rikka さん プロフィール

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rikkaさん: ユメノクニ
ハンドル名rikka さん
ブログタイトルユメノクニ
ブログURLhttp://rikkak.blog.shinobi.jp/
サイト紹介文健康オタクりっかの主に日常の出来事です。健康番組大好きだけど、情報が多すぎて覚えきれないのが悩み。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 302日(平均0.8回/週) - 参加 2017/02/14 16:13

rikka さんのブログ記事

  • 忘れよう
  • 楽しかったあの頃が、再び戻ってくることなんか無いのだから。もう忘れよう。忘れて、明日から前を向いて歩いて行こう。↓1日1回応援のポチッよろしくお願いします。↓主婦日記ブログ のんびり主婦人気ブログランキングへ [続きを読む]
  • Skypeはじめました
  • 珍しく、本日二度目の更新。ず〜っと前にやってたSkype。ひょんな事から、まだ使えるかしら?と思い起動してみた。ところが、バージョンが変わったみたいで、新しいバージョンをDLしなきゃ動かなくて、ま、手順通りやってみたけど。ん、パスワードは何?IDとパスワードをノートに手書きしたものを見て、あっそうか、みたいな。基本アナログ人間なのよね。設定をいじってみたんだけど、自分のカメラ画像ってデフォで写るの?ビック [続きを読む]
  • スマホの呼び出し時間の変更
  • 今朝、実家の母から電話がかかってきた。だけど、すぐに切れた。ん?何だろう??と思って、すぐにこちらからかけてみた。聞いてみると、3回くらいコールしたら留守番センターに切り替わってしまったんだという。あらあら、自分で設定を変更した覚えはないのだけど。呼び出し時間の変更をどこですれば良いのか、サッパリ分からないので、検索してみた。呼び出し時間の変更へぇ〜、そうなんだ。初期設定は24秒ということなので、141 [続きを読む]
  • スマホのUSB接続その後
  • この前、かなり苦戦したスマホとPCのUSB接続だけど、なんと昨日再度やってみたら何てことない普通に繋がるじゃ〜ありませんか!この前の私の苦労は、一体何だったんだろう?1つ考えられるのは、Windows Update。お知らせが来てたから、内容がとどういうものか確かめようかな?と思ったら、勝手にDLしてインストール始めた…。もう〜ダメじゃん。USB接続すると、「Xperia Companion」が立ち上がってスマホ側で、充電のみorフ [続きを読む]
  • スマホをUSB接続したけど認識しない件
  • 現在使っているスマホでDLした音楽を、以前使用していたスマホへ移動させようとしたら、どちらのスマホもPCが認識してくれない…。なぜだ?ということで、あちこち検索しまくった。で、行き着いたのがこのサイト。http://blog.livedoor.jp/nichepcgamer/archives/1064879254.htmlどうもマイクロソフトがやらかしたらしい。だけど、私のWindows Updateの日付は3月9日になってた。しかも、それ以前の復元ポイントなし。さて、 [続きを読む]
  • 稀勢の里の強行出場は偉いのか?
  • 何だか、また季節が逆戻りしたみたい。今朝は、みぞれが降っていた。先週は、やたらと遊びすぎたので、今日からまた真面目に過ごそうかと、取りあえず今朝は不燃物を出した。あと、洗面台が水垢で汚かったので、クエン酸水をかけてしばらく放置+重曹で磨く。でも、頑固な汚れだったみたいで、結局、1,000番台の紙やすりでこすって落とした。最後の手段ね。ひとつ気になったニュースが…。それは、稀勢の里が強行出場して優 [続きを読む]
  • 花粉症きたかな?
