ぷちこ さん プロフィール

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ぷちこさん: 誰かのために頑張ること
ハンドル名ぷちこ さん
ブログタイトル誰かのために頑張ること
ブログURLhttps://mofumofu-wanko.muragon.com/
サイト紹介文頑張ることに疲れたので自分のペースで生きていくことに決めました。 ゆるゆると過ごす日々の記録です。
自由文迷ったら楽しい方を選びます。
無駄な我慢はしません。
ワクワク心を忘れません。
勝手に未来の心配事を想像しません。
大抵の出来事は何とかなります。
今の幸せに感謝します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供245回 / 365日(平均4.7回/週) - 参加 2017/02/07 00:46

ぷちこ さんのブログ記事

  • 氣志團万博2018〜房総爆音爆笑宣言〜
  • 今年はこ〜んな曇り空 シャトルバスで会場へ………と言っても入場するまで並ぶんだよねぇ、毎度のことだけど。 来年は駅からのシャトルバスを利用したほうがいいかなぁ。 は〜い、やっと入場〜 そして腹ごしらえ〜♪ ダンナは追加で勝浦タンタンメン そうこうしている間にゴールデンボンバーの出演時間が近づいてきたので、ダンナを置いてステージへ。 時間ピッタリに行ったので前の方には行けなかった。 紹介VTRから何 [続きを読む]
  • 今週の晩ごはん
  • 食材の買い忘れで急遽献立変更。 7品のうち2品ねwww いやーまいったまいったw カゴに入れたつもりだったんだけどなぁ。 涼しくなってきたから煮物を再開したよ。 きゅうりのねぎ油、豚肉となすの味噌炒め、ミートボールと野菜のトマト煮、五目豆、よだれ鶏、厚揚げの中華炒め、キャベツのツナカレー炒め。 [続きを読む]
  • 何も予定のない一日
  • 平成最後の夏、秋、冬………というワードをよく耳にする。 生前退位がなければ意識することはなかったが、言われてみると特別な感じがしてくる。 後々「平成最後の年は〇〇したなぁ」なんて思い出になるのもいいな、今までやったことないことをやってみるのもいいかも。 そんな時、木更津駐屯地の航空祭でヘリコプターの体験搭乗があることを知った。 高い所は苦手で飛行機も渋々利用するくらいの私が、当然ヘリコプターに乗り [続きを読む]
  • 今週の晩ごはん
  • もう1週間経ってしまった。 調理はうんざりだし献立考えるのも一苦労だよ。 ………と愚痴をこぼせるだけ平和だね。 北海道の地震、殆どの人が眠ってる時間に発生したんだ。 怖かったろうなぁ。 ゴボウと豚肉の塩あんかけ、野菜と厚揚げのチャンプルー、鶏肉のレタス炒め、キャベツとツナのおひたし、にんじんといんげんの胡麻生姜和え、トマト風味のドライカレー、大豆とウインナーのケチャップソテー。 [続きを読む]
  • 公民館の教室に行ってみた
  • 先月、単発のアロマ・ハーブ教室の参加者を募集していたので申し込んでみた。 公民館の教室の参加は初めてだが、単発開講なのでお試しにはちょうど良かった。 1日目はメディカルハーブについて。 歴史や主な作用などの講義のあと、10種類のハーブティーの飲み比べをした。 我が家の植えっぱなしガーデンのハーブはこの暑さでほぼ全滅した。 多肉ちゃんも頑張って越冬したのに暑さにやられた。 ちゃんとお世話しなかったこ [続きを読む]
  • 今週の晩ごはん
  • 今週も和え物多めで。 言うまでもないけど夏のキッチンは暑い! エアコンの冷気は全く来ない場所だから、サーキュレーターの風が当たるようにしている。 けど暑いもんは暑い。 水を飲み飲みやっとるよ、疲れたよ。 じゃがいもとエリンギのきんぴら風、ナスと厚揚げのさっぱり蒸し、切干大根のゴマ塩和え、ほうれん草とにんじんのガーリックバター炒め、豚肉とズッキーニのレモンにんにく炒め、ブロッコリーとササミのピリ辛ゴ [続きを読む]
  • Twitter始めました
  • ………と言っても、8年前にアカウントを作成し暫くは利用していた。 東日本大震災が発生した時、電話・メールは全く使えなくなったがTwitterは生きていて、妹との安否確認ができた。 その後LINEの登場で私はTwitterから離れていったが、先日セブンスイーツアンバサダーになったことで再度Twitterを利用することになった。 ポイント欲しさに再開したTwitterだったが、自分が面白いと思った記事 [続きを読む]
  • 今週の晩ごはん
  • 暑いので、今週はできるだけ火を使わない和え物を増やした。 電子レンジ神。 ピーマンチャンプルー、空芯菜と蒸し鶏のミョウガ和え、たたききゅうりと豚肉の香味しょうゆ漬け、きゅうりとひき肉のピリ辛和え、豆ときのこのマリネ、玉ねぎといんげんのツナ胡麻きんぴら、ナスとピーマンの焼き浸し。 [続きを読む]
  • 銀魂2 掟は破るためにこそある
  • 今年もムスメと銀魂。 去年も観たけどブログに書いてない……… (・_・)? なんで? なんでだろう? 去年の私………? 面白かったよ〜! メッチャ笑ったwww ネタバレになるので多くは語らない。 去年は何故か書き忘れていたので、今日は「観たぞ!」と記録しておくことにする。 ミスドでランチした 塩チョコレートポップコーンを食べた 十四松のキャラクターブックを買った 忘れっぽいから記録するけど、記録す [続きを読む]
  • 更年期真っ只中!
