2021年トレイルの旅 さん プロフィール

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2021年トレイルの旅さん: 2021年トレイルの旅
ハンドル名2021年トレイルの旅 さん
ブログタイトル2021年トレイルの旅
ブログURLhttps://badseven.muragon.com/
サイト紹介文MTBの超初心者が、2021年関西で開催される、ワールドマスターズに80歳で参加する奮闘記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供281回 / 292日(平均6.7回/週) - 参加 2017/02/02 10:32

2021年トレイルの旅 さんのブログ記事

  • ワン・ラブ
  •  昨日はオウジョウした。 テニスコートへ向かう時からパラついていた雨。レッスン中も怪しかったが、ランチの頃から本降りになった。 結局止まず、午後からのゲームは流れた。阿倍野方面から来ていた女性二名は、ママチャリで帰宅。私も自宅まで10分も掛からないが、ずぶ濡れ状態。 今朝は靴を久しぶり洗い、 レインコートとリュックも洗濯機から取り出し屋上で干す。 バイク用のシューズに、ブランニューのコールマンを下 [続きを読む]
  • 体感温度下がる
  •  風が強く、行くのを迷ったが、けっきょく堺浜を走った。 神戸マラソンを走った人は、大変だっただろう。  自動シャッターを使うので、グローブは外していたが、バイクを漕ぐ時は、極力肌を出さないようにしていた。  夕食後はどうしても観たい録画があったので、 WOWOWをスイッチオン。 「すばらしき映画音楽たち」  映画音楽の、有名な作曲家たちを集めたドキュメンタリーだが、私はアクション映画が好きなので、 [続きを読む]
  • ワケあり一家
  •  午後雨が上がったので、大泉緑地へ走る。 大阪マラソンが近いせいか、ランニングする人がかなりいる。  ブルートゥースリモートシャッターを携帯カメラで試すが、慣れてくると4m離れても作動する。使い方によっては役に立ちそう。 森の小道は、スリップしそうで慎重に漕ぐ。 雨雲が厚く、暗い中で撮ってみた。  近所の畑のオッチャンに、大根を貰ったので、夕食はオデン。 国産の筋肉ブロックを圧力鍋で炊き、オデンに [続きを読む]
  • 女性用スクール水着
  •  大泉緑地の銀杏も、やっと世間並みに黄色になった。場内を数回走って帰宅する。 夕食はミネストローネ。他のブロガーの方が、食レポをしているので、私も真似てみた。 ジャガイモ、玉ねぎはサイコロ状にカット、ラップして3分ほどチン。キャベツ、ベーコンも子供の一口サイズに切る。鍋にオリーブオイルを入れ、全部を軽く炒める。市販のミネストローネスープを投入、煮立ってきたらトマトのサイコロカットを入れ、20分ほ [続きを読む]
  • 純愛
  •  焼却場の煙突の煙が、西から東へ強風で流れていた。 向かい風なら、時速10km程度しか漕げない。 やっと堺浜の展望所に到着。ブルートゥースの自動シャッターを試す。私は10mを期待するが、せいぜい2mの範囲でしか使えそうにない。 防寒対策はしていたが、早めに退散。  夕食は牡蠣鍋。こんな日は、心も暖まる映画を観たい。 コレクション棚から取り出したのは、半年ぶりの鑑賞。 「トゥルー・ロマンス」 アマゾ [続きを読む]
  • この肉 ヤバイ !!
  •  今朝の文春オンラインに、気になるニュースを見た。 「ホルモン漬けアメリカ産牛肉」が乳がん、前立腺がんを引き起こすリスク」 牛肉から高濃度のエストロゲンが検出されるのは、ホルモン剤(デポ剤)を牛の耳に注入しているから。 こうすると肥育期間が短くなって利益が10%アップするからである。 半田康医師(北海道大学遺伝子病制御研究所客員研究員)は、 「エストロゲンはホルモン依存性がんの危険因子だという事 [続きを読む]
  • デンジャラスな男 ふたり
  •  雨は午後になっても止まず、仕方なくローラーに跨った。 一時間ほどで、汗がポタポタ落ちだし、眼鏡も滴で見えなくなったので入浴。 秋の雨は、なかなか止まないので、気が滅入る。  お気に入りのブログ☆つれモナ☆を見ていたら、作者のキナコ姐さんが英会話の本を出した。 キナコさんは、ニュージーからグアムに移住してきた在住日本人。 ゴールデンレトリバー、モナカとグレイハウンドのアイスを飼っていたがモナカは亡 [続きを読む]
  • リスペクト
