ナナオ さん プロフィール

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ナナオさん: ナナオの日記
ハンドル名ナナオ さん
ブログタイトルナナオの日記
ブログURLhttp://nanaononikki.seesaa.net/
サイト紹介文ナナオの身の回りや日常を綴っていきます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供69回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2017/01/29 12:18

ナナオ さんのブログ記事

  • 着るだけで筋トレ出来るならいいけどなぁ 加圧シャツ
  • 着てるだけで筋トレになる「加圧シャツ」というものがあるけれど、あれってどのぐらい効果があるんだろうか?知り合いで、「加圧シャツ」を使ってる人がいるけれど、シャツとは別に筋トレしてるので、それなりの体してます。自分の場合は筋トレ続かないからなぁ 笑↑「加圧シャツ」を使ったイメージがマンガになってるけれど、ちょっと盛りすぎのような気が(゚д゚)! 腹筋が割れて、女子社員にモテモテになる♪体幹の筋肉は鍛えら [続きを読む]
  • iPhone 4D曲面 + 覗き見防止フィルム
  • iPhoneの保護フィルムを探してたら『4D曲面』という覗き見防止フィルムがありました。保護フィルムで「4D」?いったい、何の事でしょう???と思って、製品ページを見たら、エッジの部分が、本体の曲面と見事に一体化してました♪最近の保護フィルムは、こんなに進化してるんですね〜iPhone 強化ガラス 覗き見防止フィルム ガラスフィルム iPhone7 i...エッジの部分の加工が凄いことは分かったけれど、なぜそれが「4D」と呼ぶのか [続きを読む]
  • カルボラーラって作ってみると意外と簡単でした
  • ゴールデンウイーク真っ只中\(^o^)/昨日は嫁さんも子供も外出してたので、自分でパスタなどを作ってみました。トマトを使ったミートソースは作った事あるけれど、たまには違うものも作ってみなきゃという事で、カルボナーラに挑戦。難しいのかなぁと、思ってたけど、レシピを見てみると意外と簡単そう(^^)実際に作ってみると、ミートソースよりはるかに簡単でした!火を通しすぎて、炒り卵の状態になってしまったのが反省点です [続きを読む]
  • Sony Xperia Ear Duo
  • Sony Xperia Ear Duo↑学生だったら授業中に音楽を聴きながらとかやっちゃいそう 笑時と場合にもよるけれど、周囲の音が聞こえるのは、メリット大きいかも知れない。散歩してる時に川の流れる音とか聞こえたら気持ち良さそうだし。音漏れしないと更にいいけどね。【送料無料】 ソニー ブルートゥースイヤホン フルワイヤレス 耳かけ型 Xper... [続きを読む]
  • 皮まで食べられる新種バナナ もんげーバナナ
  • バナナって皮まで食べられるようになってたとは驚きでした(゚д゚)!バナナの皮なんて、食べようとすら思った事ないですけどね。それが食べられるなんて。しかも、バナナの皮には幸せホルモンの「セロトニン」の原料の「トリプトファン」が豊富と言われると、なかなかの優れものじゃないですか!皮ごとまるごと栄養補給バナナの皮には、精神を安定させ睡眠作用がある「セロトニン」の原料となる「トリプトファン」という物質が豊富に [続きを読む]
  • ブレスレットを付けるのは右手?左手?
