しぃちゃん さん プロフィール

  •  
しぃちゃんさん: 抜毛症の過去と未来
ハンドル名しぃちゃん さん
ブログタイトル抜毛症の過去と未来
ブログURLhttps://ameblo.jp/428shizu/
サイト紹介文抜毛症や精神疾患、発達障害などを持ちながらも、自分なりに前向きに生きてます!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供236回 / 304日(平均5.4回/週) - 参加 2017/01/22 18:37

しぃちゃん さんのブログ記事

  • 災難の後には、、、。
  • こんばんは昨日もノー抜毛Day気付けば1週間以上続いてるぅこの調子さてさて今日は災難続き(今日もかな)金曜日に受けたダメージの後遺症で昨日から腹痛&下痢に悩まされており、今日も辛かったぁストレス性の腹痛&下痢なので、仕事的には問題無しですそして、仕事中、違うことを考えながら昼食の味噌汁をよそっていたら、味噌汁を手にかけてた熱くて手を振り払おうとしたものの、10個のお椀(汁入り)が乗ったトレーを持っていたの [続きを読む]
  • 大好きな居場所を失いそう、、。
  • こんにちは昨日ももちろんノー抜毛Day最近また「抜かない」ことが習慣化されてきました脳内の潜在意識が変わってきたかしらさてさて、昨日はぴあ電話相談の日で夕方から地活に居たのですが、かなり久々に電話掛かってきました。電話も終わり、ちょっと気分転換しようと、いつもこもっている部屋からフロアに出て、実習生さんとお話していました。すると、急に利用者の一人が大声で怒鳴り声をあげ始めました。職員の静止にも逆らい [続きを読む]
  • 湯葉丼!!
  • こんばんは昨日ももちろんノー抜毛Day今月末で退職し、来月は少しゆっくり出来るかなぁなんて思っていたけど、もう既に前半ほとんど予定が入っているまぁ、ゆっくり出来ないしぃちゃんなので、丁度いいかしらさてさて、今日は仕事のあと、前の職場で一緒に働いていた素敵な方と海老名で夕飯食べてきました食のスペシャリストさんなので、お話していてたくさん勉強になるのです今日は何を食べに行こうかなぁと思いながら待ち合わせ [続きを読む]
  • 素敵な曲♪
  • こんばんは昨日もノー抜毛Day3日連続なんて、久々過ぎるぅ今日も今のところ0本ですなぜ、急にこうなったかそれは、今頑張っている方があたしの身近に居て、あたしも頑張ればきっとその方の頑張りも報われるって思ってね共に頑張っている次第ですさてさて、最近よく聴く曲がありまして藤田麻衣子さんの「あなたは幸せになる」この曲、歌詞が素敵で、、、「新しいことを始めるそれは大きなことじゃなくたっていいやめられなかったも [続きを読む]
  • 脳フル活動!!
  • こんにちは昨日もノー抜毛Dayでしたィェィ今日は朝からカウンセリングと受診でした9時〜 カウンセリング9時45分〜 ワーカーさんと面談(近状報告)10時〜 受診 呼ばれたのは10時半過ぎでしたと、本日はぎっしり詰まった予定でした自分と向き合い、頭使ったわぁでも、良い時間でしたよ診察までの待ち時間は7年前の入院で同室だった方とそのお母様とお話して過ごしましたとは言ってもその方と診察の [続きを読む]
  • 久々の、、、
  • こんばんは昨日は久々にノー抜毛Dayでした一昨日の夜色々あり、「もう抜かない」と決めたのですでも、「絶対に」と決めてしまうと苦しくなるので、出来る限りで弱い決意ですみません皆さんに報告した通り、11月末で退職予定で次も探していましたが、、、しばらく仕事はせずに新生活に慣れて家事をしっかりやり、今どーしてもやらなければならないことをやって行きます後悔しないためにもねそして、今日はどーしてもランしたくて、 [続きを読む]
  • 美容院での会話!!
  • こんばんは今日はロードバイクのタイヤ交換と、愛車「TANTOくん」の洗車をして、ぷらす、久々にばぁちゃん家に行ってまったりしてきましたお昼におでんの残りをご馳走になったのですが、味がしみしみで美味しかったついでに今日は美容院に行き、ガッツリすいてもらい、前髪もバッサリ切ってもらいましたもちろん両サイドはツーブロックでね今年に入り、今まで通っていた美容院が無くなったので、新しく近所の美容院に変えたのです [続きを読む]
  • メンテナンス終了!!
  • おはようございます一昨日の大桟橋、かなりの強風でめちゃくちゃ大変でしたが、とっても楽しい1日を過ごせました皆さん、何のことやらって感じですよね近いうちにご報告しますね昨日は久々のぴあ電話相談でしたと言っても、電話は掛かってこなかったので、部屋にこもって、持ち込んだノートパソコンで12月に行われる精神ホームヘルパー養成講座の講師原稿を作成していました講座に参加される皆さんの前で当事者として「精神障害者 [続きを読む]
  • いざ、大桟橋へ!!
