うだうだ さん プロフィール

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うだうださん: うだうだしたいのに・・・発達障害を背負ってます
ハンドル名うだうだ さん
ブログタイトルうだうだしたいのに・・・発達障害を背負ってます
ブログURLhttps://ameblo.jp/udaudaudada/
サイト紹介文発達障害(ADHD)に悩む私の本音吐きだしデトックスブログです。サプリ情報はなし!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供601回 / 365日(平均11.5回/週) - 参加 2016/12/19 18:40

うだうだ さんのブログ記事

  • 短期記憶の課題
  • 夜通しかけてレポート書き終わったようです数枚の・・・ 私も上の子も下の子も短期記憶に問題があります(だからADHDってことですが)しかし同じ「短期記憶における弱点」も発揮の仕方がそれぞれで同じ血を分けた親子なのに・・・ちなみに夫側には短期記憶の弱い人はいないのですべて私を経由した特性になると思われます 私の発揮状態①特に映像、画像の短期記憶が弱い 地図などもダメ②数字、記号の記憶ができない 番号の記憶が [続きを読む]
  • 夜中に動悸と涙が
  • 今日は比較的落ち着いていたと思っていた下の子のレポートについてもなんとかかんとかなだめすかしてまったくわかってないところはある程度こちらから教えたりサポートしたりしてなんとか完成への道筋はつけた過保護と言われるかもしれないけど発達障害なんだから仕方ないそれでもう寝ようと思っていたら突然あのパニックが私を襲った子供たちの将来への不安 絶望 自分の無力さ ふがいなさすべてがごちゃごちゃになって流れ込ん [続きを読む]
  • 能力の限界 得体のしれない生き物
  • 明後日提出しないといけない大学のレポート(留年がかかっている)課題の本を読んで主旨をまとめて考察するという課題をずっと先送りしてきた下の子 能力の限界なんだろうすごく難しい本ではないが社会的実験とそれによって実証された結果に関する本ADHDだから読んでそれを文章にまとめることができない多分高校までの教科書とか程々の大学の入試問題程度であれば書いてあることは「あるある」だから適当にななめ読みしてなんとな [続きを読む]
  • ワンルーム計画を頼みの綱に
  • 相変わらず源泉徴収票コピーを見つけられない私ですADHD発動していると見つけられないので仕方ないので発動が収まるまで我慢して待つしかないですこういう時にやると けっきょくいろいろなところをひっくり返し また変なところに押し込んでわけわからなくなることを知っているので 我慢です・・・ 部屋を借りるにはこれ以外に住民票などいくつか書類が必要なようですが逆にそれらが揃えば部屋自体は早ければ一週間程度で借りられ [続きを読む]
  • ワンルーム計画(ADHD発動)
  • ワンルームを借りることをマジに考え始めてそうすると自分の収入の証明(源泉徴収票などなど)が必要・・・私は自分で確定申告しているので原本はないけどコピーを確定申告の書類と共に保管しているはずなのにこういう時に限ってADHDが発動してしまってどうしてもその書類を探し出すことができない・・・ 肝心な時になるとこうやって足かせになってしまう自分の特性が本当にいやだぁぁぁ [続きを読む]
  • 厳しい`そして寂しい
  • 夕方になったら本当に具合が悪くなってきたので子供に夫を駅まで迎えに行ってもらいそのまま私以外は外で食べてもらってきた迎えに行ってもらうという簡単なことでも確認して促さないといけない5時に駅にいくのに5時に家を出ようとする発達障害あるある夫は家に着いたとたん疲れた疲れた晩御飯を外で食べてるときだってすごくきつかったといえに夕食が用意されていないことをまずはチクリ恐らく子供たちの食べたいものを優先して [続きを読む]
  • 今日も愚痴ですいません
  • 相変わらずぐちぐちすいません 出張から今日の午後に夫が帰ってきますますます私はいてもたってもいられない疲れて帰ってくる人を温かく迎えてやりたいけれどそんな簡単なことが今の私には訳もなく苦痛とか言いながら必死に笑顔を作って迎えますよ 辛さを分かち合えばいいと言うでしょうでも辛さを「大丈夫」「今までありがとう」と感謝してくれる人ならいいけどこちらの示した辛さのために「自分も辛くなってしまった・・・」とア [続きを読む]
  • 得体のしれない怪物