  • 普段自分ではブレスレットって使わないけれど、ブレスレットを右手にしてる人と、左手にしている人の両方を見かけて疑問に思ってしまいました。指輪と同じ様に、ブレスレットを付ける部位で何か意味があるのかなぁ?と。調べてみると、宝石屋さんの豆知識の紹介でこんな内容が↓右手・エネルギーの放出・顕在意識・左脳につながるため、現実的な方面を担当・現実的な変化を望むとき・金運、仕事運 UP左手・エネルギーの吸収・潜在 [続きを読む]
  • RIRI
  • いつの間にか、こんな人が登場してました↓RIRIっていうそうだけど、歌唱力凄い!今後は日本で活躍してくれるといいんだけどなぁ。日本だと環境的に難しいのかなぁ。。。ちなみに、1999年11月生まれなのでまだ18歳! [続きを読む]
  • 膝痛対策や股関節をやわらくする運動
  • 膝痛対策や股関節をやわらくしたい時に、ストレッチの前にやるといいそうです↓膝と股関節は連動してるので、膝痛、股関節痛の両方に効果があるみたい。膝を痛めた事があるけれど、あれは辛いですからね〜健康な時から、やわらかくしておくのが理想です。動画を作った大谷内輝夫さんは本も色々出版してます↓ひざ痛を自分で治す本 有効率9割超!一人でできる痛み軽減プログラム (ビタミン文...股関節痛の94%に効いた!奇跡の自力 [続きを読む]
  • 願いごとが叶うと話題の「願いごと手帖」
  • 「願いごと手帖」というノートを作って、そこに願いごとをどんどん書き出していくと、不思議な事に次々と願いがかなっていくそうです。本当に「願いごと手帖」に書いた願いが、どんどん達成されていくそうで、その威力が凄いという話を数年前に何かで聞いた?見た?気がします。そんな「願いごと手帖」の作り方の本が、新版で登場してました↓新版「願いごと手帖」のつくり方 [ ももせいづみ ]「願いごと手帖」をつけて、実際に願 [続きを読む]
  • 歯磨きが3秒で完了するユニコのスマート歯ブラシ
  • 歯磨きが3秒で終わったら嬉しいですけどね。そんな夢のような電動歯ブラシ?が登場するみたいです。Unicoというベンチャー企業が開発しているsmartbrushというアイディアですが、マウスピースのような形をしてる歯ブラシをくわえる事で、前歯奥歯、表裏同時に歯磨き出来るそうです。こんな形してます↓なるほどね〜ユニコのスマート歯ブラシなら、歯磨きする面を一度に磨く事が出来るから、3秒という時短もありえそうです。しか [続きを読む]
  • 「ホワイトデーにもらってがっかりしたものは?」ランキング
  • 「みんなの声」というサイトで、「ホワイトデーにもらってがっかりしたものは?」というアンケート結果のランキングがありました。ランキング結果を見ると、1位 42% 「お返しがない」2位 19% 「忘れられていた」3位 11%「自分が渡したものより安いもの」4位 9%「直前に調達したと思われるお菓子」5位 9%「趣味ではないアクセサリー」6位 5%「彼好みの下着」7位 5%「ギャグ要素のあるお菓子や小物」う〜ん。。。お返しの品云々 [続きを読む]
  • iTunes StoreでWindowsXPとVistaが利用不可に
  • 2018年5月25日からiTunes StoreでWindowsXPとVistaが利用不可になるそうです。いままで使っていたiTunesは、ローカルならばそのまま使えますが、iTunes Storeでのコンテンツ購入や再ダウンロードもできなくなるとの事。さすがにWindowsXPやVistaを今でも使っている人は少なくなりましたけどね。でも、不便になる人も多いだろうなぁと。<参考>iTunes Store の提供状況について>> https://support.apple.com/ja-jp/HT208104 [続きを読む]
  • 運転時のアプリ診断結果で自動車保険が最大20%割引に
  • 損保ジャパン日本興亜が作った『ポータブルスマイリングロード』というアプリで、自動車運転時のクセを分析してくれる機能があります。実際の運転実績をもとに、加速/減速/ハンドリング/エコなどの評価や、運転アドバイスをしてくれるんです。いや〜教習所以外でも、スマホが安全運転のアドバイスをしてくれる時代になったんですね〜更には、運転時のアプリ診断結果で自動車保険が最大20%割引になる特典があったりします♪ちなみに [続きを読む]
  • iPhone芸人が語るiPhoneのカメラを使って綺麗に撮影をする方法
  • iPhone芸人のかじがや卓哉がiPhoneで写真とる時のコツを語ってくれました。若い世代なら当たり前に使っている機能かもしれないけれど、自分は何年もiPhoneを使ってても知らない事いっぱい↓【必見!iPhoneのカメラを使って綺麗に撮影をする方法】明るさの調整の仕方もしらなかったし、フォーカスを固定するやり方もしらなかったorz改めて、iPhoneって結構便利なんですねぇ〜ちなみに、iPhone芸人のかじがや卓哉さんが本も出してま [続きを読む]
  • 今年の夏はモバイル浄水器でお水代節約?