  • 昨夜、仕事から帰ってきたら玄関前に動くものが! 「Gか!?」と思って後ずさりしたがソレは動かない。 近づいてよーく見ると クワガタムシだったw 久しぶりに見たなぁ。 そして今朝の体重 また減ってる。 体重は毎日同じ条件で測らなければいけないので、起床後・朝食を摂る前に測っている。 体脂肪率のほうも同じ条件で測るといいはずだと思っていたが、他にも食後2時間を経過していることとか、運動直後の測定は避け [続きを読む]
  • 私は不幸じゃないよ、楽しくないことあるけどね
  • 私は、いろいろあって、不幸だなぁと思ったこともあったけど、今はそんなことない。 家族への不満はある。 そりゃあるさ。 家族だからって全てOK何してもいいよってことにはならない。 でも不幸ではない。 楽しくないことはあるけど不幸ではない。 楽しくないことを全て楽しくするのは無理だ。 それは相手がいることだからだ。 そこは我慢だろう。 しかし「我慢はするな」と。 「怒りでさえも我慢するな」と。 「気づ [続きを読む]
  • 今週の晩ごはん
  • またまたやってまいりました、木曜日。 毎週毎週、献立を考えるのもたいへんなんでございますよ。 考えてる時は気づかなかったけど、今週は中華ばっかりだわ。 バネ指はビョンビョンして痛いしよぉ。 今日は絶対に病院に行くぞ! 豚肉のチンジャオロース、酢鶏、厚揚げの中華炒め、麻婆茄子、大豆とミックスベジタブルのキーマカレー、ほうれん草の中華炒め、切り昆布とセロリの梅おかか和え。 [続きを読む]
  • 今日は別行動
  • いつも私たち夫婦は一緒に外出していたが、今年に入ってからは別行動が増えてきた。 興味がない事で外出するのが苦痛になってきたからだ。 先日は、 ダンナ「ねぇねぇ角松敏生のライブ行かない?」 私「行かない」 ダ「なんでー?」 私「(微笑みながら)行ってらっしゃい」 今日は、 ダ「ねぇねぇコミケ行かない?」 私「行かない」 ダ「なんでー?」 私「(このクソ暑いのに行くか!)行ってらっしゃい」 というわけ [続きを読む]
  • 動悸・息切れ・気つけには?
  • これでしょ! きゅーしん、救心♪のカプセルF。 「運動 首の締めつけ」とか「運動 息切れ」とかで検索しまくった結果、救心に辿り着いた。 救心カプセルFは「循環器系・神経系に働く生薬を配合し、息切れや動悸、気つけに優れた効果を発揮する」とあり「自律神経の乱れや血液循環の滞りなどで体の不調が現れやすい40〜50代層の女性向け」とのこと。 コレいいんじゃないかなぁ。 しかし去年、命の母Aが失敗だったので [続きを読む]
  • 今週の晩ごはん
  • 右手の親指がバネ指になってしまった。 普段は意識してないけど右手の親指って仕事してる。 左手でやってみたり、それに加えて手が強ばっているので作業効率が悪い。 そんでもって料理嫌いときたもんだ。 ヽ(`Д´)ノキーッ! なんで私だけが料理しなきゃなんねーんだ! パンツはく時も痛いんだぞ! 豚バラと水菜のさっぱり炒め、鶏肉とアスパラの中華炒め、トマトと卵のふわとろ炒め、キャベツの香味そぼろ炒め、卯の花 [続きを読む]
  • ストレッチマンBBA
  • こんな物を購入した。 ストレッチポール このポールの上に寝て胸を広げる。 巻き肩の私には、このストレッチが効果的らしい。 上の図のようにバンザイをすると、ググーっと筋肉が伸びて気持ち良い。 次にバンザイの腕を開いて肘を曲げると、肩甲骨がこの棒を挟む形になる。 グリグリグリいててててーw 寝る前のストレッチに、このポールのストレッチをプラスして関節の可動域を広げたい。 他にもいろいろなエクササイズが [続きを読む]
  • 工場見学で自己嫌悪
