hottans in サンディエゴ さん プロフィール

  •  
hottans in サンディエゴさん: アメリカでサブ3.5を目指すママのラン&子供日記
ハンドル名hottans in サンディエゴ さん
ブログタイトルアメリカでサブ3.5を目指すママのラン&子供日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/hottans/
サイト紹介文2000年からサンディエゴ在住の2児のママ。13年にラン開始。ボストン資格も取り続けたい!
自由文2000年まさかのアメリカ・サンディエゴ駐在、英語ゼロで1年の予定が永住に。
San Diegoの情報や子育てに好きなパンやお菓子作り、2013.4に始めたランのブログ。
2015.5 初フルサブ4達成。目指せサブ3.5!ボストン資格も取り続けたいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供173回 / 365日(平均3.3回/週) - 参加 2017/02/02 04:47

hottans in サンディエゴ さんのブログ記事

  • ★エクスポでグランドプライズ
  • みなさん、こんにちは!明日がレースだなんて信じられないhottans(ホッタンズ)です。 土曜日がレースだと、みなとのお弁当作りをしないといけないから大変だな〜と思いながら頑張った本日の朝活。 ヨガ 1時間 そして母とがっつり普段の買い物の1日でした。 ミツワ→マルカイ→業務用Costco→ニジヤ→エクスポ→ウォールマート→ランチ→ザイオン→お迎え(15:15pm) づーがーれーだーーーー 母がエクスポで回したルーレットで [続きを読む]
  • ★日本から母到着
  • みなさん、こんにちは!人が来るとお部屋が片付くから超〜うれしいhottans(ホッタンズ)です。 日本から荷物到着のあとは、私の母が無事に到着しました リースをつけた22 木曜の本日だけ日中はとてもポカポカ&晴れていて、Welcomeなお天気でした 母と一緒にのんびりおしゃべりしながら向かった先は、 Con Paneで休憩をいれてから、 Liberty Stationへ。 遠くに車を停めたので、たくさん歩きましたw そして子供たち [続きを読む]
  • ★日本から荷物到着
  • みなさん、こんにちは!気になったことはサッサと調べたり行動に移すhottans(ホッタンズ)です。 アリゾナお嬢さんが教えてくれたチーズのオーブン焼き(私はトースターで)ワインが進みましたよ〜右側は太らないピザ生地で作った3種類のチーズピザ。(前菜) +++ お待ちかね!サイバーマンデーで購入した羽毛布団が、母より早く到着しましたー! 重さ3.5K、送料6,650円(実質無料) 同時に新しい運転免許も誕生日に有効 [続きを読む]
  • ★センバルと楽天マラソン
  • みなさん、こんにちは!ポイント練習の日は出発まで1時間はかかるhottans(ホッタンズ)です。 だってツライし・・・学校のゲートがあいてるか分からないし・・・それでつい洗面台の掃除とか、ブログを読み始めたりするという ワイドオープン!(いつも一枚の扉だけ) どんなにコンディションよくレースを迎えても、お月のものがあるから女子は男子より大変だよな〜と思いながら頑張った本日の朝活。 目標:センバル(1000m)5本 [続きを読む]
  • ★閾値走もどき
  • みなさん、こんにちは!寒い時期に何か良いマラソン大会はないかな〜と探していたら、いいものを見つけたhottans(ホッタンズ)です。 海外枠はまだ申し込めました!徳島行ったことがない〜ってほとんどの日本は未開拓 +++ サンディエゴも最近特に朝晩が冷えていて、 昨日今日は珍しく雨で寒かったけど、普段は相変わらずのお天気だから(朝晩寒くて日中太陽の下は暖かい)、今の時期はノースリーブにビーチサンダルの人もいれば [続きを読む]
  • ★パン活とスイ活とレシピ
