リタイア先生もの申す! さん プロフィール

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リタイア先生もの申す!さん: リタイア先生もの申す!
ハンドル名リタイア先生もの申す! さん
ブログタイトルリタイア先生もの申す!
ブログURLhttp://takeimitsuko.blog.jp/
サイト紹介文アウトローな教師人生・映画etc・ガーデニング歴40年などなど楽しくお届けしま〜す
自由文アウトローな教師人生・映画etc・ガーデニング歴40年などなど楽しくお届けしま〜す
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1084回 / 365日(平均20.8回/週) - 参加 2017/02/06 17:16

リタイア先生もの申す! さんのブログ記事

  • 老化が進む食べ物※AGEの怖さ
  • 「老け顔の人は早死にする可能性が高い」という研究結果があるそうです老化は外見だけの問題と捉えられがちですが、最近の研究では外見の老化と体内の老化は密接に関係していると考えられているとか!この老化に関する研究の中でも、最近注目を集めているのが「AGE」と呼ばれる物質です☆体内に留まるほど老化が進むAGE AGEとは終末糖化産物(Advanced Glycation End Products)すなわち「タンパク質と糖が加熱されてできた物 [続きを読む]
  • フェイスブック個人情報流出の怖さ!
  • 「自動ログイン」に注意 フェイスブック個人情報流出 javascript交流サイト(SNS)「フェイスブック」から8700万人分の個人情報が流出した問題が波紋を呼んでいる問題の発端である個人情報の流出はなぜ、どのような仕組みで起きたのか■ID・パスワードを他アプリにも問題の発端は2013年に英ケンブリッジ大学の研究者が、フェイスブック上で使える性格診断クイズのアプリを開発したことにある研究者ルールを破って英調査会社 [続きを読む]
  • うつ病が治らない人の共通点
  • 生きていると、必ずどこかで「何もしたくない」「死んでしまいたい」などに襲われますそういう私も、何年か何十年か前そんなことがありました自信がなくなり、幻聴や恐怖、不信や不安など様々なものが自分に舞い降りたかのように誰の言うことも素直に受け入れられず、ドンドン沈んでいって・・・何とか仕事は続けてはいたものの、このままでは気が狂ってしまうのでは・・・とこんな状態がどのくらい続いたのか今思うと、何がきっか [続きを読む]
  • あなたのスマホ「ハッキング対策」大丈夫⁉
  • 考えてみるとスマホってパソコンと同じ機能ですから、個人情報などなどハッキングの被害にあって当然かもしれませんねしかし、今はなくてはならないスマホやガラ携帯ですから、セキュリティ対策はしっかりしないと怖い思いをすることになります!メールを見られるくらいではいいけれど、自分の情報をそっくり知られてしまうことになったら・・・この世の中便利にはなったけれど、そのツケは大きいね!私なんて全く気にしないという [続きを読む]
  • どの位疲れているのでしょう⁈※精神疲労度診断
  • 4月も中ごろ、疲れがたまり始めていませんか?精神の疲労度をチェックしてみませんかなにを選びましたか?私は朝日とお花畑で迷いましたが・・・朝日を選びました!               【送料無料】デルモンテあらごしベジタブルリッチ160g缶 20本入(野菜ジュース...価格:2592円(税込、送料無料) (2018/4/6時点)『送料無料!』(北海道・沖縄・離島は除く)キッコーマン デルモンテ あらごしベジ...価格:3456円(税 [続きを読む]
  • 「うつ病」こんなサインが出たら要注意!!
