Akemi さん プロフィール

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Akemiさん: Essence☆~今を生きる
ハンドル名Akemi さん
ブログタイトルEssence☆~今を生きる
ブログURLhttps://ameblo.jp/to-shines-direction/
サイト紹介文今が変われば過去も未来も輝き出します。私の経験からくる「今を生きる」エッセンスを日々綴っています。
自由文今 というたった一瞬。 
私たちが存在するのは、その一瞬の間だけ、瞬間だけです。

過去を嘆き未来を憂いていても、時間はどんどん過ぎていきます。
思っているよりもずっとずっと短い人生、今を生きられずに苦しんでいる方に、少しでもお役にたてたら幸いです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供258回 / 267日(平均6.8回/週) - 参加 2017/01/25 11:14

Akemi さんのブログ記事

  • 心配しても何の足しにもならない!
  • 家族と(子どもは特に)一緒に生活をしていると生活習慣・食習慣その他についてどうしても自分の経験値や知識からあれこれと口出しをしてしまいがちな私でして・・・昨日も、その事で娘と言い争いになってしまいました。 口出ししすぎかな〜とは思いつつ ついつい。。。ね。。でも、随分と減ったとは思っていましたがそれでも・・・まだ娘にはうっとうしがられていますから今までからかなりのプレッシャーを与えていたのかもし [続きを読む]
  • ≪ご紹介≫こんな食生活なら心もハッピー♪
  • いつも楽しみに読ませて頂いている岡山在住の伊藤ゆきこさんのブログ  心とからだがよろこぶおうちごはん 彼女とは、いつもお世話になっている自然栄養療法士の一美キンロスさんの講座で知り合ったんです??今日も更新されたな〜と思って読ませて頂いたら… 発行されている無料メルマガをリニューアルされるとか♪ なんでも  美味しい・楽しい・体にイイを叶える食生活を身に着けられるメルマガ (リンクの記事よりメルマガ [続きを読む]
  • ご縁が深い人は共通点が多い人
  • この人とは縁があるのかな?このご縁は深いかな? と思うことってありますよね。 そんなときの判断材料のひとつを今日はご紹介したいと思います! それは・・・ 『その人との共通点がどれだけあるか?』です。 ご縁は、その時点だけの時もありますし一生のおつきあいとなることもありますが、私の経験上からしても、リーディングをしていた時の経験上からしても、 共通点の多い人とはご縁が深いことが多いです。 これはね、親子 [続きを読む]
  • 自分を受け入れるきっかけ
  • 私は小さいころから体が弱くてねすぐに熱を出したり 風邪をひいたり・・・ 学生時代でもそうみんなと同じことをすると後で必ずどーんと休まないとついてけない 大人になってもアトピーもあったし 花粉症もあったしおまけにすぐしんどくなったし元旦那さんにも、もう少し体が丈夫やったらなぁと言われたことも。。。 食べることも大好きだから人が何も氣にせずに何でも食べているのを見てはいいなぁ・・・何で私はこんなの??  [続きを読む]
  • 根深い罪悪感
  • もうあんまりないと思っていたんだけどね…罪悪感。 まだあった。。。子どもに対して。 それは些細なきっかけ・・・ ”電車が止まってるから、少し遠い駅まで車で送ってくれない?” と娘会社が近いから、もしかしたら送ってくれるかな〜って期待して頼んだんだね でも・・・仕事があるから無理だったLINEで聞かれて LINEで断ったの ”今日は仕事で抜けられないから。ごめんね” そしてふと氣付く あれ?何で私 謝っ [続きを読む]
  • 小豆が食べたい!
