まーとん さん プロフィール

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まーとんさん: アルコール依存症患者が幸せを考える
ハンドル名まーとん さん
ブログタイトルアルコール依存症患者が幸せを考える
ブログURLhttp://kaoru12177.jp/
サイト紹介文断酒(禁酒)中のアルコール依存症です。酒害に悩む全ての人達の幸せに寄与したいです。
自由文16の時バイト先の居酒屋で酒を飲むようになり18には完全に酒をおぼえました。数々の飲酒による問題行動をおこしながらもなかなか酒をやめることができず40歳の時に断酒をはじめることができました。現在は2016年5月から断酒を継続できています。これから先も断酒を継続していくことはできるのだろうか?ほんとの幸せはなんだろう?そういったことを考え模索するブログにしたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供128回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2017/01/18 01:04

まーとん さんのブログ記事

  • 再飲酒(スリップ)してしまい断酒会にこなくなる。
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 再飲酒(スリップ)してしまい断酒会にこなくなるかたは多いように思います。きにくくなるのはわかるんです。しかし再飲酒しながらも断酒会にかよい続けまた断酒をはじめるている人もたくさんいます。体験談で何度も再飲酒をした。もしくは数年から十年断酒をしていたのに再飲酒してしまったという話もたくさんききます。再飲酒しても断酒会にかよい続けまた断酒をはじめてほ [続きを読む]
  • 顔が赤くて家内から飲んでいるのではと疑われる。
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 先日宴会があり飲まないのでいつもどおりバイクで行きました。宴会場所がスーパー銭湯に入っているお店だったので宴会の後そのままお風呂、サウナと入り帰りました。帰ったら家内から顔が赤い。飲んだんじゃないのあやしいと言いだすのです。飲んでるわけないじゃん。バイクでいったんやしと返しましたが少し焦り気味に答えてしまいました。飲んでないのになぜか後ろめたい気 [続きを読む]
  • 尼崎市断酒会一日研修会に行ってきました。
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日は尼崎市断酒会一日研修会に行ってきました。家族のお話、ドクターのお話、本人の体験談等々めちゃ勉強になりました。特に病院のソーシャルワーカーさんのお話でアルコール依存性者本人が回復されても家族のとの関係を回復されていない人が多い、本人が回復して家族関係も回復してこそアルコール依存性からの回復というお話が大変勉強になりました。(会場すぐ近くの桜が [続きを読む]
  • 最近はヨガばかり行ってます。2ヶ月で7キロ痩せました。
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 断酒をはじめたころはけっこう走っていたのですが膝を痛めあまり運動はしていませんでした。そしてかなり太ってしまいました。しかし家の近くに男でも通えるヨガ教室があることを知り1月頃からかよいはじめました。ちょうど痩せたいと思っていたのと運動を欲していたためかかなりヨガにハマリ月に20レッスン以上いき2ヶ月で7キロも痩せました。(食事制限もしています。)ヨガ [続きを読む]
  • 再飲酒してしまった時にどうするか
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 私は再飲酒(スリップ)を絶対にしてはいけないと思っていました。(今現在六百数十日まだ再飲酒はしていないのですが)次に飲んだら死ぬなと感じていました。しかし今はそうは思わないのです。今は再飲酒してしまった時にどうするかが大事やと思うのです。断酒会にかよっていて再飲酒されているかたをみてきました。そして再飲酒してしまったという体験談もたくさんきかせて [続きを読む]
  • お花見に行ってきました。(五月山公園、酒なし)
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 休みだったのでちょっとお花見に行ってきました。自宅近くの五月山公園(大阪府池田市)桜はまだまだという感じでしたがとても綺麗でした。お酒飲みながら花見している人もいなかったので、断酒中の私にとってはちょうど良かったです。断酒前はここでしょっちゅう一人お花見してました。1シーズン3、4回ぐらいでしょうか今考えたら異常やったと思うのです。何度も一人でお花見 [続きを読む]
  • 断酒日記をつける。
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 先日、断酒について調べていたら断酒を続けるために断酒日記をつけることというのを見つけました。断酒は大きな目標を立てるべきでなく、1日1日の積み重ねであるので断酒日記をつけるのがいいとのこでした。私は断酒日記がわりのブログがちょうどいいと思いました。アルコール依存性であることを否認し続けだけれどもどうしょうもなくなりなんとか断酒の世界に入ることができ [続きを読む]
  • 再飲酒するたびにアルコール依存性がひどくなる。
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 前にも少し書いたのですが再飲酒(スリップ)するたびにアルコール依存性がひどくなるみたいです。再飲酒を経験されたかたの体験談でほとんど共通しています。(1度の再飲酒にとどまらず何度も繰り返しているかたも多くいます。)そして家族の体験談でも共通しています。再飲酒してしまえば前よりもアルコール依存性が悪い状態になる可能性がかなり高いと言えると思います。コ [続きを読む]
