inspirex さん プロフィール

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inspirexさん: inspired by
ハンドル名inspirex さん
ブログタイトルinspired by
ブログURLhttp://inspirex.hatenadiary.jp/
サイト紹介文本、音楽をはじめ、日常生活で影響を受けたものを集めたブログです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供160回 / 333日(平均3.4回/週) - 参加 2017/01/14 08:37

inspirex さんのブログ記事

  • 寒くなったので意識して睡眠時間を確保するようにしています
  • 久しぶりのブログ更新です。寒くなってきてから意識して睡眠時間を確保するようにしています。睡眠不足の状態が続いていたのですが、寒くなってくるにつれてこれではもたないなと思うようになり、意識して睡眠時間を確保するようにしました。睡眠時間を確保することを決めてからは、やりたいことがあっても決めた時間になるとやめるようにしています。自分にとって何が大切かを決めてしまったら、それ以外のことは思い切って諦めて [続きを読む]
  • 早く寝て、部屋を片付けて、けん玉で遊んで過ごしています
  • 今週はタイトルにあげた3つのことを重点的に取り組みました。【1時間早く寝る】寝る時間が遅くなりがちで基本的に睡眠が足りていない状況が続いていました。(睡眠時間は5時間前後でした)この状況では仕事中に反応が鈍くなりがちで、眠たくなることもあったので、今週はいつもよりも1時間早く寝ることにしました。1時間早く寝るために何をしたかというと、諦めることを決めることでした。今週は読書とブログを書くことを諦めて、 [続きを読む]
  • その日の出来事を帰宅前に振り返ると、忘れることが少なくなりました!
  • 最近ちょこちょこ外出しております。外出した日は帰る前にカフェなどによって、その日の出来事を振り返ったり、資料などをもらった場合は目を通すようにしています。イベントに参加してブログに残しておきたい場合は、メモの確認や追記・編集、場合によってはブログの下書きをすることもあります。そして帰宅した後に更にメモ・資料を確認しながらブログの仕上げをします。これらのことをやるようになって気が付いたのですが、新し [続きを読む]
  • 窓の掃除ができたのが嬉しかった一日
  • 窓が汚れているのが気になっていました。朝起きて外の様子を見るたびに汚れが目に入るので、その度にテンションが下がります。休みの日に窓の掃除をしようと思うのですが、休みの日になるとそのことを忘れてしまうということが何回か続きました。今日こそは、ということで窓の掃除をしました。掃除は割とすぐに終わったのですが、窓がキレイになると気持ちがいいです。ちょっとしたことなのですが、幸せを感じます。今日は窓の掃除 [続きを読む]
  • インプットが多くなってきたので、今日はゆっくりしてました
  • 最近は休日にいろいろと出かけていましたが、今日はあまり動きませんでした。近くのカフェでご飯を食べて読んでいなかった本を読んでみたり、古民家を改装した本屋に行ってみたりしましたが、基本的には部屋でゆっくりしていました。ブログを書こうと思っていたのですが、億劫になってしまい、ユーチューブばかり見ている気がします。これならブログを書くことを諦めて、本を読んでいた方がよかったかもしれません。他には掃除機を [続きを読む]
  • 今週は読書とけん玉で遊ぶことに時間を振りたいと思います
  • 先週はブログを書くことに意識して時間を振るようにしました。その甲斐あってブログはしっかり書けましたが、読書やけん玉で遊ぶ時間が少なくなりました。そういうわけで、今週は読書とけん玉で遊ぶことに意識して時間を振りたいと思います。【読書】尾道市立美術館で開催中(2017.9.16-10.22)の「現代アート、はじめます。-草間彌生から さわひらきまで」展に行ってきましたが、そこで本を一冊購入しました。『現代美術コレクタ [続きを読む]
  • 現代美術はなんだか楽しそうでワクワクしてきた、という話
  • 現代美術のことを考えると、楽しすぎてワクワクが止まりません!!こんなことを書いておきながら結構最近まで現代美術には興味がありませんでした。現代美術に興味を持つきっかけになったのが、成毛眞さんの著書『AI時代の人生戦略』に書かれていた一節です。(『AI時代の人生戦略』より引用)現代アートには「インスタレーション」(空間芸術)という表現方法がある。1970年代からはじまったインスタレーションでは、空間そのもの [続きを読む]
  • イベントには下調べをして参加しようと思った話
  • 9月24日(日)、広島県尾道市で行われたトークイベント『建築??アート??映画 尾道女子トーク』に参加してきました。このイベントには尾道空き家再生プロジェクトの豊田雅子さんのお話がうかがえるということで参加しました。豊田雅子さんのことは、つるけんたろうさんのコミックエッセイ『0円で空き家をもらって東京脱出!』を読んだり、尾道空き家再生プロジェクトが手がけた場所を見に行ったりして、どんなことをされている人 [続きを読む]
  • 岡山の気になる場所に行ってみた!!
  • 岡山市には気になっている場所がいくつかあります。岡山に行く機会がありましたので、ざっくりと行った場所を書いてみようと思います。【岡山市北区問屋町】岡山市に倉庫などを改造した店舗が集まっている地域があるとの話を聞いて行ってきました。岡山駅東口から出ている「健康づくり財団病院行き」のバスに乗って15分程度、「卸センターバス停」で降りてすぐのところにあります。アパレル店舗・雑貨屋・カフェなどが集まってオシ [続きを読む]
  • ほぼ毎日けん玉で遊んでいます
  • ツイッターでけん玉のことをツイートしていましたが、数日前からけん玉ツイートをしていません。ツイートはしていませんが、けん玉は毎日のようにさわっています。最近は読書を時間の使い方のメインにしているので、読書が一段落してからけん玉で遊んでいます。「ふりけん」をやって、中皿とけん先の移動(苦手なやつ!)を中心に練習をして、「飛行機」をやって終わる、みたいな感じが多いです。なかなか上達しませんが、根を詰め [続きを読む]
  • アラームを多用する自分が考える記憶の話
  • 【記憶】忘れてしまうことはないが、必要なタイミングで取り出すことは難しい携帯電話のアラーム機能が好きです。なんでもアラームをセットします。来客の予定が入ったらセット、会議の予定が入ったらセット、毎日の報告の時間にセット。アラームのセットはその場でします。そして、アラームをセットしてしまうと予定のことは忘れてしまいます。予定を「覚えておく」といったことが嫌なので、アラームをその場でセットして予定のこ [続きを読む]
  • しっかり眠れた日の翌日は、音楽を聴いたり楽器の練習をしたいと思った話
  • 就寝時にはエアコンをつけない生活をしていますが、夜中に目が覚めてしまうことが多く、睡眠不足が悩みになっていました。そこで、昨日はエアコンをつけたまま寝てみました。朝起きて体の硬さが気になりましたが、準備をしていると体の硬さはとれて、調子が良いことに気がつきました。睡眠が足りた状態だと、自分の身体の端まで自分だ、という気持ちになり、テンションが高くなります。この状態から睡眠不足の自分を考えてみると、 [続きを読む]