  • 最近何か気持ちが落ち込んで・・・何にもしたくなくなって・・・どうしちゃったのかな〜なんて思うことありませんか?人は誰でも「うつ状態」になることはありますがその状態がなかなか改善されなかったとしたらうつの初期段階かもしれません!うつ病の患者数は近年、増加しており、およそ73万人にのぼると報告されています別の調査では、16人に1人が、生涯にうつ病を経験しているとも推定されていますですから、うつ病はだれにと [続きを読む]
  • バナナは最高!美容に健康に万能です
  • バナナは今では安くていつでもどこでも手軽に手に入りますよねコンビニでも売っています昭和30年代なんて、バナナは高級品!病気になった時とか、おみやげで頂くとか以外食べられなかった!それがどうですか、今は毎日食べれます!しかし、輸入物ですから農薬や防カビ剤が心配ですよねバナナは栄養満点ですし、美容に健康に万能ですから何とか危険な物を避けて食していきたいですね! バナナの効果★消化が良い★筋肉の働きを良 [続きを読む]
  • 制限すべきは糖質かカロリーか⁈※ダイエット効果
  • 若くても、歳をとっても「太る」ことは嫌なものですよね甘いものは控えるとか、カロリー制限するとか・・・色々やっているけれど、そもそもカロリーと糖質の関係とかよくわかりません!ここ数年、糖質ゼロ商品が多く販売されていますが、糖質ゼロだからといってカロリーが低いわけではないようなのです知っていましたか?糖質がゼロならカロリーも低いはずなのに・・・そうとは限らないんです!カロリーとはエネルギーの単位です1 [続きを読む]
  • 【新発売】シャーベット状のコカ・コーラ※フローズンレモン
  • コカ・コーラシステムは、夏にぴったりの冷たい刺激と新しい食感を楽しめる「コカ・コーラ」史上世界初となる「コカ・コーラ フローズン レモン」を2018年4月16日(月)から全国で新発売するそうですコーラをと言うより、炭酸系を凍らせるとシャワシャワ感覚がなくなってしまいますが・・・そこのところはどうなのでしょうか⁈「コカ・コーラ フローズン レモン」「コカ・コーラ」ならではのおいしさをパウチごと凍らせ揉みながらシャーベ [続きを読む]
  • 偽物の調味料は添加物だらけ!/恐ろしい病気の原因
  • 調味料はどの家庭でも昔から色々なものを使っていますねスーパーには工夫された色々な種類が並んでいますどれを買おうかとても迷うけど・・・安い物にはそれなりの理由があるんですよ!「偽物」の調味料は添加物を加えることで安く仕上げるようになっていますこの添加物を毎日食べているかと思うと、ゾッとしませんか!問題はグルタミン酸ナトリウム=うま味調味料のことこれは「アミノ酸」と表示されていますちなみに、このグルタ [続きを読む]
  • ガンは予防できるのか⁉※予防ベスト5
  • 禁煙する1)たばこは吸わない日本人を対象とした研究の結果から、たばこは肺がんをはじめ食道がん、膵臓がん、胃がん、大腸がん、膀胱がん、乳がんなど多くのがんに関連することが示されましたたばこを吸う人は吸わない人に比べて、がんになるリスクが約1.5倍高まるのです2)他人のたばこの煙を避ける受動喫煙でも肺がん(特に腺がんタイプ)や乳がんのリスクは高くなりますたばこは吸う本人のみならず、周囲の人の健康も損ねま [続きを読む]
  • ストーカー対策※知らないうちに狙われているかも
  • 先日も、女優の菊池桃子さんのストーカー事件が報道されていましたね芸能人でも一般人でも、ストーカーは怖い〜!署などによると、逮捕容疑は3月31日夕方、菊池さんの自宅に押しかけインターホンを押すなどのつきまとい行為をしたというもの菊池さんの所属事務所からの相談を受けて待機していた捜査員が取り押さえた飯塚容疑者はこの直前、ツイッターに「菊池さんに会いにいく」と投稿していたという飯塚容疑者はタクシー運転手 [続きを読む]
  • がんの初発症状とは
  • これほど医学が発達しても、癌と言う病気はいまだに完治できない怖い病気ですよね病院で発見されたもののステージ4なんて言われると・・・もう末期なので、手の施しようがないし余命何カ月なんて知ったら、どのように暮らしていったらいいのか考えもつきません がんが恐いと言われる理由のひとつに、がんの初期には症状がほとんどないからですよねなぜ無症状なのかといいますと、がん細胞自体には痛みがないからです [続きを読む]
  • 虫歯にならない方法※歯磨きだけでは防げない!
