西川みちみ さん プロフィール

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西川みちみさん: 料理は愛情表現。料理を通して幸せになる方法♡
ハンドル名西川みちみ さん
ブログタイトル料理は愛情表現。料理を通して幸せになる方法♡
ブログURLhttps://ameblo.jp/michimi-flowergarden/
サイト紹介文料理講師をしています。 料理を通して、自分、周りの人を幸せにしましょう。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供231回 / 365日(平均4.4回/週) - 参加 2017/02/03 08:48

西川みちみ さんのブログ記事

  • 本来の自分&shopping day?
  • ■冬の発酵おもてなしきらきら会■クリスマスのインナービューティー発酵おもてなし会募集中です。【残1】11月17日(土)【残3】11月28日(水)【残2】11月29日(木)【残1】12月5日(水)詳細、お申し込みは以下からお願い致します? みなさん、こんにちは!(^^)! 先日のお休み、自分を見つめる時間でした♪合間に少しお買い物を? 可愛いニットに出会えました?白のニットって汚れると分かってても可愛くて買ってしまう♪ ニッ [続きを読む]
  • 来年の手帳?
  • みなさん、こんにちはどんな土曜日をお過ごしですか?^_^私は朝からヨガへ行き、後は予定はフリーです?(最近のアプリはすごい。実物と違ったらすいません。笑)今年の秋はボルドーが気になってボルドーの服をたくさん着てます今日の予定をフリーにしたのは、自分と向き合う時間を作りたかったから。手帳を書きながら、自分を見つめます。来年の手帳に選んだのはこちら。長谷川朋美さんプロデュースの手帳。手帳の詳細はこちらを [続きを読む]
  • 神戸インスタ映えスポット巡り?
  • 冬の発酵もてなし会のご予約はこちらから。 詳細はこちらを ♪♪みなさん、こんにちは なんだか最近の大阪は雨模様の日が多いです( ;∀;)私は自転車移動がほとんどなどで急な雨に備えて傘を必需品です♪ 傘は家にあるので、急な雨の際で買う傘代がもったいなく感じるタイプです?私はこうゆう無駄なお金は使いたくないので、荷物が重くなったも飲み物のなども持参派です♪ さて、先日は約1年ぶりに神戸へ?よく神戸っぽい [続きを読む]
  • 【一般募集開始】冬の発酵おもてなしきらきら会?
  • みなさん、こんばんは?3連休はどんな毎日でしたか?私は書きたいことがいっぱいあるのですが、まずは以前より予告してました冬の発酵おもてなしきらきら会について?きらきら会詳細はこちらを ♪♪以下、予約フォームです募集日程は下記で、残席が少ない日程もありますのでぜひご興味がある方はお早めに予約お願い致します? *11月17日(土)11時半〜15時*11月28日(水)11時半〜15時*11月29日(木)11時半〜15時*12月5日( [続きを読む]
  • 家族との時間〜ミシュラン掲載のお店〜
  • みなさん、おはようございます(^O^)この3連休は日中は汗ばむ暑さですね本当に着る服に困ります私は今は平日も土日祝日も休めるのですが、最近は土日祝をお休みにすることが多いです?昨日は家族dayでした?ずっと母が行きたがっていたミシュラン掲載の一汁二菜 うえのさんへ。行きの運転手さんが親切にミシュランについて教えたくれましたが、〈ミシュランの称号を返上する人も多いそう。〉急に人気店になり今までの常連客が来れ [続きを読む]
  • 【10月8日(月)20時予約開始】冬の発酵おもてなしきらきら会について?
