一条整体院公式ブログ さん プロフィール

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一条整体院公式ブログさん: 一条整体院公式ブログ
ハンドル名一条整体院公式ブログ さん
ブログタイトル一条整体院公式ブログ
ブログURLhttp://www.354976.jp/sub/
サイト紹介文テレビ、ラジオ、女性誌などで取材が多い奈良初の託児付き整体院のマイケルが産後ママのお悩み解決ブログ
自由文産後って、つらい事が多くないですか?
私の妻は、高齢出産で、腰痛、腱鞘炎、頭痛、めまい、下痢、母乳がでない、痔、尿漏れ、夜泣きなどなど、
不調のデパートでした。
もし、あの頃、託児つき整体院があったら!
と開業したら、なぜかママたちが痩せてどんどんキレイになり、テレビの取材がきて、有名な美容整体院に!
で、美容、健康、子育てなどを書きますね!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 278日(平均1.2回/週) - 参加 2017/01/03 09:32

一条整体院公式ブログ さんのブログ記事

  • 企業主導型保育園って、なに?
  • 企業主導型保育園って、なに? 企業主導型保育とは、簡単に言えば「会社がつくる従業員のための保育園」ですが、 地域枠が余っていたら、誰でも入園できます。 しかも、内閣府が、手厚い助成金を出しているので、認可保育園 これが、公立の認可保育園以上に人気が出そうな保育園なのです。 法的には、無認可保育園(認可外保育施設)なのに、 、保育士の待遇も、私立の認可保育園以上のところが多いです。 無認可だから、「給食に [続きを読む]
  • 保育所選びのコツ 認可保育園と無認可保育園の違いは?
  • 認可保育園と無認可保育園の違いは? 保育園の選び方、保育園探しのコツを、分かりやすく解説。  「保育園」には、たくさん種類があります。 全ての保育園を説明するとややこしいので、サクッと説明すると、 保育園は、法律上、大きく認可保育所と認可外保育施設に分かれる。 その中で、昔から「保育園」といえば、 認可保育園(認可保育所)と無認可保育園(認可外保育施設)が有名ですね。 この2つから説明します。 認可保育園 [続きを読む]
  • 幼児の英語教育は不要!?林先生が驚く初耳学 TBS
  • 幼児の英語教育は不要!? 林先生が驚く初耳学  お子さんが幼いころから英語をさせたい方は多いですし、 自分は英語ができなかったから、子供には英語を早くから学ばせたいって方も...。 しかし、実は幼児期には英語より思考力をつけるのがいいそうです。 幼児期の英語教育って必要?不要? 幼児期の英語教育を肯定する方も多いが... 成蹊大学文学部の小野尚美教授は 「無意識の中で緊張せず、純粋 [続きを読む]
  • 睡眠負債はどこが怖いのか? 認知症 糖尿病
  • TBSの金スマ 睡眠負債 (スタンフォード大学西野精治博士)の続き 睡眠負債と病気 では、睡眠負債はどこが怖いのか? 認知症 最新研究で、7時間未満の睡眠は、認知症のリスクが約1.7倍も高くなった。 アルツハイマー型認知症とは、脳細胞の異常で、ボケてしまう病。 アルツハイマー型認知症の原因のひとつに「アミロイドβタンパク」という、 脳のゴミがある。 これが脳細胞に悪い影響を及ぼし、認知症に。 このアミロイドβタン [続きを読む]
  • 通勤電車の、うたた寝で睡眠負債をかえせますか?
  • 通勤電車の、うたた寝で睡眠負債をかえせますか? 朝の電車で、うたた寝は良いですが、帰りはダメです。 夜、寝る2〜3時間前は、15分でも寝ると、 深く寝る力(睡眠圧)が減るからです。 睡眠圧が少ないと、眠りが浅くなります。 朝の電車のうたた寝は仕事の効率を上げるのですが、 それでも、寝る時間は30分以上は、 やはり、夜の睡眠に影響します。 詳しくは 睡眠負債に昼寝はどう? 子供たちの幸せをねがう          [続きを読む]
  • 睡眠負債に昼寝はどう?
