断捨離®トレーナー 藤原久美子 さん プロフィール

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断捨離®トレーナー 藤原久美子さん: 熊本 断捨離®トレーナー 藤原久美子
ハンドル名断捨離®トレーナー 藤原久美子 さん
ブログタイトル熊本 断捨離®トレーナー 藤原久美子
ブログURLhttp://danshari.jp/blog
サイト紹介文教育公務員(歴31年)を断捨離して会社を設立。断捨離メソッドによる経営で、初年度より黒字経営継続中!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供231回 / 287日(平均5.6回/週) - 参加 2017/01/04 12:25

断捨離®トレーナー 藤原久美子 さんのブログ記事

  • 先送りしていた〈魔窟のカゴ〉に着手!
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 【断捨離マラソン2017】→こちら先日のお題「キッチンの小物」の時、小物に違和感! なぜか? お恥ずかしいことですが〈魔窟のカゴ〉に小物がたくさんあるのです。 小物=季節の飾り物 気になっているもののいつかそのうち・・・。いつかそのうち・・・。 本日、やっと着手! この部屋(講座の時に使用)のクローゼットの中! この上部の〈白いカゴ〉 [続きを読む]
  • トイレだからこそ「空間」を美しく!
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 今日は、【断捨離マラソン2017】→No.13「トイレ」の実践を。 基本的に毎日、最低一回は拭き掃除をしています。 マットもスリッパもないので、気づいた時に、サッと掃除! よく、「金運を上げるために『有難う』と言いながらトイレ掃除をしましょう!」と言うのを耳にします。 本当でしょうか?(笑) 老廃物を排出する「場」であるトイレ! 海外 [続きを読む]
  • まだ、こんな服があったなんて・・・。
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 〈個人セッション〉を済ませ、大分県から熊本県八代市の自宅に帰りました。 洋服を直していたら「あれっ、まだこんなモノが!」 黒のスーツ!無いと思い込んでいた!(汗)勘違いも甚だしい。 たぶん2年は着用していない。 「着たい!」とは思わないので、「ごめんなさい、さようなら。」ということで。 盲点だらけの私・・・。 衣類関係を〈断捨離eye [続きを読む]
  • 【場のエネルギー】で学びの質が変わる!
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 今日は、朝から夜まで断捨離三昧を満喫した一日! 午後からの断捨離®?実践3回講座は、新しい方、再受講の方3名の計4名でスタート! 新しい方も、数回、回収業者に依頼して断捨離を実践したという潔いダンシャリアン! 初回の講座にしてはとっても深い内容まで踏み込むことができました。 テキストは同じものを使ってもその時、その場に集まった人 [続きを読む]
  • 今季ときめいたモノは、来季はときめかない!
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 午後11時に大分県大分市のホテルに到着しました。 明日は、個人セッション断捨離実践3回講座アフターフォロー講座と朝から夜まで断捨離三昧! とっても嬉しいです。私の趣味は、断捨離!? まあ、自分が楽しければすべてよし、ということで。(笑) さて。チーフ断捨離トレーナー北林ちか子さんの【断捨離マラソン2017】→こちら お題は〈夏物衣料〉 [続きを読む]
  • 毎日、何度も使う「場」だからこそ不満も溜まる
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 【グループ・コーチング】の開催日でした。 テーマは「キッチン」! キッチンを使う頻度の高い女性にとって、ここはとても重要な〈場〉 使い勝手がよく衛生的で気持ちよくシンプルで美しい そんな〈場〉でありたいもの。 しかし、現状は・・・? 作業スペースが狭く、まな板もまともに置けなくて・・・。 作業台にモノを置かないようにしたいのだけれ [続きを読む]
  • 【断捨離マラソン】「資源ゴミの日」に備えて
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 昨夜、娘が帰省。 今日は、趣味の一つである「色鉛筆画」を愉しみながら描いていました。 途中経過!できあがり〜! 無趣味の私にとっては、趣味があるということは実に羨ましいことです。 さて。チーフ断捨離トレーナー北林ちか子さんの【断捨離マラソン2017】→こちら 今日は断捨離マラソンの「給水ポイント」のよう。 自由にどうぞ、ってことです [続きを読む]
  • 先送りしていた身体の〈違和感〉とは?
