プリアス見 さん プロフィール

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プリアス見さん: プリアス見(プリン好きアスリート見習い)のブログ
ハンドル名プリアス見 さん
ブログタイトルプリアス見(プリン好きアスリート見習い)のブログ
ブログURLhttp://gen-haru.hatenablog.com/
サイト紹介文プリン好きな市民ランナー(アスリート見習い)の、マラソンとかと、プリンのブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供68回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2017/01/08 21:44

プリアス見 さんのブログ記事

  • 【ランニング】全ては出来ない
  • 弁当男子再開しました。結婚後は妻が弁当作ったり、私が作ったりしてました。毎日は全然作れませんでしたが…。妻が産休中は妻が弁当を作ってくれました。出産後はそんな余裕はなし。それ以来、全然弁当を作ってませんでした。仕事の現場が新しくなってからは、気分転換のために外に食べに行くようになりました。(前の現場は弁当屋がビルの一階にあった。)新しい現場は東京港区なのですが、外で食べると高い…!!最低1000円 [続きを読む]
  • 【ランニング】Adizero Takumi Sen 3レビュー
  • シューズレビューです。アディゼロ匠戦(Adizero Takumi Sen)3です。まずは私のスペックフルマラソン サブ3.5(3時間23分)ハーフ 1時間32分10km 40:025000m 19:17足は実測26.5、幅は若干細目の2E(Eに近い)。甲は低め。アーチは低め。です。脚はO脚です。○磨耗具合 300kmちょっと走りました。 私が磨耗しやすい、かかと外側と爪先内側はブツブツがほぼ無くなったくらいです。○主な戦績 基本的にはハーフ以下のレースの主力 [続きを読む]
  • 【ランニング】フル後一週間ははまだ様子見
  • 湘南国際マラソン後のラン12/8(土) 10kmジョグ12/9(日) 5.5km 二本 一本目 キロ4:30ペース レスト 1分半 二本目 キロ4:20ペース レスト 1分半 2km キロ4:00ペース 2kmは4分ペースで2〜3本やろうかと思ってましたが、脚が重くなってきたので、あまり無理をせずに一本でやめました。 フル後まだ、脚の調子を様子見って感じにしてるので…。 しかし、紅葉がそろそろ楽しめるかと思ってましたけど、散るの [続きを読む]
  • Kindle買った
  • 今週は走ってないので、ネタはあまり無いのですが、先日、電子ブックのKindleを買いました。ランナー断捨離の話を以前書きましたが、本も色々と捨てよう(ブックオフに売ろう)と思ってます、本は色々と買うのですが、やっぱり場所を取るので、結構イライラするんですよね…。もう、読まない本などは、一回スッキリさせて、新しい本はKindle中心で買おうかと思ってます。Kindleで買うと若干安いんですよね。あと、古い漫画な [続きを読む]
  • 【育児】娘の睡眠時間
  • 最近、娘の睡眠時間に変化がありました。今までは、20〜21時頃に寝た後は、明け方の2〜4時頃に一回目を覚ますというサイクルでしたが、最近は朝の6〜7時まで目を覚まさないんですよね。睡眠時間で言うと10時間くらいかな。ご飯(母乳、ミルク)の空き時間で言うともっとですね。生後4ヶ月で、こんなサイクルになるんだっけ…?あまりにも起きないとちょっと心配にもなりますが、これも成長ですかね!ランの話。湘南国 [続きを読む]
  • 【育児】パパ見知り!?
