みぃ さん プロフィール

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みぃさん: アラフォーに負けないっ☆
ハンドル名みぃ さん
ブログタイトルアラフォーに負けないっ☆
ブログURLhttp://miyusan9.seesaa.net/
サイト紹介文美容と健康について特に興味がありますが、日々の出来事もいろいろ書いていきたいと思っています☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2017/02/20 21:49

みぃ さんのブログ記事

  • シミがなかなか消えない時に、やってみること??
  • シミって、出来てしまうとやっかいでなかなか消えてくれませんね。しかも、シミができると一気に老けて見られるので、かなり悩みます。ターンオーバーがちゃんとできて、古い細胞がちゃんと剥がれ落ちていれば、シミが消えるんだけど・・・・。年齢を重ねるとターンオーバーの周期が長くなるからかお手入れをしていても、あんまり効果が感じられません。シミは、表面についてるだけじゃなくて、肌の奥から出てきています。肌の奥に [続きを読む]
  • 紫外線から肌を守る!!シミ対策のポイントを知って美肌に☆
  • シミやくすみなどの皮膚老化の原因になっているのが、年齢を重ねて老化することが原因だと思われていました。でも、最近では紫外線が皮膚老化の原因になっていることがわかっています。きちんと紫外線対策をするかしないかで肌に大きな差があらわれてくるので、紫外線対策は、季節に関係なくきちんとやったほうがいいです。シミの対策には、ポイントがあるんですよ。シミの出やすい場所は、、鼻の頭と頬なんだそうです。だから特に [続きを読む]
  • 出来てしまったシミを消す方法は?
  • 紫外線がどんどん強くなってきましたね。最近は、家の中にいても、UVケアをするようになりました。シミって、出来てしまうととてもやっかいでなかなか消えてくれません。シミができると一気に老けて見られるので、女性には悩みの種でしかほんとないですね。ターンオーバーがちゃんとできて、古い細胞がちゃんと剥がれ落ちていれば、シミが消えてもおかしくないはず!!なのに全然変わらない・・・・。シミは、表面についてるだけ [続きを読む]
  • 酒粕パックの美容効果がすごい!!肝斑にもうれしい効果が(#^.^#)
  • 酒粕が密かに流行ってますね。甘酒も飲む美容液と言われるくらい栄養価が豊富で美容や健康にも注目されています。以前はあんまり見かけることがなかった甘酒も100均でおなじみのダイソーにもレジ近くにたくさん陳列していたりします。酒粕から甘酒も作ることができるので試してみるのもいいかも。でも、私は、味がちょっと苦手。。。いいのはわかるけど・・・。飲むのはあきらめて、塗ることにしました。酒粕って、お酒を搾った [続きを読む]
  • 美肌菌を増やすと肌のうるおいがUPする!?
  • 最近、よく耳にする『美肌菌』。この美肌菌を増やすとお肌がつやつやになって若返ります。顔の皮膚には、皮膚常在菌と呼ばれる菌がたくさんいます。菌というといや〜なイメージですが、外部からの刺激などから守ってくれている大切な役割をしています。皮膚の常在菌にも、善玉菌と悪玉菌の2種類があります。肌によい作用があるのが善玉菌である『表皮ブドウ球菌』。この表皮ブドウ球菌が、美肌菌と言われているものなんですよ。美 [続きを読む]
  • 歯列矯正は本当に老けるのか??気になるけど・・・。
  • 実は、歯列矯正をはじめて、約5か月になりました。歯列矯正を行うために、私は、上下2本の計4本の抜歯をしなくてはいけないんです。やっと・・・終わり。。。。今度は、アンカースクリューを打ち込んでいます。矯正というより工事っていう方が、しっくりきます。(笑)私は、アラフィフ世代に突入してしまったのですが、なんだか、とっても歯の動きがはやいのです。ワイヤーの交換に3週間に1度、今は通ってるんだけど、目でわかる [続きを読む]
  • 細胞が活性化!?プラセンタが肌を若返らせてくれる☆
  • 年齢を重ねると・・・。いろいろ悩みがつきません。疲れやすかったり、肌のシミやシワ、更年期症状などなど。。そんな時に、考えてみるのは体の内側からのケア。エイジングケアには『プラセンタ』の効果がとってもわかりやすいです。プラセンタとは、胎盤のことをいいます。この胎盤にはタンパク質や脂質、糖質やビタミン、ミネラルといった生命を育むために必要な栄養素がすべて含まれています。プラセンタの最大の特徴が成長因子 [続きを読む]
  • つらい便秘に!!えごま油の便秘改善の効果は、すぐ実感できる♪