  • 職場などの外出先での水分補給ですが、そこのお水が美味しくないと辛いものがあります。自分もペットボトルのお水を毎日購入してた時期がありました。福利厚生がしっかりした会社だと、ウォーターサーバーとか設置してあるんですけどね〜そしたら、浄水器メーカーのブリタという会社がモバイル浄水器とやらを発売したそうです。仕組みは簡単で、水筒に浄水器フィルターが内蔵されたイメージ。嫌な臭いの元となる成分など9項目の物 [続きを読む]
  • 有賀さつき
  • 今日は、アナウンサーの有賀さつきさんのニュースが入ってきました。フジテレビでブレイクした時から好きな女子アナだったので、ショッキングなニュースです。それにしても、凄いと思ったのは有賀さつきさんの生き方。闘病中にも関わらず、『私はダイエットをしたのよ』と言ってたそうです。きっと、周囲に心配させまいとしての行動なのかなぁと。闘病中だったら、泣き言を言いたくなると思うんですが、有賀さんは強かったんですね [続きを読む]
  • 節分の恵方巻きレシピ
  • 気づけばもう2月。節分が明後日に迫ってました!節分と言えば、恵方巻きを食べる習慣が定着しつつありますね〜豆まきしなくても、恵方巻は食べるという家庭も多いような。。。その恵方巻きですが、例年だと近所のスーパーの特売コーナーで調達してました。でも、今年は自宅で作ってみようかと思ってます。自分で作れば、入れるものを自分で選べるし、保存料とかも気にしなくて済むのが利点。早速、恵方巻きのレシピを探してみまし [続きを読む]
  • 明日 2018年1月31日は皆既月食です
  • 2018年1月31日は皆既月食が起こる日です!月食が発生する時間は、・20:48〜21:51 月が欠けていく・21:51〜23:08 皆既月食で月が見えない・23:08〜翌0:12 元の形に戻っていく皆既月食と言っても、月が完全に見えなくなる訳ではなく赤黒い色の月になる現象。なので、普段見ることが出来ない月の様子を堪能できます\(^o^)/寒いけど頑張って見るぞ! [続きを読む]
  • 眺めているだけで幸せになるコウペンと打首獄門同好会
  • 何となく眺めているだけで幸せになる『肯定ペンギン』こと『コウペン』『コウペン』シリーズは癒し系で、お気に入りです。そしたら、打首獄門同好会の『冬盤』というシングルCDに『コウペン』が登場してました。2018年1月24日にリリース予定との事。[CD] 打首獄門同好会/冬盤すでに、公式サイトからの動画が、YOU TUBE にアップしてありました。『布団の中から出たくない』打首獄門同好会 ↓今週は少し暖かいという予報で、起きる [続きを読む]
  • 地域別の上場企業平均年収ランキング
  • 上場企業の本社所在地の住所を使った地域別の年収ランキングのデータがありました。データの集計は東洋経済オンライン。本社所在地は、会社四季報のデータを使ってとのこと。データは2016年8月〜2017年7月期の単体の有価証券報告書から。あくまでも平均年収なので参考程度です。とは言うものの、ランキングの中身を見てみると、同じ上場企業でもこれだけの差があるんですね。平均年収「関東のトップ300社」ランキング(東京除く関東)> [続きを読む]