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 真夏の様な暑さが連日続いていますね。 気分だけでも清涼感を!と思い、靴箱の上にカサブランカを飾りました。 大好きな花の一つです。 玄関に近づくと高貴な香りが漂います。(苦手な人も多いようですが) もう少し色味のあるお花を混ぜてもよさそうですね。 さて。今日は、先送りしていた〈違和感〉の一つをやっと断捨離しました。 それは、身体の [続きを読む]
  • 「空間」を意識するとやりたいことが湧いてくる
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 今日も暑かったですね。 そんな時、美しい〈空間〉で 美味しい料理をいただきながら(一部紹介) 秘密の女子会を楽しみました! さて。毎日暮らす住まいの〈空間〉 家を建てる時は、〈空間〉などという言葉を知る由もなく〈モノ〉を〈収納〉することにしか視点がいかなかった私。 〈モノ〉が減ってきて〈収納〉スペースの多さに唖然としています。 さ [続きを読む]
  • 微妙なカップの大きさに違和感!
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 三連休とあって、駅はとても混雑していました。 新八代駅の駐車場も満車で駐車場を探すのに一苦労。 新幹線に乗り遅れそうになり冷や汗。ぎりぎりセーフ! 心臓によくありませんね。(笑) さて。チーフ断捨離トレーナー北林ちか子さんの【断捨離マラソン2017】→こちら 今日のお題「カップ・グラス」 しばらく前、コーヒーカップを買い替えました。 [続きを読む]
  • 「あると便利、なくても大丈夫」なモノが!
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 靴箱の上のお花。今日で4日目になります。トルコキキョウが、かなりくたびれてきました。 そろそろ取り替える時期のようです。 さて。 チーフ断捨離トレーナー北林ちか子さんの【断捨離マラソン2017】→こちら 私は、昨日のお題「新聞・雑誌・カタログ」を。 〈新聞〉は一週間ごとに紐で括って、回収日まで倉庫に保管しています。 〈雑誌・カタログ [続きを読む]
  • 間違った片づけ方をして、時間まで奪われていた私!
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 今日は熊本市内にあるなぎさこども園様の職員研修にお邪魔しました。 職員の方々の笑顔が素敵で、活気に満ち溢れていました。 演題は「断捨離®?で心のゆとりを取り戻す」「断捨離のことは、よく知らないので、しっかり学びます!」と若い男性の方。 ちょっと意地悪な質問を。 「職場や家庭で、心のゆとりはありますか?」 「ほとんどない」「あまり [続きを読む]
  • タオル一つでバスタイムが優雅な時間に。
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 こんな素敵な頂き物!和菓子職人による色鮮やかで繊細な細工のお菓子。 「食べるのがもったいな〜い」と思うような芸術作品! どれからいただきましょう?〈選択と決断〉に時間を要しました。(笑) 選んだのはコレです。下さった方のことを思い出し、感謝しながらいただきました。 さて。 チーフ断捨離トレーナー北林ちか子さんの【断捨離マラソン20 [続きを読む]
  • 小さな花器でさりげなく日常を楽しむ
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 毎年恒例となりましたチーフ断捨離トレーナー北林ちか子さんの【断捨離マラソン2017】→こちら 今日のお題は「食卓」 普段は、母と二人です。 〈食事が済んだら片づける〉という習慣が身についています。 住まいが整うと、自然にお花を飾りたくなるものですね。 アレンジフラワーは、豪華で素敵ですが、毎日飾るとなると・・・。 小さな花器にさりげ [続きを読む]
  • セクシャルな話題からTバックショーツへと具体性を増す
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 断捨離実践3回講座の最終日。とっても盛り上がりました! なぜならば、普段は公言することを控える〈セクシャル〉な話題が浮上したから。 このセクシャルな話って実はみんな興味津々〜! 潜在能力を開花させるためにも、〈セクシャルパワー〉は大切だと言われています。 「もう年だから・・・。」と40代なのに、年齢〈制限〉をかけた発言もありまし [続きを読む]
  • 2DKの住まいに、15人分の宴会依頼が!
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 昨日、届きました!今日は、デスクワークを熟すのに時間を費やしたので、この本は落ち着いてから丁寧に見る予定です。 さて、毎年恒例となりましたチーフ断捨離トレーナー北林ちか子さんの【断捨離マラソン2017】がスタートしました。→こちら 今日の「お題」は〈冷凍庫〉 私は、冷凍庫の中身を出して掃除しました。モノが少ないのですぐに完了! 冷 [続きを読む]
  • 【女性限定】オンナ度の証拠品(写真あり)!?