  • おはようございます今日は朝から良い天気でも、北風が強くて冷たい今日はしぃちゃんにとって、とっても大切な日だからこそ、ノー抜毛Dayにしたい今、電車で横浜に向かってます先週末の電車の恐怖は抜けていないのですが、音楽聴いたりして、あまり考えずにしています今日の行き先は大桟橋風が冷たそうでも、北風吹き飛ばすくらい、楽しくて想い出に残る1日にするぞぃ今日の日めくりピッタリな言葉でしたつづく、、、 [続きを読む]
  • 明日は人生で一番輝く日!?←ホントかぃ(笑)
  • こんばんはしばらくブログ書けていませんでしたが、あれからノー抜毛Dayならずの日々が続いています明日こそはノー抜毛Dayにするぞぃだって、明日は人生で一番輝く日だからね←何を言っているのやらさてさて、昨日は仕事の後、役所に行き社保から国保への変更手続きをした後、地活に行ってきました所長さんとの面談の予約を入れていた為にしばらく話していて、、、「BBQの日に1日中、お母ちゃんと話していたから、話すことない」2 [続きを読む]
  • 電車、バスに乗ると、、、。
  • こんばんは1日ノー抜毛Day2日ノー抜毛Dayならず3日ノー抜毛Day4日ノー抜毛Dayならずと1日置きに過ごしていますこのサイクルだと明日はノー抜毛Dayで居れるかないや、ノー抜毛Dayにしたいなさてさて、昨日は仕事の後、表参道まで出掛けてきました何をしにはい、こちらを受け取りに後はご想像にお任せします用事だけ済ませ早々帰宅して、布団に入ったのですが、指輪を受け取りテンションが上がったのと、人混みに行ったことにより、 [続きを読む]
  • オープンにする事!!
  • こんばんは11月は初日からノー抜毛Dayでした良いスタートがきれたと言いながら、今日は抜いてしまったけど11月に入り、しぃちゃんは仕事が時短になり、今までより2時間早く家に帰れるようになりました昨日は久々にお昼寝しちゃったそして、まだ2日しか経ってないけど、目に見えて変わったことが「夕飯を自炊している」昔は毎日ちゃんと自炊していたのですが、ここ2年くらいは家で全くと言っていいほど料理をしなくなってましたた [続きを読む]
  • マニア!!
  • こんばんは今日から11月ですね今年も残り2ヶ月しぃちゃんはこれからの2ヶ月慌ただしくバタバタしそうな予感でも、一つずつ焦らずゆっくりきちんとこなしますさてさて、、、昨日10月最終日にしてノー抜毛Dayで過ごせました唯一のノー抜毛Dayでしたが、1日だけでもノー抜毛Dayがあったことは自信に繋がるはずそして、この1日が11月に繋がるはず先週、お友達とお茶をしている時に、昨日今日とNHKのハートネットTVで、「依存症」を取 [続きを読む]
  • カニGET(๑?̀ ?́)و?
  • こんばんは10月も残り1日ですが、いまだにノー抜毛Dayがありません明日、ノー抜毛Dayでいれるかなでも、考えてみれば1ヶ月前は入院していたし、退院してからも体調イマイチな中の出勤が続いていて、そんな中で退職を決断したり、色々あったからね11月は気持ち切り替えて行き(生き)たいですね全く関係ないのですが、、、1ヶ月前は入院してましたが、一年前は走っていたみたいまた体調良くなったらランしたいなぁさてさて、話は変わ [続きを読む]
  • 新たなトリコな仲間!?
  • こんばんは相変わらずノー抜毛Dayにならない日々を送っているしぃちゃんですそして、副鼻腔炎になってしまったようで早めに耳鼻咽喉科に行き、お薬もらって来たので、ゆっくり休んで悪化する前に治したいですさてさて、今トリコの仲間たちの間でかなり盛り上がっている(?)記事がありまして、、、自らの髪を抜いてしまう…「抜毛症」の女性 転機は27歳、生きる力取り戻す(西日本新聞)- Yahoo!ニュースhttps://headlines.yahoo. [続きを読む]
  • 最近の、、、
  • おはようございます10月もあと数日で終わってしまいますねぇそれなのに、、、10月入ってからノー抜毛Dayが1日も無いんです今日美容院行ってくるので、気持ち切り替わるといいなぁさてさて、数ヶ月前に買ったパンツが、何となく作業着みたいに見えてしまったので、アレンジしてみましたぁちょっとはマシかなと、、、話は変わって、、、最近出勤時に登校中の男の子と挨拶するのが日課ですきっかけは夏休みの朝しぃちゃんが出掛けよ [続きを読む]
  • 先日決断したこと!
