オノリュウ さん プロフィール

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オノリュウさん: オノリュウ|富山キックボクシングジム
ハンドル名オノリュウ さん
ブログタイトルオノリュウ|富山キックボクシングジム
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/onoryu47/
サイト紹介文富山県射水市にあるキックボクシングジム「オノリュウ」のブログです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供147回 / 242日(平均4.3回/週) - 参加 2017/01/21 16:10

オノリュウ さんのブログ記事

  • ジムでのワークアウト
  • what's up?皆さん、ジムに着いたら何をしますか?着替えて、ストレッチして、周りの方と話しして、…クラスが始まるのを待ってる…。クラスが終わったら時間や体力に余裕があっても帰る。では、もしクラスが無ければ?そのときに考える?最近少しずつ取り入れていますが自分一人でジムに来てもキックボクシングと向かい合えるように、周りの誰かとペアになってミット持ち合いして、サンドバッグ撃ってしっかりワークアウト出来るよ [続きを読む]
  • 最初も最後も
  • What's up ?射水市小泉ピンクの看板オノリュウキックボクシングジムです。(射水市小泉205-3)指導者は元全日本トーナメント3位、現北陸あばれ祭スーパーフェザー級チャンピオンのオノリュウ。平日 14時〜15時、19時〜23時土曜日 19時〜23時日曜日 10時〜12時45分祝日 19時〜23時   営業しています。体験、見学等のお問い合わせは0766525233(接骨院と共用、繋がりにくいです)もしくは07040267052(直通)まで連絡ください。上 [続きを読む]
  • 体調に合わせて
  • What's up ?射水市小泉ピンクの看板オノリュウキックボクシングジムです。指導者は元全日本トーナメント3位、現北陸あばれ祭スーパーフェザー級チャンピオンのオノリュウ。平日 14時〜15時、19時〜23時土曜日 19時〜23時日曜日 10時〜12時45分祝日 19時〜23時   営業しています。体験、見学等のお問い合わせは0766525233(接骨院と共用、繋がりにくいです)もしくは07040267052(直通)まで連絡ください。さて、上の画像は9月7 [続きを読む]
  • マエタクのキックボクシング
  • What's up ?射水市小泉ピンクの看板オノリュウキックボクシングジムです。指導者は元全日本トーナメント3位、現北陸あばれ祭スーパーフェザー級チャンピオンのオノリュウ。平日 14時〜15時、19時〜23時土曜日 19時〜23時日曜日 10時〜12時45分祝日 19時〜23時   営業しています。体験、見学等のお問い合わせは0766525233(接骨院と共用、繋がりにくいです)もしくは07040267052(直通)まで連絡ください。さて、上の画像は8月2 [続きを読む]
  • 8月22日23時頃に問合せをなされた方へ
  • What's up? 8月22日23時15分頃に当ブログに直接メッセージくださった方へ。アドレス、連絡先確認できずに返信出来ませんでした。見学は営業時間内随時可能です。平日、土曜日、祝日は19時から23時、日曜日は10時から12時30分随時可能です。また、体験等の問合せは07040267052小野までどうぞ。射水市小泉205ー3Aufwiedersehen ! [続きを読む]
  • キックボクシングのイケメン
  • What's up ?射水市小泉ピンクの看板オノリュウキックボクシングジムです。指導者は元全日本トーナメント3位、現北陸あばれ祭スーパーフェザー級チャンピオンのオノリュウ。平日 14時〜15時、19時〜23時土曜日 19時〜23時日曜日 10時〜12時45分祝日 19時〜23時   営業しています。体験、見学等のお問い合わせは0766525233(接骨院と共用、繋がりにくいです)もしくは07040267052(直通)まで連絡ください。上記画像は7月25日火 [続きを読む]
  • 運動と学力
  • What's up ?射水市小泉ピンクの看板キックボクシングジムです。平日は昼間13時から16時、夜は日曜日以外19時から23時(土曜日、祝日も。)、日曜日は10時から12時45分までキックボクシング出来ます。お問い合わせは07040267052  小野までどうぞ。上の画像は7月20日木曜日、夜のジムです。この日は蹴りを中心に。難しいですよね。空間を認識しながら整理しながら進めていくと良いです。頭、使います。フォームやインパクト、考えな [続きを読む]