  • みなさん、こんにちは!最近夜が寒いからか2回〜も目が覚めるので、ぐっすり朝まで寝続けたいhottans(ホッタンズ)です。 誰だ?!ババァと思ったのは?! 日曜日の朝。友達たちとミラマーで走った後、すぐ近くの住宅街にあるフレンチベイカリーのThe French OvenへGO ダウンタウンや東海岸やフランスに行かなくても、こんなに美味しいクロワッサンが食べられるだなんて・・・・ ラーメン屋や焼き鳥屋も増えたし(高いからあま [続きを読む]
  • ★日本から届くものと11月の走行距離
  • みなさん、こんにちは!締め切りが決まっているものからスタートするものなのに、最近は他の気になっていたことを終わらせてから、ようやく始めるhottans(ホッタンズ)です。 例えばいつやってもいい排水溝の掃除とか床拭きなどを始めちゃう。たぶん、やるべきことがすごーくやりたくないんだろうな。 それか、追い込まれるほうが好きだとか? +++ さて。11月末が終わり、このセールも終わってしまいました。あ〜〜ん!時間があ [続きを読む]
  • ★ブラックフライデーで買ったもの
  • みなさん、こんにちは!最近パン作りをしていなかったことに気がつく余裕ができたhottans(ホッタンズ)です。 2次発酵中 洗濯物は日陰に干さないとパキパキになるほど乾燥&日差しが強いけど、朝晩は10度前後で寒いからしっかり秋を感じます さて。1週間のサンクスギビング休暇も終わり、今日から学校がスタート。 秋のスポーツやマーチングバンドはシーズンを終え、毎日2回作っていた夕飯や送迎の嵐から一時開放されて嬉しいな [続きを読む]
  • ★今年のサンクスギビング
  • みなさん、こんにちは! Happy Thanksgiving? Gobble gobble?みなさん、いつもありがとうございます?ガッツリ食べて飲んでますかー?!(´∀`)とFBに投稿してちゃんと有言実行したhottans(ホッタンズ)です。 2日連続ハーフ&ハーフ走をした翌日は、一歩走り出した瞬間に悲鳴からスタート。「あ”!!」 前日にはなかったこの太ももの筋肉痛、どっちのハーフ走からきたものなの〜?と思いながら走ったサンクスギビング当日の朝 [続きを読む]
  • ★ハーフ&ハーフ走と感謝祭前日
  • みなさん、こんにちは!1週間のお休み中は、アレもコレもやろうと思っていたのに、ダラダラしているhottans(ホッタンズ)です。 アレ 写真の整理コレ 開かずの部屋の整理 さて。昨日に引き続きボッチハーフをして、ハーフ&ハーフ走をコンプリートしてきました! 靴などの条件はほぼ同じ。あ、靴下がなぴちゃんからもらったやつだ 昨日の結果が大変に悪く、あえて公開処刑にして自分を追い込んだのだけど、「見事に右肩下がり [続きを読む]
  • ★結果と新ラーメン屋
  • みなさん、こんにちは!にしおかすみこさんのSM全力坂の走りを見て、刺激されて走りに行ったhottans(ホッタンズ)です。 何てかわいらしくて魅力的な44歳おめでとーございます! さて。高校が始まって約3ヶ月、みっちりびっちり大変だったマーチングバンド&トーナメントの最後、チャンピオンシップの応援に行ってきました。 夕飯は久しぶり〜んドライブスルーのマクドナルド の前にハラヘッタ豪華国産うなぎのおにぎりを食す みなと [続きを読む]
  • ★プリ:ブラックフライデーセール
  • みなさん、こんにちは!車と一心同体のhottans(ホッタンズ)です。 車 多分直った私 多分治った金曜日〜〜!!来週からサンクスギビングホリデーで一週間お休みです子供たちだけ お疲れお疲れ〜!って言いながら毎日飲んでるし、粉もんも食べてます不思議ねぇ〜食べても飲んでも痩せるのよねぇ〜 と脳に言い聞かせながら ちなみに!このビールはアメリカでは手にはいらないTITANIUMバージョン。お味の違いは… 分かりません〜 12 [続きを読む]
  • ★Hang in there(頑張れ!)