  • この間から小豆が食べたい!と思っていたところちょうど道の駅へ寄った時に見つけたので 早速買いました♪ 昨日は少し早く帰れたので夕飯の支度後にささっと炊きましたよぉ〜 この時期に小豆が食べたくなるのは…きっと腎臓が疲れてるのではないかな??と思ったのですね。 何故なら、漢方では昔から相似という考え方があって内臓と似た形の食物を食べるとその内臓が良くなるというらしいです。小豆が食べたいのは腎が疲れてるの [続きを読む]
  • 過去は”今”作られ続ける
  • 先日の記事→”何をしたか”よりも”何をするか”を選びたい を書いていた時に、自分で書きながらそうだよなぁ〜と氣付いたこと それは、今は過去の未来 今は未来の過去。。。ということ となるとね、過去→現在→未来 と移りゆくのではなくってその逆  未来→現在→過去 と移りゆくのが時間軸じゃないかな??と思えてきたの だってね、今を過ごすと過去が作られるでしょ!今を生きていることそのものが刻々と過去を作って [続きを読む]
  • 根底には愛がある
  • 人間関係でうまくいかないときに人は大いに悩み苦しむけれど、その中でも・・・親しい間柄特に親子 夫婦 などの家族関係になると悩みは大きくなるよね 赤の他人であれば自分さえそれで良いと思えたら縁を切るのもた易い けど親しい間柄、関係が深ければ深いほど縁を切る事も し難くどうしてもそれをすることすら出来ない状況や関係だって存在する リーディングで親子や夫婦の相談を受けた場合かなりの確率で、こんな時の間柄や [続きを読む]
  • あの世とこの世に共通する宝物
  • どんなことでもそうですが、学んで知っているのと実際に体験するのとでは、天と地ほどの差があったりします。 知識を身に着けるということも大切なことですが、どれだけ学んだとしてもそれをアウトプットする・体験する・実行する 等などの行動が伴わなければ折角の知識さえ 宝の持ち腐れ となってしまいますよね。やってみなければわからないことも沢山ありますよね。 実際に出来ることであれば、どんどん実践する・行動する [続きを読む]
  • ”何をしたか” より ”何をするか”を選びたい
  • 今朝、ある方とやりとりをしていて自分で書いた言葉に自分でハッとしました(笑) 人の結果が羨ましく感じる時や(例えば…SNSなどで活躍している友人の投稿をみたりしてね)自分のしてきたことや結果が望んだものと違った時やったのに結局何にも残ってない(と思える)時 など・・・私ってなにやってんだ〜全然だめじゃん。。。って自分を責めたりしますよね。あります私も!でも、そんな時はこう思うの『何をしたか』よりも [続きを読む]
  • お義母さんからの愛の告白
  • 今日はお義母さんの病院へ付き添いというか運転手で行ってきました。(定期健診です)朝一番の検査に間に合わせるためには一人で行くと倍以上の時間がかかるのに車でいけば半分以下で行けるからです! 今日は問診だけだったのでかなり早く済みましたがせっかく出てきてくれたので、朝ごはんでも一緒に食べましょうと近くのカフェへモーニングを食べに寄りました。 なかなかゆっくりと話す機会も少ないのでねお義母さんは、あれも [続きを読む]
  • 与えるも受取るも余裕が必要という話
  • 今朝、お友達のfacebookの投稿を読んで感じたこと。 お友達と言っても、直接会った事は無いんですがそれでもご縁があって何となく氣が合って繋がってゆく人っていますよね ^^そんな彼女のお話。 イギリス在住の彼女、カフェで、一人ラテを飲んでいたらおじさんが 「Are you OK?」 って声を掛けてくれたんだって。ナンパじゃなくて、彼女のたたずまいが 大丈夫じゃない〜オーラを発してたのをおじさんが感じとってのこと。  [続きを読む]
  • 私ばっかり損してると思ったら読んでください
  • 周りの人はやりたい放題 言いたい放題無責任な行動ばっかり・・・大事なこと・面倒なことは全部私に押し付けて私ばっかり損してるよなぁ と思ったら あなたそうとう我慢してますね! でも、その我慢やめてみませんか? と言うと・・・ そんなことしたら大変なことになるそんなことしたら回らないよそんなこと言っても放っておけない と必ず答えは決まってます いや実際のところ、本当に大変なことになるかもしれませんよね そ [続きを読む]
  • 豊かな食事とは
  • 昨日、旦那さんとご飯を食べながら豊かな食事について話をしていました。 皆さんは「豊かな食事」と聞いて、どんな食事を想像しますか? ちなみに、豊かと調べてみると・・・満ち足りて不足のないさま。十分にあるさま。経済的に恵まれていてゆとりのあるさま。(goo国語辞典より)とありました。こんなことからも普通に考えると 食事が豊か という事は高級な食材がテーブルに食べきれない程沢山並んでる とか大好きなものをお [続きを読む]
  • ジャンピングして飛んで出たカードは…
  • 今日もこのカードが飛び出してきたの。 天照大御神(アマテラスオオミカミ)言わずもがなのカード。 ここのところ、引くたびにこのカードが・・・私に何を伝えて下さっているのだろうか。 本当は私は知っている。でも、まだ自分を信じられていないということも知っている。 変化に対する不安や恐怖がこんなにあるなんて・・・と私自身がまた驚く。 ちょうどお一日。大輪神社にも参拝して、氣持ちも新たな始まり。いい加減、腹 [続きを読む]
  • 幸せ
  • 今 幸せということについて追い求めている人が多いのでしょうか。そういう流れがやってきているのでしょうね。 ここのところ、私もそれに近い内容の記事を書きましたが今朝もFBを見ていたら Kenaz光さんのブログにも朝から届いたある方のメッセージにも全く同じことが書かれていました。どちらの方も、勿論私も考えていることも ただ一つ。 今、この場で幸せを選ぼう。感じよう。 ということ!条件が整えば幸せになれるとか整 [続きを読む]
  • 私がここにこうしているのは私が頑張ってきたからよく頑張ってきたね 私 と心から誉めてあげる でも、そんな風に頑張ってこれたのは私の力ではないんだあちらとこちらで私を影・日向で支えてくれた沢山の方たちのお陰さま 感謝してもしきれないくらいの愛を沢山頂いて今があるどんな時も見護ってくれた方たちのお陰さま 私には叶えたい夢もありやりたいこともいっぱいあるでも、そこに固執することはないこれからどれだけ生きる [続きを読む]
  • 魂が成長するとき
  • 魂が成長するときそれは得てして辛いと感じる経験からの事が多い 何故だろう?嬉しい・楽しい経験からの成長でもいいはずなのにどうして わざわざ辛い経験をするのだろう? 疑問に感じたので、守護霊様に聴いてみました。あなたはもう知ってるでしょう?と言われてしまった。。。(汗)答えは色々とあるかもしれないけれど・・・ .。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+ 辛いと感じると、そこから抜け出したい [続きを読む]
  • 今できる事はなんだろう?