  • 習い事
  • What's up ?皆さん、習い事ってどういう感覚で、またはどういう間隔で通っていますか?いつまで続けますか?…人、それぞれですよね。上記画像のケンタは当時イオンでキックボクシング教室を開いたときの最初の会員。その時小学4年生。もうね、いつ教室閉鎖になってもおかしくない状況でした。キックボクシングを通して何かを感じてくれたみたいでなにやらいろいろ…本当にいろいろです。注意したこともあったし叱ったこともあっ [続きを読む]
  • 知ってる?ワークアウトとトレーニングの違い
  • What's up ?トレーニングってなんのためにしますか?身体を引き締めたい?精神力強化?ある競技で強くなるため?ストレス発散?健康増進?ダイエット?…人、それぞれ目的がありますよね。では、そもそもトレーニングって?調べてみました。海外では日本と同義では「トレーニング」とは言わない、使わないそうです。私たちはトレーニングをなんとなく「運動する、鍛える」という意味で使ってますよね?でも、アメリカでは「軍隊の訓練 [続きを読む]
  • 最も長く続けてた。
  • What's up ?高岡イオンでキックボクシング教室を開催したのが今から9年前。その時のたった一人の練習生、ケンタ。当時彼は小学3年生。シャイで楽しんでいるようにも見受けられずいつまで続くか、どうなっていくのか不安でしたが…。9年続いた!今、もう高校2年生。この日約半年ぶりにジムワークに。部活で全然時間がなくなってジムに来れなくなり来月末で退会だそうです。思えば彼が初めてイオンの教室に来たとき上記写真の後ろに [続きを読む]
  • みんなで張り合いトレーニング
  • What's up ?一人で運動出来ますか?一人であのときみんなでやったあのメニューをこなせますか?私が練習生でみなさんと同じようにクラスに出ていた頃、私は廻りにたくさん人が居たほうが頑張れました。いつもならバテてしまうところで「もう一歩」が出せたのを記憶しています。逆にクラスに人が少ないとプラスアルファの頑張りが難しかったです。サッカーをやって居たとき片想いのあの娘が観ている可能性があると余計に頑張れちゃ [続きを読む]
  • ゴールデンウィーク空けての初日
  • What's up ?射水市小泉ピンクの看板のオノリュウキックボクシングジムです。指導者は元全日本トーナメント3位、現北陸あばれ祭チャンピオンのオノリュウです。平日はお昼(13時〜15時)と夜(19時〜23時)土曜日、祝日は夜日曜日は午前中(10時〜12時45分)  毎日汗を流せます。体験、見学などの打ち合わせは0766525233(接骨院と共有、つながりにくいです。)もしくは07040267052(直通)までどうぞ。現在の会員さんの9割以上が当初 [続きを読む]
  • 【必見】運動で身体の左右差を解消しよう!
  • What's up ?サッカー、野球、バスケットボール、ゴルフ、テニス…多くのスポーツで利き手、利き脚、等の左右差、出たりしますよね。キックボクシングも然りです。この左右差で肩や腕、足の太さが左右非対称になったり、体幹のアンバランスが生じたりします。殆どの場合大事には至りませんが時に腰痛や姿勢に影響を及ぼすことも。身体のアンバランス以外として競技のレベルアップにこのアンバランス解消に注目した記述を掲載させて [続きを読む]
  • キックボクシング女性トーク
  • What's up?射水市小泉ピンクの看板オノリュウキックボクシングジムです。指導者は元全日本トーナメント3位、現北陸あばれ祭スーパーフェザー級チャンピオンのオノリュウ。平日 14時〜15時、19時〜23時土曜日 19時〜23時日曜日 10時〜12時45分祝日 19時〜23時   営業しています。体験、見学等のお問い合わせは0766525233(接骨院と共用、繋がりにくいです)もしくは07040267052(直通)まで連絡ください。上の画像は4月10日月曜 [続きを読む]
  • 基本の反復練習
  • What's up ?射水市小泉ピンクの看板オノリュウキックボクシングジムです。指導者は元全日本トーナメント3位、現、北陸あばれ祭スーパーフェザー級チャンピオンのオノリュウ。平日 14時〜15時、19時〜23時土曜日 19時〜23時日曜日 10時〜12時45分祝日 19時〜23時   営業しています。体験、見学等のお問い合わせは0766525233(接骨院と共用、繋がりにくいです)もしくは07040267052(直通)まで連絡ください。画像は4月9日日曜日 [続きを読む]
  • 【必見】プロキックボクサーの教える上達方法、コツとは?
