むらむら さん プロフィール

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むらむらさん: 普通のおっさんのダイエット
ハンドル名むらむら さん
ブログタイトル普通のおっさんのダイエット
ブログURLhttps://mura2.link/
サイト紹介文ダイエットしたい方、美味しいものを食べたい方に役立つ情報を提供したいと思います。
自由文普通のおっさんが普通に中年太りでお腹が気になってはじめたダイエットの日記です。ごく普通のおっさんやから参考になると思います。16kg減量してからは専らグルメブログになりつつあります。ダイエットしたい方、美味しいものを食べたい方に役立つ情報を提供したいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供164回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2017/02/18 13:00

むらむら さんのブログ記事

  • オムライス・ケーキのダッキーダック新宿店
  • オムライス・ケーキのダッキーダック新宿店新宿東口アルタの裏近所にあるオムライスとケーキのお店「ダッキーダック新宿店」へ行きました。スイーツを食べる会合でした。スイーツ男子が多くて安心して入れましたが、他は女性客だらけでした。それはさておき、一番言いたいことは、ダイエットすれば美味しいスイーツも食べることができます。がっつり食事してスイーツも楽しめるお店なんです。 スコッチエッグデミグランスソースオ [続きを読む]
  • 【神楽坂】赤城カフェでごはんとスイーツ
  • 神楽坂 赤城神社の中にあるカフェ神楽坂駅からすぐ近くにある赤城神社へやって参りました。お目当てはカフェです。なんと神社境内の中にあります。神秘的で落ち着いた雰囲気で食事ができます。しかも、可愛らしくて女子ウケすること間違いありません!とか言いながらおっさんと行きました。あ、おっさんは失礼。青年にしとこう。 赤城カフェでごはん赤城カフェはごはんも食べられます。うなぎの季節です。「うなぎと九条ネギのパス [続きを読む]
  • 池袋西口 本格珈琲 昭和
  • 池袋西口にある本格珈琲 昭和池袋でまったり茶をしばきたいと思い、池袋西口へやってきました。西口公園(ウエストパークって言うらしいです。しゃれてますね。)を過ぎて蒙古タンメン中本の斜め向かい、武蔵家の隣になんと「本格珈琲 昭和」というレトロなお店を見つけました。お店の名前を見た瞬間入ろうと思いました。昭和。いい響きです。少年時代を思い出します。店内は昭和グッズで一杯。ほらよ!太陽の塔に東京タワー。いやい [続きを読む]
  • Gram九段下店プレミアムパンケーキ
  • Gram 九段下店靖国神社へ行ったときに見かけたプレミアムパンケーキを食べたくてGram九段下店へやって参りました。場所は靖国神社から出て靖国通りを渡ったところにあります。これがプレミアムパンケーキの看板です。デカイ!階段を登って右折するとお店の入り口で待ち構えていた店員さんから説明がありました。プレミアムパンケーキは、1日20食限定で、注文を受けてから5食まとめて焼くそうです。メレンゲが入っていてとても柔ら [続きを読む]
  • 【新宿】UMIバルでシカゴピザ
  • 「牡蠣は飲み物」UMIバルシカゴピザという分厚いピザを食べたくなりました。新宿でシカゴピザを食べられるお店で検索したら数店舗見つかりました。そのときいた場所から近かったのが新宿西口から新大久保方面にある「UMIバル」というお店でした。学習塾の裏手にあります。看板はこちらです。なんと!「牡蠣は飲み物」だそうです。UMIというから海の食べ物がメインなのでしょうか。本当にシカゴピザはあるのか?ですが、この看板の [続きを読む]
