ぜーれ さん プロフィール

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ぜーれさん: 札幌総合格闘技チームの代表日記(チームウレシパ)
ハンドル名ぜーれ さん
ブログタイトル札幌総合格闘技チームの代表日記(チームウレシパ)
ブログURLhttp://sapporomma.jugem.jp/
サイト紹介文札幌格闘技チームの代表日記。総合格闘技、畑作、釣り、キャンプなどについて書いてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供118回 / 258日(平均3.2回/週) - 参加 2017/02/04 19:35

ぜーれ さんのブログ記事

  • ラスト追い込み
  • 今日は試合にでるメンバーを中心に最後の追い込み練習。みんなぶっ倒れるまでやりましたよ。後の1週間は調整な感じかな。試合に向けて、それぞれが課題を見つけてそれに対してどのようにアプローチするか、... [続きを読む]
  • 土曜日練習
  • なんだかんだと10人くらいは集まる出席率の高さwグラップリング中心に技術解説、テイクダウンとパス、基本に忠実にやるべしあとはmmaスパーを少し。みんなありがとう!試合まで後2週間... [続きを読む]
  • 火曜日もバチバチ
  • 今日も10名ぐらい参加ー試合近いからスパー多め、それぞれ苦手を潰すシチュエーションを考えて練習。自分最初に柔術に参加。スパーで体力持っていかれる?そこからのmmaはいい練習なのだ。今年最後の試合は勝ちまっせ! [続きを読む]
  • エアロバイクを漕ぐ
  • 今日の札幌、朝の気温が8度。マジで寒いです。まだ9月なんですけどね。このペースで行ったら冬はどうなるのか、今からビクビクしています。練習行けない日はだいたいエアロバイク漕いでます。30分くらいですがラスト250wくらいまで負荷... [続きを読む]
  • プロ昇格トーナメント
  • 今日はパンクラスイズム横浜でプロ昇格トーナメントがありました。自分はライト級で出場したのですが、1試合目膝十字で1ラウンド30秒で勝利、2試合目2ラウンド56秒でパウンドアウトされて負けちゃいました。相手の亀井選手、フィジカル凄かったですね。結構い... [続きを読む]
  • 土曜日練習してるよ
  • 最近というか、ブログ書くのメンドくさくて放置気味です。土曜日は基本練習プラスのスパー多め、シチュエーションを考えながらみんなで回す感じ。それぞれ課題を考えてやると内容が一気に濃くなりますね。ウレシパは全く経験が無い方で... [続きを読む]
  • 土曜日練習
  • いつものタバタトレーニング。この日はジャンプとバービー多め。具合悪くなる人が居た。ひたすらドリルと自分の弱点を潰す。熱中症に注意。秘密の特訓では色々対策。これ出来たら面白いだろ... [続きを読む]
  • 土曜日の練習会
  • なんだかんだと10人くらいはちゃんと来る。みんなエライ。涼しかったのでグラップリング中心に練習しました。時々、技術講習挟みながらシチュエーションを考えて限定練習。反復すると覚えるよね。又反復してやりましょう。締めでミット... [続きを読む]