  • 質の良い眠りを得るために、 昼寝も寝すぎはダメ 会社で昼寝するのはいかがですか? 遅くまで起きていても、朝の起きる時間をそろえるべきだと、 言いましたが当然睡眠不足になりますので、 お昼寝は、土日など休日はもちろん平日の仕事中でも、 15分から30分の仮眠は良い。 1時間以上寝ると夜に眠れなくなるのでダメ。 だから、横にならず、机で座りながらのお昼寝がおススメ。 横になるとしっかり深い眠りになってしまうので、 [続きを読む]
  • 睡眠負債の返済に、寝床で読書はダメ?
  • 質の良い眠りを得るために、寝床で、読書をするのはダメ? 布団やベッドで読書をするのは眠りに良くありません。 人間の脳は行った行為とその場所をセットで記憶する特徴があるからです。 旅行に行くと眠れない人がけっこういます。 いつもの図書館でないと集中して勉強できない受験生や、 「人見知り」の赤ちゃんが、親がいても知らないところで泣きやまない「場所見知り」 なども、あります。 寝室で読書をする習慣をつけると、 [続きを読む]
  • 腹いっぱい食べて寝るのはダメ?睡眠負債の解消法
  • お腹いっぱい食べると、眠くなって、 すぐ寝られると言われますが? 睡眠負債を解消するためには、 食事をとる時間が、寝る直前ではダメです。 食事をした後は、胃腸がフル稼働します。 蠕動運動をするので当然熱が出ます。 すると深部体温が下がりにくくなって、 睡眠の質が悪くなる。 また、人によっては逆流性食道炎になりやすくなります。 食事をとる時間の理想は、 次の日の起床時間の10時間前と言われています。 お腹いっぱ [続きを読む]
  • 睡眠負債の返済にエアコンをつけっぱなしで寝るのはいいですか?
  • 質の良い眠りを得るために、 エアコンをつけっぱなしで寝てもいいですか? と患者さんに聞かれます。 実は、 寝る時に体温を下げる事は深い眠りのために重要です。 体の深部体温(内臓の温度)は、朝起きた後の11時間がピークで、 そこからゆっくり下がり始め徐々に眠くなりますが、 寝る前に、お風呂などで体を温めたら、 逆に、その後、急激に深部体温はが下がります。 だから寝る前の風呂で寝つきが良くなります。 ただし、エア [続きを読む]
  • うつ伏せと仰向け眠りやすいのはどっち?
  • うつ伏せと仰向け眠りやすいのどっち? 実は、痩せている人はうつ伏せが寝やすいです、私は子供のころ、 ガリガリに痩せていました。 痩せてる人は、仰向けに寝ていると息がしずらい・・・。 これは、肺の下にある横隔膜を押す力(腹圧)が弱いため、 息が吐けなくて眠れない。 だから、真夏でも分厚い布団をかけないと眠れないなどという。 (痩せて筋肉が少ない人は暑さにはめっぽう強い) これは、お腹におもりをのせること [続きを読む]
  • 奈良県のプール情報ご紹介
  • 夏休みに子供と一緒にプール行きたいママのために、 奈良のプールを調べてみました。 参考にしてみてくださいね。 橿原市総合プール奈良県橿原市雲梯町323-2 0744-22-6665【営業時間】9時30分-16時30分 三郷町ウォーターパーク奈良県生駒郡三郷町勢野西1-2-40745-34-2355【営業時間】9時30分-16時30分(火・金・土曜は-16時)屋内プールのみ火・金・土曜は17時-20時30分も営業あり 十津川村昴の郷温泉プール奈良県吉野郡十津川村 [続きを読む]
  • 悩んでいたO脚が治りました!! (お客様の声)
  • ★お客様の声   3回目の施術です。2回目の時に悩んでいたO脚が治りました!!  自分でもビックリ!!   帰って2,3日してから気付きました。又、口の周りのニキビが治り、  新しいニキビができなくなりました!!   今日の施術では、小顔にしてもらいました!!  他エステにも色々通っていましたが、そこでは   「巻き肩を治すのに時間がかかります。」と言われましたが  今日の数分で、姿勢もよくなり、   巻き [続きを読む]
  • 回旋異常でも安産で産む。回旋異常の原因や対処法について
  • 回旋異常でも安産で産むためには? 正しい胎児の回旋と、その原因や対処法について 赤ちゃんは頭から回転しながら(回旋)産まれてくる! 赤ちゃんは頭から回転(回旋)しながら産まれる、これが胎児の回旋。 胎児の回旋は狭い産道・骨盤を通るために必要で、 胎児の回旋がないと、スムーズに産道を通れなく難産になり、 吸引分娩、鉗子分娩などで赤ちゃんの頭の形がわるくなるだけでなく、 母子に命の危険さえあるために、帝王 [続きを読む]