  •   今年のテニススクールも、あと五、六回。昨日みたいな好天は、もう無いだろう。しかしメンバーの顔色は冴えない。怪我や故障でリハビリが必要な人もいる。 帰宅途中、大和川堤防の草刈りも済んだので、乗り入れてみた。 しかし根っこの下は、ジュクジュクでタイヤがめり込む。前日チェーン洗浄をしたばかりなので、舗装路へ避難。 今日の雨で、草原はしばらく進入できないだろう。 夕食は用意していた食材で、グリーンカレ [続きを読む]
  • ワンダフルな女性 ふたり
  •  日曜日でも、私の朝は早い。 六時には朝食が終わって、マッサージ機の上でニュースを聴いていた。 続いて始まった番組に惹かれ、リクライニングを上げ画面を眺める。「ショッピングモールの歌姫」半崎良子 何のことか分からなかったが、進むにつれて画面に引き付けられた。弱者に寄り添い、その中で聞き取った話から言葉を紡ぎ、人々の心を癒すシンガーソングライター。 苦節17年。成功の階段を、駆け足で登り始めた、彼女 [続きを読む]
  • オムロン体重体組成計
  •  風が強かったが、気合を入れて堺浜を走る。誰も走っていないと思っていたが、姫ローディが二人。彼女たちも気合を入れているのだろう。  帰宅し入浴後、新しく買い替えたオムロンの体重計に乗る。 ひと月近く毎日計量してみた。 現在の身長は、170.05cm 以下の数字は、25日間の平均値 体重87.25kg BMI30.18 基礎代謝1841.56  対年齢73.28  体脂肪27.15 内臓脂肪23. [続きを読む]
  • 爪痕探し
  •  前日堺浜でローディに会った時、大和川上流が台風で傷んだと聞いたので、昨日午後から石川サイクルラインを走り、探索してきた。 八尾市のこの辺りは、堤防も決壊寸前だったようだ。決壊すれば、アパートの三階まで水没し、この辺りの家屋は流失した恐れも… 柏原市の堤防下の道は、交通量も多い。決壊すれば甚大な被害が予想できる。 大和川を離れ、石川河川公園まで来た。誰かが掘り出したようだ。 河川敷は砂が堆積し、復 [続きを読む]
  • 北風強し
  •  晴れたので堺浜へ走る。 しかし往路の大和川堤防は、北風が強く、前進するにもスピードが極端に出ない。おまけに横風も襲い、車体がふら付く。  やっとのことで展望台到着。 ここで初めてのローディに会う。以前クロスに乗っていたが、ロードに乗り換えたと言っていた。ロードが全然乗りやすいと、私の心が動くようなことを吐く。  復路を途中まで伴走し別れた。 夕食後、録画棚から一本再生する。 ブラジル映画「トゥー [続きを読む]
  • グアム知識
  •  昨日は昼過ぎても降っていたので、近場の大泉緑地へ。 蓮池も霞み、冬支度か…。前日と打って変わって、秋が深まっている。 テニスコートに人は居ない 私は人影が少なくなる、初冬の雨模様の公園が好きだ。しかしここのノラは人懐こい    夕食後録画していたグアムの小旅行をチェック。二度目のグアムで、三日間お小遣い5万円以下の旅らしい。 まずレンタカー レンタカーもいいが、事故った時、日本のように簡単にはい [続きを読む]
  • 立冬…だったらしい
  •  それでも大泉緑地の紅葉は、遅々として進まない。 昨日も園内をチェックした。    来週から気温が低めになるので、少しは紅葉も増えるだろう。 この木も真っ赤になるのだが…  夕食後、録画棚から一本再生。 「ザ・スクワッド」 見始めて、過去に観たことが分かる。 アマゾン内容紹介 過激かつ暴力的な捜査で犯罪者達からも恐れられる、パリ警視庁・特殊捜査チーム率いる伝説の刑事セルジュ(ジャン・レノ)。 宝 [続きを読む]
  • 沈黙の〇〇
  •  昨日は、絶好のテニス日和。 メンバーが集まり、復帰したアラフィフ女史の回復を祝う。 練習中に左膝の皿を痛め、一月ほどご無沙汰だった。  テニスは結構故障が多いスポーツ、これから寒くなると、念入りなストレッチを忘れてはいけない。  今朝の日経に、男子プロテニスに関するニュースがあった。 「アウト」のコールを、すべて機械が行うらしい。もっとも試験段階なので、21歳以下のNextGen(次世代)ATP [続きを読む]
  • 正義の悪徳会計士
  •  連休最終日は、何も言う事ない好天気。 今朝の日経には、堺浜イベントの記事。 近畿各府県から、消防車大集合。  私がMTBで走ったのは、午後一時過ぎ。半分以上が帰途についていた。 混雑のせいか、ローディも少ない。 夕食後、録画棚から一本再生。この映画二度目だが、一度では分かりずらい。 「ザ・コンサルタント」 アマゾン内容紹介 職業、会計コンサルタント。本業、腕利きの殺し屋。 この男いったい何者? [続きを読む]
  • ロッキンナイツ