  • Buona Carne(ボナカルネ)牡蠣ラクレット肉デザート
  • 神楽坂・飯田橋「Buona Carne(ボナカルネ)」の牡蠣神楽坂駅から徒歩9分、飯田橋駅から徒歩5分なところにあるバル「Buona Carne(ボナカルネ)」は牡蠣で有名なんです。牡蠣を食べる前にバルならお酒です。バルって、バー(bar)のスペイン読みらしいです。それはさておき、バルと言えばお酒です。夏らしく青いお酒にしました。でーん!ブルーです。海をイメージしたそうです。夏は海ですね。そして背景にいろんなお酒が賑やかに映って [続きを読む]
  • 吉祥寺武蔵野アブラ学会ヘルシー油そば
  • 吉祥寺散策吉祥寺を散策しました。住みたい街ランキング上位常連の実力とやらを見に来ました。北口からふらっと散歩しました。吉祥寺図書館はキレイで思わず長居してしまいました。吉祥寺図書館の近辺はコジャレたお店が多くて、歩いて見てるだけで楽しくなります。商店街の方に戻る途中、キニナルお店を見つけました。その名も「武蔵野アブラ学会」。ギトギトしてそうな名前です。それなのにヘルシーって書いてあります。なんだこ [続きを読む]
  • ココスロカボ茄子ときのこのボロネーゼ
  • ファミレスのココスはロカボ食がある!ファミレスのココスはロカボ食があっておすすめです。そもそもロカボ食って何?って方に説明します。糖質の摂取量を押さえつつも美味しいものを食べましょう!という都合のいい食事です。低炭水化物を英語にするとローカーボ。ロカボやん!そんなロカボ食を食べられるファミレスがココスなんです。ココスはドラえもんを使ってたのにドラえもんがやせてしまうやないかーい。 ココスのロカボ食 [続きを読む]
  • 鎌倉明月院紫陽花と小町通り食べ歩き
  • 紫陽花の季節に鎌倉紫陽花のキレイな季節です。北鎌倉にある明月院へ紫陽花を見に行きました。昨年、閉館時間に明月院へ到着して、中に入れなかったのでリベンジです。丸窓は素晴らしい!丸窓をインスタ映えさせたい人が並んでました。ほら、月がキレイでしょ。 しかし、それ以上に丸窓の向こう側は別世界です。心が洗われました。どんな世界か?参拝料300円を払ってご確認ください。 小町通りで食べ歩き前半紫陽花と月に魅了され [続きを読む]
  • かき氷を食べたら飯田橋横浜家系ラーメン「家家家」
  • かき氷を食べたらラーメンが食べたくなった飯田橋にあるまめ茶和んでかき氷を食べました。その時の記事はこちら。そして、かき氷を食べるとラーメンが食べたくなりました。まめ茶和んさんではさぬきうどんを出してます。かき氷と暖かい食事を一緒に提供している理由が分かりました。かき氷を食べると、暖かい食べ物が欲しくなります。しかも、氷だけやから満腹になっておらず、中途半端に口に何かを入れたからもっと欲しくなります [続きを読む]
  • まめ茶和んのかき氷は3時間待ちでも食べるべき
  • さぬきうどんとかき氷の和カフェ「まめ茶和ん」飯田橋プラーノモール2階にある「まめ茶和ん」のかき氷が美味しいらしく、訪問してみました。さぬきうどんとかき氷が売りの和カフェだそうです。看板はこうなります。めっちゃ、かわいいー。 まめ茶和んを待つぞい店の周りにたくさんの待ち人がいます。名前を書くところがあるんですが、二枚めくった下の方に書きました。何組待ちなのか想像を絶します。待ってる間、隣のファミマでア [続きを読む]
  • 神保町ミロンガ・ヌオーバでメキシコビールネグラモデロ
