シェパード さん プロフィール

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シェパードさん: シェパードの東南アジア放牧記
ハンドル名シェパード さん
ブログタイトルシェパードの東南アジア放牧記
ブログURLhttp://love-asia.net
サイト紹介文The land of smiles. | タイ・パタヤから海外生活に関するお役立ち情報を発信中!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供294回 / 291日(平均7.1回/週) - 参加 2017/02/02 14:56

シェパード さんのブログ記事

  • ジョムティエンビーチにジェットスキーのWCがやってくる 12/7-10
  • ジョムティエンビーチにジェットスキーのWCがやってくる 12/7-102017年12月7日から10日までパタヤ南部のジョムティエンビーチにジェットスキーのワールドカップがやってきます。Thai Airways International JET SKI WORLD CUP 2017ジョムティエンビーチをジョギングしていたら、ジェットスキー・ワールドカップのノボリが立てられていました。帰ってきてウェブサイトをチェックしてみたので概要をお知らせします。リンクはこちら [続きを読む]
  • つれづれ放牧記41 毎週土曜日はパタヤ雑感記を書いています
  • つれづれ放牧記41本日は土曜日ですのでいつものように雑多な話題を書いていこうと思います。お時間のある方は最後までお付き合いください。今週のパタヤは曇天続きで雨もかなり降りました。10月末に雨季は終わったはずですが、雨季よりもよく雨が降ったのではと思ったぐらいです。昨日からようやく好天になり、このまま澄みきった青空が戻ることを期待しています。昨日はアパートの近くの広場で屋外コンサートが開かれて、深夜2時 [続きを読む]
  • アパートでアースレッド焚いて害虫を撃退 結果イマイチ
  • アパートでアースレッド焚いて害虫を撃退 結果イマイチこれまでの背景アパートの部屋に小さな虫が発生するようになりました。最近、簡単な自炊を始め、アパートで食事をすることが多くなったことが原因だと思います。初めは手で駆除したり、殺虫剤を噴霧して撃退をしていましたが、根本的な解決に至りませんでした。次にリキッドタイプのアースマットが売っていたので購入しました。値段は30日分のカートリッジ付きで159バーツで [続きを読む]
  • シラチャまでバイクでツーリング 後編
  • シラチャまでバイクでツーリング 後編リンクはこちらから:シラチャまでバイクでツーリング 前編イオン シラチャシラチャ中心地の散策を終えると、イオン・シラチャに向かいました。イオン・シラチャはスクムビットロードを渡り、バイクで5分くらいのところにあります。イオン・シラチャは日本にあるような大型のイオンタウンではなく、スーパーマーケットのマックスバリュがメインで、日系の小さなレストランなどのテナントが [続きを読む]
  • シラチャまでバイクでツーリング 前編
  • シラチャまでバイクでツーリング 前編昨日、隣町のシラチャまでバイクでツーリングに行ってきました。シラチャはパタヤから30kmくらい北に位置し、工業団地があり1万人以上の日本人が暮らしています。日本人居住者が多く、日本人学校(タイではバンコクとシラチャのみ)もあります。色と欲にまみれた観光地パタヤとは対象的な性格を持った街です。全体概要、旅程 パタヤからシラチャ中心部へは約30kmくらいの距離です。スクムビット [続きを読む]
  • パタヤから鉄道でBan Plu Ta Luang駅まで日帰りトリップ
  • パタヤから鉄道でBan Plu Ta Luang駅まで日帰りトリップパタヤにも鉄道駅があり、パタヤ駅から南側の終点のBan Plu Ta Luang駅まで日帰りで行ってきました。パタヤの鉄道パタヤにも1日1本ですが、タイ国有鉄道が通っておりパタヤ駅に停車します。電車はバンコクからシラチャ、パタヤを経由してBan Plu Ta Luang駅まで通っています。Ban Plu Ta Luang駅はラヨーンの少し手前でウタバオ国際航空のすぐ近くです。タイムスケジュールと [続きを読む]
  • つれづれ放牧記40 毎週土曜日はパタヤ雑感記を書いています
  • つれづれ放牧記40本日は土曜日ですのでいつものようにつれづれな話題を書いていこうと思います。お時間のある方は最後までお付き合いください。今週のパタヤはどんよりとした天気が続きました。雨が降ったのは1回か2回でしたが、1週間ずっと曇天模様で青空が戻ってきません。だいぶ過ごしやすい気温になりましたが、本格的なハイシーズンはもう少し先なのかもしれません。故プミポン国王の葬儀以降は、しばらく静かな生活が続いて [続きを読む]
  • スポーツジム:1ヶ月会員を終了して総括 開始9ヶ月
