フットレスキュー井出淳子 さん プロフィール

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フットレスキュー井出淳子さん: 辛い足トラブルを自分メンテナンスで美快足に!
ハンドル名フットレスキュー井出淳子 さん
ブログタイトル辛い足トラブルを自分メンテナンスで美快足に!
ブログURLhttps://ameblo.jp/la-potre-verte/
サイト紹介文外反母趾などの辛い足トラブルにサヨナラ!自分で出来るメンテナンスで、トラブルなしの美快足
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供260回 / 279日(平均6.5回/週) - 参加 2017/01/15 01:46

フットレスキュー井出淳子 さんのブログ記事

  • 足の問題は体重でも起る! では痩せるには…
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 は〜、長雨に運動不足気味です。 散歩が出来ない!朝起きて、外をみて犬と一緒にため息です。 さて、、、====================足の問題は体重でも起る!では痩せるには…==================== 外反母趾、タコ、魚の目、巻き爪、足 [続きを読む]
  • 【ご感想】足のカウンセリングを受けて
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 また関東は雨で寒い日に戻ってしまいましたね。79年振りの気温の低下だそうです。 足が冷える〜って方はグーパー運動して足指動かして下さいね。セッセとやると良いことずくめですよ(^^) ====================【足のカウンセリングご感想】 日常も気をつ [続きを読む]
  • 足の冷え、気になる時に食べるものは?
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 11月18日は脂肪を落とす日! 余分な脂肪を落としてスッキリ美人になる講座を中野サンプラザにて行います。 講師は薬を使わない薬剤師 坂田武士先生 詳しくは記事の最後をご覧下さい? ====================足の冷え、気になる時に食べるものは?=== [続きを読む]
  • 足が冷えるな〜って時は、コレやってみよう!
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 11月18日は脂肪を落とす日! 余分な脂肪を落としてスッキリ美人になる講座を中野サンプラザにて行います。 講師は薬を使わない薬剤師 坂田武士先生 詳しくは記事の最後をご覧下さい? ====================足が冷えるな〜って時はコレやってみよう!= [続きを読む]
  • 【子供の足の問題】気が付けるのは親だけです
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 11月18日は脂肪を落とす日! 余分な脂肪を落としてスッキリ美人になる講座を中野サンプラザにて行います。 講師は薬を使わない薬剤師 坂田武士先生 詳しくは記事の最後をご覧下さい? ====================子供の足の問題、気が付けるのは親だけです= [続きを読む]
  • ◯◯が外反母趾の原因?それ、違ってます!
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 11月18日は脂肪を落とす日! 余分な脂肪を落としてスッキリ美人になる講座を中野サンプラザにて行います。 講師は薬を使わない薬剤師 坂田武士先生 詳しくは記事の最後をご覧下さい? ====================!◯◯が外反母趾の原因?それ、違ってます= [続きを読む]
  • 外反母趾を修正したら、腰痛もなくなる!?
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 11月18日は脂肪を落とす日! 余分な脂肪を落としてスッキリ美人になる講座を中野サンプラザにて行います。 講師は薬を使わない薬剤師 坂田武士先生 詳しくは記事の最後をご覧下さい? さて、====================外反母趾を修正したら、腰痛もなくなる [続きを読む]
  • 今ある足の問題は、未来への希望・外反母趾、タコ、巻き爪、足の痛み
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 11月18日は脂肪を落とす日! 余分な脂肪を落としてスッキリ美人になる講座を中野サンプラザにて行います。 講師は薬を使わない薬剤師 坂田武士先生 詳しくは記事の最後をご覧下さい? さて、====================今ある足の問題は、未来への希望=== [続きを読む]
  • 外反母趾が辛いならヒール靴をはこう!
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 11月18日は脂肪を落とす日! 余分な脂肪を落としてスッキリ美人になる講座を中野サンプラザにて行います。 講師は薬を使わない薬剤師 坂田武士先生 詳しくは記事の最後をご覧下さい? さて、====================外反母趾が辛いならヒール靴をはこう! [続きを読む]
  • 【募集】外反母趾などの足のお悩みグループコンサル
  • 足の悩みや疑問をスッキリ解消お悩み足からサヨナラしたいあなたに! 美しく健やかな足で10年後も歩くための美健足レッスングループコンサルのご案内です。 履きたい靴を履いて10年後も旅行やショッピングスポーツなど好きな事を楽しめる私でいたい!!! なのに、毎日歩くのが辛い・・・・そんなトラブル続きのおブス足のあなたに 10年後もウキウキと歩くための美健足になる5つの法則をお伝えします。 ■ こんなこと [続きを読む]
  • 運動は脂肪を落としてからがいい!
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 運動して脂肪を落とすより断然、脂肪を落としてから運動する方が効率的です! しかも筋肉を落とさない方法で。 11月18日、脂肪を落として人生を変えよう! では、運動しないで脂肪を落とすにはどうするか。それは… 脂肪をキレイに落とすダイエットオプティマム・ファステ [続きを読む]
  • 爪先が痛いヒール靴、履けるようにするには?
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 11月18日は脂肪を落とす日! 余分な脂肪を落としてスッキリ美人になる講座を中野サンプラザにて行います。 講師は薬を使わない薬剤師 坂田武士先生 詳しくは記事の最後をご覧下さい? さて、====================爪先が痛いヒール靴履けるようにするに [続きを読む]