  • 神保町ミロンガ・ヌオーバ神保町にある喫茶店「ミロンガ・ヌオーバ」へ行きました。その日は天候に恵まれた汗の出るような初夏のとある1日でした。神保町をお散歩してる途中に路地裏にある「珈琲と世界のビール」という看板にひかれて訪問しました。お店の外観はこうなります。めっちゃ、レトロでお洒落。如何にも神保町。ザ・神保町。そして、珈琲と世界のビールですよ。こんな暑い日にビールですよ。昼間から飲みたくなるじゃな [続きを読む]
  • 神楽坂食べ歩きアンチーニとスコッチエッグ
  • 神楽坂食べ歩き神楽坂で見た肉団子みたいな食べ物を食べたくなりました。それはなんだか忘れてしまいましたが、行ってみたらいいやと、ふらっと食べ歩きに出掛けました。場所は神楽坂通りを神楽坂駅方面へ上っていく途中にあったはず。休日のお昼前に行ってみました。 Dolce Vita(ドルチェビータ)のアランチーニ最初に訪問したお店はイタリア食料品店のDolce Vita(ドルチェビータ)さんです。ピザを250円で食べれたり、ワインの試飲 [続きを読む]
  • タカノフルーツパーラーでフルーツバー
  • タカノフルーツパーラーでスイーツ会タカノフルーツパーラーでスイーツ会をしました。タカノフルーツパーラーは一度だけ訪問したことがあります。当時はパフェと珈琲で3,000円近くもして驚いたものです。セレブが行くところだと思っていました。今回、フルーツバーで、初体験です。90分2,960円ならお手頃です。値段は変わらずたくさん食べられます。って、デブの考え方でした。予約するのに電話が繋がらないそうです。女性がいない [続きを読む]
  • 神楽坂UNPLANでクラフトビールとパブリックビュー
  • 神楽坂にあるホテルレストランUNPLAN神楽坂にあるホテルレストランUNPLANへふらっと行ってきました。ホテルと言ってもゲストハウス。2,3階に宿泊施設があって、1階がバーみたいになっています。海外の旅行者で溢れてます。店内は開放的で海外の文字がたくさんな異国情緒あるれる雰囲気です。 クラフトビールとスイーツ料理がおしゃれなんです。クラフトビールとスイーツを注文しました。スイーツは、マシュマロがめきょーって伸び [続きを読む]
  • 神楽坂龍朋(りゅうほう)のチャーハンが半端ない
  • 神楽坂にある中華料理屋「龍朋(りゅうほう)」神楽坂にあるベローチェ向かいの小道を入ってすぐ左に龍朋(りゅうほう)という中華料理屋さんがあります。お洒落なお店だらけの神楽坂にあって、ここはめっちゃめちゃ庶民的な中華料理屋さんです。店内の雰囲気も値段も庶民的で、安心感半端ないです。そして、人気店のようで、並びます。それもそのはず、最近、テレビでも取り上げられたそうです。テレビないから知らんけど。 龍朋(りゅ [続きを読む]
  • 神楽坂あげづきでツキがあがりますように
  • 神楽坂の超人気店「あげづき」神楽坂にある超人気店、「あげづき」はいつも長蛇の列ができております。何のお店かと言うと、とんかつのお店です。土曜日の12:00前に行ってみたところ列がありませんでした。これはチャンス。とはいえ、満席。11:00開店やから一回転目が空けば入れると思って、一番目に並びました。お店の入り口はこんな感じです。でーん!職人見習い募集してます。うちわが風流ですね。ちなみにお店の名前の由来はこ [続きを読む]
  • 神楽坂ろばたの炉でマグロの解体ショー
  • 神楽坂「ろばたの炉」東京メトロ飯田橋駅B3出口から神楽坂通り(正式名称は早稲田通り)をロイヤルホストまで登ると向かいに「ろばたの炉」という居酒屋さんがあります。見た目は普通の居酒屋さんです。ところが、ここのお店ではなんとマグロの解体ショーをやってるんです。お店の入り口にマグロが横たわっています。でーん!お店に到着したときはまだ解体前のようでした。間に合ってよかった。まずは、つきだしです。豪華絢爛。鴨肉 [続きを読む]
  • ミートソースパスタにゴーゴーカレー
