fukuhauchi さん プロフィール

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fukuhauchiさん: うつの気持ち・・・・・。
ハンドル名fukuhauchi さん
ブログタイトルうつの気持ち・・・・・。
ブログURLhttp://fukuhauchi-onihasoto.hatenablog.com/
サイト紹介文うつ病の当事者として、症状や感じたこと、思いを少しでも書き残せれば。他の方に参考になれば幸いです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供79回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2017/02/04 08:53

fukuhauchi さんのブログ記事

  • 【188】うつ病の私は、バックにヘルプマークを付けています。
  • ヘルプマークについてです。私は、写真のように、通勤・普段使いの2通りで毎日使うバックに付けています。ヘルプマークを付けていて、「何かあった」という経験は今のところありません。特に電車の座席を譲られる、という事もないですし、本当に「特に何もない」というのが付けてみての感想です。はてなブログで精神疾患を患ってらっしゃる方のブログを見ると、割と付けている方がいらっしゃるようですね。私が付け [続きを読む]
  • 【186】ジェネリック薬の薬の名前について、もの申したい、今日この頃。
  • 私はうつ病を患ってから、とある薬局を利用しています。他で受診しても、極端に遠くなければ、その薬局に行って薬を出してもらいます。いつだったか、数年前くらいでしょうか?ジェネリック薬の名前が固有の名前から「成分の名前+量+会社の名前」(←これで合ってますかね)に変わりました、と言われました。どうやら、どこぞの機関の指示だそうで、薬剤師さんが申し訳なさそうに説明されていたのを憶えています。例えば、 [続きを読む]
  • 【182】毎日、朝日を浴びているのに、うつ病が治りません。
  • うつ病関係の本やインターネットのサイトを見ると、「朝日を浴びること」が推奨される事が良くあります。私も今回の記事をアップするのに、改めて少し調べたくらいで、専門家ではないのですが、朝日を浴びることに連動して出てくるキーワードは・体内時計・メラトニン と セロトニンあたりが、定番というか、その2つがどうやら話の中心なんですね。結局のところですが、私はうつ病になってから(2010年から)「毎日」朝 [続きを読む]
  • 【175】うつ病の私は仕事をしているだけなのに、死にたくなってきます。
  • 結構、切実な問題です。かといって、深呼吸(腹式呼吸)とか、頓服薬を飲むくらいしか解決策が思い浮かばない件です。最近、仕事をしていると急に死にたくなってきます。文章としてはおかしくないと思うのですが、何かが抜けている文にも見えます。非常に短絡的です。が、事実です。幸いにして、今のところ、仕事をしている時以外ではこの思いにほぼ、とらわれないので、自宅にいる時はまだ、安心です。うつ病になってか [続きを読む]
  • 【172】うつ病の私と、取り憑かれたような終活について。
  • うつ病になって、どのくらい経過してからでしょうか?「キエテシマイタイ」という感情が湧き出てきて、収拾がつかない時がそこそこ長く続きました。単に書くと自殺を考えていたのですが、結局、今は死んでおりません。こうして、ブログを書いています。収拾がつかなくなった時、私は自分のモノをバンバン捨て始めた事がありました。本やマンガ、その他長く愛用していたものや大事にしていたものを(売るという余裕はなかったの [続きを読む]
  • 【171】うつ病の症状??「ふわふわ感」を感じる事があります。
  • 今回は私がうつ病になってから出た症状??の中でも割と特殊だと思っていて、かつ本にもネットにも情報がほぼ無い「ふわふわ感」について書きたいと思います。具体的な症状としては、歩いていて、接地している感覚が無いんです。地に足が付いていないそんな状態です。疲れた時にこの「ふわふわ感」が出る事が多いような気がします。今回の記事は表現も症状もとてもアバウトで、説明も的確さに欠けるのですが「ふわふわ感」非 [続きを読む]