  •  昨日「Pet 博」の無料券があるからと、家人に言われ、インテックス大阪へ行ってきた。 大勢の人で賑わっていたが、犬を連れてきていた人も多く、久しぶりに大型犬も見た。 私は早く帰宅してバイクに乗りたかったが、突如上空に黒雲が湧き、強風が吹き始めた。小雨も混じっている。急いで戻ったので、少々疲れ、入浴したらアルコールが欲しくなり、二十日振りぐらいに、バイクを触らない日になった。  早めの夕食後、長渕 [続きを読む]
  • イバンカ? 強し
  •  柿を?いて干し柿にして半日。既に色が変わり始めた。   前日、大泉緑地へ行っている間、ハイエナビーチのゴミが減少していた。まだ少し散らばっているが、役所も本気になったのか? 「海とのふれあい広場」の駐車場も、久しぶり混雑している。 ドッグランもワンコで賑やか Jグリーンが騒がしかったので寄ってみた。キッズのラグビー試合で、盛り上がっている。声援を送る父兄やコーチの声が、交差していた。 夕食後ニュ [続きを読む]
  • 小さい秋
  •  いつもこの時期になると、やらねばならない事がある。 私は寒がりなので、北風が吹く水が冷たい時期、大掃除は苦手だ。 そんなわけで台風が過ぎ去った後、事務所のブラインド、網戸、硝子磨き、五台の扇風機クリーンアップは済ませている。  そして昨日は、二階居住部分の窓硝子磨きに着手。リビングの大窓を磨き終わったところで、外に出ていた家人が、渋柿を二ケース車に積んで戻ってきた。  東京に住む娘に、干し柿を送 [続きを読む]
  •  ハイエナ・ビーチ
  •  昨日は好天でも、堺浜はかなり強い西風。 必死で大和川堤防を走り、堺浜ビーチに到着。ゴミが風で岸壁へ寄せられ、カモとカラスの餌場になっている。 こうなる前に、ゴミ収集は出来ないものか? 航路でないので、港湾局も後回しにしているとしか思われない。しかし風向きが変われば、また航路の方へ散乱するに違いない。 周回道路を走るローディの姿はないが、明日からの三連休で、再び賑やかになるだろう。 航路は海中のゴ [続きを読む]
  • テロ…?
  •  晴れ、木枯らし無し! 堺浜も煙突の煙が上へ登り、言う事なしの天気。   ところが目に入った光景。大型トラックが横転し、重機が応援に駆け付けた? 実は「近畿府県合同防災訓練」のイベント会場作り 水路のゴミが片付き、小型船の航行にも支障がないようだ しかしおかしな動きをしている船舶が四隻、近くへ行ってみる 網を入れていたので、海中のゴミを掬い上げているのか、詳細を聴こうにも、付近に人は居ず、想像する [続きを読む]
  • 木枯らし寒風
  •  月曜日はテニススクール。 午前のレッスン時は、そんなに風は吹いていなかったが、午後メンバーとゲームを始めるころから、冷たい風が強くなった。 木枯らし一号。いよいよ冬の始まりか… それでもメンバーは元気。でも話題は血圧や前立腺の話に進む。 誰でも歳を重ねれば、遅かれ早かれ、経年劣化は避けられない。 早め早めのケアが必要だろう。 寒くなると、屋外のスポーツは億劫になりがちだが、頑張り過ぎない程度に身 [続きを読む]
  • 地味な練習のくり返し 21
  •  どうしようもない日曜日の雨。 前日に続き、ローラーに跨る。平均時速は、45.7kmになっていた。 速度がMAXに近づくと、チェーンの動きが滑らかになり、ウィーンと電動モーターの音に変わる。しかし長くは続かず、脚の動きが鈍くなると、クランクがカクカクと変則音になり、ペタリングもぎこちなくなる。 距離を50kmに伸ばし、休息は20分毎、3分取った。 タイムは1時間5分53秒。 今回も凄い汗。外は肌 [続きを読む]
  • 汗ポタリング
  •  昨日午後、早めに家を出ようとしたら、ポツリと来て、そのまま本降りになった。 予報通りで、関西を雨雲が覆っている。それならばと思い、ローラーに跨った。漕ぎながら、走行距離をチェックして、今頃は堺浜のどの辺りをポタリングしているか想像する。  前回よりペタリングがスムーズに進む。やはり練習は嘘をつかないようだ。今回もフルマラソンの距離、42.195kmでストップ。 途中3分の休息を取ったが、それでも [続きを読む]
  • デンジャラスゾーン
  •   昨日も天気が良く、堺浜へ走る。 いつもの水分補給場所の展望台へ到着。なんと水路にゴミが漂着し、航行する船の邪魔をしていた。 見張りを舳先に座らせ、速度を落とした漁船が慎重に港へ戻っていった。  後を追うように、小型モーターボートが現れた。 見張りがいるが、漂流するごみへ突っ込んだら、ひとたまりもなくプロペラにゴミを絡ませ、航行不能になる。 速度を緩めブイを迂回した。  私も経験あるが、プロペラ [続きを読む]