  • 虫歯予防は歯磨きだけではダメ?! 効果的に虫歯を予防する方法虫歯の予防といえば、なんといっても歯磨きをしっかりする・・・ですよねところが最近は、通常の歯磨きだけでは完全に虫歯 を防ぐことができないことが分ったのです「毎日しっかり歯磨きをしています」という人の中にも、 磨き残しのある人は意外と多く、それが虫歯の原因 の一つとなっているのです虫歯は子供にできやすい [続きを読む]
  • 市販の野菜ジュースで野菜不足は補えるのか⁉
  • みなさんは「野菜」食べていますか?忙しい、面倒くさい・・・などでなかなか摂取できていないのではありませんか⁉そういう私も、冷蔵庫の中には野菜が買ってあるのですが毎日十分な量はとれていないのが現実ですではどうしようかと思い飲んでいるのが、「青汁」「野菜ジュース」ですがこの市販の野菜ジュースには本当に栄養があるのでしょうか⁉野菜ジュースの効果とは? 野菜不足は補える??忙しい毎日、食生活もファストフードや [続きを読む]
  • レジ係りになってわかること※あるある客のむかつく行動
  • レジ係りさんて、大変よネ〜笑顔振りまきながら、丁寧に対応しても・・・色んな客がいますからね!☆☆こんな時すっごく心が痛みます!確認しても反応がない レシート入れがあるのにトレーに残す お金を乱暴に置く クレジットカードだけを無言で出す 混んでるのにポイントカードをゆっくり探す 店員に向いてないと自覚してますが、苛々してしまいます こんな言動ムカついた!って方話しましょー! 用があるときに [続きを読む]
  • 医学的に正しい「納豆の食べ方」
  • 何回かき混ぜるのがいいのか…医学的に正しい納豆の食べ方を教えようどのような納豆を選べばいいのか大粒の納豆と小粒の納豆がありますが、小粒のほうがいい粒が小さいほうが発酵しやすく、納豆独自の栄養を豊富に含んでいることが多いひきわり納豆のほうが表面積が広いため、納豆菌が多く付着しビタミンB2などが普通の納豆よりも多く含まれている食べるタイミング納豆は買って来てから少し時間を置くと、熟成しアミノ酸が増えてう [続きを読む]
  • 新入社員としてまずすべき事とは⁉
  • いよいよ新しい職場や、社会人としての一歩が始まりましたね私の教え子や、身内も新入社員として踏み出す人達がいますこの前、姪に「社会人として(職場)大切なこと、必要なことは何だと思う?」と聞いたところ、「人間関係かな〜」と答えたんですその通り!これが一番難しいことですねまあ、私も人間関係では苦労してきましたので、身内や教え子には平和にやってもらいたい・・周りを敵に回すと、仕事ができてもなんか淋しいとい [続きを読む]
  • 職場の人間関係はどうしたらうまくいくのか!
  • いよいよ4月新しい人間関係が生まれたり、作っていかなくてはならない時期になりましたまた、いよいよ社会人として仕事を始める人たちも多いことでしょう仕事も大変ですけど、それと同じくらい大変なのが「人間関係」!男性はあまり気にしないかもしれませんが女性同士は大変ですよね〜仲間とギクシャクしていたり、仕事ができない後輩や話が通じない上司に頭を抱えていたり……そんな職場での人間関係の悩み、どう解決すればいい [続きを読む]
  • 【花粉症】最強対策!
  • 【花粉症対策】みかんの皮とヨーグルトの組み合わせが「最強」ミカンの皮に含まれる成分と、牛乳に含まれる成分、それぞれに抗アレルギー作用があることを確認されたそうですアレルギー症状に対するミカンの皮の有用成分は、ノビレチンというフラボノイドの一種ですノビレチンは、シークワーサーやポンカン、温州ミカンなどカンキツ類の皮に含まれる成分で抗炎症作用、脂肪蓄積抑制作用などがあることが報告されていますアレルギー [続きを読む]
  • 入社式・新学期のあいさつや自己紹介
  • 全国の新入社員の皆さん入社おめでとうございます!もうすぐ入社式ですねそしてそれが終わると・・・最初の研修が始まります私の最初の日は・・・もう40年近く前になりますがしっかり覚えています緊張緊張で「がんばりますのでよろしくお願いいたします」しか言えなかったかな〜さてさて、こういう新たな出会いが多いこの季節「ちょっと一言挨拶して」と上司や先輩に必ず言われます突然振られると焦ってしまう新入社員も少なくな [続きを読む]
  • なぜ白髪になるのか⁉
  • なぜ、白髪になるのか白髪は、生命の危機に直接関係がないため、今までそのメカニズムの解明はあまり進んでいませんでした。しかし、ここ最近になってようやくそのメカニズムがさまざまな角度から研究され解明されつつあります。そもそもなぜ髪が黒いのかご存知ですか? 髪が黒く見える正体は、実はメラニンという褐色の色素です。黒インクのようなものと考えると分かりやすいでしょう。日本人の髪には通常この色素がまんべんなく [続きを読む]
  • 100均で買って損をするグッズ!
  • 100均グッズは本当に安くて便利ですが、中にはすぐ壊れてしまう物や使えない物・・・などもありますねでも、「まあ100円だから仕方ないか〜」とあきらめてしまいますでもでも、100円でもそれが積もり積もれば・・・諦められませんよ〜購入して「失敗したもの」には何がありますか?1位だったのは「食品」アンケート調査では「100円ショップにしか置いていないものは味が落ちる気がする」「100円ショップで売られているナ [続きを読む]