  • 定年後アルコール依存性になった。
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 断酒会で定年後アルコール依存性になったというお話はよくききます。定年前もお酒は好きなほうだったけれどもアルコール依存性というほどではなかった。定年後一気にアルコール依存性になった。だいたいがそういうお話なんです。35歳でアルコール依存性で入院し40歳でやっと酒を辞めることができた(正確には辞めたのではなく辞めている。ですね)私はそのお話を聞くたびに私 [続きを読む]
  • 夜はお好み焼き家族でいられる幸せを実感します。
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日の晩御飯はお好み焼きにしました。家内と共働きなので今日は私がご飯当番でした。(家内は夕方まで仕事でした。)チャーハンをフライパンで作っておいて、焼きそばとお好み焼きをホットプレートで作りました。ホットプレートを囲んで家族4人の食事にとても幸せを感じました。家内と子供たちとのたわいもない会話やお好み焼きを娘が返してくれたり、そんな日常のやりとりに [続きを読む]
  • 自宅で飲んだら離婚
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 先日、自宅で飲みながら酒が足りないので何度もコンビニに買いに行っていたという事を書きました。そもそも家内と離婚する離婚しないでもめにもめていて自宅で飲んだら離婚という契約書を書かされていました。それなのに外で飲んでいるだけではたりなくて隠れて自宅で飲んでいました。(お金もたりなくなるので)数年は隠れて飲んでいたのですが結局堂々と自宅で飲むようにな [続きを読む]
  • 遅いホワイトデー
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今更ですがホワイトデーのお菓子を買いました。(ヒロコーヒーのお菓子です。)私は「ハッピーホワイトデー」と言ってわたしました。家内の返しは「おいしそーで他の味は?他の味は?」おーさすが家内はなんでもおかわり無限です。なんでもいくらでも大丈夫そうです。(いつも)遅くなってしまってどうしようかなー?思ったんですがなんとなく嬉しそうな家内をみて遅くなった [続きを読む]
  • 痔の症状が改善している。
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); アルコール依存性のかたのブログを読んでいて「痔の症状が改善している。」というのを読みはっとしました。私もながらく痔に悩まされていました。症状が悪化したり改善したりを繰り返していました。(手術をギリギリしなくてもいいぐらい。)そういえばここ半年ぐらいぜんぜん痛くなったりしていないということに気がつきました。症状がないから改善していることに気がつかな [続きを読む]
  • においがとても気になります。
  • (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 断酒を断酒をはじめて650日をこえました。前にも書いたのですが今はにおいがとても気になるのです。お酒のにおいはもちろん香水だったり口臭だったりとても気になるのです。今日は3mぐらい離れている人の口臭がとても気になりました。その人の口臭がくさすぎるのか自分の鼻が効きすぎるのか?断酒前はそんなことなかった。確実に鼻がきくようになってます。いいことなのか?そ [続きを読む]
  • 再飲酒(スリップ)してしまった夢を見ました。
  • 先日再飲酒(スリップ)してしまった夢を見ました。(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});起きた時に「飲んでなかった。良かった。」と心から思いました。断酒をはじめてから2年近くたつのにいまだに再飲酒してしまう夢を見ます。断酒をはじめた頃は断酒をはじめてから数年後に再飲酒してしまった。等の体験談をきいてもなんだか現実味ありませんでした。数年たっても飲酒欲求があるなんて?と思っていました。今は [続きを読む]
  • 夜中に何度も酒を買いに行っていた。
  • 飲酒していた頃はよく自宅でお酒を飲んでいました。(外でもよく飲んでいました。)(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});そしたらお酒がなくなり自宅から2分ほどのコンビニにお酒を買いに行く。その時に今日はこれだけってたとえばビー500ml2本とか買うんです。家に戻りその酒を飲み干してしまい。やっぱりまた欲しくなるんです。また買いに行く、店員も同じなので恥ずかしく思いながらも買う。それも飲み干してし [続きを読む]
  • 震災のこともおぼえていない酒害者
  • 昨日は震災7年目7年前の3月11日私はアルコール依存性で入院していました。そして病院の中で震災のことを知りました。あまりにも衝撃的な光景で日本国内でおこっていることとは思えませんでした。それから連日連夜、震災の報道だらけだったのをおぼえています。1ヶ月ぐらいは集中的にそのあともかなり報道されていたと思うのです。しかし私のかよう断酒会で震災のことを全くおぼえていないかたがおられます。(普通にテレビは見 [続きを読む]
  • アルコール依存性顔つきをググってたらこわすぎてひきました。
  • アルコール依存性をググっていたらアルコール依存性顔つきとGoogleの下にでたので検索してみました。余りにもこわすぎてひきました。とにかく短い期間で老けすぎています。これが自分なのか?そしてこれが現実なのか?と思い知らされました。こわすぎたので写真はGoogleの検索画面にしました。アルコール依存性が完治することはないにしても断酒という選択ができた。そして今も続けていられる。これからも断酒にはげみたいと思いま [続きを読む]