  • ミートソースとパスタとゴーゴーカレーミートソースとパスタが余ってました。ミートソースパスタを作りました。ふと見ると、ゴーゴーカレーのルウが余ってました。賞味期限まで2ヶ月をきってます。これは食べなければ!そうだ、ミートソースパスタにかけてみよう。そんなこんなで、ゴーゴーカレーミートソースパスタが誕生しました。ソースにソースをかけた感じ。好きですよ。お好み焼きにマヨネーズをかけるのに似てますね。卵に [続きを読む]
  • 茶寮でまちゃまちゃ
  • 神楽坂茶寮神楽坂にある和スイーツのお店「茶寮」へ行きました。お気に入りのお店です。週次で通っております。お気に入りの理由は3点。1.お茶とスイーツの種類が豊富2.お店の雰囲気が大人3.店員さんが可愛い具体的に言うと、1.お茶とスイーツの種類が豊富日本茶、中国茶、紅茶といろんな世界のお茶が楽しめます。店員さんのおすすめは抹茶ラテでした。2.お店の雰囲気が大人薄暗い店内はとってもおしゃれ。客層は大人女子が多め。 [続きを読む]
  • 【京都】駅ビル拉麺小路ますたに
  • 京都駅ビル拉麺小路その日は大雨でした。せっかくの京都なのに大雨ではお出掛けできません。京都駅ビルをぷらぷらと探索しておりましたところ、「拉麺小路」なる看板を見つけました。美味しそうな拉麺の写真につられて、京都駅ビルにある拉麺小路へ行きました。高いところにあります。エレベーターがいくつかあって迷いながらもたどり着きました。拉麺小路には全国の美味しいラーメン屋が集まってます。博多から札幌まで。東京は大 [続きを読む]
  • 【京都】涙と鼻水の鉄板焼。花たぬき。
  • 京都で鉄板焼花たぬき河原町店そうだ、京都へ行こう。そうだ、京都で鉄板焼を食べよう。というわけで、鉄板焼を食べに行きました。花たぬき河原町店です。鉄板焼ができるまでのアテにポテサラ。卵がポテサラにしみしみでたまりません。ネギもいい味出してます。鉄板焼が期待できます! そして、鉄板焼。焼きそばも入れます。これはうまい!焼きそばがかりかりに焼けて海苔の風味と相まって香ばしい。それでいて、卵がしみしみで味 [続きを読む]
  • 【京都】二条城でスイーツ三昧
  • 二条城へ行きました江戸時代は二条城に始まり、二条城で終わったそうです。始まりは徳川家康が二条城で征夷大将軍に任命されたこと。終わりは徳川慶喜が二条城で大政奉還したこと。そんな歴史を感じたくて行ってみました。京都駅からはバスで行けます。20分くらい乗ってたでしょうか。思ったより京都は広いです。600円払って入園しました。これまた二条城の中もでかい。たくさん歩けてダイエットにいいと思います。二条城の中をひ [続きを読む]
  • 【京都】都野菜賀茂500円でとってもヘルシー朝食食べ放題
  • 京都遠征!夜行バスなら朝は「都野菜賀茂」京都遠征しました。夜行バスです。朝6時に京都駅へ到着しました。お店空いてるのか?心配ご無用です。京都駅から徒歩10分くらい。京都水族館近所のミニストップの隣にある「都野菜賀茂」なら朝7時からオープンしています。10分くらい前に到着しましたが、行列ができてました。お店の外観はこうなります。 「都野菜賀茂」は500円で朝食が食べ放題!「都野菜賀茂」はなんと500円で朝食が [続きを読む]
  • 五反田Oslo Coffeeでキングとザッハトルテクリーム添え
  • 戸越銀座から五反田へ戸越銀座で歩いた以上に食べ過ぎました。食べ過ぎた記事はこちらです。このままではいかん。太るやないかーい!なので、戸越銀座から五反田まで歩きました。途中、TOCにあるユニクロをひやかしました。TOCとは、東京卸売りセンターの略で、昭和を彷彿とさせるビルディングです。実際、昭和にできたようです。空いていて穴場です。ユニクロを後にして、五反田駅の近所まで来ました。何やら美味しそうなカフェが [続きを読む]