  • こんばんは台風過ぎ去りましたねあちこち被害はあったみたいですし、しぃちゃんの住む地域も避難勧告が出たりしてましたが、おかげさまで無事でした先週のブログで体調悪いながら決めたことがあると書きましたが、今日その第1段階を実行に移してきましたそれは職場に「退職願」を出すことでした先週の段階で今日出そうと考えてはいましたが、今朝のめざましテレビの占いでは最下位と、大丈夫かなと不安でしたが()、昼休みに施設長 [続きを読む]
  • バザー大盛況☆
  • こんばんは台風凄いですねこんな台風の中でしたが、予定通りフェスタは行われ、しぃちゃんもバザーの出店してきましたバザー出店前に、地域の方達による阿波踊りや吹奏楽演奏があったのですが、、、大事な大事な必須アイテムの耳栓を職場に忘れてきたことに気付いたしぃちゃん音がヤバくて、しばらく静養室に隔離されていました大きな音も落ち着いてから、いざバザー出店の準備へしぃちゃんのお店はおかげさまで大盛況で、キレイ [続きを読む]
  • 不安定な中、、、。
  • こんにちは毎日よく降りますねおかげで毎日テクテク歩いて出勤です片道30分以上のお散歩です良い運動になります最近の抜毛状態ですが、かなり酷くて1日30本以上抜いてしまう日もしばしばそれだけストレス受けているんだとは思いますが、だからと言って抜いていいわけでは無く、何とかしなくてはとりあえず、昨日自分の中で一つ決めたことがありますもう少し落ち着いたら報告しますねこれで少し気持ちが安定すれば良いのですがつづ [続きを読む]
  • バザーに向けて!
  • こんばんは今日は退院後、初のカウンセリングと受診でした朝は道が混んでいるので病院まで1時間以上のドライブ車の中は一人カラオケですカウンセリングが9時から45分間、診察が12時予約(実際には12時半すぎでしたが)とかなり間が空きましたが、買い物行ったり、編み物したりと上手く時間を潰してました主治医の先生には「かなり無理しちゃってるね身体に出さずに別の方法で吐き出せるといいんだけど」と言われてしまいました仕事 [続きを読む]
  • 退院後の4連勤。
  • こんばんは10月に入りノー抜毛Dayが1日も無いのですが、毎日10本以内に治まっているので、今のしぃちゃんの状況ではそれでも十分なのかなぁさて、退院して1週間そして、4連勤終わりました2日目は多忙なメニューだったりもあり、さすがに3時間早退させてもらいましたホントはもっと早い時間帯にヤバかったけど、昼食の洗浄だけはしなくてはと思い、それを済ませてから早退しましたやっと「早退させて下さい!」が言えましたかなり [続きを読む]
  • 目に見えない病気、障害
  • 再びこんばんは今回は仕事復帰初日のお話ですまずは、何とか7時間最後まで働いてきました正直言うと昼前には限界超えてました昼前に頓服飲もうかなぁと悩んだりおいおいって感じですが、今日に限って色々あり、なかなか言い出せず職場の組織のトップの御家族の選挙の出陣式だったり、支援課の方の訃報があったり、厨房の方が手を怪我されていたり(もう怪我してから数日経っているようですが)、、、それに、今朝いつも登る鬼坂を自 [続きを読む]
  • ばぁちゃん卒寿!!
  • こんばんは今日は父方のばぁちゃんの90歳のお誕生日なんです昔は体育の日で祝日でしたが、今は毎年決まってないので、体育の日=ばぁちゃんの誕生日じゃなくなっちゃったのが寂しいです昨日、1日早いのですが、両親と彼と4人でばぁちゃんの施設を訪ね、誕生日を祝ってきました軽井沢のお土産も渡せていなかったので、それも渡して、誕生日プレゼントに造花のブーケをしぃちゃんが買うはずだったケーキは彼が買ってくれて、ばぁち [続きを読む]
  • 身体化
  • おはようございます退院した日は1人でアパートに帰るのが怖かったのもあり、迎えに来てくれた母親が「泊まっていけば」と言ってくれてのもあり、実家に泊まらせてもらいました入院していると24時間看護師さんが居て、患者もたくさん居るので、いきなり1人になるとめちゃくちゃ不安なんです昨日は昼から地活に行き、入院中の報告や今後のぴあ活動についての相談に行ってきましたその前にちょっと買い物したり、地活も土曜日で賑や [続きを読む]
  • ご報告、、、。
  • こんばんはめちゃめちゃ久しぶりのアップですと言うか、スマホ触ったのも1週間以上振りです何故かというと、、、薄々気付いてる方もいると思いますが、9月28日から今日まで病院に入院してました避暑地での入院では静養が足りずにガチで病院に入院して来ました周りの方から心配してもらい、最終的に自分から入院を決めたので、希望通り1週間で帰って来れましたまだまだ本調子では無いので、とりあえず今日はゆっくり休みますでも、 [続きを読む]