  • 目標や夢があって、やりたいことがわかっていてすぐにでも突っ走りたい衝動に駆られる あの人は、どんどん前へ突き進みキラキラと輝いてい見える 私はまだ ここにいるのに・・・私は一体何をしているんだろう・・・焦りと不安が押し寄せるやっぱり 私には無理なの?私のやることじゃないの?:-:+:-:+こんな氣持ちになっているあなたへ:-:+:-:+それは、神様からのお試し。あなたは本当にそうしたいのですか?あなたはそれでも諦 [続きを読む]
  • 私の考えるマインドフルネス
  • マインドフルネスとは、簡単に言えば、いわゆる瞑想のこと。 現代に生きる人たちは毎日頭をフル回転させていて、常に考え事をしていて頭を休める=思考を停止する時間がないと言われています。 そこでマインドフルネスを上手に活用して思考を停止して頭を休めましょう! ということが流行っている訳ですね。 常に何かを考えていて、頭の中のおしゃべりが続く状態ではそりゃあ疲れますよね。少し離れて考えてみればわかります。 [続きを読む]
  • やはり神業としか思えない私たちの体
  • 今 通信で「自然栄養療法 食のプロデューサー養成コース」を学んでいる真っ最中ですが”療法”なので体の仕組みなども学ぶわけです。 先日から消化器官についての単元が始まりまして胃腸や肝・腎・・・と臓器の事を勉強中! 消化・吸収の仕組みなどを知れば知るほどこの私たちの体ってやはり神業としか思えない!!動きをしているんです 消化器官であれば、食物を口に入れたところから始まりう○ちとして排泄されるまでのその間 [続きを読む]
  • <ご紹介>解れる(ほぐれる)マッサージ
  • 昨日は大阪寝屋川市にある北口弥生さんのサロン Sin さんへ行って来ました。クレイやアロマ、チネイザンをされているのですがタイ古式マッサージを新たにメニューに加えられたそうで・・・モニターに参加させていただきました♪ タイ古式マッサージは、前にも友人から受けたことはあります。なので、氣持ち良さも知ってはいましたが流派?!によって色々と違いがあるとのことだったので弥生さんのはどんなかな〜??って興味があ [続きを読む]
  • 相手の喜ぶことをする
  • 相手の喜ぶことをする って簡単なようで本当はとっても難しいですよね。 先日の記事にもちょこっと関係がありますが→追いかければ逃げたくなる 自分が相手のためを想ってする行為は相手が望んでいるかどうか分からないんですよね〜 例えばうちの例を書いてみますと・・・ 旦那さんの健康のため!と思って、仕事が少し遅くなっても手作りでご飯を作りたい。けど、疲れているから早く休みたいので買ってきたものでいいからすぐ食 [続きを読む]
  • 一日一善をやります
  • 「一日一善」 で、あのおじいちゃんを思い出す方は少なくとも私と同じお年頃ですねあのおじいちゃんとは、故・笹川良一さんです。何をされていたか、どんな方かは全く存じ上げませんが・・・その昔テレビで「人類みな兄弟。一日一善!」 とCMか何かでおっしゃってたのを覚えております。 そして今朝、何の脈絡もなく 「一日一善」 がまどろみの中私の頭にやってきました。 一体何なの??私に何を伝えたいの?? と思いながら [続きを読む]
  • 追いかければ逃げたくなる
  • 追いかければ逃げたくなり逃げられれば追いかけたくなる というのが人の心理というもの。 でもこれは男女の関係にのみ適用するものではありません。親子をはじめ、どんな人間関係にも共通する心理ではないでしょうか 氣になるから、心配だから、大好きだから・・・それはあなたの氣持ちですよね?相手はその氣(持ち)をどどーんと感じてしまい 受け止めきれないよ重たいよ 若しくは いつも見てくれてるから大丈夫この人は何で [続きを読む]