  • みなさん、こんにちは!のどが痛くて唾液を飲み込むのも苦労したhottans(ホッタンズ)です。 今週もみんなの健康のために料理をがんばろーって思ってたのに、自分がダウンするとは・・・ 確かにここ数日、あちこちで火事が起こるほど空気はめっちゃ乾燥&強風のサンディエゴ。 強風は火曜日までとのこと。 ゴミ箱の中身がぶっ飛ぶのを横目に、ギラギラ太陽の下ミラマーレイクを2周(16K BU)したり、 あれまくるヤシの [続きを読む]
  • ★こんな週末〜
  • みなさん、こんにちは!久しぶりにのんびりできる週末だぁ〜♪と思ってたのにできなかったhottans(ホッタンズ)です。 朝起きたら、珍しくお隣さんがいなくてビックリした日曜の朝。早朝ランに行った じゃぁ〜私も走るか・・・でも身体が重いよ〜走れないよ〜と思いながら、いつものジョグコースをぽてぽて走ってたら・・・ 旦那と遭遇 しばしのランデブーステキな朝日でした〜 どれどれ、色々おしゃべりランでも〜と思いきや、 [続きを読む]
  • ★みなさん、ありがとう♪
  • みなさん、こんにちは!無宗教だけど、なんか絶対に!!!神様かご先祖様かどなたか(&友達たち)に見守られている気がするhottans(ホッタンズ)です。 お空は気持ちのよいブルーなのに、気分は文字通りブルーだったマンデー。 目と口の周りが赤くなるほど、すごい乾燥しているサンディエゴ。そして山火事発生。とりあえずこの辺はまだ大丈夫です。 思い出してはシクシク泣いてたタイミングに、日本の母からの電話。平静を保っ [続きを読む]
  • ★なんと〜・・な記念日
  • みなさん、こんにちは!ブログを書く気も読む気も走る気もなかったhottans(ホッタンズ)です。 走る気がないのはいつものこと。 さて。晴れの特異日11月3日は、私たちの結婚19周年でした。=アメリカ滞在も19年 ディナーの時間までちょいと休憩 夕日がキレーだった。 予約してたお店は行ったら雰囲気がイマイチ(どんちゃん騒ぎの大パーティ2つ)で、さすがにキャンセル ビール屋でお会いした社長さんたちが教えてくれたところに [続きを読む]
  • ★カカオニブと10月の走行距離
  • みなさん、こんにちは!甘いものを食べたら元気がもどってきたhottans(ホッタンズ)です。 健康や美容にはいいけれど、固いし苦くてあんまり得意でなかったカカオニブ。 せっかくみとちゃんに頂いてたのに、もったいなくてなかなか使えなかった金箔入りの蜂蜜とコラボレーション〜 混ぜただけ…(・m・)これで少し柔らかくなるし、甘くなる この蜂蜜の甘さが、身体にも心にも染み渡ります ヨーグルトにかけたり手作りパン [続きを読む]
  • ★さま〜ずサンディエゴとハイティ
  • みなさん、こんにちは!2日ランオフをしたら一気に体重が増加したhottans(ホッタンズ)です。 走っても1日で1.5-2Kは増減するんですけどね +++ さて。さっきたまたま見つけた番組で、サンディエゴが紹介されていました 世界さまぁ〜リゾート 8月11日 【サンディエゴ 前半】 内容:アメリカ西海岸サンディエゴの最新注目スポットSP!超定番ビーチ、おしゃれなメキシカンレストラン、最新アクティビティ、人工島に建つホテル [続きを読む]
  • ★2018年のハロウィン
  • みなさん、こんにちは!日々是好日どんなに忙しくて辛くて大変でも、毎日が人生で最良の日だと、とにかく目の前のことを一生懸命やっているつもりのhottans(ホッタンズ)です。 さて。今年のアメリカのハロウィンはこんな感じでした あらんなオマケ あららん見られた?! ラン for ウィスキーでヨガをしたあとは、ワンピを被ってすぐハロウィンバイクライドへ。 前日にせっかくバイク屋に行ったのにね〜〜!!!ナンジャコリャ [続きを読む]
