yukaland さん プロフィール

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yukalandさん: セラピストのブログ☆自分を知り自分らしく☆
ハンドル名yukaland さん
ブログタイトルセラピストのブログ☆自分を知り自分らしく☆
ブログURLhttps://ameblo.jp/happy-yukaland/
サイト紹介文セラピスト歴17年 ダイエットやアンチエイジングなどの美容と健康、その他おすすめ情報などを発信。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 242日(平均1.0回/週) - 参加 2017/02/20 02:41

yukaland さんのブログ記事

  • 夢ノート 100
  • こんばんは セラピストのyukaです。好きな仕事をしていても、毎日楽しく過ごしていても、つい、20年後、30年後、少し年老いた自分はどうなっているのだろう、と想像すると、どうしても少し不安を覚える。いつまで働けるかな?定年したらどうなるのかな?健康かな?なんて。いつまでも健康でいたいし、楽しみたい。健康な体自由な時間お金のゆとり大切な仲間や家族この4つを手に入れられたら、不安のない未来を過ごせるのだろう。 [続きを読む]
  • ファスティング
  • 今日は、ローフードのレシピ本も出されている加藤 磬一さんのお店で、ファスティングのお勉強会に参加してきました。◇何故病気になるのか?◇空腹のメリットとホルモンについて◇自然治癒力のすごさ◇安全な食べ物と危険な食べ物◇薬の恐ろしさなどなど、盛り沢山な内容で、とーても勉強になりました♪この日本でも知らないと恐ろしいことが、たくさんありますね??何故ファスティングが必要なのか、正しいやり方やファスティン [続きを読む]
  • 朝活のすすめと、生きるということ
  • 最近、仕事の前の朝活にハマっています♪夜だとなかなか会えない友達に朝を提案してみたら意外とみんなノッてくれて。朝はとても爽やかな気分になり、健康的だし、1日が楽しい始まりになり、みんな気にいってしまって、また、朝活にしよーよ♪ってな感じで、朝活がどんどん増えています(*´?`*)私も38歳になりましたが、なんだか、年齢を重ねるにつれ、1ヶ月も1年もあっと言う間に感じるようになり、1日1日を有意義に大切に過ご [続きを読む]
  • 花のちから
  • マーガレットとカスミ草。前回、インスタとの連携がうまくいかず写真が載っていなかったですねひとまず連携はやめて、それぞれ投稿することにしました^ ^それにしても、今まで全く興味を持った事がなかったのに、近所の花屋で目に止まって以来突然大好きになってしまったマーガレット昔からさりげない感じが好きなカスミ草との相性が、たまらなく好み。見てるだけで、幸せな気持ちになるカスミ草の花言葉「清らかな心」「無邪気」 [続きを読む]