わきに咲いていました。沢筋を散策するときに、注意しなくてはいけないことが有ります。この時期はヒルがたくさんいて活動も活発で、ディート含有の忌避薬でしっかり対策することをおススメします。【あす楽】山ビル ヤマビル忌避剤 ヤマビルファ [続きを読む]
  • 蛭ヶ岳山荘の臨時休業日程ついて
  • 「蛭ヶ岳山荘」が臨時休業しています。と言っても、週末は営業しているみたい、、・8月20日(月)〜23日(木)・9月 3日(月)〜6日(木)・9月10日(月)〜13日(木)・10月 1日(月)〜4日(木)・10月15日(月)〜18日(木)休業理由は、「管理人の海外遠征登山により上記の日程を臨時休業にします。」とのことでした。※注意 臨時休業中は防犯上の理由で山荘施設は全ての利用が出来ません。山行の予定 [続きを読む]
  • TJARの間瀬ラインについて
  • TJARのスタートから馬場島までのルートで、標準ルートのほかにある「間瀬ライン」というルートがあるそうです。TJAR2006で優勝の「間瀬ちがや選手」が見つけたルートで標準ルートより500m短いのが特徴です。今回はそのルートを調べて記したと思います。まずは、スタートから馬場島までをルートラボに書き出してみました。ミラージュランドから県道141号までが標準ルートと違い河川敷を走ったりで分かりずらいですが、やはり早いよ [続きを読む]
  • 100均の自転車用バルブ(虫ゴム不要)
  • 100円ショップ「キャンドゥー」で虫ゴムの要らない自転車用バルブ(ママチャリ用)を見つけたので、試しに購入取り付けしました。通常の虫ゴムタイプだと猛暑のせいかゴムの劣化が早く、いつの間にか空気が減るスローパンク状態が続いたため。パッケージには「虫ゴムの約10倍長持ち!」と書いてます。パッケージ裏面には取説。内容物はこれ。バルブ2個、締め付けナット2個、キャップ2個写真の上が通常の「虫ゴムタイプ」、下が今 [続きを読む]
  • 蛭ヶ岳往復トレーニング 2018/08/31
  • 久々に「蛭ヶ岳」を大倉から往復するトレーニング。何ヵ月ぶりでしょう?!夏シーズンになってから初かも、、大倉のどんぐりハウス前をスタート。塔ノ岳。ガスガスで展望なしで残念。塔ノ岳を過ぎてからの丹沢主脈は「ノコンギク」のお花畑がたくさん。丹沢山に到着。こちらでもガスってます。いつもの場所のフジアザミ定番の「鬼が岩」。トリカブト。丹沢主脈のかわいい黄色い花。後で調べてみたらキオン(黄苑)だと分かりました [続きを読む]
  • 磐梯山と周辺散策トレーニング
  • ゴールドラインの八方台登山口から磐梯山にピストンし、その他周辺散策してみました。スタートの八方台登山口には広い駐車場があるのですがこの日はお盆休みのため満車。仕方ないので少し猪苗代側へ下ったところに駐車。磐梯山の山頂も想像通りの混雑っぷり。雄国沼方面の眺望。猪苗代方面の眺望。吾妻連峰方面の眺望。いつか縦走したいトレイルでもあります。そして渇水状態の銅沼。 銅沼の泥ってこんな感じなんですね〜。八方台 [続きを読む]
  • 日中ダムの渇水状態
  • 連日の猛暑と雨不足のため、日中ダムの貯水率が下がっていると言うのでダム見学。だいぶ水位が下がってました。現在農業用水の制限をしているようです。このまま渇水が続くと今週中にも学校などのプールが使用停止になるそうです。 ダムの反対側の景色。下にある建物は温泉旅館の「日中温泉ゆもとや」です。 [続きを読む]
  • 三ノ倉の「ひまわり畑」
  • 喜多方市にある三ノ倉スキー場の「ひまわり畑」に寄り道。250万本のヒマワリに圧巻。スキー場のゲレンデにあるため傾斜があり、他の同規模の「ひまわり畑」より迫力がありました。とてもよく手入れされていて、色ツヤも良く虫食いなど少なかったですよ〜ここは三ノ倉山の山腹にあり眺めもよいのでお勧めです。 場所:福島県喜多方市熱塩加納町相田字北権現森甲857−6ストリートビュー※カーナビなどは「三ノ倉スキー場」で検 [続きを読む]
  • 飯豊山の日帰りピストン
  • 飯豊山の本山まで日帰りで往復してみました。距離と累積標高は丹沢の蛭ヶ岳を大倉からピストンするのとほぼ同じなので、天候さえ酷くなければ十分可能と決行。※追記データー【飯豊山往復 川入〜本山〜川入】距離:21km 累積標高:D+2058m【蛭ヶ岳往復 大倉〜蛭ヶ岳〜大倉】距離:26km 累積標高:D+2174m当日の天気は雨で午後から回復の予報でしたが全然回復せず、切合小屋から本山までは強風と冷たい雨で何度かめげそうに、、気 [続きを読む]
  • Ruler(ルーラー)ブレーキシューその後