  • スポーツジム:1ヶ月会員を終了して総括 開始9ヶ月本日でスポーツジムの1ヶ月会員が終了しましたので総括しておきます。今年の2月にパタヤのスポーツジムの会員になり、その後は継続してエクササイズに励んでいます。これまで3ヶ月会員でしたが、スポーツジムの料金値上げ後に3ヶ月会員との割引き差が少なくなり、1ヶ月会員に切り替えました。リンクはこちらから:スポーツジム:3ヶ月会員を終了して総括リンクはこちらから:スポ [続きを読む]
  • 世界観光都市ランキングでパタヤが24位にランキング
  • 世界観光都市ランキングでパタヤが24位にランキングCNNのニュースサイトに世界観光都市ランキングの記事があり、パタヤが世界24位に堂々とランキングされていましたので紹介します。リンクはこちらから:CNNの英文サイトへ概要英文記事ですので、少しだけアウトラインを意訳をしておきます。ランキングはEuromonitor Internationalという、サーベイの調査結果でベスト100まで発表されました。香港が2016年に2千655万人の観光客を集 [続きを読む]
  • お土産探しにいかが? パタヤナイトバザール
  • お土産探しにいかが? パタヤナイトバザールパタヤナイトバザール Pattaya night bazaar本日はセカンドロード沿いのパタヤナイトバザール(Pattaya night bazaar)を紹介します。パタヤナイトバザールはタイのローカル土産物ショップが集積したマーケットです。セントラルフェスティバルのすぐ近くの便利なロケーションですので、お土産物探しに立ち寄ってみてはいかがでしょうか?場所はメイドインタイランドのバービア群の南隣で [続きを読む]
  • ダイエット始めて2ヶ月経過して6.9kg減少
  • ダイエット始めて2ヶ月経過して6.9kg減少初めに夏に日本に一時帰国した際に暴飲暴食をしたため体重が激増し、パタヤに戻った9月5日からダイエットをしています。ダイエットを始めて、丁度2ヶ月を経過しましたのでこれまでの経過をレビューしておきます。よろしければ関連記事も御覧ください。リンクはこちらから:ダイエット宣言:日本に帰って体重激増リンクはこちらから:ダイエットを始めて2週間経過 少し停滞気味リンクはこち [続きを読む]
  • つれづれ放牧記39 毎週土曜日はパタヤ雑感記を書いています
  • つれづれ放牧記39本日は土曜日ですのでいつものようにつれづれな話題を書いていこうと思います。お時間のある方は最後までお付き合いください。今週のパタヤは雨季が終わり、まったく雨の降らない一週間でした。午前中や夜間は半袖でバイクを乗ると肌寒く感じることもあります。また、心地よい海風もよく吹くようになったように感じます。これから、本格的なピークシーズンを迎えるのかと思います。バービアでだらだらと夜長を過ご [続きを読む]
  • IHヒーターを購入して自炊開始
  • IHヒーターを購入して自炊開始初めに現在はパタヤのサービスアパートメントに住んでいて、キッチンがありません。タイは外食が安いので自炊は一般的ではないのですが、毎日外食ばかりでは飽きてきます。パタヤで生活を始めしばらくすると、週に1-2回くらいはアパートで自炊をしながら、ゆっくり酒でも飲みたいと思うようになりました。電子レンジ、IHヒーター、炊飯器などを購入すれば、ある程度の自炊はできそうですが、以下の理 [続きを読む]
  • ダイエットにチートディを取り入れた結果 2回目 結果微妙
  • ダイエットにチートディを取り入れた結果 2回目 結果微妙ダイエットに2回目のチートデイを取り入れてみましたので、結果をお知らします。リンクはこちらから:ダイエットにチートディを取り入れた結果 成功チートデイ結果10月9に初回のチートデイを行い、チートデイ後に体重が減少したことから相応の効果はあったようです。その後、再び体重減少が停滞してきましたので、10/22に2回目のチートデイを取り入れてみました。今回も [続きを読む]
  • セカンドロードのパタヤアベニューのスポーツジム FITness7
  • セカンドロードのパタヤアベニューのスポーツジム FITness7セカンドロードのパタヤアベニュー内にある、私の通っているスポーツジムを紹介します。よろしければ昨日紹介した、スポーツジムCOCO FITNESSと合わせてご覧ください。リンクはこちらから:FITness7公式ウェブサイトへリンクはこちらから:ビーチロード沿いの新しいスポーツジム COCO FITNESSFITness7へのアクセスFITness7はセカンドロード沿いのショッピングモール、パ [続きを読む]
  • ビーチロード沿いの新しいスポーツジム COCO FITNESS