  • 先週の金曜日の事ですが、帰った時にはまだ娘は起きていて、着替えなどを済ませて、抱っこして寝かし付けようとしたのですが、抱っこするとギャン泣き…(・・;)妻が抱くと落ち着くのですが、私が抱こうとしたり顔を近付けたりすると、ギャン泣き…(;´д`)その日は妻が寝かし付けました。その翌日は午前中から妻が美容室だったので、娘と二人で留守番でしたが、昼間はニコニコしてて可愛い。(ノ≧▽≦)ノでも、夜になって眠 [続きを読む]
  • 【ランニング】湘南国際結果
  • 12/2に湘南国際マラソン走って来ました。まずは、結果から。必達事項としていた、ネガティブスプリットとサブ3.5は無事達成。良かった!しかし、今回は課題も多い大会でした。まず、今回はトイレに二回も行ってしまいました…。結構寒かったので、会場に着いてからも、二回、小をしたのですが、整列中にもう一回したくなって、我慢出来ずに5kmくらいのところで一回目のピットイン(小)。あと、今回は大会に向けてトイレサイクルを作 [続きを読む]
  • 【ランニング】シューズが多い弊害
  • 先日、ランニングシューズを何足かすてましたが、ひとつ思ったのは、ランニングシューズ持ちすぎは良くないということです。二足捨てる前は、ランニングシューズ八足もありました。トレラン用入れたらもう一足ですね。八足とも気に入って買った訳なので、ちゃんと使い回して履いてたんですよ。そうすると、期間としては長持ちするんですよね!当たり前ですけど。ざっくり計算してみます。仮に月200km走るとして、八 [続きを読む]
  • 【ランニング】ランナーズ断捨離
  • ランナーあるあるその1 大会のTシャツが増殖する。 大会参加記念品はTシャツが定番。 っていうか他のものも欲しい。 ランパンとか。 Tシャツばかり増えて、洋服入れがパンパンです。ランナーあるあるその2 ランニングシューズが増え続ける。 新しいのが出ると欲しくなって買ってしまう。 古いシューズは「もう少しボロになるまで…」と中々捨てられない。 下駄箱はすでに乗車率100%を越えてます。 [続きを読む]
  • 【育児】寝返り【ランニング】10km大会結果
  • 娘が寝返りをするようになりました!すごいです。日々の成長が楽しみです。ちゃんと息が出来てるかとか、目を離してる時には寝返りを出来ないようにしたりとか、色々と気を付けないといけない事はありますが、それでも子供の日々の成長を感じられるのはとても幸せです。さて、ランニングの話です。11月から仕事の現場が変わりましたが、ランニングに影響してることがあります。朝の出勤時間が遅くなったので、朝走りやすくなりまし [続きを読む]
  • 【ランニング】パパランナーの憂鬱
  • マラソンシーズンに突入しましたね。今シーズンのこれまでを主に練習の観点から振り返りかえり、今後の話をしてみます。今年の7月に娘が産まれました。それによって色々変わりました。当たり前ですけど、産まれたばかりの子供は何もできないので、家庭の全てが子供を中心に回るようになりました。自分は仕事を続けているので、仕事から帰ってから、家事や子供の面倒を妻と分担することになります。子供が生まれる前と比べると、平 [続きを読む]
  • 【ランニング】横浜マラソン結果(遅いレポ)
  • ちょっと遅くなりましたが、横浜マラソンの感想などを。今回の目標は、自己ベストの更新でした。自己ベストは今年の静岡の3:23:054:48ペースです。先に結果…。こんな感じです。いやー、こんな撃沈ぶりは初めてでしたね!びっくり。最後の方は完全に歩いてますね…。少し細かく書いていきます。レースプランは、スタート〜ハーフ地点までは、4:45を切らないペース。ハーフ〜30kmは4:30を切らないペース30km以降はフリー(4:30より早 [続きを読む]
  • 【ランニング】横浜マラソンが近い
  • 横浜マラソンまで一週間を切りました!今週は風邪をひいてしまって、全然走りませんでした。日曜に10kmだけです。2km×2本850m×2本今シーズンは前シーズンに比べると練習量がかなり少なく、色々心配ですが、当日はやれるだけやってみようと思います!さて。先日、ナイキに対するネガティブな事を、書きましたが、別にナイキが嫌いな訳ではないです。ナイキを色々買いました。オレゴンプロジェクトのロングTシャツとランパン!そし [続きを読む]
  • 【育児・子育て】陸上を勧めたい?
