flashdanshu さん プロフィール

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flashdanshuさん: フラッシュダンシュ 外資系 サラリーマンの断酒日記
ハンドル名flashdanshu さん
ブログタイトルフラッシュダンシュ 外資系 サラリーマンの断酒日記
ブログURLhttp://www.flashdanshu.com/
サイト紹介文わらしべ長者的にキャリアアップをしています。断酒による日々の変化を記録。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供360回 / 365日(平均6.9回/週) - 参加 2017/01/08 15:47

flashdanshu さんのブログ記事

  • イライラ 断酒688日目
  • どういう時に自分が苛立つのか。人との待ち合わせで相手が遅れた時。且つ、連絡が取れないケース。遅れるのがわかっていればカフェに入ってメールを確認するとか他の作業に時間を使えるけど、理由もなく待たされている時はイライラがピークになる。そういう時はどうすれば良... [続きを読む]
  • 2日連続ジム 断酒687日目
  • 最近身体がなまっている感じがしているので、昨日に続きジムへ。台風の影響で早めに帰宅したので何時もより早い時間に到着。予想より混んでいて驚いた。台風のなかジムに行こうと思う人達が結構いるんだな。いつもはやらないバイクでの有酸素運動や普段やらないマシンを使っ... [続きを読む]
  • 旅行 4 伊勢 帰宅 断酒686日目
  • 伊勢から東京へ車で戻った。途中1箇所だけ渋滞していたけど、あとはそれほど混んでいなくて順調に帰宅。荷物を降ろしてすぐにジムへ。運転の疲れを運動の疲れにすり替えてから休もうと。お酒を飲んでいた頃は、長距離の運転をしたあとは、ビールを飲んでリセットしていた気... [続きを読む]
  • 旅行 3 伊勢神宮 断酒685日目
  • お伊勢参り。子供の頃に親に連れられて来たことがあるようだが記憶にない。40代になって自分の家族と共にお参りにこれたことに感謝。気温が40度を超える中、1日中外にいたけれどなんとか大丈夫だった。鳥居をくぐると、とにかく気が良い感じを受けた。気分が良くなった。歩い... [続きを読む]
  • 旅行 2 伊勢 断酒684日目 
  • 三重県旅行2 日目。自然の美しさが凄い。海岸を歩くだけでも気持ちが良い。行きたいところが多すぎて今日だけで6ヶ所のスポットを巡った。なんとなくハワイにいる時の気分に近い気がする。海と山との距離や「気」なのかな。とにかく気分が良い。 [続きを読む]
  • 旅行 1 伊勢 断酒683日目
  • 伊勢神宮へ行ってみようと思い車で出発。高速に乗る手前でPCを忘れたことを思い出し家に戻った。休み中に仕事をする前提になっている自分に驚くが、まあしょうがない。東京から伊勢神宮まで約500km。休憩しつつ7時間半でついた。数ヶ月前に大阪まで行ったので、距離感が分か... [続きを読む]
  • 休日対応 断酒682日目
  • 家族のイベントがあり休暇を取っていた。しかし、メールや電話やチャットやら常に依頼が来る。上司からも部下からも外国からも。まあしょうがないか。完全に休んで後で大変なことになっている方が嫌だから。家族にはちょっと申し訳ないなと思うけど。車の中でも、食事中でもP... [続きを読む]
  • 元同僚と会食 断酒681日目
  • 先日イベントで偶然再会した元同僚と会食。同じ会社にいた頃は殆ど話した覚えがなかったのだけれど、俺が辞める半年前に入社したからだということが判明。業界、会社、共通の知人の話などであっという間に時間は過ぎた。年齢より若く見えると言われて秘訣を聞かれたのだけれ... [続きを読む]
  • 夕方サーフィン 断酒680日目
  • 仕事を早く切り上げて帰宅。週末サーフィンの時間が取れないので平日サーフィンを決行。波は小さかったけれど、気分転換にはなった。海も人が少なかったし。暗くなるまで入っていた。日が沈んでからは海と空の色が混じり合って美しかった。仕事ばかりしていないで、たまに... [続きを読む]
  • 2週間ぶりのジム 断酒679日目
  • ジムに2週間も行っていなかったとは。かなりショック。7月は先月の疲れを癒す為だけに消化された気分だ。疲れ切っていた。疲れがピークに達した為か読書をするようになったというのは良かった点だ。仕事の後に人と会うことも多かったし出張も多かった。8月はもっとメリハリつ... [続きを読む]
  • 元同僚と会食 断酒677日目
  • 時間を作って、元同僚と食事。2人ともお酒を飲まないので、ホントに食事だったな。かなり疲弊しているのが見ただけでわかった。唇の色がムラサキだったから。かなり血流が悪くなってる。馬鹿話をしたりしてリラックスさせることは出来たと思う。来週、別件でまた会うのでち... [続きを読む]
  • 読書 SHOE DOG(シュードッグ) 断酒676日目
  • 1日中本を読んでいた。SHOE DOG(シュードッグ)スポーツブランド ナイキ創始者の自伝。50年以上前のことを記録していたのか、記憶しているのか昨日のことのように描写している。どんなブランドも始まりはこんなに小さなところからだったのかと勇気づけられる。10代の時にこの... [続きを読む]
  • 眠り 断酒675日目
  • とにかく眠り続けて、ベッドから出たのは15時だった。台風の影響か天気も悪く、薄暗い1日。起きてからも眠たくて、とにかく寝ていた1日だ。たまにはこういう日もあって良いのかも。頭の中でデフラグをかけている気分。 [続きを読む]
  • 九州出張1 断酒670日目
  • 九州へ出張。東京よりちょっと涼しかった。飛行機の乗ればあっという間に初めての土地へ。国内も行ったことないところがたくさんあるなあ。いろいろと行ってみたい。知らないで終わるのはなんか悔しい気がするし。 [続きを読む]
  • 断酒1年10ヶ月経過 断酒667日目
  • 断酒1年10ヶ月結構続いてきた。嬉しいな。断酒をすると、少なくとも二日酔いがない。お酒の席での失敗もない。ストレス軽減は運動や芸術に触れること、旅行などいろいろある。内臓や脳に負担をかけることはもうやりたくない。これからも断酒を続けていこう。 [続きを読む]
  • 岩盤浴 断酒666日目
  • ストレス軽減のために温泉へ。今回は岩盤浴に初めて入ってみた。ソフトなサウナという感じ。暑くなったカラダを冷やす部屋もある。俺は今暑い。俺は今寒いっていう状態を何度も繰り返して自律神経の乱れを整えられたらいいなと。整えられたのかどうかはわからないけど、少... [続きを読む]
  • 面接 断酒664日目
  • 多部署の新人候補者の面接を担当。即戦力にはなりそうにない雰囲気だったけど、真面目にがんばりそうな人にもみえたので良いところはどこか真剣に考えながら会話。全員がスーパースターである必要はないかなと。真面目にコツコツやる人もいてもいいな。 [続きを読む]