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 やましたひでこのブログ【さあ、住空間を通して女っぷりを上げていこう】(一部抜粋) オンナ度。女っぷり度。さあ、住空間を通して女っぷりを上げていこう!by 断捨離やましたひでこ 詳細は→こちら この記事もさることながら実は1ヶ月前からとっても気になっていたこと。 もやもや(違和感)から目をそらしては、トレーナー失格です! それは [続きを読む]
  • 断捨離マラソン「洗面台」の実践は?
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 毎年恒例となりましたチーフ断捨離トレーナー北林ちか子さんの【断捨離マラソン2017】がスタートしました。→こちら 本日の「お題」は 〈洗面台〉捨てたモノはなく、掃除の実践を! ・鏡を磨く・電球を拭く・隅々を拭く 洗面台の下もサッとひと拭き。使ったのはペーパー1枚。やっぱり黒くなりました。 所要時間は5分前後でしょうか。 沢山のモノを [続きを読む]
  • 年末の大掃除の前にやるべきこと!
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 いよいよ明日から10月! チーフ断捨離トレーナー北林ちか子の断捨離マラソン2017がスタートします。→こちら 初心者の方は、毎朝配信される「お題」の〈不要なモノ〉を断捨離してください。 断捨離が進んでいる方は、再チェックでもいいですし、〈整頓〉や〈掃除〉などでも。 掃除までできると〈年末の大掃除〉も断捨離できますね。 私は、〈年末 [続きを読む]
  • 住まいという「空間」を自分でデザインする楽しみ!
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 住まいという〈空間〉で自分を〈もてなす〉ことを意識して楽しんでいます。 靴箱の上の生花もその一つ! 食料品の買い出しに行ったショッピングセンターで、その時の気分にあったお花を購入する楽しみ。 「どんな形に生けようかなぁ〜。」と、試行錯誤している時間も好き! 過去の私は、いつも忙しく時間に追われ、イライラしていました。 生花を生け [続きを読む]
  • モノが減っても、そこに美意識はない。愚かな私。
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 フィットネスクラブが定休日だったので、久しぶりにウォークングを。 上弦の月とともに、心地よい風と虫の音に癒されました。 さて。 今日は、使用頻度の低い引き出しの中を再チェック! 使用頻度は低いのですが緊急度・重要度は高い! (時間管理のマトリックスみたいですね。)(笑) ビフォーの写真は撮り忘れました。(汗) 全部出して〈要・適・ [続きを読む]
  • ただ捨てるだけでは人生は好転しない。
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 今日は素敵な料亭へ。 駐車場からの眺めです。 こちらで断捨離®?ランチ会断捨離を伝えるのに相応しい、美しい「空間」に感動しました! PCとプロジェクターを持ち込んだにも関わらず、快諾してくださって。 有難うございました。 美食も堪能しました。 参加の動機やお悩みをお聞きし、食後にミニ講座を。(スクリーン代わりに襖を活用!) 映像を使 [続きを読む]
  • 低レベルの記憶力や暗記力のみ。思考力は?
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 季節の家電製品も衣替えの時期。扇風機を仕舞いました。 同じモノが2台あります。 分解して掃除!あらゆる所にホコリが。(汗) 夏場、懸命に働いてくれてありがとう。組み立てて袋にいれて押入れに。こうしておくと来年はすぐに使えます。(組み立て不要・箱は断捨離) 以前は、購入した時に入っている箱にきちんと仕舞っていました。 そうするのが [続きを読む]
  • 「何」を不安に思っていたのか!?
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 住まいの「空間」を再チェック中! 昨日に引き続き、「押入れ」にあったモノ。 数年前は断捨離対象品に浮上しなかったモノ。 「断捨離eye」が鍛えられてきたからでしょうか、その存在が違和感に! それは、七五三の小物セット二箱。 箱にはホコリが付着。(汗) この中身を出してみると帯や髪飾り、草履、巾着など もう一箱は草履とバックセット こ [続きを読む]
  • 嘘つきな私。正直に白状します!
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの藤原久美子です。 自宅の「空間」を再チェックしています。 「押入れ」を見てみると? 「えっ、断捨離していたと思っていたのに、保管(収納)していたんだ〜!」と真っ青。 子どもの栄光グッズ! 先日のブログに載せた子どもの栄光グッズで、もう終わりだと思い込んでいました。 講座などでは、「賞状などは手放しました。」と、豪語していたかも? スミマセン。(泣) [続きを読む]