  • ビーチロード沿いの新しいスポーツジム COCO FITNESSパタヤのビーチロード沿いに新しいスポーツジムがオープンしましたので見学してきました。よろしければ、私の通っているスポーツジムFITness7と合わせてご覧ください。リンクはこちらから:公式Facebookページへリンクはこちらから:セカンドロードのパタヤアベニューのスポーツジム FITness7COCO FITNESSへのアクセスビーチロード沿いのMikeショッピングモールの4階にCOCO FI [続きを読む]
  • アパート前のコンドミニアム建設工事の様子 第2回
  • アパート前の高層コンドミニアム建設工事の様子 第2回2017年9月15日のブログでアパートの前に高層コンドミニアムが建つことをお知らせしました。最初はダラダラ工事をしていましたが、最近工事が本格的になり騒がしくなりました。約1.5ケ月経過時点の様子をお知らします。リンクはこちらから:アパートの前に高層コンドミニアムが建つみたいです工事の様子これまでにもお伝えしているように、来年の夏に10階建て以上の高層コンド [続きを読む]
  • つれづれ放牧記38 毎週土曜日はパタヤ雑感記を書いています
  • つれづれ放牧記38本日は土曜日ですのでいつものようにつれづれな話題を書いていこうと思います。お時間のある方は最後までお付き合いください。ブログにも掲載しましたが、タイは雨季が終わり乾季になりました。気象庁の雨季明け宣言後も2日続けて雨が降りましたが、パタヤにも青空が戻ってきて過ごしやすい気候になりました。これから、来年の2月までは1年の中で一番いい季節ですので、充実したパタヤ生活を送りたいと思います。 [続きを読む]
  • 10/26パタヤ プミポン前国王の葬式日の様子
  • 10/26パタヤ プミポン前国王の葬式日の様子昨日のプミポン前国王の葬儀日のパタヤの様子をお伝えします。タイは臨時の休日となり、もちろん禁酒日です。昼間午前中にスポーツジムに行った時の様子ですが、ソイブッカオとソイダイアナの交差点で警官が交通整理をしていました。更にソイブッカオの北側で一方通行の臨時道路標識があり、マラソンのエイドステーションのようなものがありました。この後に何かのイベントが行われるも [続きを読む]
  • パタヤのヤマザキパンの紹介
  • パタヤのヤマザキパンの紹介ノースパタヤのTESCO Lotus内にヤマザキパンがありましたので紹介します。山崎製パン(ヤマザキパン)山崎製パン(ヤマザキパン)は日本ではお馴染みのパン会社で、不二家、東ハトなども山崎グループの配下にあります。海外事業にも積極的で、ウェブサイトによれば以下の国に進出しています。マレーシア、タイ、香港、シンガポール、台湾、中国、インドネシア、アメリカ、フランスバンコクではおなじみのヤ [続きを読む]
  • タイは雨季が終わり、乾季になりました
  • タイは雨季が終わり、乾季になりました最近のパタヤは降雨が少なくなり、気温も下がりいくぶん過ごしやすくなったように感じていました。昨日タイの気象庁から正式に雨季が終わり、乾季に入ったことが宣言されたようです。気象庁の雨季終了宣言初めにパタヤのローカルニュースサイト PattayaOneに乗っていた記事を転載しておきます。Thai winter is arriving the first day todayThailand officially entered the winter season T [続きを読む]
  • ダイエット中に飲んでいるアルコール
  • ダイエット中に飲んでいるアルコール本日はダイエット中に私の飲んでいるアルコールについて、ブログに書いていこうと思います。初めに基本的に私は酒好きの人間で、常日頃からお酒を飲んでいます。しかし、これまでは健康上の理由から、週に2回くらいの休肝日は設けるようにしていました。アルコールに依存されているのは事実ですが、一応のコントロールできるのでアル中ではないと自己判断しています。ダイエットにアルコールは [続きを読む]
  • ダイエット中に食べないようにしている食品
  • ダイエット中に食べないようにしている食品最近他にネタがなくたびたびダイエット記事を書いています。本日は私がダイエット期間中に食べないようにしている食品を紹介します。リンクはこちらから:ダイエット中の毎日の食事について基本的な考え方基本的に低脂質、高タンパク質の食事を心がけるようにしています。これまで、食事に関する知識が無かったため、よく食べる食材の栄養成分(カロリー、タンパク質、脂質、炭水化物)を調 [続きを読む]
  • つれづれ放牧記37 毎週土曜日はパタヤ雑感記を書いています
  • つれづれ放牧記37本日は土曜日ですのでいつものようにつれづれな話題を書いていこうと思います。お時間のある方は最後までお付き合いください。今週のパタヤは比較的良い天気が続きました。そろそろ、雨季も第4コーナーを曲がり、最終段階になっているのはと思います。この時期のパタヤは始めての経験ですが、早く忌々しい雨季が明けてほしいものです。日本では急激に寒くなったようですが、体調を崩さぬようにお過ごしください。 [続きを読む]