  • 子供が産まれたので、まだ気が早いのですが、何を習わせたいかとか、どんな学校に入って欲しいかとか、色々考えてしまいます。最終的には本人が決めれば良いのですが、何も分からないところから人生スタートしているので、最初は親が習わせたい事でも良いかとも考えているわけです。で、いま考えていることは「陸上競技を薦めるかどうか」と、いうことです。ちなみに、うちの子は女の子です。私はマラソンを走ってるので、将来一緒 [続きを読む]
  • 【ランニング】補給大事(二回目くらいのネタ)
  • 10/28は、横浜マラソンです。ちょっと遅いのですが、30km走を二週間前の10/14にやりました。再来週、横浜マラソンです。…30km走の結果としては、当初考えてた目標タイムには届かないものの、とりあえずの現状は確認出来て、「横浜マラソンはこれくらいのタイムかな」というラインは見えてきました。いつもなら10月の時点だともう少し調子が上がってきてる時期なのですが、しょうがないですね。さて、今日は補給とか食事の話 [続きを読む]
  • ランニングシューズ高額化に思うこと
  • ベルリンマラソンで、キプチョゲ選手の世界記録更新。シカゴマラソンで、ファラー選手のヨーロッパ記録更新、大迫選手の日本記録更新。日本記録だけでなく、世界でもマラソンの記録更新が続いてますね!すごいです。一マラソンファンとして興奮します!マラソン世界記録が二時間三分台に突入した頃は、ゲブラスラシエ選手やキプサング選手、キメット選手はアディダスのシューズを履いてましたが、ここに来て、ナイキシューズでの更 [続きを読む]
  • ブログ復帰〜子供産まれました
  • 7月に更新がパタリと止まりましたが、久しぶりにブログ更新します!更新が止まってたのは、子供が産まれて色々大変だったからです!!少しずつ生活のリズムが出来てきたので、今日、更新することにしました。2018/7/23娘が誕生しました!この記事を書いてるじてんでは、生後二ヶ月ちょいですね。めっちゃ可愛いです。毎日忙しいけど、楽しいです!一応、ランニングも続けています。今シーズンは自己記録更新とサブスリー目標は変 [続きを読む]
  • 【ランニング】2018/07/09〜2018/07/15&夏モード
  • 【週間練習結果】・7/14(土) JOG11km@ゲルニンバス・7/15(日) 2km×2本、850m×2本、 計10km@ズームフライ週間合計 21km体重 62.3g体脂肪率 9.8%右脚筋肉量:9.3kg左脚筋肉量:9.1kg〜〜〜〜〜〜〜暑さ半端ない…(;'∀')自分は2kmインターバルって結構お気に入りの練習なのですが、2kmは2本走ったらもうだめですね…。4:10秒ペースが全然維持できない。そして2本の後はもう何も出来ないくらいの状態になります…。去年と [続きを読む]
  • 【ランニング】2018/07/02〜2018/07/08&色々試し中
  • 【週間練習結果】・7/7(土) JOG10km@ビブラムファイブフィンガーズ・7/8(日)朝 JOG21km@ゲルニンバス ・7/8(日)夜 2km×2本、850m×2本、250m坂×2本 計11km@タクミセン週間合計 42km体重 62.4g体脂肪率 9.2%右脚筋肉量:9.5kg左脚筋肉量:9.4kg〜〜〜〜〜〜〜少しずつ暑さに身体が慣れてきた気がします。汗の量は相当増えて少し暑さ耐性が上がったような気がします。暑いですけど…(;'∀')〜〜〜〜〜〜〜さて、こんなもの [続きを読む]
  • 【ランニング】2018/06/18〜2018/06/24&焼肉(゚д゚)ウマー
  • 【週間練習結果】・6/21(木) 850mインターバル×6本 計11km@ターサージール・6/23(土) JOG19km@ゲルニンバス ・6/24(日) 2km×5本 計15km@ズームフライ週間合計 45km体重 62.7g体脂肪率 8.9%右脚筋肉量:9.8kg左脚筋肉量:9.5kg〜〜〜〜〜〜〜今週末は、妻と自宅で焼肉パーティでした。近所のスーパーのポイントが貯まったので、牛肉買って焼肉パーティ(/・ω・)/ジャーン!タンカ、ルビ、モモトータル300gくらいかな? [続きを読む]
  • 【ランニング】2018/06/04〜2018/06/10&意志薄弱の改善は!?
  • 【週間練習結果】・6/9(土) 850m×7本 Eペース→Mペースのユルめのビルドアップ 計17km@タクミ戦・6/10(日) JOG11km@ゲルニンバス週間合計 28km体重 62.6g体脂肪率 10.1%右脚筋肉量:9.4kg左脚筋肉量:9.3kg〜〜〜〜〜〜〜850m×7本はいつもよりレストのペースを落としてみました。いままでは5:30/km程度だったのですが、それだと4本目あたりでだんだん辛くなってきていました。ちょっと、我がバイブルのダニエルズさんのラ [続きを読む]