  • ★ペース走と湖と山ラン
  • みなさん、こんにちは!昨晩のハロウィンは、今までで一番楽しめたhottans(ホッタンズ)です。 年々進化しているとこもあれば、退化してるとこもあり(うち) ハロウィンといえば10月最終日。結局なぴちゃんは走ったのかな〜と思いながら頑張った昨日の朝活。 ジョグ+3時間40分のペース走11K+ジョグ 合計20K (いつも最終日に帳尻を合わせる) ペース走・BU・スピ錬は苦手だけどジョグ以外全部このペース(5'15")なら [続きを読む]
  • ★バイクとビールとスピ練 “22.22を目指して再エアエドリク”
  • みなさん、こんにちは!やりたい、気になる、と思ったことはすぐに行動にうつすhottans(ホッタンズ)です。 またお友達が乳癌になりました今は技術も進んでいるから大丈夫だと信じているけど、自由に動けなくなる前に、やりたいことはやっておきたいと思っています。 やりたいこと年に3回は飛行機に乗って旅行する。(日本帰省、レース遠征含む)アラスカクルーズ、飛鳥クルーズで旅行する。ロスカボスや島でのんびりする。 あは [続きを読む]
  • ★子供の歯医者(神経治療)
  • みなさん、こんにちは!ヨガパンツ(またの名をパジャマ)で外を出歩いているhottans(ホッタンズ)です。 ルルレモン?履いてみたいね〜 +++ 昨日、おとといは12:30pmと1:00pmに学校が終わる半ドンで(嫌がらせのような時間のズレ・・・)、今日はなんとお休み!子供たちはな〜んか休みばっかりです 急遽Endodontics(神経治療)にムスメを連れて行くことになり、取れた予約がちょうど半ドンの昨日。なかなか予約が取れないので [続きを読む]
  • ★最近のことと偶然?必然”★45日、終了!!と最後の発表会”
  • みなさん、こんにちは!ウィーンに住むちょびちゃんと、私の愛用品の数々がオソロと知って、めっちゃ親近感を抱いているhottans(ホッタンズ)です。 まだ会ったことがないちょびちゃん。どんな方なのかなぁ〜 2やぞろ目が好きだったりして分かっているのは、最近153.3cmに成長したなぴちゃんにコンビを解消されたらしいことち〇びちび? 最近愛用しているコレも一緒だったら、ヤバイわ〜 答え・・・・は、これから出てくる写真 [続きを読む]
  • ★トレイルと余裕でPB更新その2
  • みなさん、こんにちは!今日は青い空と気持ちよい太陽に救われたhottans(ホッタンズ)です。 先日、ラホヤトレイル(Ho chi mihn Trail)に行って来ました。 とにかく絶景〜 ここBlack's beachはヌードビーチとして知られており・・・・ フル〇ンおじさんにずーーっと追いかけられて気持ち悪かったです!!ブラブラうざい! 先週は雨も降ったし、滑りやすいのでトレイルシューズが必須で、登れなくて戻った友達もいました。 [続きを読む]
  • ★パンと洗面所磨きと余裕でPB更新だ!
  • みなさん、こんにちは!今日は家にこもってトコトンやりたいことをやっていたhottans(ホッタンズ)です。 引きこもりバンザ〜イ嬉しい〜と思いながら 子供のランチ用:中にバターを入れ込んだ塩パンや惣菜パンを作ったり、 食パンを焼いたり。このスライサー、本当に便利ですよ〜 食パンカットガイド L ベーシック【D】[パン切り/ホームベーカリー/食パン/均等]【楽ギフ_包装】1,040円楽天 完熟バナナ1本と卵1個を混ぜ [続きを読む]