  • 何年くらい前からだろう?1年中喘息の薬を服用中の私。ま、正確に言うと、喘息になる前の咳喘息なんだけどね。気をつけなきゃいけないのは、風邪やインフルエンザの後。どうしても咳だけが残ってしまう。今も、風邪を引いた後のため、結構咳き込んでる。それと、このところ花粉症来たかな?って症状もあって、嫌だなぁって感じ。喘息の薬はアレルギー反応を抑える薬でもあるらしく、花粉症の時期でも、改めて花粉症の薬を飲まなく [続きを読む]
  • 甘い誘惑
  • 周りにはハッキリ言ってないんだけど、このところ何気にダイエットしてる。以前と比べて、ホント体重が落ちにくくなったって感じる。前はね、結構食べても体重が増えなかったから、同じ調子で食べてたら…。やっぱり基礎代謝量が年々減るものなのかしら。まぁ、それもあって「Wii Fit」でヨガ・筋トレ・有酸素運動に励んでるわけだし。そう、ほぼ毎日やってる。有酸素運動はサボリ気味だけどね。何かね、ヨガとか筋トレで身 [続きを読む]
  • 夜中に目が覚めるとき
  • たまに、夜中にふっと起きてしまうことがある。あれ一体何だろうね?昨夜がそんな感じだった。私の場合、一度目が覚めてしまうとなかなか眠れなくなる。なので、目が覚めても出来るだけ目を開けないようにしてる。目をつむったまま、もう一度眠りに入れますようにって。だから時計も見ない。でも、部屋の明るさで朝が近いかどうかは分かるよね。昨夜は、当分明るくなりそうになかった。そのうちお腹が鳴り出すし…。眠ってい [続きを読む]
  • 再び確定申告書提出へ
  • 先週、自分の確定申告書を提出したんだけど、今度はダンナの分を出してきた。もっと早く出せよ(怒)というのも、締切近くなると駐車場が混むのよね。で、シルバーさんが交通整理してくれてるんだけど、ボ〜ッと立ってる人が…。ちゃんと仕事しようね〜。帰りも、反対から他の車が来てるのに、私の車に行け行けって誘導するし。適当すぎる。それと、去年までは「お願いしま〜す」って書類置いてくるだけだったのが、今年から [続きを読む]
  • USBケーブルをまとめるグッズ
  • 先日スマホ用のUSBケーブルを買ったので、コードをまとめるための「面ファスナー配線ベルト」というのをダイソーで買った。これ、幅1cm長さ1.5mではさみで必要な長さを切って使うもの。色は黒と白の2種類があるけど、私は白を選んだ。マジックテープになっているから、簡単にまとめられてホント便利♪何か良いものないかな〜?ってネットで探してたら、とあるブログで見つけたのね。ブログに画像までついてたから、ダイソーで店員 [続きを読む]
  • ジャックポット取った!
  • 最近あまり調子の良くなかったメダルゲームだけど、やっとジャックポットが取れた。しかも2つ。おまけにミリオネットのジャックポットも取れたので、ちょっとゴキゲン♪話変わって…「世界一受けたい授業」でも、運動するのが大事ってやってたね。タブレットでカードゲームやりながら見てたので、詳しくはよく分からないけど、毛細血管が大事なんだとか。有田の毛細血管ヒドかったし。自分のはどうなんだろう?ちょっと見て [続きを読む]
  • 待ち遠しい
  • 先日ネットで買い物をしたんだけど、送りましたメールが来たので、今日届くのかな?って思って待っていた。けど、全然来なくて、あれ〜?と思って荷物の追跡してみたら、何と!今朝すでに近くの営業所まで来てるのに、持ち出してない…。宅配業界大変って話は聞いてるけど、それほど?う〜ん、明日には届けてもらえるのかな。結構、首を長くして待ってる商品なんだけど。↓1日1回応援のポチッよろしくお願いします。&dar [続きを読む]
  • 早起きは苦手
  • 子どもの頃から早起きが苦手の私。毎朝、もう少し布団の中に居たい…って思う。そう、一応目は覚めてるのね。でも布団から出たくない。寒いから?冬の時期はそうだけど、季節は問わないみたい。何か、ダラダラした時間を過ごすのが必要みたいな、そんな感じ?だから、せかせかした生活を続けてると、ホント疲れちゃって、自分じゃなくなる。たぶん、端から見てるとイライラするだろうなぁって思う。↓1日1回応援のポチッ [続きを読む]
  • 雪だ!
  • 昨日の天気予報では雪と言っていたけれど、まさかね〜と、実は思ってた。だけど、だけど、本当だった!もうこのまま暖かくなるんだろうな…と思っていたのに。なかなかうまくいかないものだわ。そういえば昨夜、布団に入ってから思いついたことが。あ、あれ経費に出来る!ということで、もう一度確定申告書の印刷仕直し。で、提出してきました。ひとつ仕事が終わるとホッとするね。それにしても、便利になるであろうはずのマ [続きを読む]
  • 今更、今年の目標
  • 穏やかな春〜♪って感じの日です。こういう日は、気分まで穏やかになる。あ、私の今年の目標が「穏やかに過ごす」って事なんだけど。3月になって言うのも何ですが。出来るだけ、波風立てずに穏やかに過ごせたら…って日々思ってます。なかなか難しいけどね。それと、2階の物置状態になっている部屋を何とかする!っていうのも目標かな。去年も同じようなこと言ってた気がするけど。ちゃんと部屋として機能できるように秋まで [続きを読む]
  • 頭痛はファブリーズのせい?