  • えごま油って、スーパーフードとして注目を集めていますね。美容や健康にすごい効果があると絶賛されているけど、いったいどんな効果があるんだろう?と思って試すことに。ブームよりもちょっと遅れ気味ですね(笑)私が気になっている悩みは・・・・便秘、美肌、肝斑。えごま油で、ほんとに効果があるのかは、半信半疑なんだけど。。肝斑が治ったというブログを発見して、興味津々です。えごま油のすごい効果について調べてみました [続きを読む]
  • 洗顔で若返り!?肌にやさしい洗顔で肌力をUPさせる(*^-^*)
  • もうすぐ桜が咲きますね♪いいなぁ春って、気持ちが上がりますねっ。でも、紫外線が気になってくる季節でもありますね。天気が良いのでUVクリームを塗ろう!と思ったら・・・買い忘れた。。。。おかげで、外出するときにファンデーション塗りまくりました。メイク落としが大変かも(笑)肌をキレイにしたいなら、洗顔は重要なとこですね。でも、肌に必要な皮脂までも落としてしまう洗顔だと乾燥をうながす原因になります。美白やシ [続きを読む]
  • 家探しはやっぱりサイトが便利(*^-^*)気になる事故物件を調べるには??
  • そろそろ、桜の開花が気になります。なんだか、春って気持ちも前向きになりますね。3月って、会社の異動や転勤、学生さんの卒業や入学と何かと忙しい時期でもありますね。そして、出会いや別れもつきものです。私も、急に引越しをしないといけないことになっちゃいました。でも、フルで仕事をしていると家探しに時間があまりとれないのでどうしようかなと・・・・。この時期、とくにシーズンもあって賃貸の出入りも激しいのですが [続きを読む]
  • 悩める人に朗報!!ココナラで占いが500円から利用ができる(*^-^*)
  • ココナラって、最近よく耳にしますね。ココナラは、自分の得意なスキルや知識を売ったり、買ったりすることができるサイトです。オンライン上で売り買いできて、物を売らないフリーマーケットです。ココナラは、500円から利用できて、匿名でのやり取りができます。ココナラで利用できるサービスは、・アイコン作成・似顔絵・イラスト作成・ロゴの作成やデザイン・ホームページの作成などなど、美容系や占い、そして、法律相談も [続きを読む]
  • 若返りホルモンが老化を防ぐ!?パチロンを増やすには?
  • 自分では、若いころから変わってないつもりでいるけど、写真をとったり、鏡を見たときに、何気に気づかされてしまう自分の姿。。う〜ん、若くなりたいな・・・。そんな悩みに気になるのが、『成長ホルモン』の存在。実は、若返りホルモンとも呼ばれている成長ホルモンを増やすことが若返りに効果があるそうなんです。成長ホルモンの分泌量は40代で20歳の時の、約40%に減り80歳以上になってくると、20歳の時の5%にまで減ってし [続きを読む]
  • パソコンを買い替えたらまずやらなければならないこと(*^-^*)
  • 新しいパソコンに変えてから、半年たったのですが、あることを忘れていました。そもそも、前のパソコンを買い替えるきっかけが突然の不調。パソコンを起動しようとしたとき、   起動できずにまた再起動を繰り返すという永遠??とも言えるようなループを繰り返して修理に出したのですが・・・。あまりにも高額な見積もりに、新しいパソコンを購入することができるくらいの金額を提示され前のパソコンは諦めました。(購入して8 [続きを読む]
  • 顔の下半分が、顔の印象を決める!!たるみをとるには?
  • 顔の印象って、少し前までは『目』だと思っていました。目が二重でパッチリしていることが一番大事だと思っていたのですが・・・。加齢とともに顔の筋肉が下がってくると・・・。顔の下半分が伸びてきて顔のバランスが崩れてくるそうです。ほうれい線が目立ってきたり、鼻の下が長く伸びたように見えて老け顔まっしぐら!!顔の下半分で見た目印象が、かなり変わってしまいます。たるみを改善して、顔の下半分を引き上げることで若 [続きを読む]
  • タバコを吸うと女性ホルモンにも影響が・・・・。
  • 私実は、禁煙してもう3年がたったんです。2回失敗したんですが、失敗したのは・・・『1本だけおばけ』が出たんです。(笑)1本ぐらいだけなら大丈夫かななーんて吸ってしまって逆戻りしてしまいました。3度目の禁煙でやっと、成功することができました。今では、タバコの煙が不快でしかないので(笑)まるで非喫煙者のようなそぶりをしてます。タバコをやめるきっかけになったのが、”スモーカーズフェィス”になるって聞いたから。 [続きを読む]
  • 豆乳を飲むだけで女性にウレシイ効果がUPする☆
  • 美容や健康にいい飲み物に豆乳がありますね。最近では、豆乳鍋なんかもありヘルシーで美容にもいいので定番的な人気にもなっていますね。豆乳には、女性にウレシイ成分がいっぱいあります。効果には、便秘を改善・生理痛を緩和・更年期障害バストアップなどがあります。あまり知られていないないかもしれませんが、豆乳には、美白効果もあるんですよ。大豆イソフラボンも肌の老化を防止し、新陳代謝を促してコラーゲンを生成してく [続きを読む]