  • お気に入りの靴が合わなくなる3つの理由
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 11月18日は脂肪を落とす日! 余分な脂肪を落としてスッキリ美人になる講座を中野サンプラザにて行います。 講師は薬を使わない薬剤師 坂田武士先生 詳しくは記事の最後をご覧下さい? さて、====================お気に入りの靴が合わなくなる3つの理 [続きを読む]
  • 脂肪を落として軽やか歩行美人になろう!
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 11月18日は脂肪を落とす日! 余分な脂肪を落としてスッキリ美人になる講座を中野サンプラザにて行います。 講師は薬を使わない薬剤師 坂田武士先生 詳しくは記事の最後をご覧下さい? さて、==================脂肪を落として軽やか歩行美人になろう〜! [続きを読む]
  • 【募集】脂肪をキレイに落として人生を変えよう!
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 あと少し痩せたいな…そして今年中には何とか目標体重に近づきたい! そう思ってはいませんか? このあと少しが、本当に難しいんですよね。 私は1.5kgをなんとかしたかったけどこれが本当に、本当に落ちない! 悩みのタネでした。 11月18日、脂肪を落として人生を変えよう! [続きを読む]
  • 外反母趾を修正したら歩きがキレイに
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 11月18日は脂肪を落とす日! 余分な脂肪を落としてスッキリ美人になる講座を中野サンプラザにて行います。 講師は薬を使わない薬剤師 坂田武士先生 詳しくは記事の最後をご覧下さい? さて、==================外反母趾を修正したら歩きがキレイに!== [続きを読む]
  • 仕事の成功のカギは「靴+α」
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 11月18日は脂肪を落とす日! 余分な脂肪を落としてスッキリ美人になる講座を中野サンプラザにて行います。 講師は薬を使わない薬剤師 坂田武士先生 詳しくは記事の最後をご覧下さい? さて、==================仕事の成功のカギは「靴+α」====== [続きを読む]
  • 前滑りはキケン!外反母趾にならないためには
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 もう北海道の山間部は雪の予報が出てました。まだ暑い暑いを先日までいっていたような はー、早い早い。うっかりしてるとブーツの季節が来ちゃいますね。 さて、==================前滑りはキケン!外反母趾にならないためには=============== [続きを読む]
  • 外反母趾は◯◯◯を上げるに限ります!
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 ==================外反母趾は◯◯○を上げるに限ります================== 何を上げるかというとアーチです。 外反母趾の原因はこの足のアーチが崩れるから。だから、アーチを上げてあげる。 歩き方を変えても履く靴を変えてても単に [続きを読む]
  • 【募集中】脂肪だけをキレイに落とす講座
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 あと少し痩せたいな…そして今年中には何とか目標体重に近づきたい! そう思ってはいませんか? このあと少しが、本当に難しいんですよね。 私は1.5kgをなんとかしたかったけどこれが本当に落ちない状態でした。 あと少し痩せたい!の「少し」は何かというと… 余分な脂 [続きを読む]
  • 外反母趾が気になるなら、今が修正のタイミング!
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 10月に入って衣替えですね。確かに涼しくて秋の訪れを感じます。 今はあまり衣替えなんていいませんが今日あたりから服の整理をしていこうかな(^^) さて、==================外反母趾が気になるなら、今が修正のタイミング!================ [続きを読む]
  • 体が重い…そう感じたら、こういう事かも
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 前より体が重いな…前より動かし辛くなっている。 そう感じた事はありませんか? ====================体が重い…そう感じたら、こういう事かも==================== 体が重く感じるのは 筋肉が落ちて、その分脂肪がついているから。 [続きを読む]
  • あなたの足の訴え、聞いてあげませんか
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 9月ももう今日と明日で終わり。ものすごく月日が経つのが早く感じられます。 11月18日の講座に向けて頑張らないと!といっても話すのは私じゃなくて坂田先生なんだけどね。 『人生で最後のダイエット!脂肪をキレイに落とす講座』募集中です。詳しくは最後に。 さて、==== [続きを読む]
  • ヒール靴を履きたい!でも外反母趾が気になる人に
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 突然の何者かのクレジットカード不正利用が発覚してビックリな井出です。 結局カードをストップしてもらったのですがこれがまた不便でビックリです。 スイカが使えなくなり 、すんなり電車も乗れない。久々に電車のキップをまごまごして買いました。 便利になれ過ぎて、色々麻痺 [続きを読む]
  • あきらめない!外反母趾といい関係になるには
  • 外反母趾・タコ・巻き爪・・トラブル足を解消してヒール靴が似合う大人美脚に、あなたもなれます! こんにちは、「美健足レッスン」の井出淳子です。 昨夜突然、銀行から連絡がありました。カードの不正利用があったと。 被害額は4万近くです。 どひー、話には聞いた事があったけど実際自分にそんな事が起るなんて、ビックリです。 被害額は保証されるので支払わなくていいのですがカードストップで再発行の手続きに行かないと [続きを読む]