hottans in サンディエゴ さん プロフィール

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hottans in サンディエゴさん: アメリカでサブ3.5を目指すママのラン&子供日記
ハンドル名hottans in サンディエゴ さん
ブログタイトルアメリカでサブ3.5を目指すママのラン&子供日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/hottans/
サイト紹介文2000年からサンディエゴ在住の2児のママ。13年にラン開始。ボストン資格も取り続けたい!
自由文2000年まさかのアメリカ・サンディエゴ駐在、英語ゼロで1年の予定が永住に。
San Diegoの情報や子育てに好きなパンやお菓子作り、2013.4に始めたランのブログ。
2015.5 初フルサブ4達成。目指せサブ3.5!ボストン資格も取り続けたいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供180回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2017/02/02 04:47

hottans in サンディエゴ さんのブログ記事

  • ★トライと30Kラン
  • みなさん、こんにちは!それは突然で・・・偶然だったのか必然だったのか。それともタイミング?ということがよく起こるhottans(ホッタンズ)です。 たかが5Kのジョグでも、それがキロ7越えでも、どーしても走れなかった先日。帰るか…と思ったらボストンマラソン以来の友達にバッタリ遭遇。一人だと怖いからめったに走らないトレイルでおしゃべりランをしていたら、キロ5分をきっていてビックリでした!下り坂だった 翌朝、勇気を [続きを読む]
  • ★素直な心拍と北海道
  • みなさん、こんにちは!まだ忙しい本番の秋は始まっていないのに、すでにアップアップの忙しさで本当に秋を乗り越えられるのか、超〜〜心配ちゅーのhottans(ホッタンズ)です。 本人(息子)に聞いたら、「なんとかなるよ。ケセラ〜♪セラ〜〜♪」ですと!ムキー 中学と高校は同じ敷地内にあるのに始まる時間と終わる時間が違うという嫌がらせ?!(つまり1日最大8回の送迎)×5日で40回(Max) 学校の後のマーチングバンドの練習の [続きを読む]
  • ★かき氷/パンク・追突/30K
  • みなさん、こんにちは!「もうやめな!それ以上食べると太るよ!byムスメ」「見ていて気持ちが悪くなる by息子」「僕はもう食べられない。無理強いしないで」と家族に言われたhottans(ホッタンズ)です。 疲れてるととにかく甘いものが食べたくなり、しょっぱいポテチにいって、また甘いもの・・・・∞ 実は・・・・・・・・・・・・・・・ たかが氷ごときに$10も払うなんて〜!と思っていた私(・m・) 日光の天然水かき氷 [続きを読む]
  • ★ホッタンズクッキング
  • みなさん、こんにちは!疲れが溜まっているのか、今週は全然早く起きられなかったhottans(ホッタンズ)です。 旦那もかなりへばってると思うので、栄養と睡眠をたっぷりプリンととってもらい、1番忙しい秋を乗り越えたいと思います。 さて。変質者Yに教えてもらった日本のテレビ番組を垂れ流し、キッチンにこもり続けていた2日間。 賞味期限が切れたもの切れそうなものや、もったいない〜と大事にとってあった日本のもの、摘果 [続きを読む]
  • ★Labor Dayウィークエンドと30K走
  • みなさん、こんにちは!台風21号の被害を見て驚いていたところに、今度は北海道の地震情報・・・日本の自然災害の恐ろしさに、鳥肌がとまらなかったhottans(ホッタンズ)です。 関西&北海道のみなさん、1日も早い復旧をお祈りしています。 SIXPLUS 多機能卓上扇風機 USB扇風機 タイマー 軽量静音 マグネット設計 7枚の羽根1,599円楽天 携帯も充電できるコードレス扇風機 +++ さて。レイバーデーウィークエンド初日の土曜日。 [続きを読む]
  • ★8月の走行距離と閾値走
  • みなさん、こんにちは!頑張って走ってない上に、外食三昧だった7月の方が痩せてるってどういうこと〜?と思っているhottans(ホッタンズ)です。 さて。8月の走行距離は267Kでした。ランオフは9日。 日本滞在中の7月は113Kだから、一気に走行距離をあげちゃった感じですが、特に故障はありません〜。 10月頭にフルマラソンが入っているので、今月もがんばって走って痩せるぞー(帰米して2K増加) いつもの如くスタートが遅れた [続きを読む]