  • 今日は工場見学に行ってきた。 父が働いていた会社のイベントだ。 小学校の授業でも行ったし、会社のお祭りでも工場見学をしたことがあるので行きたいわけではなかったが、ダンナが行きたがっているので付き合ってあげた。 私が工場見学をした頃は会社のお祭りでのイベントだったが、今は町のお祭りの中のひとつのイベントとして会社の一部を公開している。 暑い! しかしダンナのことだから工場見学だけで帰ることはない。 [続きを読む]
  • わかってくれればいいだけの話し
  • なんと今度は親指がバネ指になってしまった。 五十肩を庇いながら手先で何とかしようとしているからバネ指になるのだそうだ。 瓶の蓋が開けられない、雑巾が絞れない、他にもいろいろ。 腱鞘炎経験者ならわかってくれるだろう。 肩はバンザイをすると二の腕が耳につきそうなくらい回復したのだが、背中側に回すのがまだ辛い。 エプロンの紐を結ぶくらいはできるが、ブラジャーのホックは無理だ。 五十肩経験者ならわかってく [続きを読む]
  • 今週の晩ごはん
  • はい、今週もイヤイヤながら作りましたよっとw お料理が趣味なんです♪って人に生まれたかった。 ↑ また言ってるwww 茄子のバターコーン炒め、豚バラとじゃがいもの塩炒め、ミートボールと厚揚げの酢豚風、ほうれん草とにんじんのガーリックバター炒め、大豆と鶏の肉味噌、鶏肉とオクラの甘辛ゴマ酢炒め、ゴボウとツナのマヨ炒め。 [続きを読む]
  • 体重が減りすぎるのは不安
  • 先月は、病院を行ったり来たりしていてプールに殆ど行けなかった。 結果、狭心症ではなかったが症状が治まったわけではないので、プールに行っても苦しくなって5分ほどでギブアップ。 ただお風呂に入って帰るということが多い。 しかし先日、全く苦しくならずに30〜40分みっちり運動できた日があった。 毎回苦しくなるわけではない。 塩素アレルギーかも?と思ったりもしていたが………違うよな。 家でストレッチしても [続きを読む]
  • インナーチャイルドとかチャクラとか存在給とか
  • 行きつけの整体の整体師さんは私より2歳年下。 お話しが上手なので、こんな私でも施術してもらいながら会話ができる。 どういった流れかは忘れてしまったが、話題が私の母のことになっていった。 「母は私が食事を作っても美味しいなんて言わないんだよねぇ。ダンナのお母さんに教わった茄子の辛子味噌漬けを作って持って行った時なんか『茄子の皮が硬かった』って言ったんだよ!味の感想以前の話か!って感じ」 整体師さん「 [続きを読む]
  • たまにはお花
  • 今月は食べ物の写真ばかり並んでいるので、このへんでお花をwww この面白い形の赤いお花はグロリオサ 炎のような花姿から「Flame Lily」と呼ばれているそう。 還暦祝いのお花のプレゼントにも選ばれるみたい。 葉先はクルリンチョ この巻きヒゲを他の植物に絡みつけて成長するらしい。 今日もバケツに入れたり出したりしてたら、いつの間にかバラやカーネーションに絡んでいた。 で、これまたなかなか離れない [続きを読む]
  • 今週の晩ごはん
  • アヒージョの残りのオイルをペペロンチーノと今日の料理で使い切った。 なんだか、お料理上手になったみたいで嬉しい。 青じそのしば漬けも美味しくできたからデリバリーのおまけに付けてあげよう。 こうやってサービスしても喜んでくれるわけではないけどね。 レバニラ炒め、厚揚げの中華炒め、大豆とウインナーのケチャップソテー、玉ねぎといんげんのツナ胡麻きんぴら、ブロッコリーとササミのピリ辛胡麻和え、ミートボール [続きを読む]
  • 母の呪縛
  • 今日は母の心療内科の通院日だった。 今週土曜日は内科の通院がある。 母に「今日は薬のセットしないから帰るね」と言うと「寂しいねぇ」と。 寂しいか………母も弱ってきたもんだ。 話すこともないしクソ暑い家に行っても何も楽しくない。 妹は車がないのを理由に何もしない。 弟は県外に住んでいるので年に数回しか来ない。 何かあると全て私に連絡がくる。 キーパーソンってやつだ。 前職が介護職だったから、みんな安 [続きを読む]