  • みなさん、こんにちは!(^^)! なんだか数日空いてしまったBlog。更新が無くてもアクセスしていただけてること、嬉しいなぁ?と思いました。 なんだか最近、睡眠が足りない!と思い、昨日は22時に就寝、朝の7時まで1度も起きることなく爆睡でした!9時間も寝たなんて、久しぶり? 睡眠をしっかり取ると、頭もクリアになり、効率的に一日が進みます? 頭の中で、きらきら会のことを考えていて、日程はまだお知らせ出来ませんが(10 [続きを読む]
  • 食事と気持ちの関係性♪
  • みなさん、こんばんは!(^^)! 私の最近の日課は女子バレーボールの試合観戦です。点数の動きが早いスポーツは見ていて、楽しいです♪ さて、最近思うこと。「食事は楽しむことが一番♪」 私は食べることを楽しめてないなぁ。と感じる時がたまにあります。 毎朝体重計に乗るのが日課なのですが、すごく不思議なのが誰かと一緒に楽しんで食べたご飯や外食をした次の日は体重が落ちているのです!(^^)! 誰かと食べるご飯や外食って、 [続きを読む]
  • 1人になる時間を取る?
  • みなさん、こんにちは!(^^)!↑先日、中高の友達とランチした時の写真? 関西地方では今日から雨ですね。。今回も前回の台風のような被害が起きないことを願うばかりです( ;∀;) 私は仕事をするときは1人派です♪誰かを打ち合わせしたり、相談するのも好きですが毎日決まっているタスクの仕事は自分のペースでやりたいので1人。 自分のペースで仕事をすることも、自分を大切にしてるなぁ?と感じるこの頃です。その方が良い仕事が [続きを読む]
  • インスタ映え♪フォトレッスン?
  • みなさん、おはようございます!(^^)! 最近早起きが定着しつつあります♪ポイントは晩ご飯を腹八分目で終えること。 満腹で寝てしまうと、どうしても寝ている間に体の機能が消化の回復に使われてしまいますが、少し空腹ぐらいで寝ると、疲労回復機能が働いて、疲れが残らず起きれます♪ 早起きをして、洗濯、掃除機も済ましてすでに良い気分。 私は綺麗好きな方なので、物をあまり溜め込まない方なので、毎日の掃除機、断捨 [続きを読む]
  • もっともっと自分の可能性を広げること?
  • みなさん、こんにちは!(^^)! 今日は予定より1時間半も早く目覚め、心地よい朝のスタートが出来ました♪お腹が空腹だと、自然と目覚めることが出来ると実感しました。 最近、特に自分と向き合っていて、〈もっと自分を高めたい〉と思っています。 「You are what you think and eat」(あなたは、あなたの思考と食べたもので出来ている)と良く聞く言葉ですね。 肉体的な部分を作るのは食べ物の影響が多く、精神的な部分を作る [続きを読む]
  • 高知旅行最終日♪
  • みなさん、こんにちは!(^^)! 昨日は深夜に無事に帰ってきました!高知から家まで約500?。旦那さんと運転を交代しながら、高速道路を飛ばして帰って来ました。 証券会社で働いてた頃は車で営業にも出ていたのですが、転職し、結婚後大阪市内に引っ越してからは車を運転することから無縁の生活になってしまったのですが、久々の運転はドキドキでしたが楽しかったです♪ 車が運転できると行動範囲も広がるし、ふとマイカーがほしいな [続きを読む]
  • 高知旅行2日目♪
  • みなさん、こんにちは(*^^*)3連休最終日。旅行では規則正しい生活が出来てます。昨日の夜も23時には就寝。朝起きて、魚、お味噌汁、ご飯の朝ごはんを食べる。それだけで幸せに感じる。お出汁が胃にしみる朝ごはん。炊きたてのご飯。もう最高!!昨日は特に何もするわけでもなく、山へ行ったり海へ行ったり。旅行ではあまり予定を詰め過ぎず、思い立ったところへ行く。こんな旅も悪くないですねInstagramに旅の様子をストーリーでU [続きを読む]
  • 時間を忘れるくらい夢中になるもの?