  • ★息子の失踪と冒険in日本
  • みなさん、こんにちは!税金対策・保険・年金・大学貯金など、いつかはやらなきゃと思っていたことを、突然始めることになって大わらわのhottans(ホッタンズ)です。 ということで週に2回、約2時間半のクラスをとることになりました。ファイナンシャルプランナー(FP)になる予定はないけれど、そういった知識は知っておいたほうがいいのに、私は何を知らないのかさえ分からない何にも知らない 4月に新しく興味を持って始めたこと [続きを読む]
  • ★セット練と30K走
  • みなさん、こんにちは!友達に「一時帰国前は太ももも顔もパンパンだったのに、ちょっと痩せたね〜。」と言われて、びみょーな気持ちになったhottans(ホッタンズ)です。 一時帰国直後にお会いできたみなさん、お目汚し、大変失礼いたしました! 私、今は日本で落ちた体重5Kをキープはできずに2K戻ったけど、ちょっとまだ痩せてますよ〜 でも目の前に食べ物があると、ひたすら食べて飲み続けてしまうのですが、 燃えまくった [続きを読む]
  • ★きっかけとオキシ漬けの靴
  • みなさん、こんにちは!記憶はすべて上書きされるから、きれいさっぱり忘れてしまうhottans(ホッタンズ)です。つまり!一度見た小説も映画も2度楽しめるのーホントヨー 最後まで見てようやく、「・・・・なんか見たことがあるかも。デジャブ?」 今年の夏の小布施見にマラソンでは、「せっかくここまできたのだから善光寺に行ってみたいなぁ〜」 「・・・昔一緒に行ったじゃん。」 ルナママさんの運を頂けるかも知れないとお風呂で [続きを読む]
  • ★学校スタートと危険な自転車事情
  • みなさん、こんにちは!今度どなたかがサンディエゴに来てくれたら、ここを一緒にランデブーしたいなぁと思ったhottans(ホッタンズ)です。 募集ちゅ〜+++ 夢のように楽しくてうれしくて、満喫した日本滞在から3週間以上経ち・・・ ようやく昨日現地校が始まりました。7年生と9年生(フレッシュマン:高校一年生)です。 日中は静かになるし、ランチもきちんと作らなくていいから楽だけど(1人だと残り物でいい)、中学と高校の送 [続きを読む]
  • ★アメリカズ ファイネスト シティ
  • みなさん、こんにちは!夏の甲子園の決勝、大阪桐蔭と金農の試合を見て大泣きしたhottans(ホッタンズ)です。 高校球児たちって2000年〜生まれになるの・・・・?! さて日本ではサンフランシスコやロサンジェルス、ハワイのほうが有名ですが、太陽と海に恵まれたリゾート地サンディエゴは、アメリカのファイネスト シティ(憧れの街)と呼ばれ、人気のリゾート地・定住地だと言われています そんな街とはつゆ知らず…名前すら [続きを読む]
  • ★スピ練とスイカの見分け方
  • みなさん、こんにちは!満腹になるまで食べてビールを飲み、うっかり昼寝を2時間して目が覚めたら、すごくおなかがすいていたhottans(ホッタンズ)です。 ダラけて何もできない日曜の午後でした・・・でものんびりして気持ちがよかったです〜 +++ さて。前回の400m X 11本のリベンジスピ練を先日してきました。 目標前回より余裕を持って1分40秒で走る。 結果3本目、うっかり超えてしまったので、前回同様1本追加で終了。 ち [続きを読む]
  • ★いろいろ。学校やポットラック。
  • みなさん、こんにちは!そんなに頑張っていないのに、身体の内部が悲鳴を上げているみたいで、なんだかモヤモヤしているhottans(ホッタンズ)です。 気持ちと肉体的にはバッチリなんですけどね。 さて。まずは★15歳おめでとう/旅立ちで載せ忘れた写真から。 ※ひろあきさんちのご子息のぐーパンチではありません。 ぱーキックかなバランスを崩し、大きなバランスボールから転げ落ちたときに蹴破ってしまったらしい・・・ この [続きを読む]
  • ★15歳おめでとう/旅立ち
  • みなさん、こんにちは!最近やたらと私の周りの物が壊れる&切り傷が絶えないhottans(ホッタンズ)です。 先週の息子との史上最大の大喧嘩の際、アクシデントで割れて飛びまくったコップの破片。几帳面のA型旦那がきれいに片付けてくれたのですが、パソコンチェアのどこかに引っかかっていたようで・・・ それが絨毯の上にある時ポトっと落ち・・・ それをざっくり踏んでしまった私 ちょうどお裁縫中でやけ〜ぬに血がついていて [続きを読む]
  • ★くぼこさん?
