いわ さん プロフィール

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いわさん: 心と身体をリセットして健康になるために必要なこと
ハンドル名いわ さん
ブログタイトル心と身体をリセットして健康になるために必要なこと
ブログURLhttp://iwatak.xyz
サイト紹介文少食こそ健康への最短ルートです。 ファスティングを楽しく実践できるコツをご紹介します♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供31回 / 303日(平均0.7回/週) - 参加 2017/02/13 19:57

いわ さんのブログ記事

  • ETC法人カード
  • 会社(中小企業)では個人のクレジットカードのようにETCカードを簡単に作れない為、困っている会社がたくさんあります。 なぜそんなに困っているのでしょうか?法人契約のETCカードはクレジット会社の審査が厳しく、個人のように簡単にはカードを発行してくれないからです。 それを解消するのがETC協同組合のETCカードですETCカードがなかなか作れない中小企業・個人事業者様の手助けになれるよう [続きを読む]
  • Facebook のアカウントが乗っ取られた!!!!
  • こんにちは?いわです びっくりです!今日、初めてFacebookのアカウントが乗っ取られました。。。 目次です接続したら・・・中国語に翻訳しようとしてましたまとめ 1.接続したら・・・なぜかFacebook つながりません。「対象のアカウントはロックされました」そう表示されてパスワードの変更を促されました。 アナウンス通りにパスワードを変更して、再ログイン。 どうやら2/21の13時30分頃に [続きを読む]
  • 【2017年2月版】Google AdSense 2次審査の結果メールが来ない!!
  • こんにちは?いわです Google AdSenseにこのブログを申請しました。2016年8月以降にどうやら審査が厳しくなったらしく、なかなか通らないという情報をあちこちで耳にします。 そんな中、実は私2月6日にGoogle AdSenseの申請を出してました。 目次Google AdSenseに申請を出したときの状況Google AdSenseの1次審査の結果についてGoogle Ad [続きを読む]
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  • 朝食を食べる前に少し考えてほしいです。その朝食は本当に必要ですか?
  • こんにちは?いわです 今年に入ってから、基本的に1日1食で生活をしています。最初の頃は空腹がつらかったですし、なぜか周りの目が気になっていました。 でも1週間もすると、ずっとこの生活だったのかなと錯覚するほどごく自然になじむものです。今日は少食のすすめ、特に朝食の必要性について述べていきたいと思います。 なぜ朝食を食べるのでしょうか?1日の身体のサイクルで朝は基本的に○○まとめ 1 [続きを読む]
  • 朝食を食べる前に少し考えてほしいです。その朝食は本当に必要ですか?
  • こんにちは?いわです 今年に入ってから、基本的に1日1食で生活をしています。最初の頃は空腹がつらかったですし、なぜか周りの目が気になっていました。 でも1週間もすると、ずっとこの生活だったのかなと錯覚するほどごく自然になじむものです。今日は少食のすすめ、特に朝食の必要性について述べていきたいと思います。 なぜ朝食を食べるのでしょうか?1日の身体のサイクルで朝は基本的に○○まとめ 1 [続きを読む]
  • そろそろジュースクレンズを始めてみましょう。
  • こんにちは?いわです 最近ブームになっているコールドプレスジュースによるファスティングについて紹介していきたいと思います。もしかしたら聞きなれない方もいらっしゃるかもしれませんね。 コールドプレスジュースとは?流行ってる理由まとめ 1.コールドプレスジュースとは?一言で言ったら、果物や野菜を低速ジューサーで絞ったジュースです。スムージーも同じ材料でジューサーを使うのですが、この「低速ジ [続きを読む]
  • そろそろジュースクレンズを始めてみましょう。
  • こんにちは?いわです 最近ブームになっているコールドプレスジュースによるファスティングについて紹介していきたいと思います。もしかしたら聞きなれない方もいらっしゃるかもしれませんね。 コールドプレスジュースとは?流行ってる理由まとめ 1.コールドプレスジュースとは?一言で言ったら、果物や野菜を低速ジューサーで絞ったジュースです。スムージーも同じ材料でジューサーを使うのですが、この「低速ジ [続きを読む]
  • ファスティングと便秘について①
  • こんにちは?いわです ファスティングを行う際に、注意しなければいけない事がいくつかあります。通常の食生活を営まない訳ですので当たり前ですが。その中でも、今回は便秘とファスティングの関係についてご紹介したいと思います。 どうして便秘になるのでしょう?ファスティング中に便秘になったらまとめ 1.どうして便秘になるのでしょう?そもそも便秘になる原因をおさらいしてみましょう。便秘には大きく分け [続きを読む]
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  • こんにちは?いわです ファスティングを行う際に、注意しなければいけない事がいくつかあります。通常の食生活を営まない訳ですので当たり前ですが。その中でも、今回は便秘とファスティングの関係についてご紹介したいと思います。 どうして便秘になるのでしょう?ファスティング中に便秘になったらまとめ 1.どうして便秘になるのでしょう?そもそも便秘になる原因をおさらいしてみましょう。便秘には大きく分け [続きを読む]
  • 2017年、現代の牛乳とカルシウムの常識!?
  • こんにちは?いわです 知ってる人も多くなっている事なのですが、あなたが子供の頃から健康のためにのんでいた牛乳が実はさまざまな病気やアレルギーの原因になる事をご存知ですか? 牛乳の栄養価はどのようなもの?皮膚科の先生がおっしゃってた、子供のアトピーの治し方まとめ 1.牛乳の栄養価はどのようなもの?牛乳の栄養と言えば言わずとも知れたカルシウムですよね?と、子供の頃から教えられて飲んでいたは [続きを読む]
  • 初めてファスティングに挑戦する人は絶対これ♪
  • こんにちは?いわです ファスティングのことは知っているけど、いざ始めようとすると何をすればいいかわからない。ご飯を我慢するのがつらそう。ファスティングドリンクがたくさん有りすぎて何を選んだらいいかわからない。そう思われる方は多いようです。今回はそんないろいろな懸念を持っている方にお勧めのファスティングを紹介していきたいと思います。 初めてファスティングにトライする方は○○を試してみてくださ [続きを読む]