  • このパニックの中身についてはたと気が付いたことがある 自分で産んだ子供たちだし自分を生んだ親たちなのに得体が知れない生き物に感じることがある普通の人間の顔をして各々多少は違うけれど99%は想定内 常識の範囲の行動をするのに最後の1%だけは理解できない行動を取る(法律を侵しているわけではないがいわゆる不文律や想定の中から逸脱する行為)どこで逸脱するのかも読めないおそらく本人も何が逸脱なのかよくわかって [続きを読む]
  • 逃げたくなる
  • ネガティブですよ ダメな人は読まないでね なんとか晩ごはんを作ると当たり前に食べにきた家族たち当たり前に話しかけてくる上の子は話し相手は家族しかないわけで話を聞いてやらないわけにはいかない私の胃は勝手にキリキリと痛み出す逃げ出したくなるなんとか笑顔を作って対話する 1時間ぐらいはその場にいられたけど勝手に涙がにじみそうになる家族同士が話を始めてしばらくたっていたたまれずそっと席を立ち離れたところで横 [続きを読む]
  • 相変わらず恐慌
  • 今日は久しぶりの仕事でしたその時は仕事に集中してるからいいんです(雑談になるときついけど)帰る途中から心が怪しくなり帰ってきたとたん恐慌がやってきました「家族」というもの自体が今の私にとっては恐怖パニックを引き起こすトリガーのようです家族の顔を見るだけで心が追い詰められてしまいます おそらく家族それぞれが持つ不安や危機私に対して抱いている何らかの要望 期待 等々を私が増幅して感じてしまっているよう [続きを読む]
  • この道しかないんだ(本日4本目)
  • 予告通り書いてます 血圧と頻脈の薬の効き目が切れるときになると一気にまた動悸と血圧の上昇が来るのでびっくりします(また飲みました) 弱い私は眠れる森のババアになりたいですせめてぼんやりと何も考えられないでいられる時間が欲しい このぐるんぐるんと意味もない役にも立たないことに頭が空回りする状態をなんとかする薬が欲しいです空っぽの心のなかの重たい石がごろんごろんを回ってますます苦しいのです やっぱりそれは [続きを読む]
  • このブログがなければ(本日3本目)
  • ここのところネガティブな吐き出しを連投していますがこの場所がなかったら到底やって行けなかったと思います実世界に吐露する場所がないし(声に出せないし)吐露したところで説教が来るか 表面上だけの慰めがくるか(距離を置かれるか)どっちかになると予想つきますここだと 同じような悩みを持つ方が正直な気持ちを表現していらっしゃるからいいねをしてくださったり コメントくださったりする方がいるとああ 一人ではないの [続きを読む]
  • また一からあてどない旅に出る
  • やれやれ せっかく得た居場所と思ったけどそこでも本人の特性のせいで人から冷たく扱われ追い出されてしまった 自業自得じゃない?がまんしないからでしょ?そういう人が多いでしょう 人の冷たさをまた知ってしまった子はこれからどうなるんだろう ひとまずなんとか一つは働き口を見つけたけどそこもまた終の居場所ではないみたい 数少ないドアをノックして断られ 断られ開いているドアはないか 歩き回るどこかを探す旅がまた始 [続きを読む]
  • 辞めさせられた理由(追記)
  • 息子の人事に電話して話を聞いてみた 人事の主張としては「休職中なのに趣味では活発に活動している会場を借りて発表したりしているそれをSNSで公表しているこれは休業している人間としてふさわしくないのでその活動を止めるように言った本人は「ではその会にはいきません」と言っていたが当日参加していたそれは約束違反であり懲戒もありうると言ったら辞表を出してきたので受理した」 「SNSにあげることで何か苦情が来てるんです [続きを読む]
  • 私の居場所はどこなのか
  • 今日も吐き出しますよおおぐちぐち言いますよ 今日もまた電車乗り継ぎ乗り継ぎ実家まで行ってまいりました 世話をできなかった夏の間に草木が伸びたり枯れたりしていました長袖長ズボンでも蚊の餌食になりましたが隣家に伸びてしまった枝をのこぎりでやけくそに切っているとその間は気が晴れてました とはいえやはりかみ合わない父母の相手は疲れるし聞かれたくないこちらの事情を聞いてくるし(言えないし)帰るころにはこちらの勝 [続きを読む]
  • 厳しい
  • 今日も朝から激しい動悸普通の頓服を飲んでもこの恐慌状態がすぐ復活してしまう実際の血圧も上がっているのでその薬も飲まないと目が回って倒れそう う・・・・んこれは鬱が酷かった時の感じだなあ キツイなあ嫌だなあ しかし今日はそんなことを言ってられないんだ薬追加で行ってきます [続きを読む]
  • 少し落ち着きましたが悲しさが残りました(しつこくてごめんなさい)