  • みなさん、こんにちは(*^^*)今は旦那さんがサーフィンをしているので、読書したりしてます?朝ごはんの後に出てきたコーヒーとフルーツ、とっても美味しかった?紅茶派ですが、食後はブラックコーヒー派。そして濃いめが好き。皆さんは時間を忘れて没頭出来る物ってありますか?私は今は○料理をすること○写真を撮ることこの前、洗濯機を回してる間時間あるしと思って、写真撮ってたら気付いたら40分間(洗濯機が回り終える時間 [続きを読む]
  • 高知旅行1日目♪
  • みなさん、こんばんは(*^^*)こんな遅い時間に更新するのはお久しぶり3連休は旦那さんと高知へ。高知は高知でも私が今いるのは、市内から1〜2時間かかる四万十市。ここはもう、良い意味で田舎で、auの携帯を持ってる私は電波が1しか立ってない!auは田舎に弱い気がする。笑高知と言えば、カツオのたたき。塩とタレの食べ方が選べて、1ずつ頼んでシェア。誰かと行くと、こうやってシェア出来るのが嬉しい。とにかくもう、美味しくて [続きを読む]
  • 【開催報告】第9回ビジョン手帳講座?
  • みなさん、こんばんは!(^^)! 大阪はあいにくの天気で雨続きです( ;∀;)ですが、雨でも自転車に乗って傘を持ちながら行動してます♪ 大阪市内に住むようになってから、行動ほとんどが自転車で雨でも乗れるほど、自転車に関しては運動神経が良くなりました♪笑 さて、今日はお久しぶりのインナービューティービジョン手帳講座でした? 何と今日は、東京から来てくださった生徒様♪ ずっとメールでやり取りはしていまし [続きを読む]
  • プロフィール写真撮影?&「やるか、やらないか」
  • みなさん、こんばんは!(^^)! どんな夜を迎えてますか???私は今日の夜は旦那さんが出張なので、お一人様です? いつもは家でパソコンをしていますが、今日はいつも行かないスタバへ♪行きつけのスタバではなく、いつも行かないスタバ。日常に少しでも変化をつけると、なんだか刺激的で楽しい。店舗によって客層が全然違いますね。 さて、先日プロフィール写真を撮影してもらいました♪ お願いしたのは、インナービューティー [続きを読む]
  • 【レシピ】鶏もも肉のハニーマスタードグリル&つくレポ?
  • みなさん、おはようございます!(^^)! 今日は私はサロンへ出勤です♪週に1回全体mtgがあります!(^^)! 仕事の合間に米粉のシフォンケーキを作ります?楽しみだなぁ。 仕事の中に常に何か一つでも「ワクワクすること」があれば、毎日が楽しいですね♪ 「今日のランチは何食べよう?」とかね♪ さて、レシピのご紹介? 〈鶏もも肉のハニーマスタードグリル〉 はちみつ×マスタードの組み合わせは最強♪ がっつりと鶏肉を食べたい時 [続きを読む]
  • 最近の朝ごはん♪お気に入りのお皿?
  • みなさん、おはようございます!(^^)! 今日は3連休最終日♪昨日の大阪は夏に逆戻り?と思うぐらいの暑さで久々にクーラーがフル稼働でした。 私は今日はインナービューティープランナーの後輩たち5名がお家に遊びに来てくれます♪一緒にランチします? 楽しみだなぁ 最近の朝ごはん♪我が家は平日は、旦那さんには目玉焼きと決まっていますが、休日は時間があるので、一緒にホットケーキ焼いたり(旦那さんがホットケーキ好き)、 [続きを読む]
  • 〈好き〉と〈極める〉の違い♪
  • みなさん、おはようございます!(^^)! 昨日は23時には寝たので、早起き出来ました♪いつもなんだかんだ24時頃で日付が変わるか変わらないかになる事が多いのですが、朝時間を活用することにしました? 結局、24時まで起きててもテレビ見るか、スマホいじっているだけなので、切り替えて早寝早起き生活を始めてみました♪ 最近の気付き。 好きと極めるの違い。 〇好きは・・・心がひかれること。気に入ること。 〇極めるは・・・この上 [続きを読む]
  • 最新のレッスン情報?
  • みなさん、こんにちは!(^^)! 私は昨日、お誘いいただいてヒルトン大阪のレストラン街リニューアルパーティーへ参加して来ました♪ 久しぶりの大勢の華やかな空間に、刺激をいただきました♪(夜、お出かけの日は旦那さんに晩ご飯は作り置きしています。) 苦手だった夜photoのコツも掴めてきました。 少し早めに着いたので、カフェでお茶したのですが、優雅な空間、ホスピタリティーを少しの時間だけでも [続きを読む]