  • みなさん、こんにちは!ブラトップで走っていたおばあちゃん(多分60代)に思わず「Nice body and tummy!!(ステキな体系とおなかですね!)」と声をかけてしまったhottans(ホッタンズ)です。 直後、走りながらシャツをめくりあげ、自分のたるんだおなかを見てがっくりヤバイネ 全身真っ黒に日焼けをしてサングラスをかけたおじいちゃん(多分70代)が日系スーパーに入ってきたときのこと。胸板と6つに割れたおなかを見せるために [続きを読む]
  • ★インターバルとスタンプネイル
  • みなさん、こんにちは!なんでもすぐに行動にうつすhottans(ホッタンズ)です。 昨日の記事(★息子/出会い/スタート)に書いた気持ちが冷めないうちに、さっそく半紙のように薄い紙(努力)を重ねてきました@開いててよかった、高校のトラック。 すでにギンギラギンでしたがさりげなく〜2.222Kのアップのあと、400mX10本のインターバルへ。目標は1分40秒(レスト200m)です。 結果〜 200mのレスト、休みすぎ〜歩きまくりま [続きを読む]
  • ★息子/出会い/スタート
  • みなさん、こんにちは!困ることがおきると、いつもどなたかが助けてくれて大変助かっているhottans(ホッタンズ)です。 日本は台風が来ているようですが、被害がないことを祈っています。 222ありがとうございます 少しでもその雨がサンディエゴに降ってくれたらいいのになーと思いながら走った本日の朝活。 ジョグ+坂道ダッシュ3本+WS5本 合計11K 湖の水がなくなって、緑が増えてました 今朝は走り始めが遅く、すでにギン [続きを読む]
  • ★ボストンから/嵐の前の静かな週末
  • みなさん、こんにちは!まだなんとか日本マジック(体重減少)が効いているhottans(ホッタンズ)です。 2ヶ月と言いたいけれど、せめて2週間はこの体重をキープしたいです!! サンディエゴは今週からまた暑くなるみたい湿度が低いから日本のようにジメジメはしてませんが、今年はいつもより湿気がすこーし多い感じ。朝晩は冷えるので、体調を壊さないように気をつけます。 +++ 先週ボストンから記録証が送られてきました [続きを読む]
  • ★7月のまとめ&体重の変化
  • みなさん、こんにちは!帰米してから実にのんびりした毎日を過ごしているhottans(ホッタンズ)です。 ボチボチ荷物を片付けているよ〜。 時差ぼけが半端ない子供たちは日中寝てばかり。土曜日の補習校の夏休みの宿題は大丈夫なのか?!特に自由研究&息子!! 私の時差ぼけ。今年は帰米早々ヨガ、朝ランを続けているので今のところ大丈夫だけど、今朝は2度寝してしまったので今晩からヤバイかもです。 日本のあの異常な暑さと湿 [続きを読む]
  • ★ありがとう??日本
  • みなさん、こんにちは!日本の税関で「お帰りなさい。」と言われたらジワジワ涙がでて、アメリカで「Welcome back」と言われたらなんだか嬉しかったhottans(ホッタンズ)です。 羽田空港での受付ミスとはいえ(グリーンカードをVISAにしたらしい)、自分たちが乗れないから出発が遅れてることや、子供たちだけが先に乗っていることが心配でしたが、Door to doorで丸24時間後、無事家に到着してホッとしています。 何しても起き [続きを読む]
  • ★飛行機乗れないー
  • みなさん、こんにちは!すっごく走ったのに搭乗口で足止めをくらっているhottans(ホッタンズ)です。羽田空港での受付のミス。子供たちは乗ってます。何度やってもできないみたいで、出発を過ぎてもずっと問い合わせ中。搭乗口39番。サンキュー日本!またいつか(できれば東京マラソンで)戻ってきます。どうか無事に家に帰れますように〜〜!それではみなさん、今年は手荷物が少ないでしょう(´∀`)本日はHave a safe trip to us [続きを読む]
  • ★新宿にて。
  • みなさん、こんにちは!「見ていてハラハラするほど、毎回綱渡りみたいな生活だよね〜」とよく言われるhottans(ホッタンズ)です。 んーーーー・・・・。 ゆとりがないってことなのでしょうか・・・欲張って色々入れすぎてるってことなのかも… でも。必ずつじつまは合う!絶対やり遂げる!そしてなるようになるのです 本当だったら水曜日に行く予定だった用事 in 新宿 前日の火曜日は、お昼から夜の23:00まで11時間も飲み放題を [続きを読む]
  • ★免許事前更新と大井リレマラの応援
  • みなさん、こんにちは!今年は色んな意味で余裕があるhottans(ホッタンズ)です。 だからこれからリレマラの応援のことも書けるよ〜〜!足柄男塾去年はとにかく予定を入れすぎで大変でした。病院から「1日検査をする」と言われても、予定が入れられたのは真夜中発の帰米日のみだったり・・・。 私の実家との最後の晩餐のときに思い出した、日本の免許の事前更新!しそびれてて慌てたけど、夜でも丁寧に警察署は教えてくれ、平日 [続きを読む]
  • ★センバルと餃子ぱーりー
  • みなさん、こんにちは!結局は旦那の実家と行ったり来たりで大変だったけど、私の両親・兄弟家族全員と無事お別れをしてきたhottans(ホッタンズ)です。 立つ鳥跡を濁さず!と思いきや、ベランダに干した洗濯物を大量に忘れてきちゃったよ・・・・ゴメーン          これまた1週間前のことですが、神楽坂の記事と一緒に上げようと思ってた木曜の葛西練(去年デビュー)のお話〜。 今年は直感で北と南口を迷わず、待ち合わせ [続きを読む]
  • ★ここが有名な神楽坂なのね
  • みなさん、こんにちは!実家は楽ちんだけれども、旦那の実家のほうが落ち着くhottans(ホッタンズ)です。 このすんごい暑さの中、とにかく歩き回った週末でした。立って応援しているだけでも大汗だったのに、この中をレースに出られた皆さん、本当にお疲れさまでした! 2:22には42度を超えてたそうです。写真ありがとうございます ★写真でみる小布施見にマラソンに続けて、小布施で食べたものを書きたかったけど、滞在中のグルメ [続きを読む]