  • What's up ?最近立て続けに聞かれたり話題になったので。「あの人、上達が早い」「彼、運動神経が良い」とか「覚えるのに時間がかかる」など。同じタイミングで始めてほぼ同じ練習量なのに早く型になる人、時間のかかる人、差が出ますよね?どうして?まずは「運動神経」です。過去に部活などでたくさん身体を使ってた方はその部位部位の運動の意味や運動方法を知っていたり或いは身体が覚えていたりするんですね。そりゃー…早い [続きを読む]
  • ダイエット効果
  • What's up ?富山県射水市小泉ピンクの看板オノリュウキックボクシングジムです。平日昼間14時〜15時平日夜、土曜日祝祭日19時〜23時日曜日10時〜12時45分   毎日。体験や見学希望の方は0766525233(接骨院と共用、繋がりにくいです)もしくは07040267052までどうぞ。上の写真は4月3日月曜日の道場です。ダイエット効果が、  ッパじゃないです。下の写真ミットを持ってるT君は1月に入会して8キロマイナス、Uさんは今年に入って4 [続きを読む]
  • サプリメントの飲み方
  • What's up?思ったより多くの方がお試しで飲まれています。XTENDO。○中さんは既にネットで同じ物を購入。このサプリメントは効率よく運動をする、スムーズな脂肪燃焼、リカバリーを目的としたものです。BCAAとグルタミン酸が入っています。ジムに来たら出来るだけ早めに飲んで早めに運動を始めるようにすると効果が高いです。脂肪は運動後20分位で燃え始めます。…当たり前ですがこれを飲んで座っていても…。画像は3月30日木曜日 [続きを読む]
  • K1アマチュア大会
  • What's up?東京にてK1アマチュア大会。当ジムからは若林君と棚辺さんが出場しました。若林君は今回が初の東京での試合。調整難しかったと思いますが二人とも見事結果を出しました!今度の試合はいつだろう…また試合後に最高の笑顔でいれるようにジムワークしていかないと。一日一日の積み重ねなのです。Aufwiedersehen! [続きを読む]
  • サプリメント
  • What's up?射水市小泉ピンクの看板のオノリュウキックボクシングジムです。平日はお昼と夜土曜日、祝日は夜日曜日は午前中  毎日汗を流せます。体験、見学などの打ち合わせは0766525233(接骨院と共有、つながりにくいです。)もしくは07050615047(直通)までどうぞ。上記画像は3月21日火曜日オノリュウキックボクシングジムです。今日からジムに置きます。BCAA,グルタミン酸入っていて効率良く脂肪を燃焼させてくれるのとリカ [続きを読む]
  • 3月、4月は転勤、転職、入学、卒業、、あ結婚も。
  • What's up?年を感じたこと、ありますか?私は2年くらい前産まれて初めて「説教」をする事がありそのときに年を感じました。「怒る」のと「叱る」のは違うんだなーとも思ったし、説教をする感覚にも自分で驚きながら伝えていたのをはっきり覚えています。?説教をした相手ですか?はい、上記画像の○田君です。しかも、キックボクシング入会時の体験の時に。何かはっきりしない彼の態度や生活習慣に対して入会を勧めなかったのをはっ [続きを読む]
  • 腹当ての撃ち込み。
  • What's up?画像は3月6日火曜日のお昼の道場です。昨日の夜と今日の昼は道場久しぶりにエアコン付けました。寒い!…でもクラス始まって直ぐ、エアコンはオフってました。俺の震えオン。昨日の夜と似たようなメニューですが腹当て撃ち込み。○きさんのミット受けをしていた○奈さんが「…tuyoi」。…うん、強い。見てて強い。○きさん、ウィンタースポーツには気をつけて。Aufwiedersehen! [続きを読む]
  • 腹当ての撃ち込み、楽しいですか?
  • What's up?射水市小泉ピンクの看板オノリュウキックボクシング道場です。平日昼間、日曜日以外の毎日19時から23時、日曜日は午前10時から12時45分まで汗を流せます。体験、見学などもお問い合わせは0766525233(接骨院と共用のためつながりにくいです)もしくは07050615047(直通)。上の画像は3月6日月曜日の道場です。この日は腹当ての撃ち込みしました。クラスでやってるメニューのほとんどは私も選手練習でやるメニューですがこの [続きを読む]