  • Ruler(ルーラー)のブレーキシューに変えてから500kmほど走りました。パッドを外す機会があったので、比較のため記録します。上の写真が約500km走行の状態。溝にダストが少々溜まっています。これが新品の状態です。ブレーキの使い方や頻度にもよるけど、500kmくらいだとあまり減っていないですね。ブレーキの効き具合は特に不満はありません。さすがに雨の日は効きが低下し制動距離伸びる。しかし強く握り込めばしっかり効く。 [続きを読む]
  • 由比ヶ浜にクジラがあがる
  • 今月の5日に鎌倉市の由比ヶ浜に打ち上げられたクジラを見てきました。見に行けたのは打ち上げられた翌日の6日に、、鎌倉方面に用事が出来たのでチャンスと少し寄り道することに。場所は「由比ヶ浜」でも坂下という稲村ヶ崎側になります。さっそく海岸線に近づくと人だかりが出来ていたので直ぐに分かりました。後の報道により「シロナガスクジラ」の子供だと言うことが分かりました。赤ちゃんクジラだというのに10メートルは超え [続きを読む]
  • 戸川公園ひまわり畑の様子 2018/08/03
  • 秦野市の戸川公園のひまわり畑の様子です。先日の台風で何本かは倒れていましたが、それでも頑張って咲いていました。今週いっぱいはキレイな花を楽しめそうですね〜。園内では7月28日(土)〜8月5日(日)までヒマワリフェアを開催していて10時〜15時 の間キッチンカーの出店やグッズ販売などあり、土日はとれたて野菜の販売や竹細工、ブレスレット、缶バッチ教室も開催されています。公園は常時解放されているので、上 [続きを読む]
  • 座間のひまわり畑
  • 本日は座間のひまわり畑(座間会場)までサイクリング。座間会場は栗原会場に比べ開花が遅く、今年はちょうど8月11日〜15日の「ひまわり祭り」の頃がピークになりそうでした。背丈は高くないので、開花していれば全面黄色の畑が見れたかも。座間会場だけで45万本あるそうです。蕾は出来ていますが、開花はまだまだのようですね。 [続きを読む]
  • 「透明なゆりかご」のロケ地
  • ちょっと用事があり小田原に来たのですが、なんと小田原市がNHKのドラマのロケ地になっているそうで、、「透明なゆりかご」という町の産婦人科を舞台にしたドラマだそうです。残念ながら私は見ていないのですが、撮影場所の1つで劇中で「由比産婦人科」の設定になっている「前羽福祉館」に寄ってみました。場所は、JR東海道線の国府津駅のそばで海沿いにあります。普段はピンク色に塗られていないんですね〜病院(前羽福祉館)と西 [続きを読む]
  • ヤビツ峠(裏ヤビツ 県道70号)の通行止め
  • ヤビツ峠から宮ケ瀬湖に抜ける県道70号、通称「裏ヤビツ」と言われているルートの一部が全面通行止めです。通行止め区間は「塩水橋(22.9kp)〜旧金沢キャンプ場(24.7kp)」その為、ヤビツ峠から宮ケ瀬湖に抜けることが出来ません。2018年6月25日に道路の山側法面が崩落したため復旧工事をしているようですが、しばらくは通行止めが続きそうです。通行止めの対象は、車はもちろん自転車や歩行者も通行不可です。通行止めの期間に [続きを読む]
  • セリアのアルミペグ
  • 100円ショップのセリアでアルミ製のペグを見つけました。しかもこのペグ100均の割にメーカー品のようにアルマイト処理されクオリティも高く、なんとY型です。色は青と黒の2色ありました。サイズは、長さ約18cmの幅1.2cmです。よくアウトドアショップで売られているものと一緒ですね。ペグのアルミも100均だからペラペラって事はありませんよ。1、2本だけ欲しいっていう時におススメです。まとまった本数必要ならネット購入の方 [続きを読む]
  • 箱根大涌谷へ自転車トレ
  • 先日、ブレーキシューの慣らしで宮ノ下まで行ってみて箱根の坂道の楽しさにハマり。今回はその先の大涌谷を目指すことに。定番の函嶺洞門。通れないのが残念です。大涌谷に到着。ここまで足を着かないルールで来たので、、写真は無しです(^-^;大涌谷って自転車の「駐輪場」が設置されて無いんです。だいたい観光地だとサイクルラックがあったり自転車を置くスペースが設けられているのですが、ここには有りませんでした。駐車場の [続きを読む]
  • 大倉尾根トレーニング 201807
  • 猛暑の為いつもより人が少ない、静かな大倉尾根でトレーニング。今回の目的は、夏の耐暑性を上げるためと水の消費量を把握する。恒例の「旧どんぐりハウス」前からスタート。駒止め茶屋を過ぎた辺りで発見した不気味なキノコ。とセミの抜け殻そして何も変わら無いけど、登山者が少ない塔ノ岳山頂。汗冷えする前にすぐに下山します。下山途中の花立あたりでしょうか?!ホタルブクロが見頃でした。花立からの秦野市街。ココからの夜 [続きを読む]