  • 車用のファブリーズをもらったので、車につけてみた。しばらくして、頭が痛くなってきた…。ファブリーズのせい?普段頭痛持ちじゃないので、やっぱりそうかも。ってことで、速攻取り外した。だいぶ時間が経つけど、まだ頭が痛い感じ。ギュ〜って締め付けられてるような。話変わって、確定申告書は何とか完成。というか、まだ印刷はしてないんだけど、来週印刷して提出しようと思う。↓1日1回応援のポチッよろしくお願い [続きを読む]
  • 頑張れ、私
  • ダンナが出張でいないので、確定申告書作ってます。今日明日で仕上げるぞ!頑張れ、私。ひとりだと、テーブル占領できるからね。書類とかPCもそのままにしておけるし。あぁ、今ブログ書いてるPCとは別のPCで作業してるの。何年か前に、続けて2回くらいPCが壊れちゃったことがあって、会計ソフト入れ直すのって面倒なのよね、ホント。何か,認証とかあるし。で、1台のPCを会計ソフト用にしちゃったって訳。実は、まだ確定申告書のと [続きを読む]
  • 早すぎでしょ
  • 今日から3月、早いものだね。気のせいか、空気が春っぽくなってきた感じもするし。にしても、ついこの間年が明けたと思ったら、もう2ヶ月経っちゃった。2月は28日までだけど、早すぎでしょ。1ヶ月が過ぎるのが早くて、1週間が過ぎるのも早くて、で、1日もあっという間なのね。このままだと、すぐに年末迎えそうで怖いわ。今日は「ガッテン!」を見てたんだけど、番組冒頭で小野アナが前回のこと謝ってたね。なかなか大変だ、攻め過 [続きを読む]
  • 歯ぎしりのクセ
  • 風邪で体調崩したりしていて延ばし延ばしになっていた歯医者へ行ってきた。最初は右上奥の詰めた所が取れたのを治してもらっていたんだけど、なぜか今は左奥を治療してる。何でも、磨きすぎで削れちゃってるんだとか。う〜ん、それ磨きすぎじゃないような気がする。歯ぎしり…かも?朝起きたときに、やたら首筋が張っているときがあるもの。リラックスして寝てるつもりなんだけど、ストレス貯まってるのかな?昼間の” [続きを読む]
  • 女性特有の痛み
  • 今日は、お天気も良くて気分が良いね。このところ、腸の痛みなのか女性特有のお腹の痛みなのか、何か悩むことがあって…たぶん今回は後者。鈍い痛みなら私も分かるんだけど、そこそこ痛くて、あれ〜?なんだろう??って。筋肉痛かな?って思ったり。でも、もう痛くないのね。結構元気です。さて、これからやっつけなきゃならないのは、確定申告書。面倒だよね〜嫌だよね〜。いつもギリギリになって始めるという劣等生です。 [続きを読む]
  • お腹がゴロゴロ
  • もともと腸が弱く、お腹を下してしまうこと度々。でもここ2年くらいかな、毎日のヨーグルトのおかげか快腸に。なのに、おや?ちょっとお腹がゴロゴロする。下痢まで行かないけど、何だかお腹に力が入らない。で、考えてみた。何か変なもの食べた?う〜ん。覚えがない。でも、記憶の糸をたどるともしかしたら…と思い当たるものが。それは、この前ブログにも書いた「乳酸菌カフェ・オ・レ」カップの原材料名の中に怪しい陰が [続きを読む]
  • ヘアカット
  • 雨の音で目が覚めた…というと何だか風流だけど、雨の日はゆううつだよね。だけど、今日は出かけるまでには天気も回復♪元気も回復!お出かけ先は美容院、カットに行ってきました。大体ペースとしては、1ヶ月に1回カットして2ヶ月に1回カラーって感じ。ただ、今回は体調を崩していたので髪が伸び放題、悲惨な状態で日々過ごしていたのでした。人は、男女関係なく年を経るごとに髪が薄くなる…らしいのですが、どうも私 [続きを読む]
  • 朝食ラインナップ
  • 私の朝食、基本は温めた牛乳とトーストなんだけど、最近は食べる前に「みらいのこうそ」っていうのを水に溶かして飲んでる。酵素って痩せるらしいと小耳に挟んで、健康にも良いかも…と思って飲んでるんだけど、特に痩せたぜっという実感無し。かといって太ったわけでもない。味が結構好きなので、しばらく続けるつもり。あとは、プレーンヨーグルトにハチミツと「ちょ〜ぐると」っていう乳酸菌を振りかけてバナナ・プルーン [続きを読む]
  • 今日はほぼ引きこもり状態
  • 今日は朝から眼科へ。特に目の具合が悪いというわけではなく、定期的に通ってます。大体4ヶ月に1回の割合ね。実は私、超ド近眼のせいか老化なのか?何年か前から飛蚊症に悩まされてます。というか、悩まされてました、かな。最近慣れたし。ただ、近視の強い人は網膜剥離になりやすいらしいので、結構まじめに眼科に通ってます。眼科の検査で嫌なのは、瞳孔を開く薬を使うので、その日は夕方まで出かけられないことかな。晴れの日は [続きを読む]