  • しつこくてごめんなさい暗いことをねちねち書きますのでどうかスルーしてください(それでも書かないとどうしようもないのです) 今日は心が落ちていく日のようです日中明るく振舞った反動が今来ているのかなあ頓服のおかげで動悸は収まりましたが悲しさややるせなさは残ったままですこういうのって理屈じゃないんですよね もっと勇気を持って立ち向かっている人たくさんおられますよね明るい面を見て生きている人もたくさんいらっ [続きを読む]
  • 悲しみで胸が苦しい
  • 急に動悸が始まりましたこれからのことへの不安と悲しさが突然よぎって口から飛び出しそう あわてて頓服を飲みました 我慢と安定を捨てて自由と不安定を選んだ本人がそれに対して弱気になるのを見ていると私の心にその弱気と不安が押し寄せてくるのです本当はこんなことしたくないのに追い詰められて仕方なく選ばざる得なかった口惜しさ悲しさが押し寄せてくるのです どこでも僕は辛いんだどの場所でも辛いんだだったらせめて興味 [続きを読む]
  • 寂しい やり切れない
  • なんだか寝られず夜が明けたあ 母のことを「依存している」と偉そうに言ってのけた私ですが私自身も誰かに依存したいです「我慢してる私をだれか偉いと言って」と心の底では常に思っていますそういう気持ちを手放せたらどれだけいいか・・・ どなたかのブログに全てを依存しようとすると人は逃げるかあるいは全てをゆだねることで相手によってはモラハラを受けることになる依存できる部分を減らせば適宜な距離感を持てお互いに問題 [続きを読む]
  • DVと依存
  • 寝付けないので一本書きます 母がなんとか退院しこれからの方針を話し合ったり介護サービス業者と契約したりってのも終わりました母はよろよろしてはいますが(家の中は何とか動けるが外は10メートルがやっと)自分のもともとの住処に戻ってきたことで自分の役割も取り戻すし近所の老人会の友人もたまたま顔を出してくれたりしていろいろ生気が蘇ってきたのはよかったです 問題は父との関係・・・父からの言葉のDVによってメンタル [続きを読む]
  • 重苦しい心
  • 一昨日の夜からなんだかセコくイラついた投稿で申し訳ありませんでした 他人が私のことをどう思おうとそれに囚われても仕方ないしそう思わせる何かが私にも相手にもあるんだろうそれだけだと今は思えます(今は、ね。また思えない時があると思うけど) 八つ当たりでもあったと思います家族に何も問題もない人への・・・(面倒な家族がないという意味でも)そして自分自身のことに気持ちが行くときってのは家族のほうに一瞬でも至急 [続きを読む]
  • ポジティブな表現で他人をディスる
  • 昨日の夜からとっても不快なのですがめっちゃその不快感が自己嫌悪に繋がっていて心がぐつぐつとしていますそれは私の高校の同級生のことそのころから人気者にはとても愛想よく才気煥発自分より同等かちょっと下に落としたいと思う人には他の人にはわからない表現でディスったり仲間はずれにしようとしたりという策士高校時代の最後にはそういうこともあり自分自身がややはずされた感のある人その人と私はなんの因果かおなじ大学お [続きを読む]
  • 本当に嫌だ(またしょうもない愚痴)
  • すいません 間違っていることはわかっていますでも 回りの人が羨ましくてしかたがない結婚して子供を授かっていい思いを色々したはずだけど結婚もせず子供もおらず自分のことだけに集中して努力して結果を残している人たちが羨ましい特に問題のない普通の子育てをしてもう子育ては終わったといっている子供の同級生の親が羨ましい書いても仕方ないことだけど「かけがえのないかわいいあなたの子供ですよ 親ですよ「あなたのこと [続きを読む]
  • 頓服が切れた
  • また愚痴ですよ・・・ びっくりしたことに頓服がちょうどキレた時間あたりに動悸と焦燥感が突然ぐぐっと蘇った 薬って怖いほど効いているんだな・・その薬をもう一度飲むべきか 飲んでいいかしかししんどい 別の薬を飲んでしまおうか・・・ってことで飲んでしまった まあいいや 今日は我慢が効かないなあ ちなみに下の子は昨日というか日付がかわってしばらくたって帰ってはきたものの昼過ぎまで寝ていて起こした後も不貞腐れた [続きを読む]
  • 体育会系もいろいろ
  • 今日もまた体育会系の指導についてまた問題が勃発しているようですが・・・個人的に知っている(本音を言う関係にある)体育会系経験者の話を聞いてみると 所詮3年間の関係だけだから1年次に2年生のハラスメントを我慢し言うことを聞いてもち上げておけば一年経てば後輩が入って自分たちが彼らを奴隷扱いできるからいいんですよ(高校時代地方大会で優勝したレベルのAさん) 練習で怪我をしたとき休みたくても休めないような部活の [続きを読む]